粗心大意的孩子在平常做功課以及家庭作业时总是丢三落四日常生活中也是丢东往西，在考试以及做重要事情也难免犯错那么家长应该怎样帮助孩子改掉粗心大意的习惯让孩子在生活和学习中认真起来呢?
(1)从纠正不良生活习惯做起
考试粗心大意的孩子往往是生活不拘小节和没有良好的生活習惯的孩子。家长应从生活小事抓起注意培养孩子的良好习惯，甚至一件物品的放置、学习物品的整理、饭前洗手等这样的小事都要严格要求只有养成好的生活习惯，才能养成严谨的治学态度和好的学习习惯平时做作业，一个数据的运算每个步骤的书写，都要认真、规范;整理笔记时每一个符号都要标准平时书写任何没有把握的字都要查字典，乃至笔画都要规范只有这样，才能养成细心的习惯
(2)要增强责任心
学习中经常出现这样一种现象，有些问题很容易按理说是绝对不应该出差错的，但粗心的人还是出了差错反之，有些事情比较难按理说出错的可能性比较大，但粗心的人这时反倒不出差错了为什么会出现这种反常现象呢?心理学家认为，人们对較难的问题心理上比较重视在大脑皮层上形成的兴奋灶比较强烈，小易受其他兴奋灶的干扰因而就不易出现差错;反之，对较易的问题惢理上不太重视在大脑皮层上形成的兴奋灶比较微弱，易受其他兴奋灶的干扰因而较易出现差错。正因为这样应加强孩子对学习重偠性的认识，提高责任心做到这些，孩子就不会对学习马虎随便、掉以轻心从而有助于克服粗心大意的毛病。
(3)考试时保持适度紧張也是十分重要的
据心理学家唐森的研究表明智力操作效率与情绪紧张之间的关系是一种倒“U”型曲线关系，当情绪过分紧张或丝毫不紧张时智力操作效率都是最低的;当情绪在中等强度紧张时，智力操作效率最高
因此，在学习活动和考试时保持适度紧张也昰防止粗心大意毛病产生的有效方法。可见每当学习或考试时让孩子保持适度紧张是有好处的
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