市场以有机酸钙:碳酸钙为主含钙量高,成本低廉但是溶解度小、吸收率低、消耗大量胃酸,毒副作用比较大:伤胃结石,导致消化不良嗳气,便秘等
有机钙——螯合钙 (钙立速钙立速天门冬氨酸钙钙):
溶解性好,吸收率高中性,完全溶解于水吸收率90%以上,对肠胃无刺激无副作用