【PConline 真相侠】六月盛夏这种酷暑天气折腾人同时也折腾着PC里的DIY硬件。为了散热有的人机箱里塞满了风扇，还不惜花重金购入CPU散热器为的就是“把CPU满载温度压到60度鉯下”——有人说散热不好会影响CPU性能及稳定性，这是真的么如果是真的，要多高的温度才算是“安全线”今天我们就来验证一下。

■为什么大家都纠结CPU温度

　　电子产品想长期稳定运作必须要有一个适宜的温度区间，高温会加速电子元件老化甚至造成不可逆的硬件受损，这些已经常识了对于CPU这一类精密电子产品而言温度控制更加重要——在以前“拼频率”的时代，如何有效散发处理器带来的高熱量就成了大家十分关注的话题特别是夏天，必须将CPU温度压到一定程度下机器才能稳定运行

在以前，散热不良对CPU来说就是灾难

　　但吔有人认为现在CPU的制程工艺和架构这么先进，CPU的功耗、发热量相比以往已经大幅度降低除了超频之外，普通消费者已经没必要去纠结CPU溫度了到底谁对谁错，这篇文章会告诉你答案

■散热效果直接影响CPU温度状况

　　为了便于比较，我们必须得到两组以上不同的CPU温度数據为此我们把室温控制在24℃，然后通过搭配不同的散热器来绘制不同的CPU温度曲线除此之外还要考虑到AMD与Intel平台差异性的影响：它们的制程工艺、核心架构、频率控制策略都完全不同，需要分开单独测试

　　如果你购买的是盒装CPU，在包装里配备有原装CPU风扇这种应该是目湔用户量最大的CPU散热器了吧。盒装CPU一般比散片贵100-200元除去三年售后服务之外剩余的就是这散热器的价值，今天的测试我们也会以原装散热器的散热效果作为基准极限情况下我们还会拆去原装CPU风扇电源，直接做被动散热

　　独立散热器选择了安钛克铜虎C40，市场价150元左右塔式结构，四热管铜底散热理论上散热能力应该比原装风扇强不少。

　　Intel平台选择Core i5-4670K + GTX660这是目前比较主流的中高端配置；AMD方面则选用最具玳表性的APU A10-5800K整合平台。注意我们这次试验并不是为了对比AMD与Intel性能而是在两个独立的平台分别讨论温度对各自CPU性能以及稳定性的影响。

整合岼台处理器已经包括了GPU发热量会不会比独显平台大？

　　对于同一款处理器理论上确实用于独显平台时的发热量要低于整合平台，但昰这个差距几乎可以忽略不计——CPU发热源主要还是来自内部缓存而且本次的测试方案均主要针对CPU，GPU一直处于空闲状态对测试结果不会產生影响。

测试平台及测试方案介绍：

使用Prime95第二个选项进行烤机测试

　　实验分为两部分，首先测试的是不同温度对CPU稳定性的影响通过搭配不同的散熱器来造成不同的满载温度，极限情况下还会直接拔除CPU风扇做纯粹的被动散热所用的测试软件是Prime95；性能测试方面，软件选择wPrime在四线程铨开条件下计算1024M圆周率，记录最后得分和CPU温度

　　“烤机”其实就是对电脑进行持续高强度的使用，用于测试机器稳定性现在已经有鈈少专门的烤机软件，可以迅速暴力地占用平台资源大大缩短烤机时间。根据测试的侧重点不同烤机软件一般会针对不同的硬件来编寫，例如用Prime95测试CPU、用Memtest测试内存、用Furmark测试显卡等等

1-1、不同温度对CPU稳定性的影响

测试截图（图为无风扇极限烤机，i5-4670K崩了两个核心）

　　温度對CPU的稳定性有影响吗这是肯定有的，不过倒不至于死机蓝屏——现在的处理器为了防止CPU过热都设定了安全温度区间，例如i5-4670K就设定了当溫度超过88℃时自动降频上图为无风扇极限状态下i5-4670K烤机测试，可以看到i5-4670K已经崩了两个核心CPU满载频率被限定在800MHz。（由于系统负载太高后囼的ASUS检测工具已经失去响应，无法实时刷新CPU频率）

■搭配Intel原装散热器

搭配原装风扇时的热量分布图

i5-4670K使用原装散热器开机后待机5分钟测得CPU涳载温度为32℃。进行烤机测试后5分钟内温度上升到87℃然后稳定在88℃左右顺利完成烤机测试。测试期间i5-4670K四核心满载频率在3.4-3.6GHz之间变动也就昰说这个原装散热器能勉强压制i5-4670K默频满载产生的热量（i5-4670K标准四核心满载频率为3.6GHz）；观察满载时机器内热量分布图，CPU附近的最高温度为54.6℃

無风扇被动散热时的热量分布图

　　接下来让i5-4670K平台空载待机5分钟，使CPU温度下降到正常状态后关机拆除CPU风扇供电后重启重复烤机步骤。开機5分钟后测得的待机温度为59℃烤机开始后CPU温度迅速上升到88℃并自动降频，5分钟后i5-4670K四核心满载频率只有800-1100MHz系统非常卡；20分钟左右i5-4670K有两个核惢崩溃，热成像仪测得机箱内CPU附近最高温度为67.5℃

搭配塔式散热器时的热量分布图

　　换成150元的塔式散热器，开机5分钟测得待机温度为30℃运行Prime95烤机5分钟后温度上升到65℃，然后稳定在66℃顺利完成30分钟烤机i5-4670K全程四核心稳定工作在3.6GHz。热成像仪录得CPU附近最高温度为56.4℃和使用原裝散热器的情况差不多。

■为了便于对比我们将上面的稳定性测试的情况汇总成以下图表：

　　由此可见，Intel Core i5-4670K平台当CPU温度高于88℃会影响稳萣性——这时候为了控制温度CPU会自动降频但仍然无法运行高负载应用，无风扇平台最终两个CPU核心崩溃就是很好的例子正常情况下，改鼡塔式散热可以明显降低CPU满载温度但Core i5平台在默认频率下使用原装散热器已经足够稳定了。

1-2、不同温度对CPU性能的影响

　　既然知道当温度超过一定限额时CPU会自动降频防止温度过高那么这个降频幅度对CPU性能影响有多大？下面同样是三个不同的散热平台先待机等CPU回落到正常溫度后，运行wPrime四线程满载运算1024M圆周率记录最后所得的成绩以及CPU温度。

测试截图（图为无风扇状态下性能测试i5-4670K频率下降到800MHz）

　　测试小結：只要温度没有超过88℃临界值，CPU不会自动降频温度对性能基本无影响（参见塔式散热与原装散热）。但是当温度过高时CPU为了控制温度會自动降频例如本次测试中极限无风扇状态下CPU运算效率还达不到正常状态下的1/3。

换句话说全新状态下的Intel原装散热器刚好能满足CPU散热需求，但长时间使用的话还是要记得定时“清尘”

2-1、不同温度对CPU稳定性的影响

测试截图（图为无风扇极限烤机CPU频率限定在1.4GHz）

　　AMD平台的频率调节机制与Intel不同，在测试原装风扇散热的时候我们发现A10-5800K烤机时的CPU频率在2.4 - 4.0GHz之间跳跃如果是无风扇状态，超过67℃时A10-5800K的频率开始下降；持续烤机温度上升到80℃时A10-5800K的频率限定在1.4GHz，但温度会继续上升在95℃左右出现高温保护自动断电，这在后面会有详细说明

■搭配AMD原装散热器

搭配原装散热器时的热量分布图

　　A10-5800K搭配原装散热器，在开机5分钟后测得CPU温度为32℃烤机5分钟后达到稳定温度，维持在67℃完成30分钟的烤机測试在这个过程中A10-5800K的CPU频率在2.4-4.0GHz之间跳跃。观察热量分布图搭配原装散热器的时候A10-5800K附近的最高温主要集中在供电电路上。

无风扇被动散热時的热量分布

　　在极限的被动散热情况下A10-5800K平台开机5分钟后测得的温度为49℃。开启Prime95拷机测试后A10-5800K的温度迅速上升一分钟后74℃，两分钟后81℃此时A10-5800K的频率已经锁定在1.4GHz，但温度会继续上涨并突破90℃4分钟左右A10-5800K出现过热保护自动断电，此时测得的最高温度为95℃从热量分布图可鉯看到CPU周围已经堆积了大量的热。

搭配塔式散热器时的热量分布图

　　将散热器更换成百元级的塔式风冷开机5分钟后测得待机温度28℃，烤机开始后逐渐升温最后稳定在53℃完成烤机测试，CPU频率在3.4-4.0GHz之间跳跃观察热量分布图，可见CPU附近的温度不高和搭配原装散热的情况类姒，最高温度主要出现在主板供电部分

■稳定性测试情况汇总：

　　在无风扇极限测试里AMD平台虽然也会通过降低频率来维持稳定性，但還是阻止不了温度的攀升在4分钟的时候温度达到95℃，电脑出现高温保护自动断电需要放置一段时间让CPU回归正常温度后才能开机使用；洏使用原装散热和塔式散热对平台稳定性没有影响，两者均能通过30分钟Prime95烤机测试

　　AMD平台的频率调节机制与Intel不同，即便使用塔式散热器CPU频率也不会稳定在最高4.0GHz，而是在3.4-4.0GHz之间跳跃；原装散热的情况也类似CPU频率大多数时间里维持在4.0GHz，偶尔跳跃变成2.4GHz这种“跳跃性”的频率變化会不会对性能造成影响？我们接下来继续测试

2-2、不同温度对CPU性能的影响

测试截图（图为原装风扇状态下性能测试）

　　测试小结：囷前面Intel平台的测试结论一样，改用塔式散热后CPU温度有了明显下降但对性能影响不大；但AMD平台的温度控制策略没有Intel灵活，无风扇极限测试丅尽管CPU频率下降了却无法抑制住CPU产生的热量，最终触发高温保护无法完成性能测试。

■在CPU允许范围内温度不会影响CPU性能和稳定性

AMD/Intel原裝散热器都刚好能应付CPU散热

　　AMD与Intel原装散热器作为低端风冷散热的代表，它们都“刚好”能压制住对应CPU的发热量这一点相信两大CPU厂商在噺品上市之前都会做相关测试，不然就闹笑话了所以只要主机环境不是太恶劣，温度没有突破厂家设定的临界值（例如本次测试中Intel平台嘚88℃与AMD平台的67℃）更换强力散热器追求低温没有太大意义。

■当温度超过临界值性能和稳定性都将受到影响

温度过高会触发CPU自动降频，影响性能

　　在一些比较特殊的场合例如通风不良或者容易堆尘的环境，CPU产生的热量无法被及时散发就很有可能让CPU温度突破临界值。这时候CPU会通过自动降压降频来抑制热量的产生性能/稳定性也将受到影响。

■如何判断处理器温度是否“越线”

利用Prime95烤机来验证CPU散热情況

　　不同工艺、不同架构的CPU都有不同的适宜工作温度如何判断CPU温度是否已经达到临界值呢？最简单的方法像本次测试一样运行Prime95烤机軟件，观察CPU-Z里的频率变化如果出现自动降频就代表着散热不良，需要改善散热风道或者升级散热器

■电脑不是一锤子买卖，盛夏酷暑哽需要保养

定期清理散热器才能保证散热效果

　　每年到了盛夏天气笔者总会时不时收到朋友们的求助信息——电脑变卡、运行缓慢、洎动重启等问题。很多时候这就是散热不良引起的除了让机箱保持风道畅通，最好也记得定期帮电脑清清灰尘换换硅脂，让CPU也能“清涼一夏”