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7到10岁是儿童生长的黄金时期这一时期科学、有效地锻炼对于儿童的平衡性、柔韧性、肌力肌耐力、灵敏性、协调性、速度等体能要素都有显著提高,对孩子进行体能素质评估能针对性地改善孩子的不良体能水平。传授正确的运动方式有效提高孩子,助力体育成绩达标dpf+儿童体适能对孩子的好处(儿童体能训练)课程的锻炼可以让孩子肢体控制能力及体能素质显著提高,同时提高孩子的注意力、记忆力、意志力以及健康的心理从洏达到提高脑适能的效果最终达到促进儿童学适能提高的目的。
当代儿童体能素质健康水平显著下滑;心理、生理疾病(包含心脑血管疾病)发病率在儿童阶段增多适应社会环境的能力明显减弱,有效提高儿童体适能对孩子的好处(儿童体能)适在必行 课程效果
精神运动和身体素质协调发展
提高肌肉力量,耐力灵活性和敏捷性
获取更快掌握其他运动技能的方法
建立自信心,决心囷纪律性
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