恒心到底要达到什么样的境界怎样才能达到人生境界够?

良好的人际交往习惯主要包括礼貌待人、尊重他人、能够平等地与他人交往掌握一定的交往技巧……。这些好习惯的养成关系着幼儿良好交往能力的形成这也是未来社会人才必须具备的基本素质之一。没有良好的人际交往习惯人的发展是受限制的。从小帮助幼儿建立良好的人际交往习惯是孩子社會性发展的关键环节。

建立平等、和谐的人际环境十分重要要让孩子在祥和的人际环境下大胆地与人交往;成人要积极鼓励孩子,为孩孓创造机会和条件避免空洞的说教或越俎代庖;建立孩子的自信,教会幼儿简单的交往技巧……

学前阶段是培养孩子良好习惯的最佳期好的行为习惯的养成不是一朝一夕,一蹴而就的父母要从生活的一点一滴入手,以持之以恒、坚持不懈的态度培养孩子良好的行为习慣不良习惯的养成也是如此。孩子好习惯的养成一旦被忽略不良的习惯就会自然而然地形成。克服不良习惯需要孩子付出更多的努力因此养成良好习惯应该成为孩子“基础教育”的重要一课。

良好的习惯是一生最宝贵的财富一个习惯养成一种品格,一种品格决定一種命运

习惯是一个人经过长时间做某一件事而形成的一种不自觉或自发的行动。良好习惯的积累便可达到一种境界便会取得成功。习慣是从环境中逐渐形成的一而再,再而三的从事相同的事情重复、叠加,最终形成了凝固的模式

习惯受思想支配,与自我暗示密切楿关怎样培养良好的习惯呢?

一、从培养“最佳自己”入手

从点滴小事做起暗示自己一定要做好,久之便会有更高的标准。爱因斯坦小时候上手工课第一个小凳子没做好,他主动做了第二个又做了第三个。培养了坚持的习惯形成了顽强的性格特征。

良好的习惯昰一种力量引导着人们向着人生的目标奋力前行,是我们做人、做事的根本

二、成功源于生活的每一天

安排好生活的每一天,就不会虛度光阴日积月累;光明就会向你走来。曾有报道一位退休妇女,十年学画成名又计划70岁学成音乐,她的成功源于扎扎实实的每一忝湖南一学生,家境贫寒奋发读书,每天早起床读英语后考入某大学,他的成功来自每晨早起半小时

以上两例表明了聚沙成塔,沝滴石穿之功任何辉煌的事业都是平平淡淡日子的延续,想达到目标的人必须学会和舍得投入时间。

有人觉得日月常在今天浪费一點时间不要紧,明天再消耗一点也明年关系岂知不负责任地蹉跎岁月到头来将会一事无成。

有人总结出笑对人生的每一天具有十分积極的意义。笑是一种乐观态度笑是一种精神境界,笑是一种人生的品格笑对生活是成功的基础。

三、提高自己的生活格调

人生本是追求价值的价值的实现要有目标,要有兴趣一个昏昏沉沉过日子,对什么都不感兴趣的人怎么可能有较高的格调;一个悲观厌世的人怎么可能对生活乐观得起来?自己又怎样获得快乐呢

生理学家认为:人要更好地理解生活,珍惜生命就要建立广泛的兴趣和爱好,提高生活情调这样会调节情绪、陶冶品质、放松精神、巩固友情、轿正不良行为等。

生活情调的提高就会为人生增添一份光彩就会促进身心健康,有助于事业的成功

1、 学点琴棋书画、吹拉弹唱,来丰富精神生活

2、 读点文史哲。理解中国文化的渊源扩充知识视野、陶冶情操,加深对生活的理解并从其中享受美的乐趣。

3、 欣赏大自然大自然是生活的调节剂,它使人愉悦使人松弛并解除烦恼,使人起到平衡心态的作用试想,苍翠的青山怎么会不令人神思飞扬广阔无际的大海怎么会不让人心胸开阔?五彩缤纷的花卉怎么会不让人惢花怒放

4、 交好朋友。选择结交志同道合的好朋友或讨论人生,或谈天说地可增长知识开阔视野,疏理思绪促进身心健康。尽量紸意不结交酒肉朋友不结交助纣为虐的朋友。

四、远离生活的“红灯”

1、 不吸烟有的同学受社交的影响盲目效仿、盲目从众;有的片媔理解以吸烟显示男子汉威风。

2、 不酗酒喝酒要注意节度,尤其以酒相庆时千万注意不可忘乎所以,或酒场显豪情或一醉解忧愁。

3、 纠正不良饮食习惯如偏食、暴饮暴食、贪睡、不吃早点等。

4、 把握好娱乐的度如上网、看录象、玩麻将、打扑克等,切忌通宵达旦伤神有害于身体。

5、 不打架有的同学遇事爱冲动,动辄拳脚相加岂知打掉了理性,打掉了文明也反映了自己的无知,遇事拿不出辦法只有一打了之。

科学用脑是一个重要的习惯神清气爽,精力充沛思维敏捷,与科学用脑密切相关

大脑有其自身的活动规律。其重量占全身重量的1/50消耗氧与血红蛋白占1/5,因此要保证其消耗所需,一是营养供应充足二是劳逸结合,弛张有度

1、 保证充足的睡眠,中午应小憩

2、 按记忆的规律安排好学习。一天中有4个记忆高潮要充分发挥自己记忆的优势,应该利用好早晨起床后、上午8——10点、下午6——8点、睡前一小时等四个时段

(1)“意图是所有记忆和忘却的基础”(佛洛伊德)。目的性强、想记、强记就记住了否则会莣却。

(2)有信心自信可促进脑细胞的兴奋性,加速记忆

(3)选择合适的记忆方法,如比较法、综合法、串联法等

总之,良好习惯鈳助人成功不良习惯可致人失败。  

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人生一世,无外乎两件事:一是做人二是做事。做人要诚实做事要认真。

诚实是立身之夲诚实是一种美德。人之无诚不可为交。“欲当大任须是笃实”。做人只有实实在在老老实实,怎样才能达到人生境界赢得别人嘚尊重怎样才能达到人生境界在社会上站稳脚跟。

我们对待工作也一样不管是汇报工作,还是反映问题都要实事求是,绝不可弄虚莋假失信于人。

一个人不一定能成为一个伟大的人但完全可以成为一个正直的人。正直之人首先要做到凭良心办事。清人王永彬有雲:“求个良心管我留些余地做人”,说的就是这个道理

干事都能从良心出发,那绝对是一个高尚的人、正直的人人还要有正确的昰非观念,遇到问题要有自己的见解决不能你好、我好、大家都好。要坚持真理不能因为关系好把错说成对,也不能因关系不好而紦对说成错。

善良是好人品的关键要素人要常怀一颗感恩之心,方能使人敬仰要多存善心,多兴善举只有这样,怎样才能达到人生境界坦坦然然做人达到平日不做亏心事,半夜不怕鬼敲门的境界

谦虚是好人品的一个重要组成部分。毛主席说过:“谦虚使人进步驕傲使人落后”。无论什么时候把自己看低一些总是好事,一方面有利于自己的进步另一方面有利于与人相处。

古人云“无论做何等囚总不可有势利气,无论习何等业总不可有粗浮心”。干任何事情不要总认为自己贤能,不可少之这样不好,容易让人讨厌谦恭之人,人皆爱之

一个人如果没有信用,什么事也干不好人与人之间的交往,关键是要讲信用古人把守信看作是做人非常重要的品荇之一,讲究言必行信必果。

尾生为爱情魂断蓝桥曾子因一句话为儿子杀猪,都是守信的千古佳话人在社会上如果不讲信用,肯定沒有人愿意与其交往更不会赢得别人的信任。

人贵有恒干任何事情要有决心、恒心和耐心,要有执著追求的精神这是成就事业的关鍵。否则将一事无成。所谓“滴水穿石铁棒磨针”,讲的就是这个道理

爱国将领冯玉祥说过:“世上成大事者都是傻子”,因为这些人一旦认准目标只管朝前走,所以才会取得成功相反,有些所谓聪明之人因为脑子转速太高,干事业左顾右盼思东想西,结果還是成不了事

我们自己不妨做个傻子,把自己看得渺小一点有什么不可呢?在日常的工作中我们只要是认准的事,就应该想尽千方百计把它完成把它干好,奋力追求成功的乐趣这种恒心和勇气,就是执著追求的具体体现

古人云:厚德载物,就是说人只要有好德荇就没有承载不了的事,相反人无大德便无法成就大事。

这些名言忠告告诫我们要乐于吃亏,多为别人着想怎样才能达到人生境堺成就事业。同时厚德是福,做人厚道方能得到别人的尊重。

常言道:“有容乃大”人要有一颗宽容之心,要能容天下难容之事峩们要学会宽容与自己看法不同的人,特别是与自己有矛盾的人

宽容别人实际上是给自己的心灵松绑,否则只会给自己的心灵加压,受累的还是自己要承认人与人之间的差别,多看别人的优点和长处宽容别人不足之处,一分为二地看待别人凡事争则两败,让则两利

人在做天在看,做人做事都要对得起自己的良心是做人的最低底线人生在世,不管是做人还是做事,都应把握好这八个要素只有不斷提高自己的修养,怎样才能达到人生境界达到人生的最高境界

找我,公号:百分之三百分之三那点事。

原标题:钱穆:为什么读书便能學得做一个高境界的人呢

钱穆:为什么读书便能学得做一个高境界的人呢?

(1895年7月30日—1990年8月30日 字宾四,笔名公沙、梁隐、与忘、孤云晚号素书老人、七房桥人,斋号素书堂、素书楼 江苏无锡人,吴越太祖武肃王钱镠之后 中国现代著名历史学家、思想家、教育家 ,Φ央研究院院士故宫博物院特聘研究员。 中国学术界尊之为“一代宗师”更有学者谓其为中国最后一位士大夫、国学宗师 ,与吕思勉、陈垣、陈寅恪并称为“史学四大家”)

所谓做人,是要做一个理想标准高的人这须自年幼时即学做;即使已届垂暮之年,仍当继续勉学、努力做所谓“学到老,做到老”做人工夫无止境。

今天在这讲堂里有年青的同学有中年人,更有老年人;真是一次很有价值、很有意义的盛会如按年岁来排,便可分三班;所以讲话就比较难因为所讲如是年青人比较喜欢的,可能年长的不大爱听;反之亦然现在我准备所讲将以年长人为主,因为年青人将来还得做大人;但年老了却不能复为青年人。并且年幼的都当敬重年老的这将好让將来的青年人也敬重你们。至于年老的人都抱着羡慕你们年青人的心情,自然已值得年青人骄傲了

我今天的讲题是“读书与做人”,實在对年青人也有关婴孩一出世,就是一个人但还不是我们理想中要做的一个人。我们也不能因为日渐长大成人了就认为满足;人仍该要自己做。所谓做人是要做一个理想标准高的人。这须自年幼时即学做;即使已届垂暮之年仍当继续勉学、努力做。所谓“学到咾做到老”,做人工夫无止境学生在学校读书,有毕业时期;但做人却永不毕业——临终一息尚存他仍是一人,即仍该做;所以做囚须至死才已

现在讲到读书。因为只有在书上可以告诉我们如何去做一个有理想高标准的人;诸位在学校读书主要就是要学做人;即洳做教师的亦然。固然做教师可当是一职业;但我们千万不要以为职业仅是为谋生当知职业也在做人道理中。做人理当有职业以此贡獻于社会。人生不能无职业这是从古到今皆然的。但做一职业并不即是做人之全体,而只是其一部分学生在校求学,为的是为他将來职业作准备然而除在课堂以外;如在宿舍中,或是在运动场上也都是在做人,亦当学在课堂读书求学,那只是学做人的一部分;將来出了学校有了职业,还得要做人做人圈子大,职业圈子小做人当有理想,有志愿这种理想与志愿,藏在各人内心别人不能見,只有他自己才知道因此,读书先要有志;其次当能养成习惯,离开了学校还能自己不断读书读书亦就是做人之一部分,因从读書可懂得做人的道理可使自己人格上进。

惟在离开了学校以后的读书实与在学校里读书有不同。在学校里读书由学校课程硬性规定,要笔记、要考试战战兢兢,担心不及格不能升级、不能毕业,好像在为老师而读书没有自己的自由;至于离了学校,有了职业此时再也没有讲堂,也没有老师了此时再读书,全是自由的各人尽可读各人自己喜欢的书。当知:在学校中读书只是为离学校求职業作准备。这种读书并不算真读书如果想做一位专门学者,这是他想以读书为职业;当知此种读书亦是做人中一小圈子。我们并不希朢而且亦不大可能要人人尽成为学者。我此所讲乃指我们离开学校后,不论任何职业、任何环境而读书这是一种业余读书,这种读書始是属于人生的大圈子中尽人应有之一事;必需的,但又是自由的今问此种读书应如何读法?下面我想提出两个最大的理想、最共哃的目标来:

一是培养情趣人生要过得愉快、有趣味,这需用工夫去培养社会上甚至有很多人怕做人了,他觉得人生乏味对人生发苼厌倦,甚至于感到痛苦譬如:我们当教师,有人觉得当教师是不得已只是为谋生,只是枯燥沉闷挨着过日子。但当知:这非教师莋不得只是他失了人生的情趣了。今试问:要如何怎样才能达到人生境界扭转这心理使他觉得人生还是有意义有价值?这便得先培养怹对人生的情趣;而这一种培养人生情趣的工夫莫如好读书。

二是提高境界所谓境界者,例如这讲堂在调景岭村中,所处地势既高又宽敞,背山面海;如此刻晴空万里海面归帆遥驶,或海鸥三五飞翔碧波之上;如开窗远眺,便觉眼前呈露的乃是一片优美境界,令人心旷神怡即或朗日已匿,阴雨晦冥大雾迷蒙,亦仍别有一番好景若说是风景好,当知亦从境界中得来;若换一境界此种风景也便不可得。居住有境界人生亦有境界;此两种境界并不同。并非住高楼美屋的便一定有高的、好的人生境界住陋室茅舍的便没有。也许住高楼华屋居住境界好,但他的人生境界并不好或许住陋室茅舍,他的居住环境不好而他的人生境界却尽好。要知人生境界別有存在这一层,或许对青年人讲一时不会领会,要待年纪大了、经验多、读书多怎样才能达到人生境界体会到此我们不是总喜欢過舒服快乐的日子吗?当知人生有了好的高的境界他做人自会多情趣,觉得快活舒适若我们希望能到此境界,便该好好学做人;要学莋人便得要读书。

为什么读书便能学得做一个高境界的人呢因为在书中可碰到很多人,这些人的人生境界高、情味深好做你的榜样。目前在香港固然有三百几十万人之多然而我们大家的做人境界却不一定能高,人生情味也不一定能深我们都是普通人,但在书中遇見的人可不同;他们是由千百万人中选出又经得起长时间的考验而保留以至于今日,像孔子距今已有二千六百年,试问中国能有几个孔子呢又如耶稣,也快达二千年;他如释迦牟尼、穆罕默德等人为什么我们敬仰崇拜他们呢?便是由于他们的做人当然,历史上有鈈少人物他们都因做人有独到处,所以为后世人所记忆而流传下来了。世间决没有中了一张马票成为百万富翁而能流传后世的。即使做大总统或皇帝亦没有很多人能流传让人记忆,令人向往中国历代不是有很多皇帝吗?但其中大多数全不为人所记忆,只是历史仩有他一名字而已哪里有读书专来记人姓名的呢?做皇帝亦尚无价值其余可知。中马票固是不足道;一心想去外国留学、得学位那叒价值何在、意义何在呀?当知论做人应别有其重要之所在。假如我们诚心想做一人“培养情趣,提髙境界”只此八个字,便可一苼受用不尽;只要我们肯读书能遵循此八个字来读,便可获得一种新情趣进入一个新境界。各位如能在各自业余每天不断读书持之鉯恒,那么长则十年二十年短或三年五年,便能培养出人生情趣提高了人生境界。那即是人生之最大幸福与最高享受了

说到此,我們当再进一层来谈一谈读书的选择究竟当读哪些书好?我认为:业余读书大致当分下列数类:

一是修养类的书。所谓修养犹如我们栽种一盆花,需要时常修剪枝叶又得施肥浇水;如果偶有三五天不当心照顾,便决不会开出好花来甚至根本不开花,或竟至枯死了栽花尚然,何况做人!当然更须加倍修养

中国有关人生修养的几部书是人人必读的。首先是论语切不可以为我从前读过了,现在毋须洅读正如天天吃饭一样,不能说今天吃了明天便不吃;好书也该时时读。再次是孟子孔孟这两部书,最简单但也最宝贵。如能把此两书经常放在身边一天读一二条,不过化上三五分钟但可得益无穷。此时的读书是各人自愿的,不必硬求记得也不为应考试,亦不是为着要做学问专家或是写博士论文;这是极轻松自由的只如孔子所言“默而识之”便得。只这样一天天读下不要以为没有什么鼡;如像诸位毎天吃下许多食品,不必也不能时时去计算在里面含有多少维他命多少卡路里,只吃了便有益;读书也是一样这只是我們一种私生活,同时却是一种高尚享受

孟子曾说过:“君子有三乐,而王天下不与存焉”连做皇帝王天下都不算乐事;那么,看电影、中马票又算得什么?但究竟孟子所说的那三件乐事是什么我们不妨翻读一下孟子,把他的话仔细想一想那实在是有意义的。人生欲望是永远不会满足的;有人以为月入二百元能加至二百五十元就会有快乐;哪知等到你如愿以偿你始觉得仍然不快乐——即使王天下,也一样会不快乐我们试读历史,便知很多帝王比普通人活得更不快乐做人确会有不快乐,但我们不能就此便罢我们仍想寻求快乐。人生的真快乐我劝诸位能从书本中去找;只化三两块钱到书店中去,便可买到论语孟子;即使一天读一条久之也有无上享受。

还有┅部老子全书只五千字。一部庄子篇幅较巨,文字较深读来比较难;但我说的是业余读书,尽可不必求全懂要知:即是一大学者,他读书也会有不懂的;何况我们是业余读书;等于放眼看窗外风景或坐在巴士轮渡中欣赏四周景物,随你高兴看什么都好不一定要铨把外景看尽了,而且是谁也看不尽还有一部佛教禅宗的六祖坛经,是用语体文写的内中故事极生动,道理极深邃化几小时就可一ロ气读完,但也可时常精读其次,还有朱子的近思录与阳明先生的传习录这两部书,篇幅均不多而且均可一条条分开读。爱读几条便几条我常劝国人能常读上述七部书。中国传统所讲修养精义已尽在其内。而且此七书不论你做何职业生活如何忙,都可读今天茬座年幼的同学们,只盼你们记住这几部书名亦可准备将来长大了读。如果大家都能毎天抽出些时间来有恒地去读这七部书,准可叫峩们脱胎换骨走上新人生的大道去。

其次便是欣赏类的书风景可以欣赏,电影也可以欣赏甚至品茶喝咖啡,都可有一种欣赏我们對人生本身也需要欣赏,而且需要能从高处去欣赏最有效的莫如读文学作品,尤要在读诗这并非要求大家都做一个文学家;只要能欣賞。谚语有云:“熟读唐诗三百首不会做诗也会吟。”诗中境界包罗万象;不论是自然部分,不论是人生部分中国诗里可谓无所不包;一年四季,天时节令一切气候景物,乃至飞潜动植一枝柳,一瓣花甚至一条村狗或一只令人讨厌的老鼠,都进入诗境经过诗囚笔下晕染,都显出一番甚深情意趣味无穷;进入人生所遇喜怒哀乐,全在诗家作品中当我们读诗时,便可培养我们欣赏自然欣赏囚生,把诗中境界成为我们心灵欣赏的境界如能将我们的人生投放沉浸在诗中,那真趣味无穷

犬吠深巷中,鸡鸣桑树巅

这十个字,豈非我们在穷乡僻壤随时随地可遇到!但我们却忽略了其中情趣经陶诗一描写,却把一幅富有风味的乡村闲逸景象活在我们眼前了我們能读陶诗,尽在农村中过活却可把我们带进人生最高境界中去,使你如在诗境中过活那不好吗?

又如王维诗:雨中山果落灯下草蟲鸣。

诸位此刻住山中或许也会接触到这种光景:下雨了,宅旁果树上一个个熟透了的果子掉下来,可以听到“扑”“扑”的声音;艹堆里小青虫经着雨潜进窗户来了在灯下唧唧地鸣叫着。这是一个萧瑟幽静的山中雨夜但这诗中有人。上面所引陶诗背后也有人。呮是一在山中一在村中;一在白天,一在晚上诸位多读诗,不论在任何境遇中都可唤起一种文学境界,使你像生活在诗中这不好嗎?

纵使我们也有不能亲历其境的但也可以移情神游,于诗中得到一番另外境界如唐诗:

松下问童子,言师采药去;只在此山中云罙不知处。

那不是一幅活的人生画像吗那不是画的人,却是画的人生那一幅人生画像,活映在我们眼前让我们去欣赏。在我想欣賞一首诗,应比欣赏一张电影片有味因其更可使我们长日神游,无尽玩味不仅诗如此,即中国散文亦然诸位纵使只读一本唐诗三百艏、只读一本古文观止也好;当知我们学文学,并不为自己要做文学家因此,不懂诗韵平仄仍可读诗。读散文更自由学文学乃为自巳人生享受之用,在享受中仍有提髙自己人生之收获那真是人生一秘诀。

第三是博闻类这类书也没有硬性规定;只求自己爱读,史传吔好游记也好,科学也好哲学也好,性之所近自会乐读不倦,增加学识广博见闻,年代一久自不寻常。

第四是新知类我们生茬这时代,应该随时在这时代中求新知这类知识,可从现代出版的期刊杂志上乃至报章上找到。这一类更不必详说了

第五是消遣类。其实广义说来上面所提,均可作为消遣;因为这根本就是业余读书也可说即是业余消遣。但就狭义说之如小说、剧本、传奇等,這些书便属这一类如诸位读水浒传、三国演义、红楼梦,可作是消遣

上面已大致分类说了业余所当读的书。但诸位或说生活忙迫能茬什么时读呢?其实人生忙也是应该的;只在能利用空闲,如欧阳修的三上即:枕上、厕上和马上。上床了可有十分一刻钟睡不着;上洗手间,也可顺便带本书看看;今人不骑骡马但在舟车上读书,实比在马上更舒适古人又说三余:冬者岁之余,夜者日之余阴鍺晴之余。现在我们生活和古人不同;但每人必有很多零碎时间如:清晨早餐前,傍晚天黑前又如临睡前;一天便有三段零碎时间了。恰如一块布裁一套衣服以后,余下的零头大可派作别的用场。另外还有周末礼拜天,乃及节日和假期;尤其是做教师的还有寒暑假这些都可充分利用,作为业余读书时间的假如毎日能节约一小时,十年便可有三千六百个小时又如一个人自三十岁就业算起,到七十岁便可节余一万四千四百个小时,这不是一笔了不得的大数目吗现在并不是叫你去吃苦做学问,只是以读书为娱乐和消遣亦像咑麻雀、看电影,哪会说没有时间的!如果我们读书也如打麻雀、看电影般有兴趣、有习惯在任何环境任何情况下都可读书。这样便囿高的享受,有好的娱乐岂非人生一大佳事!读书只要有恒心,自能培养出兴趣自能养成为习惯,从此可以提髙人生境界这是任何數量的金钱所买不到的。

今日香港社会读书空气实在太不够中年以上的人,有了职业便不再想到要进修,也不再想到业余还可再读书我希望诸位能看重此事,也不妨大家合作有书不妨交换读,有意见可以互相倾谈如此,更易培养出兴趣只消一年时间,习惯也可養成我希望中年以上有职业的人能如此,在校的青年们他日离了学校亦当能如此那真是无上大佳事。循此以往自然人生境界都会高,人生情味都会厚人人如此,社会也自成为一好社会我今天所讲,并不是一番空泛的理论只是我个人的实际经验。今天贡献给各位愿与大家都分享这一份人生的无上宝贵乐趣。

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