网友回答 拇指医生提醒您:网友囙答仅供参考
腰部对男人很重要啊!老人家都说没腰力就不行了啊医生说是韧带拉伤?也就是你的肌肉撕裂了啊所以才疼的。都多久叻啊本来拉伤的话最好即最有效的方法就是马上热敷的,我看都有3到4天了吧 建议你多吃蛋白质的东西,鱼啊豆啊我以前运动也拉伤過,就去看专科医生他给了我吃补根,补骨跟止痛的药吃到完也就感觉好很多了啊。千万不能去推拿啊原因我也不清楚,就听一个師傅说过的 记住不能弯腰拿重的东西了,不然手尾可长咯~
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