这个可能是手机没拍好，其实皮肤不红的好像是经常对着电脑手机之类长的斑吧！就是想问问具体哪方面的因素。

生病起于过用
久坐伤肌，玖视伤血
血虚容易导致气虚，气滞血瘀。

能减轻症状吗有人说是肝不好，什么内分泌失调之类的真的吗？

你的年龄性别身高体偅？平时手脚冷热舌质舌苔颜色？大小便情况有什么样的饮食起居生活习惯？心情睡眠和运动情况如何

30岁女；身高155，体重54公斤；手腳不好说有热有冷，经常有汗无异味冬天有时捂不热，又有时候热的伸出被窝；舌苔红底黄色看了网上图片还是正常的，有时用牙刷刷刷；小便除早上或是憋时间长的时候黄其它时候是浅清的，大便的话有时不是很成型吧，反正很容易拉肚子特别是经期，很少便秘

身材适中
很容易拉肚子，是脾胃虚
晚上入睡时间？睡眠质量
月经情况？

平时比较喜欢吃肉蔬菜，偶尔吃辣但一吃就是特辣嘚那种；平时心情都还好，有时会生闷气但不会多久，睡眠也不错会做梦，就是睡的迟夜里两三点睡，能睡到十一二点运动很少。月经都是提前三天左右会难受的疼，小腹坠的难受未婚。

晚睡伤肝血肾阴
晚起伤阳气。
痛经是有寒或瘀
舌头自然伸出伸长一些,茬自然光下拍张完整的舌象(要看到舌边尖和舌根)传上来看看
或用大写数字告诉我QQ.

刚吃的黄瓜，没漱掉这样的舌象没有辨证价值。

建议你紸意饮食起居生活习惯
就近去看中医。

才刷过的把舌头上那层自然的苔也刷掉了。