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这是一档以“传播养生之道、传授养生之术”为栏目宗旨栏目将秉承传统医学理论,根据中国传统养生学“天人合一”的指导思想按照二十四节气来安排节目内容,烸天既系统介绍中国传统养生文化、又有针对性的介绍实用养生方法