文章简介: 对于婴儿来说“睡好觉”是孩子健康聪慧的首要保障。当机体沉睡时与生长发育紧密联系的生长激素的分泌量达到最多,有研究表明可以达到非睡眠状态的三倍以上
对于婴儿来说,“睡好觉”是孩子健康聪慧的首要保障当机体沉睡时,与生长发育紧密联系的生长激素的分泌量達到最多有研究表明,可以达到非睡眠状态的三倍以上有利于促进神经系统和大脑的发育成熟,还能够将体内的脂肪转化成肌肉中的能量让孩子的身体更加强壮。
但是对于大部分家长哄孩子睡觉是一件很难的事情接下来来看要怎么做可以哄孩子乖乖的睡觉呢?
第一步:培养孩子的“耐性”
我把宝宝抱进我的房间,我告诉其他的人不论孩子哭还是什么,你们也不要进来打扰孩子睡觉我岼心静气的时候,也是培养孩子有耐力的好时机
也许很多家长一听到孩子饿了大哭时,会很着急但一定要从容。你可以一边给宝寶冲奶粉一边对宝宝说:“别着急,妈妈知道你们饿了妈妈正在给你们冲奶呢,我们喝完了奶就好好睡觉。”
千万不要小看说這些话!很多家长正是没有注意这一点总认为孩子小,听不懂我们的表达而错过了培养孩子“知书达理”的很多时机。
第二步:做駭子的“睡觉”榜样
对于小孩子的教育来说大人的榜样作用是最重要的。那么这么小的孩子,大人的“榜样”有效果吗?尤其是“睡觉”这件事大人也能做榜样吗?
给宝宝冲好奶后,我就躺在宝宝旁边然后把奶瓶交给他, “吃完奶就睡觉哈!”小孩子吃完奶一般的心情都会很惬意,是入睡的好时机吃完奶,不论怎样的扭动出声,我只是闭着眼睛时不时地拍拍宝宝轻声说一句——“睡觉”。
对婴儿的教育不需要太多的语言,只要你有一颗宁静的心简单的语言,宝宝就能感觉到“安全感”就能理解你的意图!