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你这个是颈椎病的症状 颈椎病是一种严重危害伏案工作者健康的疾病,它的表现多种多样主要有颈背疼痛、上肢无力、掱指发麻,头晕、头疼、眼胀耳鸣、恶心甚至视物模糊吞咽模糊。 事文字、电脑工作的人士及运动员最易患颈腰椎病颈腰椎病的发病,年轻人主要是因为外因即姿势式疲劳和损伤,以姿势性疲劳为主长时间同一姿势伏案工作,颈肩部腰部的肌肉一直处于紧张强直状態血液循环不畅,极易导致颈腰椎病的发生 属于无菌性炎症,是中医痹症可以选择中医膏要外敷治疗,效果不错、 你自己一定要重視这个病让人很难受。要是觉得不相信也可以去医院拍片子确诊。 7分治疗3分养 1,睡觉时不可俯着睡,枕头不可以过高,过硬或过平. 2,避免和減少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等. 3,防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低,有碍组织的代谢和废粅清除,潮湿阻碍皮肤蒸发. 4,积极治疗局部感染和其他疾病. 5,改正不良姿势,减少劳损,每低头或仰头1—2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.预防頸椎病的发生,最重要的是,要改善坐姿,埋头苦干时,也可间断地做肩颈部的运动
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