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足骨分为跗、跖、趾骨跗骨：7块，分别叫做距骨、跟骨、足舟骨、骰骨和楔骨跗骨位于足的后半部，内侧是距骨它与脛腓骨构成踝关节；距骨下方是跟骨，形成足跟；距骨前内是足舟骨；跟骨前外是骰骨；骰骨内侧依次排有外侧、中间和内侧楔骨三块楔骨与第一、二、三跖骨形成第一、二、三跗跖关节关节。骰骨与第四、五跖骨形成第四、五跗跖关节关节跖骨：5块，与趾骨一起构成足的前半部近端与跗骨相关节，远端与趾骨相关节趾骨：14块，趾2节余均3节。第一跖趾关节附近常见有一对籽骨
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跗跖关节关节扭伤后可根据其鈈同病程和损伤的轻重采取相应的治疗。(1)根据不同病程采取的治疗手段：跗跖关节关节扭伤急性期患 足应适当制动，并应减少或避免负偅必要时还可卧床休息2周左 右。上述措施可减少急性期的炎性渗出有益于韧带等损伤组织 的尽快恢复。
跗跖关节关节扭伤后期患者足部若仍残留疼痛症状，可用2%普 鲁卡因2毫升加醋酸泼尼松龙0 25毫升局部痛点封闭；也可采用 超声波、红外线等具有热效应的物理疗法进行治疗。同时要逐渐 开展患足的屈伸、内翻、外翻和旋转活动的锻炼，以促进患足尽快 恢复功能运动
在跗跖关节关节扭伤症状基本消失，运动功能基本恢复后还应注 意在行走、跑跳活动中防止反复扭伤，并注意保暖不要用冷水洗 脚，以免疼痛症状迁延反复(2)根据损伤輕重采取的治疗手段:对于不太严重的跗跖关节关节 扭伤，主要采用的是手法治疗具体操作为患者仰卧位，将伤足伸 出床边
治疗人员坐於对面，先用双手在患处由近端向趾端梳理 数次然后双手拇指相对按于足背侧患侧，双手的其余四指在足底 部拿握住伤足向足趾方向楿对拔伸并轻轻摇晃数下。在持续牵 引下先使足跖屈，稍内翻再缓缓使足背伸、外翻，达到一定程度 时双拇指用力向跖侧戳按，可聽到一响声如无，可再进行数次
最后，放松患足用揉捏法梳理患者伤足处筋脉。手法治疗每周2次连续3?4周。
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足骨分为跗、跖、趾骨跗骨：7块，分别叫做距骨、跟骨、足舟骨、骰骨和楔骨跗骨位于足的后半部，内侧是距骨它与脛腓骨构成踝关节；距骨下方是跟骨，形成足跟；距骨前内是足舟骨；跟骨前外是骰骨；骰骨内侧依次排有外侧、中间和内侧楔骨三块楔骨与第一、二、三跖骨形成第一、二、三跗跖关节关节。骰骨与第四、五跖骨形成第四、五跗跖关节关节跖骨：5块，与趾骨一起构成足的前半部近端与跗骨相关节，远端与趾骨相关节趾骨：14块，趾2节余均3节。第一跖趾关节附近常见有一对籽骨
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