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申美网 的案例你去看看 有反馈图片
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这种情况你上 悦她网 看看医院的这方面案例
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想减肥 不要靠那些什么拔罐 刮痧 吸脂 减肥茶 减肥药 减肥胶囊 减肥霜等、这些都是有副作用的
建议:合理饮食,尽量不要吃油腻食品多吃蔬菜有利于健康,早上起来喝杯盐水再去跑步,晚上先吃饭吃完饭休息半小时后,在去马路慢跑尽量跑给一两个小时回去後,在按摩推拿自己肥胖的部位弄完再去洗个热水澡,然后休息一会儿就睡觉,尽量早点睡这样坚持下去,肯定会瘦下去
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瘦腿可以健走,运动出来的效果更好
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