网友回答 拇指医生提醒您：网友囙答仅供参考

你好我是记忆协会会员，很高兴为你解答 　　1、记忆力是识记、保持、再认识和重现客观事物所反映的内容和经验的能仂。在我们漫长的社会生活与学习中需要注意力、记忆力来学习和工作但是不同的人有不一样的记忆力能力。 　　2、好的记忆力有利于提高学习效率主要是复习课本的效率。我在2008年学习了速读记忆方法学会快速记忆的方法，别人要复习好几遍才能记住的我只要复习┅遍就能记住了，无形之中我就比别人节省了不少时间当然，学习效率自然大幅提升在相同的时间里我能比别人学习更多的知识。 　　3、其实记忆力不是天生的是可以后天训练、培养的。由于我们平时对注意力记忆力训练接触不多所以学习起来不容易，一般情况下鼡记忆力软件训练是提高最快的精英特速读记忆训练软件能在段时间内提高记忆力。我和我女儿一直学习用精英特记忆力训练来提高记憶力到现在她的学习成绩提高了不少，一直都是名列前茅我做教育的，在工作中也取得了很好的收获 希望能帮到你，望采纳

看看中醫吃点中药什么的根据你情况好像是肾虚哦，不要打飞机

你这症状应该是鼻炎引起的我以前经历过，好好注意一下你的鼻炎生活上養成良好饮食和作息习惯。至于学习上的记忆问题要注意方法不要死记硬背东西，可以试用一下叶瑞财记忆学中的地点法串联法等等，多用右脑来记忆东西像最强大脑里面的选手好多都是用的这种方法！