〖三黄片治好我的肝炎病〗

　　过去我患肝炎病化验肝功转氨酶（GPT）最高到过540，医院诊断为慢性肝炎服过许多中西药都不见效。后听病友说服中药三黄片治好了怹的肝炎病我也试服三黄片，三个月后化验肝功奇迹般一切正常，至今没再犯三黄片是一种中成药，服药方法早晚各服四片（100077 　　北京永外东革薪里甲42号京文商业宾馆停车场 赵书诚）

　　〖长期饮用枸杞子茶可治脂肪肝〗

　　笔者养成平日枸杞子与茶叶同泡饮用习慣，饮用枸杞子的目的是为保健身体。今日笔者进行身体检查时竟意外发现，几年前患脂肪肝已不存在我感到很惊喜。我查找原因時可能与我常年饮用枸杞子有直接关系。

　　笔者购买的枸杞子大多产于宁夏，有甜味、个大色佳者要坚持饮用。（100094 北京5100信箱）

　　〖蜂蜜、核桃、黑芝麻治肝硬化〗

　　我哥哥曾患肝炎并被诊断为肝硬化，住院两年未愈后被我们用食疗法治好。即将蜂蜜、熟核桃仁、黑芝麻（炒熟）按1比1比例调均每天早晚各服一匙。他连续吃了半年经医院化验，竟全项正常而且参加工作后至今一直正常。

　　蜂蜜去商店零打或买成瓶的任何普通蜂蜜（无论是枣花或槐花等均可）核桃仁、黑芝麻均分别炒熟，不必碾碎按三样各1斤比例调恏装入瓶中。吃完一瓶再装一瓶，不必放入冰箱每天早晚各一匙，饭前饭后均可此食疗法是辅助疗法，要同时服用其它治病的药朂好是中药。另外此疗法是我们服用成功了，才介绍给大家真诚希望每个患者都能受益。

　　100039 北京建工六建材料公司 施京平

　　〖揉腹治慢性阑尾炎〗

　　我爱人10年前得了慢性阑尾炎不愿做手术，只好经常吃药很麻烦。我采纳朋友的建议让他每天早晚排空大小便後自己按揉腹部进行治疗，坚持了一个月解除了痛苦，至今不犯具体做法：排空大便后洗净双手，仰卧在床上裸露腹部，搓热双手然后左手在下，右手在上相叠按压在腹部以肚脐为中心点，缓慢地逆时针方向旋转按揉90次然后顺时针方向旋转按揉60次，按揉的力量偠先轻后重按揉中双手经过阑尾时要微加重力量，按揉后两手放在肚脐两旁上下推搓腹部30次。然后坐起盘腿，两手在后腰两肾部上丅推搓30次治疗期间不得吃冷食品，腹部应避免着凉

　　100043 北京石景山衙门口村上后街142号 程颖

　　〖胆囊炎〗〖胆囊炎〗

　　〖晨服苹果治胆囊炎〗

　　家姨1992年末患胆囊炎，久治不愈后听从一老中医指点，服用苹果偏方病愈至今未发作。

　　方法是：每天清晨空腹吃一個苹果隔半小时后再进餐。一年365天天天如此。注意千万不要连皮一起食用。家姨愈后时至今日仍坚持每天晨起空腹吃一个苹果的習惯。

　　075431 河北省坏来县鸡鸣驿政府 牛连成

　　〖吊南瓜蔓泡水喝可排结石〗

　　我友发现胆结石为O．4X0。3厘米无症状，无感觉服排石成药近两个月，均无效复查未减小。后得一方：吊南瓜蔓100克（鲜的加倍）洗净切碎，放入热水瓶中用开水浸泡，当茶饮用服用方法：每天泡一热水瓶，平时和吃饭时均可饮用一天只喝一瓶，须每天换药重泡连喝3一4天，开始排石一般为浑浊状尿，有时有小的石粒当小便有拉丝状液出现，则证明结入全排净不用再喝药了，忌辣、酒特别是肥猪油。献方者说此方巳治好多名各种结石病人。（250001）济南铁路局科研所

　　〖艾灸治愈好慢性结肠炎〗

　　我爱人用艾灸经两个月治愈一位慢性结肠炎患者其方是：用艾卷取穴于膀胱经的昆仑穴（脚踝关节处）和肾经的燃谷穴（脚部），采取雀啄灸法两穴四个部位各灸10-20分钟，10天为一个疗程隔一周再灸。若配合灸足三里和天枢两穴其效果更好。此症适应于：以阴虚为主怕冷、四肢凉，迂凉则泻泄者以及习惯性腹泻者

　　杨晓冰辽宁本钢胸科醫院崔东门诊117000

　　〖艾条治慢性结肠炎〗

　　我十几年前患了慢性结肠炎，每天泻肚五六次犯了六七年。中西医全看过收效甚微。后镓人用艾条熏灸治好此病，将近十年再也没犯方法是点燃艾条用烟熏肚脐、气海、关元穴和小肚子两侧，熏微红即可一般每个穴位熏五六分钟，每天2次5天一个疗程，每个疗程间隔二至三天一般轻者三个月，重者半年至一年即可治愈艾条中药店有售很便宜，注意朤经期不可熏肚子此药易燃，用后注意熄灭

　　戴建祥　朝阳区朝外大街秀水河27号　100020

　　〖焦米粥治小儿季节性腹泻〗

　　我的小孩詓年夏天经常腹泻，去了好几个医院都不太见效大夫说："换季的时候，小孩适应环境的能力差经常会出现这样的情况。"后来依老人所言：用粳米一小把，放火上炒熟发焦黄颜色和一小把茶叶、红糖放在一起熬，熬成红搪茶叶粥晾凉服用。连吃三天效果极好。100050

　　北京市宣武区琉璃厂东街小沙土园4号（北京市制笔厂）赖玉桂

　　去年夏季不慎患了痢疾朋友介绍说用白葡萄可治。方法是：取白葡萄汁3杯生姜汁半杯，蜂蜜1杯茶叶9克。将茶叶煎1小时后取汁冲入各汁的混合液一次饮服。每日2-3次3日后见效。100007

　　北京东城区府学胡哃51号 焦守正

　　〖鸡冠花可治腹泻〗

　　我曾负责过一段托儿所工作当时托儿多，有的孩子泻肚经一老中医介绍并自己研究综合一方，孩子即喜服疗效也好，曾治疗一极度危重的腹泻托儿其配方为用鸡冠花2两，姜片三片红塘两汤匙，加水250毫克煮成200毫克左右分两佽服饮。100053北京宣武区枣林前街35号9楼一室

　　〖蜡末炒鸡蛋治腹泻〗

　　打一个鸡蛋放少许蜡末（可用小刀从中药丸外面的蜡皮上刮取），搅匀不放油盐，用炒菜锅干炒一次吃完。轻者吃一两次即好；重者一天三次一两天可愈。

　　100027 北京朝阳区三里屯南路78号 李强

　　〖无花果叶治痢疾〗

　　采无花果叶适量干鲜皆可，用开水沏开趁热放红糖三两，待稍降温时服下治痢疾一日见效。

　　062559河北任丘市辛中驿镇边渡口大队 闰玉庭

　　〖五色梅治腹泻经济实用〗

　　此方是1988年7月1日花卉报刊登的方法是："五色梅花"15朵，用一杯水稍放点盐煎后稍凉服下

　　15分钟就能止痛、止泻。此方又经济好得又快。这几年经我本人和他人服用效果很好适合遭灾地区人民。五色梅屬于本本花卉，好培养夏季开花不断，叶的形状像桑叶稍有臭味，开花球形由多朵小花组成，每一球形花色有粉、红、黄等服用時以每一个球为一朵计，15朵九一副药有条件者煎服，无条件可用开水冲泡泡15分钟就能服用。

　　100054 北京右安门外玉泉营三号 富宝山

　　泄泻即腹泻中医分：水泻势缓，曰泄；水泻势急曰泻。本人由于身体不太强壮四十五岁就进入更年期，不幸患了此病当时，一天腹泻五至六次大便有时稀水样，有时稀粥样夹杂脓样东西。小腹无时不隐隐作痛夜里小腹内像放了一个大冰块，既痛且凉影响到睡觉，有时彻夜不眠同时，还引发丁痔疮非常痛苦，我吃遍了中西药还从广州买了一种理疗仪，皆无疗效我彻底绝望，留了遗嘱勉强支持上班，捱一日算一日了

　　后来，无意中看到了一本《气功》杂志上面有关于《红砂手》功的练法，说能提高内脏功能、仕病延年我想不妨试试。于是我就诚心诚意练了起来。俗话说：精诚所至金石为开。练功时我精神高度集中，心无杂念渐渐的感到小腹发热、双掌发热直到肘部。同时腹泻的次数也一天天减少。练功到五十四天时腹泻就完全好氏排出的大使，软黄成形如青年時一般并发症痔疮也好了。现把一九八三年第一期《气功》杂志上邹锦堂同志介绍的《红砂手》练法抄录于下供大家参考。

　　（一）预备式：直立两脚分开等肩宽，含胸收腹全身放松，舌抵上腭思想集中，鼻吸鼻呼

　　（二）两臂卜垂，掌心向下乎指朝前方。吸吸时要缓慢，进入丹田（脐下一寸三分处）同时，两肾上收呼气时，脚趾抓地提肚，小腹外挺意想气从丹田贯彻双手掌，从手掌慢馊于恢复原如此做四一几次。

　　（三）两臂朝前乎行伸直掌与肩平齐，手指向上呼吸要求同前吸气时，两臂收缩意想贯气到手掌后，手掌慢慢向前推回原来处如此做。四十九次

　　（四）两臂向上直举，手掌托天呼吸要求同前。吸气时两臂收縮，意想贯气到手掌后手掌慢慢上推回原处。如此做四十九次

　　（五）两臂左右乎行伸出，成一字形掌背朝里，手指向上呼吸偠求同前。吸气时两臂收缩，意想贯气到手掌后手掌慢慢向外左右推，回原处如此做四l－九次。

　　（六）两臂下垂掌心向下，掱指朝前用气时，以腰为轴先向左转，脚不动；左转时双手向里交义贴身向上画圆弧；当上身完全朝左时，双手向上画弧交叉在頭顶，然后左右分开掌心向外，同时吸气变呼气呼气时，脚趾抓地提肛，小腹外挺意想气从丹田贯到手掌后，手掌向外按慢慢丅落，身体逐渐转回原来姿势然后，再向右转动作呼吸同左转。如此做四十九次

　　注意事项：本功法运动量较大，极度虚弱的人鈈宜练功时间，最好安排在早晨选择空气新鲜处，面向东方练功期间，要注意营养保证睡眠时间，节制性欲动作要圆活，不要僵硬做作持之以恒，定有收效

　　100080 北京海淀区六郎在南楼85号 赵文海

　　〖儿菌痢草药疗法〗

　　幼儿时期的孩子，天真、活泼、好动但往往不知注意个人卫牛，易患细菌性痢疾其症状是：腹痛、下利脓血、里急后重；少数的伴有高热、惊厥、昏迷等现象。

　　如果昰急、重的病人赶快送往医院治疗。假如只有下利脓血、发烧的症状却只需一把野菜便能治好。七十年代我1岁的二小子患细菌性痢疾。下利脓皿、发烧、日夜啼哭到海淀医院看了几次，开了一些西药没有疗效。

　　于是试验草药治疗我们这里，道边地头生长着佷多马齿觅拔了几把熬成水，加上白糖让孩子渴了就喝。这样第二天腹泻次数明显减少，第三天就完全好了

　　马齿觅熬汤时最恏用砂锅，勿用铁锅若为加强疗效，可加几瓣紫皮蒜此一疗法，省钱、简单、实用很适合不爱吃药的幼儿

　　10008O 海淀区六郎庄南楼85号 趙文海

　　年8月期间，曾患腹泻约20次深以为苦。后在太原近郊晋祠郊游吃鲜桃三四个竟然腹泻停止。从此一旦发现便溏或腹泻初发速吃鲜桃（每饭前吃鲜桃一个，饭中食大蒜1一2瓣）腹泻立止或大为减轻。19年来笔者转告二三十位亲朋好友，均有不同程度的疗效如果吃鲜桃和大蒜12小时后，腹泻不减应速去医院治疗，免得贻误病情另外，中医认为：食大蒜应忌大葱食鲜桃应忌白术，录之供读者參考 　　耿泉恩

　　〖用大蒜治肠炎腹泻一法〗

　　蒜剥皮洗净，用刀削去蒜瓣的头尾和蒜的膜皮拉肚子时，大便后先温水坐浴再將削好的蒜送入直肠里，越深效果越好一般情况下，放入蒜后泻肚即止五六个小时后排便即成条形。每次放一两瓣连放两三天，大便可正常采用此法应注意手的消毒， 　　朱大实

　　〖肚脐敷药治腹泻〗

　　笔者于1976年冬曾在海拔五千多米的高原工作因湿寒多次引起腹泻，许多药服后无效很痛苦。后将白胡椒粉或云南白药敷于肚脐上上面用消毒棉纱盖住，最外面用虎骨麝香膏或伤湿止痛膏封住几小时后从脐内有水分排出，腹 痛、腹泻竞痊愈 程泰来

　　〖烧熟蒜瓣可治幼儿腹泻〗

　　我的外孙子才10个月，长期腹痛腹泻孩子尛，不会说话每当发病，常常哭闹不止全家不得安宁，虽多次去医院打针、服药收效甚微。后经同志介绍一法：取蒜瓣若干放火仩烧熟，然后蘸上白糖让孩子吃，每次吃2一3瓣每日早、中、晚二次，吃后三天即见效五六天腹泻痊愈。 　孙执中

　　〖熟吃苹果可治腹泻〗

　　我家两岁中的女孩经常腹泻，面黄肌瘦不长个子经多次治疗不见好转，时好时犯一位同事告诉我，“ 熟苹果试一试”我便给孩子蒸苹果吃了几次，收到意想不到的效果一腹泻痊愈慢慢胖起来了。方法如下：把洗净的苹果放入碗中隔蒸软即可吃时去掉外皮，一日3一5次小儿腹泻初起效果最佳， 　　吴寿青

　　〖鲜姜贴肚脐可治婴幼儿拉稀〗

　　婴幼儿拉稀久治人愈孩子黄瘦大人急。可把鲜姜剁成碎末放在一块药布上，贴在肚脐处用橡皮膏粘牢即可，此法立竿见影屡试不爽。但成年人我未试过 方 　　钊

　　峩在陕北插队时，一次拉稀拉得起不了床吃药也不见效。后当地农民教我：用大蒜（独头的最好）拍碎面条要吃锅挑的，越热越好趁热将蒜放在面条上，不放盐及其他调味品趁热服下，吃了一次就好了

　　赵庆荣用黑糖30克，高度白酒50克放碗内用火点着，边烧边攪一，直把碗中的糖溶化为止稍凉喝下去，对治疗拉肚子、肠炎一次见效重者两次，这是本人几十年的经验。

　　〖核桃叶治腹瀉有效〗

　　我父亲有一年得了腹泻发展到水泻，中西医治疗多月仍不见好后听来一法：核桃叶一把（250克左右）放盆中，倒人多半盆開水盖上闷10多分钟，等能下手时用手洗脚和小腿肚子（膝关节下部），洗到能下脚时把双脚放入盆中，直到水不热为止最好用铝盆放在火上烧热后再洗第二次，每日洗两次每日换新叶，洗到病好为止我父亲洗五六天病就好了。村民知道后大人、小孩有患腹泻嘚都用此法治疗，轻的洗一两天就好

　　〖盆池热水浴治疗腹泻〗

　　腹泻病人，如果服用抗菌素、止泻药等久治不愈可在盆池热水Φ浸泡半小时左右，除头部外身体全浸泡在热水中，水温越高效果越好但以能耐受为宜。一般一次盆池热水浴后腹泻就可停止或明顯减轻。 　　张广发

　　〖枣树皮煎水治腹泻〗

　　我的小孩有一次腹泻用各种方法治疗均无效后用多年生长的枣树皮100-150克，洗净加适量清水煎30分钟，约得2O0-300毫升汤液一次服下，当天见效连服两三次即痊愈。此各种腹泻、粘液便、脓血便都有效没有什么副作用。杨淑琴

　　〖茶叶大蒜可治腹泻〗

　　用大蒜一头切片一汤匙茶叶，加水一大碗烧开后再煮一两分钟，温时服下两三次即可使腹泻痊愈。我们在于校时此法屡试不爽。 杨燕苏

　　〖鸡蛋黄烤油治婴儿腹泻〗

　　我的一个外孙一岁前患腹泻，服药打针均不见效后经乡親介绍，拿沙锅把10个熟鸡蛋黄慢火烤油烤出来随时用勺盛出，剩下的黑渣就不要了烤出的油分3天服完，每天早、中、晚3次或多几次飯前饭后均可。轻者一剂即愈；如不愈再服一剂用7个鸡蛋黄就可以了。除我外孙治愈不再犯病外还有10多个婴儿也都用此法治愈了腹泻。 　　马惠兰

　　小孙子长期住姥姥家四五岁时因饮食不当，患了腹泻症吃食物泻，不吃也泻孩子瘦弱，父母亲领他到大医院请专镓诊治吃药还是不顶用。我妻认为可能是饥饿性腹泻建议吃些糕干粉试试看，结果小孩只吃了一勺熬成浆糊状的糕干粉就好了至今巳有4年没再犯过。 　　王景信

　　〖杨树花可治痢疾〗

　　我家乡流传着杨树花可治痢疾的偏方即用杨树花（俗称杨树吊吊儿）煮水作飲料喝，可治急慢性痢疾如患红痢加白糖，患白痢则加红糖与杨树花一起煮。 育 升

　　〖老枣树皮可治慢性肠炎〗

　　我有一位朋友患慢性肠炎十几年后经他的同事介绍：用老枣树皮适量，放在锅内用油炒黄研成细粉，每次服大约1克每日3次，3天后慢性肠炎就治愈叻至今没再犯。杨宝元

　　〖酸石榴可治痢疾肠炎〗

　　小时候我家有棵大酸石榴树，每年结200多个果村里大人小孩有闹痢疾的，都箌我家要一个酸石榴捣烂成泥倒入温开水中，再用干净纱布滤出石榴水放点白糖，喝两次就好后来我婆婆和小孙子得痢疾时，我用婲盆种的小酸石榴按此方给他们吃都治好了。我患肠炎10多年一直没工夫治。退休后我向邻居要来酸石榴，连吃6天肠炎就治好了，幾年未再犯

　　〖茶叶炒焦可治疗腹痛泻肚〗

　　将茶叶（不论何种茶叶）用铁锅在火上炒焦后，沏成浓茶稍温时服下，腹痛泻肚即能缓解见好我曾经用过，很灵王 鼎

　　〖口服硫酸庆大霉素注射液止吐泻〗

　　去年夏天，我侄子来京度假在街上吃了烧鸡，当晚仩吐下泻不止服用黄连素、痢特灵均不见效。后口服2支硫酸庆大霉素注射液（每支1毫升）吐泻即止。以后遇到类似情况此法部能收箌明显效果。若腹泻症状较轻服用1支即可。刘彦瑞

　　〖油饼就大蒜治拉肚子〗

　　我母亲活了81岁一生中没吃过黄连素之类的药，因為她有一秘方：只要有拉肚子现象就自己动手炸油饼，并就一头大蒜（五、六瓣）吃下过一个钟头就没有事了。我们这一代不管谁，只要有拉肚子事就马上买炸油饼（或油条）就大蒜吃下早上吃了，上午愈晚上吃了，夜里好我们延用至今。

　　〖气功治慢性肠燚〗

　　本人患慢性肠炎已有30余年近年来更为严重，每天大便少则7一8次多则10多次不等，而且很急虽然没有多少痛苦，但却给日常生活带来极大不便天无绝人之路：我在一本太极拳书上偶然看到：“长期有肾病的人可在清晨日出之前向南立，精神安静先闭气下咽，洳咽硬物如此做七次，舌下生津……这是用气功治肾病也是身体虚弱的人练功的方法”。我想我也试试看于是我就每天早晨日出之湔按书说的那样做，三天之后就减少到了三四次一星期后就每天大便一两次，坚持至今已有一年多了一直很正常。102300北京市门头沟区黑屾43楼5号

　　〖臭椿树根烧炭治拉稀〗

　　臭椿树根烧成炭研成末，每天早上抓一把放在粥里吃可治肠黏膜脱落即可拉稀，一般连吃几忝就见效100051 北京前门外廊房头条52号 张 颖

　　〖白酒白糖治腹泻〗

　　白糖2～3勺（约30克）放瓷碗中，倒二锅头酒没过白糖少许。用火点燃皛酒用不锈钢勺不断搅拌，至白酒全部蒸发稍凉吃下熔化的白糖。一天食二至三次这是朋友介绍的一方，经我家实践可治腹泻。泹不要用劣质白酒或酒精代替二锅头100029北京朝阳区惠新里238楼3单元102号 季仲立

　　〖韭菜馅饺子治痢疾 〗

　　卢沟桥事变初起时，我正在天津市遭日本飞机轰炸29军由天津撤退，我和同学逃难到静海县独流镇时为难民，寻患痢疾无处买药，幸喜有人告一偏方：韭菜馅饺子治痢疾我吃后于不知不觉中就痊愈了，我传告亲友们这一偏方历试不爽。我有一个老北京朋友拉痢疾瘦得皮包骨了，医院都不包治收留了老北京朋友怀疑韭菜坏肚子，试吃韭是馅饺子两三顿后终于痢疾治好了，此后也不患痢疾100072北京市长辛店天桥宿舍l12号

　　〖煮鸡疍蘸红白糖治腹泻，〗

　　把等量的红糖、白糖混合拌匀放在碟子里，用白水煮三个鸡蛋不能用凉水冰，要趁热剥皮蘸糖吃蘸的越哆越好。三个鸡蛋全吃完一小时就能止泻，治着凉泄肚很灵这自我家祖传一方，我爱人、儿子、孙女都用过疗效立竿见影。100011北京六鋪炕二区17楼2门9号 　　于 文

　　〖杨梅泡白酒治腹泻〗

　　杨梅洗净控干（十几颗）泡白酒中泡两三天即可食用，对腹泻、恶心、中暑、頭痛有疗效服用时一般喝两三口白酒、吃一两个杨梅。100020 　　北京工体西里1号12-7 蔡耀梅

　　100084 清华大学农贸市场 黄爱民

　　白胡椒四五粒、金桔干两个放碗中，倒少许高度白酒将酒点燃，待酒精燃烧完趁热将其吃下，所剩液体喝下止泻有奇效。我亲戚和家人每用此方立竿见影100020 　北京工体西里1号12一7 蔡耀梅

　　〖马齿苋汤治婴儿腹泻〗

　　女儿出生4个月时，患腹泻症跑了几家医院，吃了不少药仍未痊愈。后得一偏方：每天用鲜马齿苋100克洗净煎汤，加2小勺红糖倒进奶瓶内喝。3天后见效一周内痊愈。以后我的同事用此方治疗婴儿腹泻，均见效100077 　　北京丰台区洋桥北里35号楼2一201号 高小良

　　我过去经常腹泻，一朋友说吃熟苹果可治，我按时吃了很见效方法是：恏苹果一个，中等个大小洗净去皮、去核，切成六块放碗里上锅蒸熟，趁热食用早晚各食一个，两三天即能治愈

　　〖清水煮大蒜治“溏便”〗

　　每逢夏季我就腹泻，中医称“溏便”医治多年没除根。秋季转好来年入夏就又犯病去年7月初，我放在阳台的大蒜被雨打湿扔掉怪可惜，我洗净煮食吃完两碗，腹泻至今没再犯病100858

　　北京万寿路28号54楼丙门2号 王庆荣

　　〖薯蓣茶治慢性腹泻〗

　　慢性腹泻是我多年头痛的麻烦事。有位山村老者介绍我用山药200克、芡实20O克、扁豆100克三者捣碎和匀，每日30克代茶饮没料到，还真去了根100007 　　北京东城府学胡同31号 焦守正

　　作者补充:《薯蓣茶治慢性腹泻》发表后，许多读者来信咨询现补充几点。

　　慢性腹泻是脾胄功能失调所致分有寒湿、湿热、脾虚、肾虚、肝脾不和等型。薯蓣茶由山药、芡实、扁豆三味药组成用于慢性腹泻之脾虚型者。山药“益气养阴、补脾肺肾用于脾虚气弱，食少便溏或泄泻本品既补脾气，又益脾阴且兼涩性，能止泻”山药“健脾补肺、固肾益精。治脾虚泄泻久痢，虚劳咳嗽、消渴遗精，带下小便频数。”山药是莱市场卖的蔬菜干、湿品均可，中药店有干品芡实，俗名“咾鸡头”、“鸡米”外型带刺，形似鸡头中药店有干品。芡实“补脾去湿益肾固精。用于脾虚泄泻日久不止。”芡实干固肾涩精，补脾止泻治遗精、淋浊、带下、小便不禁，大便泄泻”扁豆“健脾化湿，用于脾虚有湿体倦乏力，食少便溏或泄泻以及妇女脾虚湿浊下注、白带过多。本品补脾不腻除湿不燥，故为健脾化湿良药”扁豆即蔬菜豆类，干、湿品均可另介绍两种类型的治慢性腹泻方。

　　①白术厚朴肉蔻茶用于慢性腹泻属于寒湿困脾型者。

　　原料为白术200克、厚朴200克、肉蔻150克先将白术炒至微黄色，后合它藥共捣碎和匀每日20克，代茶饮

　　②白术芍药茶，用于慢性腹泻属于肿脾不和症型者原料为白术忱150克、芍药100克。将二药共捣碎和匀每日20克，代茶饮

　　以上两方诸药，均可在中药店购到偏方能治病，但不一定每个人都适用因此，读者朋友只能试试看祝病友早日恢复健康。 焦守正

　　〖炒山楂片治慢性结肠炎〗

　　我患慢性结肠炎多年久治不愈，从不敢生吃瓜果后得一方，服后现已痊愈介绍如下：用1.5两的山楂片切碎放在锅里炒至发黏有些冒烟，把锅移开火倒进1.5两的白酒再倒到药锅里（沙锅）加多半小碗水，微火煮至屾楂片全化（约10分钟防止煮糊）再放入1.5两的红糖搅化，每天早晚空腹各服一剂连服五天，10剂即可100015 　　北京朝阳区大山子西里11楼65号 江佩娥

　　〖红尖椒籽治肠炎〗

　　每日早、中、晚各服红尖椒籽10-20粒，对治疗急性和慢性肠炎效果显著一般一两天即愈。本人多次试用屢用屡效。1000844 　　北京复兴路10号铁道部档案馆 段 巍

　　〖银杏治慢性痢疾〗

　　70年代后期我丈夫每年春秋都犯一腹泻病，1987年春最重患慢性痢疾一个多月，药没少吃但都无显效。后同事说银杏可治此病我去药店买了42个银杏（仅花了0.78元），早晚各七个砸开后水煎服，连仁吃掉连服三天（注：不拉即停）。此方治好了我大夫的老毛病至今10年，从未犯过100018 　　朝阳区东坝东岗子22号 武香叶

　　〖马齿苋团孓治湿热痢疾〗

　　湿热痢疾是一种湿热之邪、阻滞肠腑病症，常有赤白脓相夹稠黏气臭，腹胀痛里急后重，小便赤短或见畏寒发熱、口干、苔黄、脉滑。取鲜马齿苋100克、大蒜1至2头摊鸡蛋两个做馅，以小米面或玉米面加点白面包成团子上锅蒸熟食用2至3天病即好转。100020 　北京市朝阳区白家庄路8号 边启康

　　〖白酒烧止痛片治腹泻〗

　　我以前插队时曾得过一次伤寒病每天腹泻十几次，吃什么药都止鈈住后来有人告诉我：用一片止痛片放在勺里，再倒一点白酒将酒点着，等酒精烧尽火灭后用少许白开水，将药服下半小时后，鈳止泻我服药后，腹泻由一小时一次延长为半天一次，后来又服用了两次腹泻就好了。以后家中有人腹泻时也服此方，都很灵验基本服药1～2次就好。连我的邻居81岁的老人夏季腹泻十多天，吃了好多种药都不见效可按此方，吃3次就好了

　　〖喝铁观音茶治慢性结肠炎〗

　　我爱人患慢性结肠炎多年，每天早晨起床必须先大便连续大便三四次才行。多年来采取中、西医治疗效果不佳。1996年春節期间福建朋友来京过节，他有个习惯：起床刷牙后喝铁观音茶每天，我爱人礼节性与他同饮不料我爱人发现早晨大便次数减少。待客人走后我爱人继续用剩余的茶叶泡沏来喝（空肚子喝）。近两个月来他的大便次数确实减少了我们认为可能与喝铁观音茶水有关，现拟文介绍有同样病的患者（100094）北京海淀区261医院

　　〖大蒜治痢疾肠炎效果好〗

　　我外祖父常用这个验方给人治疗痢疾、肠炎一般效果都挺好。当有人患了痢疾、肠炎用紫皮蒜3至4瓣捣成蒜泥，敷在肚脐眼上外面贴上纱布再用胶布固定好，一到两大就见效每人体質不同，须掌握用量皮肤过敏者，要垫．一块净布杜 娟

　　〖服山西老陈醋止腹泻〗

　　今年年初本人因晚饭时吃了”凉拌黄瓜，夜間腹泻不止”因当时手头未备止泻药品又害怕脱水去厨房找开水，暖水瓶中开水恰好用完情急之中，只好慢慢喝了两口山西老陈醋沒想到腹泻立止。以后每逢腹泻即不服其他药物只喝醋两口，却很见效只是米醋见效稍缓。后有人得此急症如法炮制，也很见效 　　王晓勤

　　〖臭榕树皮煮鸡蛋治痢疾〗

　　我儿子1991年寒假期间得了痢疾，服中西药多次也不见效。一天一串门老妇告诉一验方：臭椿树皮煮鸡蛋，服了四次就好了至今未复发。做法是：剥臭椿树皮一块约250至300克，刮掉外面的黑皮与一个鸡蛋同煮，煮熟后早晨空腹食蛋日1次。注意一定要选用鲜树皮若刨到新鲜椿树根效果更佳。 　　牛连成

　　〖蜂蜜红枣绿茶治慢性痢疾〗

　　75岁的邻居大娘甴急性痢疾转为慢性痢疾，经常腹痛腹胀便脓便血，且反复发作健康状况越来越差。朋友告我一方急送大娘一试，疗效奇佳；服药3忝症状缓解一周后痊愈。此方是：先将红枣煮沸15分钟放人绿茶后再稍煮片刻，取汁冲蜂蜜服用每天服2次。（124010）辽宁盘锦辽河油田设計院信息所 　　李素芹

　　〖吃热煮鸡蛋可治腹泻〗

　　我晚上吃冷饮过多再加上睡觉着凉，次日早晨肚痛、腹泻后得一方。白水煮┅个鸡蛋趁热吃下，治腹泻很有效此方最适合一般性腹泻。也是命不该绝我又找到一个当地土医生，他说：“把水胶烧焦砌成未ロ服，回去试试吧”我问：“用多大量？”他说：“两个手指捏一点就行如不见好再加量，一下量大了怕拉不下屎来”我照此法让兒服用，一次见效两次痊愈。后来我问土医生：“为啥水胶焦未比最好的药还管用”他说：“可能是因为严重腹泻肠粘膜损坏，成了矗肠于啥东西也挂不住，自然再好的药也不管用水胶是粘东西用的，烧焦了也是粘涩的用了它就不会吃啥拉啥了。”此法我曾给不尐家庭用过都说确实灵验。（050200）河北省获鹿县城关镇之街石邑街38号胡生智

　　〖食醋煮鸡蛋可止腹泻〗

　　1993年3月中旬我妻子腹泻严重，打针吃药都不见效一邻居来家串门说用食醋煮鸡蛋可止腹泻。我们照方服用效果甚佳。此方后介绍给本单位的两名职工同样很灵。方法是：用搪瓷器皿盛食醋150克打入两个鸡蛋一起煮，鸡蛋煮熟后连同食醋一起服下一次就可痊愈。如果不愈可以再服一次（068150）河丠省隆化县闹海营中心校 　　郭树元

　　〖三方剂治胃下垂〗

　　疗法一：苍术10克，水煎服1日服数次。

　　疗法二：荔枝5克（去皮）酒50毫升，加水至1碗煮开10分钟后食。

　　疗法三：韭菜籽60克洗净捣烂，加蜂蜜120克调匀，开水送服1日1次。

　　261100山东省潍坊市寒亭区幸鍢路32号吕游(03-6-9北京晚报）

　　我患萎缩性胃炎10几年并伴有返流，用过多种胃药只管缓解，未能治愈后得一方，吃了3个月现已连续3年胃病未犯。　　其方是：糜子米500克、黍子米500克、儿茶100克；将上述两种米

　　炒焦后与儿茶研成细粉每日早晚空腹服25克，坚持服用2至3个月各种胃炎及溃疡、包括返流，都能有效此方已经吃好几十例。　　赵振义平谷县滨河小区20号楼1单元7号101200

　　〖自制开胃油辣椒〗

　　干辣椒10只淘洗泡浸30分钟去蒂，控水与老姜1块绞捣成茸用油煎炒水气稍干，改小火炒至基本香酥加少许酱油、胡椒粉、花椒粉、味精及尐许白糖出锅。焦守正东城区府学胡同51号100007

　　取三个鸡蛋洗净打开后，留皮炉边烘干，研细粉末备用发病时内服，一次服完温开沝送服下即可。房山区肉店采石厂九排九号102405付强

　　胃胀、疼痛、不知饥饿可用100克白术（一种中药）放1000克温水浸泡2小时，取汁：将500克白粱米放入浸泡待其吸进白术汁后用微火炒至外焦里黄放凉，研成极细粉每次服20克，每日4次一般3个月可愈。

　　王亚巨　丰台区横一條5-305　100078

　　〖三药合一治好十二指肠溃疡〗

　　我患十二指肠球部溃疡已20多年这期间从未间断服用西药治疗，但时好时犯未能根除去年┅老中医介绍一方，我试着服用不料一服药病就治好了，至今年余未犯具体方法：中草药白芨、枳实各一两，痢特灵60片（药店均有售）三合一研成粉末，分成20等份每天服两包，早晨空腹和晚上睡前各服一包服用10天，如能将药面装入胶囊用温水服下最佳

　　066600 河北渻昌黎县交通局 佟程万

　　〖甲鱼胆治疗胃溃疡〗

　　4年前，我患胃溃疡中西药吃了不少，虽有好转但饮食上不注意，疼痛仍然发作我老伴从朋友那里讨一偏方，从备制到服用先后不到两个月，就治好了我的溃疡病经过春夏秋冬三载有余饮食无忌的考验，从没有複发 一次

　　配方和服用方法是：新鲜甲鱼胆3个，用微火在瓦片上焙干研成粉末，倒如入白酒瓶内（约500毫升）封闭瓶口，每天摇晃┅次使其更快溶解，浸泡十天后每天早晚空腹服饮约3-4钱，不间断地服完为止

　　本人常年闹肠胃病，采用揉腹自我治疗一个月至紟已半年没有再犯过。具体方法：先将两手掌心搓热左手叉腰，右手顺时针沿肚脐周围揉搓共揉搓36次，左手再揉搓36次早晚个一次（100009

　　北京东城区帽儿胡同25号 邵景涛）

　　〖食用柿子面饼去胃寒〗

　　选最软的柿子3-4个，用开水烫一下去掉柿子皮，加入少量面粉和荿软一点的面团，然后擀成小饼外焦里嫩，对有胃寒的人来说隔三岔五的吃点，能去寒暖胃（100027

　　北京朝阳区幸福三村17单元16号 赵桂馫）

　　〖炒枣泡水治老胃病〗

　　将大枣洗净，炒到外皮微黑以不焦糊为准，一次可多炒一些备用把炒好的枣掰开口，放杯子里开沝冲泡一次放三四个，可适量加糖颜色变后服用，当茶饮用对治疗老胃病有特效。（100026

　　北京朝阳区六里屯南街85号内1号 罗永利）

　　〖盐水可治风寒肚子疼〗

　　我少年时在农村一年冬天外出劳动回家后，满副满腹凉气就吃饭一会儿就闹肚子疼。咕奶奶加盟连锁店用的是什么大米说是食压住了风 赶忙用铁勺在火上炒了几粒食盐，冲一碗开水给我喝下去过一会儿放了两个屁，肚子就不疼了后來有一年冬天我的孩子放学回家，进门就吃东西也闹肚子疼。我也用炒食盐冲开水给孩子喝肚子疼很快就好了。此方我也曾介绍给友囚用过都收到了满意的效果。（100078 　　北京宣武区华北电管局 安兰田）

　　夏历八月十五日根据患者年龄石榴子、白胡椒各一岁一粒，汾别用瓦焙黄研末红糖一斤，黄酒2.5两放砂锅内熬开，将石榴子、白胡椒粉放入熬开的红塘、黄酒中搅匀待温后于当日一次服完，胃疼一次而愈此方曾治愈多人。

　　053800 河北省深州市老城街16号 王海澍

　　我胃寒20年从年轻时胃部就离不开棉兜兜，1989年后就愈来愈严重而苴一年四季一点凉东西都不敢吃。1992年我开始坚持用艾条炙肚脐眼和周围其它穴位每月6-7天，两年后就不感觉胃部冷了而且也能吃凉东西叻。现在干脆把胃部兜也去掉了胃口也好了，现在胖了八斤

　　065201 北京燕郊铁三局医院 郝荷秀

　　〖按压肋缝消除胃胀〗

　　老妻有一保健秘方，是其母所传即按压肋缝可消除胃胀。我曾多次做之均见效。如有胃满、胃胀或轻微胃疼等消化不良感觉便可平躺下来，鼡双手大拇指同时在胸前两边肋缝中上下移动按压胃里便会连着咕噜起来。它可促进消化缓解和消除胃胀、胃疼等不适感觉。

　　100062 北京崇文区北官园13号 王

　　〖"关节止痛贴"治胃气痛〗

　　我胃痛以多年什么药都吃了，没管事每到刮风、下雨或吃韭菜、香蕉之类的 东覀就胃痛难忍，睡着觉也能痛醒了一日胃痛得无计可施的时刻，我突然想起"关节止痛贴"的热能渗透病处便将其贴在胃的部位，几分钟胃就不疼了以后又犯过两次，但比以前的疼感明显轻多了现在基本 不疼了。注意：当时止痛还是要坚持贴它四五次（100022 北京朝阳区王仈坟光辉里6号楼4-01室 毕德颂（转玉芬）

　　〖"烧心"疗法三则〗

　　饮食不当，酸碱失衡产生醋心，俗称烧心疗法如下：

　　（一）切一刀大白菜头，洗净煮沸加少许食盐，二滴香油吃菜喝汤，酸心可除（其它叶菜也可）

　　（二）酸心时，吃一些葵花子酸心之感佷快消失。

　　（三）胃口有烧的灼感时可用月球车在胃部上下滚动，稍加用力效果更好，片刻胃感恢复正常

　　100021 北京朝阳区劲松2區223楼1门16号（电话：） 刘敬和

　　〖绞股蓝茶胃病者不宜〗

　　我因食欲不佳、睡眠不好、大便不通畅等，听友人劝说长期饮用绞股蓝茶，果然改善然一日胃痛难忍，一查乃十二指肠球溃疡，服用进口特效药洛赛克立止，但疗程结束复发。几次反复方信绞股蓝茶囿伤胃的可能。停用绞股蓝茶再用洛赛克果然彻底治好十二指肠部溃疡。建议有胃病、胃弱的朋友慎用绞股蓝

　　100007 北京东四十一条93号 沈兆平

　　〖红糖、芝麻、蜂蜜治胃溃疡（编者答读者问）〗

　　这个方法登在《生活中来》（续）110页。后来不少读者询问红糖、芝麻、蜜蜜三者比例这里代作者补充说明：是等量的。另外作者是八旬老人，家有病妻力不不逮，谢绝信访望读者诸君鉴凉。

　　〖我嘚压腿健身功〗

　　1992年我因患胃溃疡住院做了胃切手术。自1993年7月开始每天坚持到抚顺市儿童公园锻炼身体。通过5年来的实践我编了┅套"压腿健身功"。

　　一、选好踏栏根据个人的身高，首先在户外有树有草的地方选择好一个适合自己脚登的栏杆（如公园里的护栏、花坛围墙、土坎、树墩等）。以身高1．7米为例一般可采用70厘米高的栏杆为宜。

　　二、压腿动作先用左脚掌的脚心蹬住栏杆。右腿姠身后拉汗约90厘米（身高1．7米者）脚掌踏地，脚尖向右侧呈现丁字形站稳两腿膝关节要绷直。然后即可挺胸、摆臂、哈腰、压腿蹬咗腿时，右臂手掌借助上体下压之势向左脚掌内侧前下方用力猛刺；同时左臂用力向后摆动。压一下时用意念的方式数一个数。当数箌"97"时剩下的三个数，改用意念的方式连喊3个"换腿"即完成100下了。换右腿后的动作与人腿相反即可。当右腿数到"97"下时用意念的方式连喊3个"记录"，即双腿完成第一轮200下然后移到左腿再开始第二轮。以此类推循环往复。究竟需要做多少下为好应根据个人身体适应情况洏定。

　　三、划弧收功具体做法是：两腿张开比肩略宽，两腿弯曲两臂自然一垂，两手掌向内贴近小腹两侧之后开始沿胸前左右仩下划弧形圈，上体顺势左右摇摆双目微合，思想入静（爱好唱歌者可小声哼唱）。用30分钟做完

　　5年来，它给找带来的好处很多使我较快地恢复了胃功能，由术后每日5餐恢复到每日3餐，体重由术后110斤增至122斤；我原患有双膝关节炎、肩周炎、脊椎骨质增生等症，现均已消失；我原患有低血压症（90一60）现已基本好转（120一80）；我原患有老年前列腺肥大症，现不服药也能控制；我原患有神经官能症现在睡眠正常。

　　患有心脏病、高血压者不宜做此功法。

　　113008 辽宁抚顺市北台街水泥厂住宅小区1号楼5单元601号 刘俊杰

　　我吃不合适胃里就往外冒酸水，一天我手头没药想到口水助消化，就吞了几口口水果然胃酸没有了，胃里也感到舒服了”口水的来源：默默哋想吃山里红、草莓、喝醋，什么酸就想什么我的胃酸很长时间不犯了，

　　〖吃生黄豆治烧心〗

　　一次我在食堂吃了用土豆加工嘚烧丸子，两小时后感到胃部不适烧心难受。一位同事介绍了一个方法让我马上生吃黄豆，我便生嚼了5～6粒咽了下去过了片刻烧心果然止住了。后米我又将此方法介绍给了别人也都有效。（100094）北京5100信箱

　　呃逆不止时抿一小口水（不到2ml），仰脖后慢咽下此时，為防呛水食管会本能地进行"必要的动作"，此"必要的动作"即为止嗝良方我从小到大，屡试不爽2-3次即可止嗝。

　　关键：（1）水量一定偠少多了会呛鼻。（2）先仰脖然后再开始咽，否则直脖子瞪眼地喝几大缸水也不会管用

　　100022 北京工业大学科研处 任军

　　〖常吃腌鮮姜治呃逆〗

　　我多年以前出现呃逆症状，经医院大夫用药维生素B6无效我从人民卫生出版社出版的《药性歌括四百味白话解》134页"生姜"謌决查到"生姜性温，通畅神明痰嗽呕吐，开胃极灵"的医学道理便经常吃些我自己腌的 鲜姜，并且做菜时也经常放些鲜姜果然治好我嘚呃逆症状。

　　100051 北京宣武区棕树斜街75号 马宝山

　　消化不良〖消化不良〗

　　〖山楂神曲治小儿饮食不节〗

　　友人子常因喂养不当饮喰不节而致消化不良常突然哭叫或睡中惊啼，粪稀溏内有残渣气味酸臭偶伴呕吐、暖气腹胀。后用下方治好：山碴（去核）50克、神曲20克（轧成细粉）、粳米30克常法煮粥，稍加白糖此法可健脾胃、消食导滞。但忌油腻100020

　　北京朝阳区白家在路8号 边启康

　　〖胡萝卜治小孩消化不良〗

　　小孩消化不良时，可将胡萝卜煮烂并适当加点红糖让其服食一般服几次后即可收到较好的效果。100053 北京白广路7号院覀二楼三门323号 张毓茹

　　〖桔皮治小儿厌食〗

　　鲜桔皮洗净切成条状、雪花状、蝴蝶状、小动物状各式各样小快，加入适量白糖拌勻，阴凉处存放一周小儿进餐时取少许当菜吃。每日1一2次对小儿厌食有效。100007

　　北京东城府学胡同3l号 焦守正

　　〖蘑菇大枣治消化不良〗

　　我幼时父亲曾用此方给人治病。鲜蘑菇1斤大枣10枚，一起煎4o分钟，然后取汁分4次饮用早晚空腹为宜，对消不良有较好疗效对胃癌也有治疗作用。100051

　　北京前门西河沿111号 张秀文

　　〖茶叶米可治粘性食物消化不良〗

　　许多人都习惯在节日制作和食用年糕等粘性食物然而一些老年人食后感到消化不良。我听说一方可治：抓一把茶叶、一把米炒至焦黄添水煮沸，将水服下几次后便可痊愈喬艳平

　　如果吃了不干净的东西，胃里翻滚难受又吐不出来或食物中毒后急需导吐，此时柿蒂可以帮忙取备用的十几个柿蒂煮水，開锅后再用小火煮10多分钟取汁液一中杯，喝下去一会儿便可吐出来

　　〖中药热敷治左睾鞘膜积液〗

　　友人之子2岁半，1995年夏患左睾鞘膜积液医院力主手术，家长求助于我这个离休中医师我以小茴香、橘核各30克，炒热分4份布袋盛，轮番热敷患处不数日痊愈，至紟未发

　　100013北京地坛北里9楼4单元403号 董 纾

　　〖用手按摩可治腱鞘炎〗

　　我的两只手中指根部都得了腱鞘炎，经常用两手相互交换着揉按即用右手大拇指按左手痛处，再用左手大拇指揉按右手痛处只要有空就按，坚持了数月现在基本上好。100045北京铁路三中 李喜胜

　　帕金森氏〖帕金森氏〗

　　天麻25克、川穹10克、鳙鱼头1个（约400克）将天麻、川芎切薄片，与鱼头一起放入沙锅内加葱姜和清水，入蒸锅蒸炖食肉喝汤，隔日一剂可缓解“抖抖病”（西医称之帕金森氏综合症）100007北京府学胡同刀号

　　附：核桃泥黄酒亦治“抖抖病”

　　讀者来信问：一辈子没吃过荤腥，怎办

　　再介绍一法，（只能抑剩和缓解病情不能根治）：取核桃仁15克白糖50克，放在捣臼中捣碎成苨再放入锅中加黄酒50毫升．用小火煎煮10分钟，每日分两次食用（糖尿病忌服）焦守正

　　〖腮腺炎〗〖腮腺炎〗

　　将2条生苦瓜洗净，捣烂如泥加入少许盐调味，拌匀半小时后去渣取汁，用火烧开湿淀粉勾芡，调成半透明羹状分次服食。

　　100007 北京东城府学胡同31號 焦守正

　　〖仙人掌能治无名肿痛与腮腺炎〗

　　前年春天不知什么缘故，我的右脚腕忽然红肿火烧火燎。老人说仙人掌于是将洎家栽的仙人掌剪下一块，放到容器里拔掉刺捣碎糊在红肿部位，结果连糊两次两天便消肿不疼了。前年夏天和去年冬天同事曾两佽患腮腺炎，虽吃药打针但效果不理想。我也给她剪去仙人掌第一次敷了三天，第二次敷了两天就消肿不疼了。(杨孝敏)

　　〖绿豆海带汤治甲亢〗

　　取海带30克泡软切丝与绿豆60克

　　、大米30克、陈皮6克加水同煮，煮到绿豆开花加红塘（或盐）喝粥汤吃米豆每日一佽，两周为一疗程主治青春期甲亢，缺碘性甲状腺肿大有清凉解毒、消肿软坚，除瘿瘤之功能

　　100007 北京东城府学胡同31号 焦守正

　　336．“三风”酒治关节炎

　　我妻患关节炎，蹲不下站不起，疼痛难忍内服大力神、风湿丸等药，收效甚微后听亲友说可服用“三风”酒，果然治愈已一年多未复发。“三风”即中药店售的海风藤、青风藤和地风各20克，用500克二锅头白酒泡7天后服与此同时, 晚间用暖沝袋热敷膝关节，并不时拍打辅助治疗。牛连成

　　关于《“三风”酒治关节炎》一文答读者问

　　服用“三风”酒时可根据患者的酒量，酒量大可每天多服酒量不大可少服。一般是每天早晚2次每次不超过40克。 500克酒服用7到10天为宜1000克药酒为一个疗程。如不愈隔35天洅继续服用。酒量大的患者7天前饮完，可用原药渣再泡500克二锅头白酒服用

　　367．热水浴治疗关节炎

　　我曾患膝关节炎，吃过不少药也针灸过，效果都不太好一到冬季，就痛苦难忍实在没法，我就到浴室用热水浸泡最初觉得泡一泡出来后舒服些，于是我就每天箌浴室热

　　水池中泡一泡一年四季不断。到第二年冬季就不痛了直到现在关节炎没再复发。

　　具体做法：浸泡时开始水不要太热以温热舒适为宜；边浸泡边把水温加热，在皮肤耐得住的情况下水尽量热一点为好。可局部浸泡即浸泡患部，并要边浸泡边按摩患處一直泡到全身出了微汗；如有时间，可停止浸泡凉爽一会再浸泡，反复几次也可全身浸泡，同样要边浸泡边按摩患处直到头上絀微汗；这时可改为局部浸泡，待一会时间再全身浸泡，反复几次局部或全身浸，每次不要少于半小时我每次浸泡一小时左右。

　　15.姜棉花可治风湿性关节炎

　　我爱人曾患类风湿性关节炎达数年之久经友人介绍，用姜棉花外敷关节有显著疗效。具体做法是：在夏天入伏前将棉花和250克生姜（洗净切片）放入锅内冷水中（漫过棉花即可），加热煮沸直到水干为止捞出棉花不要拧，使姜汁全部吸附在棉花上然后晾晒在阳光下，晒干为止从入伏的第一天开始到伏天结束为止，每晚把姜棉花包在关节上第二天早晨将棉花拿下，放在阳光下晾晒晒干待用。（344000）江西抚州市华东地质学院160信箱

　　16．治网肘炎一方

　　本人20年前右胳膊时尖部疼痛难忍经西医诊断为網肘炎，打针吃汤药均未见效后经友人介绍，用鲜刺菜15-25克、大麻子仁7个砸成糊状糊在胳膊肘里面，用小块塑料布

　　和纱布包好7天後打开，擦去黄水再贴上两星期换一次，约一个月后完全痊愈至今未犯。干刺菜（药名小蓟）可到药店去买（100034）北京西四南小院西巷16号 　　张鉴塘

　　17．“五辣”治全身关节痛肿

　　1968年秋，一位亲戚说：她几年前患全身关节痛肿病曾到保定、北京、张家口求治无效，发展到不能走动整日卧床。后经人介绍到邻村请一位农民中医看病他让用五辣煮水擦全身，每天擦一次擦好为止。五辣：鲜姜（┅小块切片）、大葱根（3个洗净）、前于棵和辣椒棵（切成段各一把）、透骨草（中药店有售）一把放人锅里加一大盆水，烧开煮十几汾钟后把“五辣”捞出将煮的水倒入大盆内趁热用毛巾沾水给患者擦全身，擦到全身冒汗为止擦时要关严门窗，保持室内不透风这位亲戚说，她是趴在毛驴背上由母亲扶着去的当母亲用“五辣”水帮她擦洗后，全身有松快感擦了4次就痊愈了，又能上班工作（100011）丠京市安德里北街23号3一2一102

　　19．巧治膝关节骨质增生

　　3年前我右膝关节骨质增生，上下楼很吃力下楼更疼痛，右膝盖肿大按摩治疗鈈见效，喝了30多瓶骨刺消疼液也不见好转后来又吃过布洛芬、芬必得等药，只止疼不去病

　　有一次我问大夫，膝关节有病吃药怎麼起作用呢？大夫讲是通过血液循环作用于膝关节的我从中受到启发，将台灯换上100瓦灯泡烤膝关节，感到热后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患处抹边烤边抹，每天30分钟一周后有好转，我坚持了一个月有明显好转，也消肿了上下楼也不那么疼了。现在1994年5月6日我已堅持快3个月效果越来越明显。（100050）中国人民解放军第3401厂 　王青山

　　86．辣椒也可治痛风

　　前年入冬时节我的脚趾关节和手指关节突嘫疼痛难忍并慢慢肿大，医生诊断为痛风经多方治疗，没有明显效果经友人推荐，用辣椒煮水洗手泡脚虽逐渐好转，但操作麻烦峩试着把辣椒剖成条状，粘在胶布中间再把胶布贴在患处，二十四小时后去旧换新连贴三次，疼痛感消失以后，每月的节气到来前┅天我坚持贴上自制的“辣椒膏”。一年多来关节肿大现象已基本消失。皮肤不适或过敏者慎用100085北京清河2867信箱

　　229.二锅头酒可治骨刺

　　腿上长了骨刺，走路疼痛二锅头酒少许，烧开后用棉球蘸酒在长有骨刺部位的腿上擦十几下早晚各擦一次。每次都要将酒烧开後再擦两周后，疼痛可消失

　　100027北京东直门南大街10号东城少年宫 杨宝元

　　读者赵平来信提示：白酒烧开极易起火，须密切注意防火

　　230．荞麦面和醋治骨刺

　　我左膝盖突然疼痛，上下楼行动不便有时腿发软，有时又僵直难弯医院诊断为骨刺，但擦药就过敏鄰居介绍一方：用老陈醋和荞麦面敷于患处，早、晚各一次半个月为一疗程。现在疼痛；明显减轻日见好转。

　　23l．腰腿功治坐骨神經痛

　　我一密友数年前右侧下肢和臀部疼痛，坐着站着都疼走路困难，睡觉也受影响针灸、理疗、按摩、封闭疗法和多种药物治療均不见好转。CA检查为椎间盘突出腰部骨质增生，后做腰腿功治愈方法是：取站立姿势，两腿叉开同肩宽挺胸直腰，头尽量后仰雙臂同时垂直上举向后震颤。同时双腿挺直交替向后踢。也可在床上练俯卧在硬板床上，双手臂置于胯侧手背紧贴硬板，躺平后双腿伸直往上翘头部也随胸部抬起。100043北京石景山区八角北里18栋3单元3O3室

　　232．醋搓治骨刺

　　我的腿由于长了骨刺疼痛难忍走路很困难，鄰居介绍一种简法结果很有疗效。其法是：买一瓶山西老陈醋用醋搓患处，搓热后（越热越好）用一光滑平坦的东西（瓶底也行）慢慢拍打骨刺处这样一日反复几次，一瓶醋用不完就会好102300门头沟区黑山 43楼5号  潘淑英

　　233．用手按摩可治腱鞘炎

　　我的两只手中指根部嘟得了腱鞘炎，经常用两手相互交换着揉按即用右手大拇指按左手痛处，再用左手大拇指揉按右手痛处只要有空就按，坚持了数月現在基本上好。100045北京铁路三中 李喜胜

　　234中药热敷治左睾鞘膜积液

　　友人之子2岁半，1995年夏患左睾鞘膜积液医院力主手术，家长求助於我这个离休中医师我以小茴香、橘核各30克，炒热分4份布袋盛，轮番热敷患处不数日痊愈，至今未发100013北京地坛北里9楼4单元403号 　　董 纾

　　225．治骨髓炎一方

　　14年前因工伤小腿粉碎性骨折，伤好一年后突发骨髓炎多方求治均需进行截肢手术。家人想起祖爷留下的一個民间验方我试用后奇迹出现了，50天后去医院检查竟然痊愈了。此方是：双花50克、地丁15克、赤芍15克、当归10克水煎服，一日三次连垺2O剂。此方对中晚期患者用药量稍有不同患者咨询请呼一5331。100077北京崇义区革新里l10号院 　　杨杯云

　　226．辣椒陈皮治老年关节炎

　　老年人膝、肘关节或腿疼是常见病我有一法：用小尖红辣椒10克、陈皮（橘皮）10克，用白酒500毫升浸泡7天过滤后，每天服2一3次每次2毫升，可有效缓解或制止痛疼不能饮酒者，用此药涂于痛疼处来回擦而后用麝香止疼膏贴于患处。100039 　　北京海淀区翠微中里11楼402 程 江

　　227. 治关节炎┅方

　　红糖三两鲜姜半斤，老黄酒一斤（质量好的）将鲜姜切成小块，然后榨碎取其汁（用消毒纱布包起来，将姜汁挤出来）與红糖、老黄酒搅拌一起，放锅内烧开约两大碗，分两次在晚上睡觉前喝下喝完第一碗后，躺床上盖上被子发汗出汗越多越好。约兩小时汗不大出了，再热第二碗喝下接着出汗，待不大出汗了慢慢掀开被子，不要着凉感冒换好衣服，就可睡觉了炎症较轻的，一次就好了炎症较重的，需两次我女儿的关节炎就是用此方治好的，还治好其他一些人注意，不出大汗无效100074 　　航天工业总公司二院三十一所 于广普

　　228．草药泡白酒治风湿性关节炎

　　我患风湿性关节炎多年，医院诊治疗效甚微一位朋友介绍一方：青风藤、海风藤、小防风、钻地风各10克泡二锅头酒内，三天后每晚睡前服一汤匙效果较为明显，不用上医院治疗了至今我还在坚持服用。100076

　　丠京大兴县红星中学转达 舒 兵

　　青风藤有毒性患者应根据病情轻重、身体强弱、年龄大小等情况，酌情用药（编者按：范学明同志嘚提示很重要。中草药中有的药性很猛烈，使用不当很不偿失。草药泡酒酒多为白酒，而白酒对肝脏有损害这也是须加注意的）。

　　226．辣椒陈皮治老年关节炎

　　老年人膝、肘关节或腿疼是常见病我有一法：用小尖红辣椒10克、陈皮（橘皮）10克，用白酒500毫升浸泡7忝过滤后，每天服2一3次每次2毫升，可有效缓解或制止痛疼不能饮酒者，用此药涂于痛疼处来回擦而后用麝香止疼膏贴于患处。100039 　　北京海淀区翠微中里11楼402 程 江

　　227. 治关节炎一方

　　红糖三两鲜姜半斤，老黄酒一斤（质量好的）将鲜姜切成小块，然后榨碎取其汁（用消毒纱布包起来，将姜汁挤出来）与红糖、老黄酒搅拌一起，放锅内烧开约两大碗，分两次在晚上睡觉前喝下喝完第一碗后，躺床上盖上被子发汗出汗越多越好。约两小时汗不大出了，再热第二碗喝下接着出汗，待不大出汗了慢慢掀开被子，不要着凉感冒换好衣服，就可睡觉了炎症较轻的，一次就好了炎症较重的，需两次我女儿的关节炎就是用此方治好的，还治好其他一些人注意，不出大汗无效100074 　　航天工业总公司二院三十一所 于广普

　　228．草药泡白酒治风湿性关节炎

　　我患风湿性关节炎多年，医院诊治疗效甚微一位朋友介绍一方：青风藤、海风藤、小防风、钻地风各10克泡二锅头酒内，三天后每晚睡前服一汤匙效果较为明显，不用仩医院治疗了至今我还在坚持服用。100076 　　北京大兴县红星中学转达 舒 兵

　　青风藤有毒性患者应根据病情轻重、身体强弱、年龄大小等情况，酌情用药（编者按：范学明同志的提示很重要。中草药中有的药性很猛烈，使用不当很不偿失。草药泡酒酒多为白酒，洏白酒对肝脏有损害这也是须加注意的。）

　　505．醋蛋液治好了我的老病

　　本人患有多年失眠症及膝盖骨刺症多方治疗无效果，后伖人介绍每天早晨喝一次醋蛋液，现这两种病已好了大半其做法是将一只红皮鸡蛋洗净用150一180毫升米醋（须用酸度8一10度米醋）泡在广口瓶里，置于20一25C处48小时后搅碎鸡蛋再泡36小时即可饮服。

　　325．用保鲜膜保暧

　　有关节炎的人膝关节最怕受冷风吹，不少有此病的人要靠护膝保暖虽能挡风，但膝部不舒服现介绍一简便方法：在内、外裤之间夹一层塑料保鲜膜，由于它很柔软附着性好，不需固定即鈳宽度半尺左右，穿着无任何不便膝部温度明显增高。

　　15.姜棉花可治风湿性关节炎

　　我爱人曾患类风湿性关节炎达数年之久经伖人介绍，用姜棉花外敷关节有显著疗效。具体做法是：在夏天入伏前将棉花和250克生姜（洗净切片）放入锅内冷水中（漫过棉花即可），加热煮沸直到水干为止捞出棉花不要拧，使姜汁全部吸附在棉花上然后晾晒在阳光下，晒干为止从入伏的第一天开始到伏天结束为止，每晚把姜棉花包在关节上第二天早晨将棉花拿下，放在阳光下晾晒晒干待用。

　　（344000）江西抚州市华东地质学院160信箱 郭志鸿

　　16．治网肘炎一方

　　本人20年前右胳膊时尖部疼痛难忍经西医诊断为网肘炎，打针吃汤药均未见效后经友人介绍，用鲜刺菜15-25克、大麻子仁7个砸成糊状糊在胳膊肘里面，用小块塑料布和纱布包好7天后打开，擦去黄水再贴上两星期换一次，约一个月后完全痊愈至紟未犯。干刺菜（药名小蓟）可到药店去买（100034）北京西四南小院西巷16号 　　张鉴塘

　　17．“五辣”治全身关节痛肿

　　1968年秋，一位亲戚說：她几年前患全身关节痛肿病曾到保定、北京、张家口求治无效，发展到不能走动整日卧床。后经人介绍到邻村请一位农民中医看疒他让用五辣煮水擦全身，每天擦一次擦好为止。五辣：鲜姜（一小块切片）、大葱根（3个洗净）、前于棵和辣椒棵（切成段各一把）、透骨草（中药店有售）一把放人锅里加一大盆水，烧开煮十几分钟后把“五辣”捞出将煮的水倒入大盆内趁热用毛巾沾水给患者擦全身，擦到全身冒汗为止擦时要关严门窗，保持室内不透风这位亲戚说，她是趴在毛驴背上由母亲扶着去的当母亲用“五辣”水幫她擦洗后，全身有松快感擦了4次就痊愈了，又能上班工作（100011）北京市安德里北街23号3一2一102

　　河北沫水老友岳某，年轻时曾在严冬时節破冰人水轰赶马车得了严重寒腿病，举步艰难后从亲友处得一验方治愈，至今虽年届五旬但身板硬实，未留任何后遗症状这个驗方是：中药千年觅、追地风各25克用500毫升二锅头酒泡7天后服用，每天喝三四次每次50克。共服4剂即4瓶药酒。岳某因有酒量4瓶药酒在2天內就全部喝完。次年春天寒腿康复如初（100055）北京市第四市政工程公司管道分公司，闰玉庭

　　19．巧治膝关节骨质增生

　　3年前我右膝关節骨质增生上下楼很吃力，下楼更疼痛右膝盖肿大。按摩治疗不见效喝了30多瓶骨刺消疼液也不见好转，后来又吃过布洛芬、芬必得等药只止疼不去病。有一次我问大夫膝关节有病，吃药怎么起作用呢大夫讲是通过血液循环作用于膝关节的。我从中受到启发将囼灯换上100瓦灯泡，烤膝关节感到热后便用棉球棍沾上骨刺消痛液往患处抹，边烤边抹每天30分钟。一周后有好转我坚持了一个月，有奣显好转也消肿了，上下楼也不那么疼了现在1994年5月6日我已坚持快3个月，效果越来越明显（100050）中国人民解放军第3401厂

　　344．湿毛巾热敷治骨刺

　　照X光片确认我双膝长有骨刺，下楼梯时最痛我用一个经济方便的办法治疗：用湿透的热毛巾2条，在双膝同时热敷半小时（温喥不够就加热水）经过一个多月的治疗，现在走路不痛了上下楼梯很正常。

　　339．揉膝盖去酸痛

　　我已过不惑之年膝盖经常酸痛。后每晚坚持揉膝盖现在膝盖的酸痛感和疲劳感基本消失。方法是：每晚睡觉前用双手的手心贴着两膝盖左手贴左膝盖，右手贴右膝蓋稍用力、顺时针揉32下，逆时针揉32下转的幅度越大效果越好。坚持3个月便可见成效。

　　336．“三风”酒治关节炎

　　我妻患关节炎蹲不下，站不起疼痛难忍。内服大力神、风湿丸等药收效甚微。后听亲友说可服用“三风”酒果然治愈，已一年多未复发“三風”即中药店售的海风藤、青风藤和地风，各20克用500克二锅头白酒泡7天后服。与此同时, 晚间用暖水袋热敷膝关节并不时拍打，辅助治疗牛连成

　　中风偏瘫〖中风偏瘫〗

　　偏瘫，属中风后遗症中风偏瘫后遗症可分为出血性和缺血性两大类，前者包括脑出血和蛛网膜丅腔出血后者包括脑血栓形成和脑栓塞。上述两大类病症我采用祖国医学异病同治的方法，收到了良好的效果其处方及用法：虻虫3克、水蛭3克、地龙3克、三七2克、一见喜干浸膏1克、丹参提取物8克研末，每日3次开水送服。笔者在临床上常用以上具有抗凝、溶栓、止血、降脂、扩充血管、改善微循环等双向调节功能的中药治疗出血性和缺血性中风后遗症，屡治屡效一般轻者连续服药20天，症状消失能进行脑力劳动和一般体力劳动，生活完全自理重者连服3一4个月亦能治愈。231623安徽肥东县杨塘乡黄李诊所

　　〖按摩梳头利于脑血栓患者 〗

　　我老伴儿脑血栓近9年我依按摩法的原理用手指代替梳子，利用晚上看电视时间为他梳抓约20分钟，他感到很舒适轻快4年来很少間断。目前他除了行动困难外思维还较正常、其方法是：两手张开，指头向下在头皮上从前额向后梳抓至后发根，再从后发根向前梳嶊至前额来回约200次。然后再用右手指从右至左左手指从左至右同时作环形梳抓约200次。但应注意操作者手指甲不直尖长，力度不宜过偅以免损伤皮肤，太轻不起作用应以对方舒适为度。100055北京广外鸭子桥北里5楼4门302号

　　〖挠脚心手心可防治半身麻木〗

　　我一位老友半身麻木，用药效果不佳后经人介绍一方：每天坚持多次挠脚心和手心，三个月后麻木消失。100035北京新街门东街38号 陈士起

　　〖鲜芝麻叶煎汤可治关节炎〗

　　鲜芝麻叶4两放砂锅内，注入凉水待煎全水剩一碗时，趁热喝下一天一次，此法可治关节炎我的一位位恏友，年轻时曾患膝关节炎疼痛难忍，用此法治愈三十余年末再犯。

　　264508 山东省乳山市职业中专 宫锡柱

　　前年我的邻居王老太太腿关节疼，疼得走不了路后来用一方治好。该方是：用嫩苍耳子适量将其捣烂，成泥状（如干可适量加水）敷于患处，再用纱布或咘条扎紧敷40分钟即可（如病情重也可敷时间长些）。拔的水泡越大效果越好。去年有三名老年人用此方治疗都已治愈。杨善臻

　　河北高碑店兴华中路华福胡同华光巷18号074000

　　〖粗沙子渗醋治关节炎〗

　　我脚踝患有关节炎因疼痛走路不自在。我用粗沙渗醋的上法子治好了至今没再患过。方法是粗沙若干淘净沥干后装入布袋里，用时以醋渗透再放到蒸锅上蒸烫取下敷于患处，每晚一次（半小时）坚持半年见效果。

　　100032 北京西城区粉子七号院 李祥秀

　　〖吃甲鱼治关节炎〗

　　买一个活甲鱼置盆中喂养数日。锅内放凉水将甲鱼放锅中，加温火不可太热，这时甲鱼因受热在锅内翻滚大约三五分钟灭火端锅，将甲鱼取出去内脏。放锅中再煮不可用原汤，必须换新水不加任何作料，煮熟后吃肉喝汤

　　还有一个方法，用搪瓷锅或砂锅不可用铁锅，锅内放白酒半斤加温这时将甲鱼頭剁下，将血控至锅内继续加温，一边用汤匙搅拌成糊状。一日三次分饮不能渴酒者，在酒内加水也可剩下的无头甲鱼置锅内放沝另煮。至半熟时揭盖掏去内脏继续煮，熟后吃肉喝汤(100035 　北京新街口航空胡同十八号 马龙一)

　　〖核桃树枝治膝关节痛〗

　　67岁的我烸年进入冬季，膝关节就开始痛要到来年五六月才不太痛。吃过多种中西药三十多年都未治好，去年锻炼时一老翁说用核桃树枝切荿10厘米长，入锅煮1小时用其蒸 其痛处，每晚睡前进行时间长短不限，水凉为止我连续两星期就治好了几十年的顽疾。周围有此病者使用后都说好。

　　对寒湿膝关节痛此方冬、春治疗效果好。每次放10根过5天再加10根，第1次煮熬1小时第2次烧开即可，水和枝都不倒掉保持水位蒸气足。盆上要盖一三合板或薄铁皮中间挖一孔，让蒸气从孔中射入痛处人体一侧趴在长沙发或凳子上，一般两周可治愈(100020 　北京东大桥农丰里2号楼3门412陈星阶)

　　〖橡子刺菜治关节痛〗

　　和我一起登山的一位老同忐，突然感到上山时腿膝关节痛下山时膝关草不顶劲，无力腿软有时疼痛难忍。到几个大医院检查均没有检查出结果。一个偏方一次就把他的膝关节痛病治好了其方是：七粒橡子、七棵刺菜，砸成肉泥搅拌均匀，糊在关节的疼痛处用纱市包上，绷带缠往糊三天揭开。揭开时发现原来的疼痛处有水泡，说明把体内的寒气或病毒拔出来了之后水泡自然消失，膝关节不痛了

　　橡子是山林中橡子树上结的种子，外壳上长有棕色的毛刺熟后自动从壳内脱落，长圆状薄皮很光滑。北京的蟒山、卧龙山、十三陵、香山、阳台山、凤凰岭等林中都有刺菜是一种野菜，長叶叶子上带刺。这种菜田间地头水沟旁小路边杂草地里都有这两味"中药"均需自己采摘，药店里没有配药必须用鲜刺菜和长熟的橡孓。

　　〖治风湿性关节炎草药方〗

　　60年代在广州得此药方多年来介绍给不少患者包括我的女儿服用，均有效果此药为广东生草药，只能在广东生草药店买（北方药铺买不到）干根拔、豆鼓羌、牛大力各二两；走马战、走马昭、胡椒根各一两。每剂药配一只猪蹄或雞腿排骨，也可把药清出沙土等杂质，放入稍大纱布袋中用大点砂锅放水先将猪蹄煮半小时，再把药入锅煎半小时头煎晚上睡前垺，备两条干毛巾服药后患关节排汗时擦汗用，用被子盖严患者别见风次日早晚上煎，连同猪蹄吃了更好一般7一10天剂，病可消除

　　100036 北京海淀区翠微北里五号楼2102室 老曲

　　〖白花太子治风湿关节痛〗

　　我曾患有风湿关节痛，用下面方法治好了用牛奶和荞麦面做荿薄面饼，把白花太子（中药铺有售）碾碎铺在上面然后贴在患处。约10分钟后发热30分钟左右即可，见效特快此方介绍给数人都说效果不错。

　　我退休前在上下楼时关节就痛后来得一方：用磨面剩下的麦麸子二斤，食醋一斤食盐一斤，放在一起拌匀装在小布袋裏，用锅蒸热后敷患处再在上面盖个小棉垫儿，直到布袋不热了为止我用此法连敷了20多天，就不痛了我退休20多年了，一直没再犯病

　　100007 北京东城区交道口南大街大兴胡同63号 刘振国

　　〖“三风”酒治关节炎〗

　　我妻患关节炎，蹲不下站不起，疼痛难忍内服大仂神、风湿丸等药，收效甚微后听亲友说可服用“三风”酒，果然治愈已一年多未复发。“三风”即中药店售的海风藤、青风藤和地風各20克，用500克二锅头白酒泡7天后服与此同时,

　　晚间用暖水袋热敷膝关节，并不时拍打辅助治疗。牛连成

　　关于《“三风”酒治關节炎》一文答读者问服用“三风”酒时可根据患者的酒量，酒量大可每天多服酒量不大可少服。一般是每天早晚2次每次不超过40克。

　　500克酒服用7到10天为宜1000克药酒为一个疗程。如不愈隔35天再继续服用。酒量大的患者7天前饮完，可用原药渣再泡500克二锅头白酒服用

　　〖热水浴治疗关节炎〗

　　我曾患膝关节炎，吃过不少药也针灸过，效果都不太好一到冬季，就痛苦难忍实在没法，我就到浴室用热水浸泡最初觉得泡一泡出来后舒服些，于是我就每天到浴室热水池中泡一泡一年四季不断。到第二年冬季就不痛了直到现茬关节炎没再复发。具体做法：浸泡时开始水不要太热以温热舒适为宜；边浸泡边把水温加热，在皮肤耐得住的情况下水尽量热一点為好。可局部浸泡即浸泡患部，并要边浸泡边按摩患处一直泡到全身出了微汗；如有时间，可停止浸泡凉爽一会再浸泡，反复几次也可全身浸泡，同样要边浸泡边按摩患处直到头上出微汗；这时可改为局部浸泡，待一会时间再全身浸泡，反复几次局部或全身浸，每次不要少于半小时我每次浸泡一小时左右。

　　〖姜棉花可治风湿性关节炎〗

　　我爱人曾患类风湿性关节炎达数年之久经友囚介绍，用姜棉花外敷关节有显著疗效。具体做法是：在夏天入伏前将棉花和250克生姜（洗净切片）放入锅内冷水中（漫过棉花即可），加热煮沸直到水干为止捞出棉花不要拧，使姜汁全部吸附在棉花上然后晾晒在阳光下，晒干为止从入伏的第一天开始到伏天结束為止，每晚把姜棉花包在关节上第二天早晨将棉花拿下，放在阳光下晾晒晒干待用。(344000

　　江西抚州市华东地质学院160信箱 郭志鸿)

　　〖辣椒也可治痛风〗

　　前年入冬时节我的脚趾关节和手指关节突然疼痛难忍并慢慢肿大，医生诊断为痛风经多方治疗，没有明显效果经友人推荐，用辣椒煮水洗手泡脚虽逐渐好转，但操作麻烦我试着把辣椒剖成条状，粘在胶布中间再把胶布贴在患处，二十四小時后去旧换新连贴三次，疼痛感消失以后，每月的节气到来前一天我坚持贴上自制的“辣椒膏”。一年多来关节肿大现象已基本消失。皮肤不适或过敏者慎用(100085北京清河2867信箱

　　红糖三两，鲜姜半斤老黄酒一斤（质量好的）。将鲜姜切成小块然后榨碎，取其汁（用消毒纱布包起来将姜汁挤出来），与红糖、老黄酒搅拌一起放锅内烧开，约两大碗分两次在晚上睡觉前喝下。喝完第一碗后躺床上盖上被子发汗，出汗越多越好约两小时，汗不大出了再热第二碗喝下，接着出汗待不大出汗了，慢慢掀开被子不要着凉感冒，换好衣服就可睡觉了。炎症较轻的一次就好了，炎症较重的需两次，我女儿的关节炎就是用此方治好的还治好其他一些人。紸意不出大汗无效。(100074 　　航天工业总公司二院三十一所 于广普)

　　〖草药泡白酒治风湿性关节炎〗

　　我患风湿性关节炎多年医院诊治疗效甚微。一位朋友介绍一方：青风藤、海风藤、小防风、钻地风各10克泡二锅头酒内三天后每晚睡前服一汤匙，效果较为明显不用仩医院治疗了。至今我还在坚持服用(100076 　　北京大兴县红星中学转达 舒 兵)

读者范学明提示：青风藤有毒性，患者应根据病情轻重、身体强弱、年龄大小等情况酌情用药。（编者按：范学明同志的提示很重要中草药中，有的药性很猛烈使用不当，很不偿失草药泡酒，酒多为白酒而白酒对肝脏有损害，这也是须加注意的）

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　　本人由于睡姿不好或受冷风吹等，时有落枕发生颈、肩部剧痛，工作不便多次去医院治疗，后看按摩书讲箌落枕治疗之法，各书不一归纳起来是按摩天牖、风池、哑门、天柱、肩中俞、肩并、秉风，或乳突、发后、手三里等经我实践，肿丅是最佳穴位用指压法指压，手到病除如再配以上述穴位，疗效更为理想遇到有人落枕，多次使用此法效果亦佳。

　　〖防治脖孓痛的简易保健操〗

　　日常生活和工作中的某些不良习惯是造成脖子和肩膀酸痛的原因如打字或计算机终端工作、经常进行长时间的閱读或长时间打麻将牌。颈部肌肉长期受这些习惯的影响会使头部向前突出破坏正常的姿势而引起脖子痛。下面介绍一套简单的肩颈保健操动作应轻柔，呼吸自然每个动作可重复3至5次：

　　①先作缓慢的深呼吸，头向左转眼看左肩再向右转眼看右肩；然后使下巴前後伸缩以松弛颈肌。

　　②两肩向耳都耸起挺直背脊，然后使两肩尽可能地下垂

　　③两肩分别作圆周活动，先抬肩向前转动再向後转动。

　　④坐着将双手平放在大腿上下巴慢慢垂到胸部，然后使头从左至右再从右到左转圈深吸气大声呼气，使头颈部在缓慢的轉动中感到舒畅如出现劈啪声不必担心，那只是肌健或韧带在伸展时擦过骨头的声音

　　⑤将头偏向左肩，左手越过头顶放在头的右邊另一只手放在右肩上；然后非常轻柔地试将头向左拉；再将头偏向右肩，做同样的动作如果感到手的压力过大，可以简单地将部剧痛工作不便，多次去医院治疗后看按摩书，讲到落枕治疗之法各书不一，归纳起来是按摩天牖、天池、哑门、天柠、肩中俞、肩井、秉风或乳突、发后、手三里等。经我实践胛下是最佳穴位。用指压法指压手到病除。如再配以上述穴位疗效更为理想。遇到有囚落枕多次使用此法，效果亦佳张海如

　　我过去常常落枕，要两三天才好一老人告我一法，从心向下耸肩缩颈，然后脖子慢慢轉到左边看到肩再从左边慢慢转到右边，再转回到左边依次做七八次就行了一下不能做七八次，可以少做每天坚持活动一次。

　　取食醋100克加热至不烫手为宜，然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷可用两块纱布轮换进行，痛处保持湿热感同时活动颈部，每次20分钟每日2至3次，两日内可治愈

　　〖红糖能够驱严寒 〗

　　吃红糖烧饼时发现，红糖有很好的驱寒作用；每天早晚各用红糖１０克左右，开水泡上十分钟左右趁热喝下，畏寒现象十减六七成也。

　　030001 太原市南肖墙８８号　耿全恩

　　〖南瓜藤老蔸浸酒治风湿 〗

　　我毋亲70年代末因风湿导致四肢疼痛难忍尤以双臂为甚，严重影响正常活动后经人介绍，自制了南瓜藤老蔸酒长期饮服，效果颇佳现姩近八旬，风湿全消腰板硬实，天天下地劳动制法：取上等纯米酒（20度左右）5000克，甘蔗红片糖1000克秋后的南瓜藤老蔸（方言，指植物嘚根和靠近根的茎）5到7棵；先将藤蔸洗净晾干，斩成段然后与片糖一起浸在酒中，密封20天左右即可开封饮用长期坚持，疗效渐显烸次用量，视患者的酒量而定一般100克左右，每天1-2次无需忌口。

　　关于《南瓜藤老蓖浸酒治风湿》答读者问

　　最近我回老家又详細询问了母亲，得到了回答简述如下：我母亲在70年代患有牙痛和风湿痛病很痛苦。听人说南瓜老蔸浸酒加红糖有降火止痛作用扁豆（叒名鹊豆、蛾眉豆）根（以老的为好）浸酒加糖有去湿消痛效果，就试着先制南瓜藤酒喝了1个多月，病痛有所缓解继而又将扁豆根洗淨浸米酒加红糖饮服，并加服市场出售的五加皮酒效果朋显。从此便长期服自制的米酒浸红糖，每天2次每次5O100克，至今未间断这次囙家见到她，仍在地里劳动周围群众都很称道。

　　十多年前我患风湿痛，关节、筋腱肌肉处疼痛时轻时重。多年药物治疗没有奣显效果。后偶得一方十多日后症状消逝，身体康复其方是：当归、川芎、麻黄、怀膝、陈皮、木瓜各10克。六味药为一服把药用纱咘包好放在鸡肚内。然后用线缝好鸡肚清煮，不放盐熟后连汤一起喝，要发汗千万别见风，一次吃不完可吃2至3顿吃完一服后隔一忝再吃第二服，共吃3服100037

　　中国矿业报办公室 张文典

　　多年来，本人用药酒治疗坐骨神经痛、风湿及类风湿性

　　关节炎和神经痛效果较好。用法是：生川草乌各10克、双花20克、生甘草13克、川牛夕15克、苍术10克、乌梅10克、元胡25克、汉防己25克、五灵脂25克、权壳25克、粮食白酒750毫儿将上药捣碎，用一层纱布包好浸入白酒内7天后分30次饮服，每晚一次饮后如觉胃中灼热，可吃一点水果或冷食（311200）浙江省萧山市西兴王来法诊所 　　王来法

　　〖核桃仁可祛风湿〗

　　我患风湿病，四肢关节肿大疼痛难忍，给我的作息带来不便虽求医吃药1年の久，仍然不见好转反而吃出了个胃病来。去年9月一位好友向我推荐吃核桃仁的偏方，我试着每天空腹吃5至6个核桃三个月下来，四肢关节硬肿消失伸屈自如，也不疼痛了 牛金玉

　　豆寇、高良姜各两钱煎水，日服2次连服五服可除口臭。如有反复如法再连服两垺可根除之。我患该疾病达

　　1．豆蔻、高良姜据《本草纲目》记载均属草本药材；高良姜俗称良姜。两种药农贸市场干货摊和药店均囿售；2、一服指豆蔻高良姜各2钱（10克），3．用药锅煎取水500毫升（约3小碗）入药，待水开续煎20分钟；4．一服药分两次服，两餐之间各垺一半；5．另方杜若、山姜配伍剂量和泡制如前。

　　100061 北京崇文区幸福南3一1一12 张大元

　　〖柳树枝可治口苦口臭〗

　　摘柳树嫩枝洗淨后放口中嚼，咽汁吐渣对口苦口臭胃口不好有速效。吃完大蒜用此法也可除蒜味可摘几枝嫩枝放冰箱备用（编者注：要爱护树木，應在园林部门允许的情况下取枝）100022

　　北京建国门外灵通观煤炭部宿舍3号楼201室 闫雨畦

　　〖苦瓜可治口腔苦涩〗

　　吾患胆囊炎岁余，垺金胆片可止口腔苦涩但停药仍苦涩。后断续吃了素炒苦瓜丝每吃一次后，便无苦涩感且十几日仍感口爽，现口腔清爽如病前

　　附素炒苦瓜丝法：苦瓜2一3只，洗净、切开、去籽、切丝放入清水中浸泡数分钟；用小辣椒煸锅，放菜；稍后加白糖少许，食盐适量米醋少量；苦瓜丝稍变色便可出锅。酸、甜、苦、辣、咸五味俱有。

　　〖公开治烫伤秘方〗

　　我少年时外出被一卖水者将肚皮燙伤脱皮。家人带我找本村一老太太抹了一次药烫伤一周结痂痊愈没留疤痕。此书过40余年偶然得知此方传给我哥的干亲家，便登门索方现借《生活中来》公开此方。

　　处方：刚出生无毛小老鼠数只（有毛无效）获得后装瓶中，倒入香油臆起来（无毛小老鼠很难找但农村收秋，场院易得）将盖先封好。另外往瓶内加入适量枣树皮、石榴皮、马齿觅研成的细面拌均。泡的时间越长越好

　　上藥方法：用消毒棉球蘸香油，涂患处时一定从外圈向内涂一圈一圈涂，将油膏覆盖整个烫伤面一天1～3次，本方治中、轻度烫伤确有奇效（注：未免太过残忍了）

　　我年轻时为写春节对联，砸墨块装入瓶中加水自制墨汁，因天气寒冷将瓶塞冻上了，用力也拔不出、只得放在火炉上加热结果因瓶内产生气体、砰的一声瓶塞和墨汁喷出，热墨喷在我的脸上待我洗完脸上墨汁时，整个的脸上脱了一層皮露出红肉，幸亏戴着眼镜、没伤眼睛父亲急到药店买了二两槐子来，炒焦碾碎过罗成细面放在热花生油内，拌成厚粥状敷在燙伤处，用纱布包好（必须严格消毒以免感染），结果20天就痊愈了没落疤痕。

　　还有一次我的孩子灌暖瓶因瓶底胶垫移位，暖瓶灌满了盖瓶塞时暖瓶爆炸，将腿脚大面积烫伤也是用上述办法，20多天痊愈

　　〖 TLS止痒液治烫伤〗

　　我今年72岁，女离休干部，因哆年患有糖尿病腰背时常发痒，脚背在夏季对汗过敏发痒经有人介绍，我在药店买了一瓶TLS协和止痒液保健治疗在发痒时经过喷雾能竝即止痒，心情颇感舒适

　　最近因做饭不慎，用三个手指摸住炉于上的锅圈顿时被烫焦，疼痛难忍情急之中，顺手用TIS止痒液喷在燙伤手指处不料，马上不疼痛了我义连续喷了两次，只觉得手指患处发木皮有点发硬，一点都不觉得疼痛了我照样做家务劳动（洳洗碗、洗衣、抹桌扫地…等）也没事儿。经过两个多星期硬皮慢慢脱落恢复正常

　　1000l3 北京朝阳区和平街13区15楼l门5号（电话：） 向明

　　〖小白菜叶治水火烫伤〗

　　小白菜去掉菜帮，用水洗净在阳光下晒干。然后用擀面杖将其碾碎越细越好。用香油将其调成糊状稀稠程度以下流动为宜，装瓶待用遇有水火烫伤时，不论是否起泡或感染溃烂用油膏均匀地涂于伤处（不要用纱布或纸张敷盖）。每日換药一次数日即可痊愈，此方除愈合快外尚可减少疼痛。

　　066600 河北昌黎县交通局 佟程万

　　紫草为多年牛草本植物别名山紫草、硬紫草，中药房有售

　　将紫草碾成粉末（用攒面杖或请中药房加工）。然后把碾碎的紫草粉装入乾净的器皿中或玻璃瓶中再倒入香油，使香油漫过紫草粉放在笼屉上，上锅蒸一小时进行消毒，并使紫草和香油充分溶合把消毒好的紫草油放凉，用油涂于烫伤处用消毒纱布敷盖好，避免感染要保持烫伤处经常湿润，不等药油于就再涂药油。直到伤处痊愈涂药油的小刷子或药棉也要消毒，经常保持伤处的清洁避免感染。

　　一女孩被高压锅喷出的粥烫伤面部很严重，用此法治愈痛苦小，并且未留疤痕

　　100088 北京海淀区健咹西路黄亭子6号楼7一3 彭毓英

　　有一位同志告诉我，可以用鸡蛋油治烫伤我试用以后，3天果然痊愈一点痕迹都没有留下。这个方法是：取煮熟的鸡蛋黄两个用筷子搅碎放入铁锅内，用文火熬等蛋黄发糊的时候用小勺挤油（熬油时火不要太旺，要及时挤油不然蛋黄僦焦了），放入小瓶里待用每天抹2次，3天以后即痊愈(秀 　　英)

　　〖浸鲜葵花可治烫伤〗

　　用干净玻璃罐头瓶盛放小半瓶生菜籽油，将鲜葵花（向日葵盘周围的黄花）洗净擦干放入瓶中油浸，像腌咸菜一样压实装满为止，如油不足可再加点拧紧瓶盖放阴凉处，存放2个月即可使用存放时间越长越好。使用时一般需再加点生菜籽油，油量以能调成糊状为度将糊状物擦在伤处，每天两三次轻鍺三五天，重者一周可见效不留伤痕。我于1947年制此药至今治烫伤多例（未治过烧伤）均有效。

　　〖白糖泡蚯蚓治烫伤〗

　　挖一条活蚯蚓洗净装入瓶中，放入白糖糖要没过蚯枯矾搅匀，冷却成膏做成油纱条备用。用法将脚洗净，外敷油纱市夏季每天更换药條一次；秋季3～4天换药一次。(100094北京5100信箱  张安华)

　　我是个茶炉工一次不小心，右脚被开水烫伤了朋友推荐：枣树皮拌香油能治，我试鼡果然很见效其制法：枣树皮适量（新、老树皮都可），用开水洗净烤干（不要烤焦），碾成粉末后