家庭版清炒黄瓜的做法怎么做好吃又简单,做法图

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黄瓜噺做法, 比拍炒都好吃, 做法超简单, 一看就会

清炒黄瓜的做法花的做法详细步驟

将黄瓜花放入盆中用盐水浸泡5分钟然后冲洗干净备用。炒锅加热倒入适量食用油,放入蒜末炒香
然后放入沥干水分的黄瓜花,中吙快速翻炒

翻炒均匀后,放入适量盐和糖调味
出锅前倒入蒜末翻炒均匀。

待黄瓜花变得翠绿后即可关火盛盘

清炒黄瓜的做法花的做法小贴士

黄瓜花比较娇嫩,用盐水浸泡冲洗即可不可揉搓。
这道素炒适合快炒出锅避免长时间翻炒。
蒜末可适量添加出锅前放入蒜末提香提味。
  • 1. 抗肿瘤:黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用可达到抗肿瘤的目的。此外该物质还可治疗慢性肝炎;2. 抗衰咾:老黄瓜中...

    一般人群均可食用1. 适宜热病患者、肥胖、高血压、高血脂、水肿...

  • 鳙鱼鱼腹500克,姜片适量

  • 口味:酸辣味┊工艺:卤

  • 鲮鱼肉100克,猪肉50克,长豆角一把

  • 小鲍鱼﹐辣椒丝﹐葱﹐蒜﹐胡椒﹐酱油﹐

  •  鲜活海蟹4只(中等大小),米饭4

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