“真是受老罪了 ，人家夏天穿裙子，我夏天穿毛衣毛裤，风扇空调一律不敢吹，我该怎么办?”5月4日，市民李大姐通过“健康专家之声”向记者反映，因为5年前一次出汗后吹了落地大风扇，她便得了“怪病”，怕风怕冷，夏天不敢洗澡，不敢洗脚，十分苦恼。
5月4日，网友“越多越好”通过“健康专家之声”向本报寻求帮助。经过联系，记者了解了她的苦恼。
网友“越多越好”实际上是一位岛城市民李大姐，今年52岁。5年前的夏天，天气特别炎热，李大姐去参加朋友的生日聚会，由于穿得有点多，她出了一身的汗。急于降热解暑，她便急忙脱去了外套，来到落地大风扇前，将档位调到最高，美美地吹了起来，倍感神清气爽。
“我正是吃了这次吹风的亏!”李大姐诉苦道，第二天，她便感到不舒服。枕部风池穴很痛，太阳穴也疼，浑身发热、酸痛，怕风怕冷，但体温36.2℃，鼻子冒热气，胃气不降。
心想着可能是感冒的前兆，便吃了点感冒药，忍耐了几天，可是并没有效果，就这样，熬过了第一个夏天，迎来了第二年夏天。
没想到，同样的情况再次出现 。也是炎热的一天，她出汗后吹了风扇，第二天同样的症状。并且，第二年的症状较第一年更重了!“我不但怕风，连水都不敢碰了。每次洗澡后，也是以上症状，很难受。”据李大姐自己描述，夏天那么热，出那么多汗，理应是适当吹吹空调，洗洗澡的。可是，这些最基本的生活需求却成了奢求。
李大姐的夏天是这样度过的。穿着毛衣毛裤出门，还要戴着两个帽子。尤其不敢坐公交车，因为窗开着吹风她浑身就疼，小腿都冒凉风，腿肚子酸痛、没劲。在家里，她不敢开空调。尤其是洗澡时，必须关紧家里所有大大小小的门窗，不许留一丝缝隙，进一丝风。
多年来，她四处求医，但效果都不理想。为此，她苦恼不已。
皮肤的调解功能出现了问题
李大姐告诉记者，她八十岁的母亲，眼看着自己的闺女受罪，便托人打听了一个偏方，但是也不见好。据介绍，李大姐还有慢性非萎缩性重度胃窦炎，血压有点低，总胆固醇有点高。
带着患者的疑问，记者咨询了青岛市第五人民医院风湿科李爱民主任。
李爱民分析称，患者之所以会出现这种病症 ，主要与那次出汗吹风扇有关。原理在于人体出汗时汗毛孔全部张开，冷风一吹，一下子把汗毛孔闭塞了。从西医的角度来讲，是皮肤的感觉神经系统出现了问题，对外界的刺激敏感度升高了，导致见风就冷的状态。
从中医的角度来讲，属于风寒痹阻。体内的阳气发散不出来，全都淤在里面了。“皮肤起到防御功能，穿得越多，出汗越多，毛孔张开得越大，风一吹就感到越冷，皮肤受刺激越大，如此形成一个恶性循环，导致整个机体免疫功能出现问题。”李爱民称，这种病主要靠中医慢慢调理。
夏天快到了，李爱民提醒市民，不要直吹风扇，尽量避开穿堂风，在户外时不要站在风口上，防止温差太大造成人体的调节功能受到损伤。
城市信报/信网记者 王鑫鑫
原标题：什么？你还在纠结给宝宝吹空调还是吹电扇？
每年夏天老生常谈的问题，还是会有妈妈们有疑问！
夏天那么热，热就吹啊~
什么时候用电风扇，什么时候用空调？
若温度不高、只是觉得有点热、微微出汗就可以开电扇降温。
若室内温度超过32℃，那么用电扇就没什么降温效果了。
婴幼儿体温调节中枢发育和循环系统尚未完善，所以会比大人出汗多。电扇风力较为集中，当宝宝出汗较多时吹电扇，会造成被吹到的部位汗液蒸发快，未吹到的部位汗液堆积，从而出现汗液排泄失衡，这种情况下婴幼儿极其容易出痱。
所以，室内温度超过32℃就应该开空调降温。当然也不必太较真，若开电扇，汗依旧止不住，那就别忍着了，果断选择开空调！但需要注意的是室温要控制在26~28℃之间，并且不管是电扇还是空调都不要直吹宝宝。
如何正确的给宝宝用电扇和空调？
除了不能直吹宝宝外，还要注意将电扇的位置离宝宝尽量远一些。
最好不要固定一个方向吹，这样容易导致宝宝汗液排泄不平衡，所以给宝宝吹电扇要使用左右摇摆模式。
尽量使用柔风或睡眠模式，切勿使用最大风速。
当宝宝吃奶、睡觉、换衣服时，或户外运动后都不能直接让宝宝吹电扇。
若宝宝出汗，千万不要立即吹电扇，而是要把汗液擦干后再吹，这样可以防止宝宝着凉感冒。
一般，空调温度在26~28度比较适宜，空调的风速不宜过强。宝宝一定要避免频繁的进出，温度要适宜。
冷气是下沉的，建议将空调的风向朝上吹，让冷空气由上而下循环。
一般空调开启3个小时左右比较适合，这时宝宝和家长也不那么热了，等一个小时后，需要开窗通风20分钟左右，以保证空气的流通。
每隔半月拆洗空调过滤网，因为长期使用未定时清洗的空调，空调内的致病菌就会引起宝宝出现皮炎、湿疹、霉菌感染等皮肤疾病，可能导致哮喘、鼻炎等呼吸道疾病以及其他方面的一些病状。
空调会不断吸收室内水分，我们在空调房呆久了会觉得口干舌燥。宝宝皮肤娇嫩，哭闹或着急容易丢失更多体内水分。所以，当室内湿度低于40%时应使用加湿器，并保证室内湿度在：50%~60%左右。注意，加湿器也要定时清洗。
婴儿吹空调应该注意什么？
应经常开窗换气，以确保室内外空气的流通。
需要注意室内的湿度。宝宝的皮肤水分调节能力远不如成年人，要人为适当增加室内的湿度。
小儿皮肤娇嫩，出汗较多，服装用料应具有柔软、吸湿、透气性好和洗涤方便的特点，以浅色的纯棉、纯针织品为宜。宝宝夜晚睡觉时，最好将空调定时，切勿开着空调让宝宝裸睡，最好给宝宝盖个毛巾被或穿个小肚兜，避免着凉。
每天清晨和黄昏室外气温较低时，最好带孩子到户外活动，可让宝宝呼吸新鲜空气，进行日光浴，加强身体的适应能力，并且每天至少为宝宝测量一次体温，以防宝宝因为吹空调而发烧。
