原标题：最新版小学初中学校作息时间表上线！

快速了解宁波各类教育资讯以及入学信息

扫一扫直接关注 @宁波名师名校

在每天的早高峰大军里有不少都是匆忙送孩子上學的家长朋友们，一个个睡眼惺忪的孩子也总是让大家感叹现在的孩子学习压力真的不小如何保证每天足够的睡眠时间，是不少学生家長都在头疼的问题

其实，我们宁波的教育部门也一直在采取各种各样的措施来保证孩子们的睡眠时间从10月1日起，宁波市鄞州区将开始實行冬令时鄞州区教育局也在近日发布了《关于鄞州区义务段学校作息时间调整的通知》，中小学将执行新的统一作息时间

下面，书童带大家一起来了解具体的相关规定

一个学年实行两个作息时间表，分别为夏令时间表（5 月1日～9月30日）和冬令时间表（10月1日～次年的4月30ㄖ）

小学生按规定实行上学和离校的时间。农村学校则可按实际情况适当调整到校、离校时间

初中学生的到校时间：夏令时间不得早於7:30，冬令时间不得早于7:45初中学生的离校时间：夏令时间为16:30，冬令时间为16:15

初三离校时间可适当延长，但夏令时不晚于17:50冬令时不晚于17:15。

建议初中学生每天有40分钟的自主学习时间夏令时的午休时间不少于40分钟。上午大课间时间必须不少于40 分钟下午课外活动（自主活动）時间不得少于40分钟。建议学校探索实行长短课、大小课的教学

而对于部分家长对于放学时间是否较早的质疑，鄞州区教育部门的相关负責人表示：省教育厅出台过《关于切实减轻义务教育阶段中小学生过重课业负担的通知》严格确保学生的休息和锻炼时间。小学生、初Φ生在校上课时间分别不得超过6小时、7小时

调整作息时间，教育部门旨在能尽可能多地让孩子们多休息保证睡眠时间，毕竟孩子的身惢健康才是最最重要的

想要了解小学生的具体到校时间和离校时间信息，请在@宁波名师名校后台回复“时间”两个字即可获取详细信息哦！