养生之道网导读:三高糖尿病多久会有并发症呢?患糖尿病后若是不积极治疗以及治疗不当情况下,除了会使得病情加重之外,还会带来很多并发症。那么,三高糖尿病多久会有并发症呢?
三高糖尿病多久会有并发症1、三高糖尿病多久会有并发症 2010年,据美国糖尿病协会(ADA)统计数据显示,3年以上的糖尿病患者,出现并发症的几率在46%以上;5年以上的糖尿病患者,出现并发症的几率在61%以上;10年以上的糖尿病患者,出现并发症的几率高达98%。 2.1、:糖尿病病人因末梢神经病变,下肢及细菌感染引起足部疼痛、溃疡、肢端坏疽等病变,统称为糖尿病足。 2.2、心脏病变:发生冠心病的机会是非糖尿病病人的2~3倍,常见的有心脏扩大、、心律失常、心绞痛、等。 2.3、:也称糖尿病肾小球硬化症,是糖尿病常见而难治的微血管并发症,为糖尿病的主要死因之一。 糖尿病治疗需要注意控制体重、及饮食控制。大多珏型糖尿病的肥胖患者,如果能降低体重及有规律的体育锻炼,不必采用药物治疗。但降低体重、增加锻炼对大多数糖尿病患者来说难以做到,因此胰岛素替代或口服降糖药治疗往往是必要的。体育锻炼直接水平,常可减少胰岛素用量饮食调整非常重要。 一般情况下,糖尿病患者不应吃太多甜食,应规则进食。早晨或晚间注射中效者,睡前或傍晚加些点心有助于预防发生。糖尿病患者也常有高胆固醇血症,需限制饱和脂肪的摄入。降低血胆固醇水平的最好途径还是控制血糖和体重。 无花果虽然很甜,但是它属于高纤维果品,含有丰富的酸类及酶类,对糖尿病患者很有益,对消除疲劳、提高人体免疫力、恢复体能有显着功效。 火龙果具有高纤维、低糖分、低热量的特性,对糖尿病、、高胆固醇、高尿酸等现代常见病症有很好的疗效。 梨味甘、微酸,性凉。归肺、胃经。具有生津止渴、润肺去燥、清热化痰、养血生肌、解酒毒之功效,并发肺结核糖尿病尤为适宜。 桃子味甘、酸,性温。归脾、胃、大肠经。具有生津、润肠、活血、消积之功效,适用于伤津口渴、肠燥便秘明显的糖尿病患者。 橙子的含糖量低,常食有助于预防糖尿病及,对糖尿病患者的口渴症状也有不错的改善效果。 1、干果:干果属于高纤维,并且营养丰富的食物,对于糖尿病患者来说,这看似是一个不错的饮食选择,但是,您错了,如果您是属于2型糖尿病,那么,你就要谨慎食用干果了,因此干果在脱水之后,它的天然糖分会浓缩,从而增加身体的糖分,对于糖尿病患者来说,可以多吃些新鲜水果,比如草莓或者葡萄柚。 2、精制面制品:虽然大多数糖尿病患者对糖的摄入很谨慎,但是有些仍然让他们避无可避。一些精制米面制品,如如面包等,一旦消化过程开始,就和糖类似。这意味着它们会干扰人体的葡萄糖水平。对于糖尿病患者来说,可以考虑全谷类食品,如燕麦片、大麦和糙米,有助于防止有害碳水化合物的摄入。 3、全脂奶:大多数人都知道全脂奶制品含有饱和脂肪,它会增加坏胆固醇水平,并增加心脏病的风险。作为糖尿病患者,你也应该避免乳制品,如奶油,全脂酸奶,冰淇淋和全脂奶酪等。 |
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