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说明你的控制力较强。小时候有时我做梦，在梦中我就也知道自己在做梦，没啥的，别担心。
这叫梦魔。噩梦的一种，不要害怕，人人都会做。
在睡觉时，突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来，似醒非醒似睡非睡，想喊喊不出，想动动不了，人们感到不解和恐怖，就好像有个透明的东西压在身上，再加上配合梦境，就被给了个“形象”的名字——鬼压身。其实，这在医学上叫“梦魇”。
同做梦一样，梦魇也是一种生理现象。当人做梦突然惊醒时，大脑的一部分神经中枢已经醒了，但是支配肌肉的神经中枢还未完全醒来，所以虽然有不舒服的感觉却动弹不得，这时，如果有人叫醒他 或推他一把，梦魇就会立即消失。
其实这种现象十分普遍。比如，我们刚醒过来时不可能把拳头完全拳起来；有许多人在醒来后还要再缓几分钟，这都是中枢神经不同步工作的原因。
仰卧，盖的被厚或手放在胸口上，日间精神过度紧张，晚饭过饱都是发生梦魇的诱因。如果细心，就会发现，那些出现过“鬼压身”的人全部都是仰卧的，如果侧身睡，并避免上述诱因，就不会发生梦魇了。
是。就是轻微的梦魔。你以后尽量侧着睡，保持好的睡眠，避免神经紊乱、失眠的后果。
您可以控制梦境，说明您的心志强大，这样的人适合学佛，为什么呢？众生都像活在一场梦里，所以佛教的修行就是唤醒梦中的自己，找到真正的常乐我净，部分法门甚至需要梦中修行观照，不起妄想。您这种情况我也经历过，如果您能配合学佛，比如梦中修行念佛法门，就太殊胜了，这不是一般人可以做到的。
