肌肉拉伤症状怎么快速恢复腹部拉伤

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2018-09-22 23:20 标签： 肌肉拉伤症状

病情描述： 前天腰部被扯了几下第二天起床疼痛已经三天了还是腰痛不能使劲干活弯腰也痛

医师 平舆县中医院 二级甲等

擅长： 神经内科,精神科

你这样的症状是考虑拉伤引起的不适的，你需要好好休息观察看看的

根据你说的情况建议你先何海军休息观察看看的，应该是可以缓解的，注意点就可以的了，不用担心

医师 平遥县人民医院 二级甲等

擅长： 普外科各种常见病,多发病的诊疗,如各种外伤,体表良

您好，根据您的这些情况描述，考虑是软组织损伤的。

建议您最近多休息，到正规医院中医科就诊，局部理疗结合针灸治疗吧，希望帮得到您，祝您早日康复。

以上是对“腰部肌肉拉伤已经三天了还痛的厉害，腹部”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

主治医师 泸溪县人民医院 二级医院

擅长： 高血压糖尿病防治

腰部软组织拉伤挫伤，恢复也是要一段时间的，你不能过急。

如果没有骨头受伤，确实只是软组织损伤，内服外用活血止痛的药物如三七片、跌打丸、云南白药气雾剂等就可以了，并注意休息好。

主治医师 无棣县第二人民医院 一级甲等

擅长： 心内科、呼吸内科相关疾病

您好，看了叙述，腰部肌肉拉伤3天还痛，这个可热敷一下。

每天用热水袋热敷一下，大约20分钟左右，再用红花油或云南白药酊外擦。

护师 河间市沙河桥镇中心卫生院 一级甲等

擅长： 预防接种，健康保健，健康饮食，高血压、高血糖防控

考虑肌肉拉伤引起的现象，会有局部疼痛，活动受限的表现。

建议清淡温软饮食，避免剧烈运动和反复刺激，局部热敷缓解，涂抹红花油治疗，可以有所好转。

医师 志勇中西医结合诊所

擅长： 内科常见疾病,以及风湿免疫病,如类风湿,风湿病,强

你好，你所说的情况，往往是由于腰部软组织损伤的情况引起的此种现象。

此种情况往往是可以选择非甾体抗炎药的治疗和选择理疗、外用药物的治疗的。或配合中药活血化瘀止痛的治疗。避免疲劳。

腰肌劳损是指腰部肌肉筋膜与韧带等软组织的慢性损伤是腰腿痛中最常见的疾病又称为功能性腰痛慢性下腰劳损等;腰肌劳损主要是保守治疗，

首先避免弯腰持重物是治疗的根本方法，定期改变姿势.其次必要时可佩带腰围，但休息时要解除腰围，以免继发废用性腰肌萎缩。第三可在疼痛部位进行糖皮质激素封闭治疗。另外可以进行理疗，疼痛明显时可以服用非甾体类抗炎药止痛，希望我的回答能帮助到你，

对于你描述的情况，轻度的软组织损伤，静养4天即可恢复正常，并不影响考试

建议外用奇正消痛贴治疗，并进行局部热敷及按揉处理

活动后腰部疼痛不适，有没有下肢
的麻木不适感，有没有腰膝酸软不适

建议查腰椎正侧位片以明确腰椎情况，若无异常，可以服用些消炎、止痛的药物治疗，注意休息，祝康复。

你好。一般出现肌肉拉伤的情况都是需要注意休息与局部热敷帮助的

不能着急，一般都是需要2-3周的时间，才会完全恢复好呢

您好，根据您的病情分析，如果没有针扎样疼痛怀疑为韧带撕伤。韧带撕伤为皮下软组织受暴力影响导致组织挫伤。

建议您首先应适当休息，劳逸结合，注意局部保暖，避免寒湿，过劳等不良刺激，酌情应用芬必得，双氯芬酸等缓解疼痛，加用三七伤，丹参片，维生素E等，配合热敷，理疗，针灸，按摩等，必要时手术治疗，具体应遵循临床医师的指导。祝您早日康复。

概述:肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位剧痛，用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触疼明显，局部肿胀或皮下出血，活动明显受到

可以轻轻按摩一下受伤处，并试试做做。

没什么效果的话建议你到医院给予检查，确诊后给予口服类药物如口服治疗，和药物如;对症治疗的。一般治疗一周后需要到医院复诊的。 

如果仅仅是肌肉拉伤静卧休养是最好的治疗方法，但为了安全起见还是到医院检查一下听听大夫的建议也未尝不可。
最近不用剧烈运动的话在家休息就会好，如果有事不能静养，去，让她按摩一下，再按说的用，很快就好的，不用紧张！
肌肉拉伤对没练过的人来说就是受伤了，对天天锻炼的人来说这很正常~！因为没练过的人肌肉承受不起不适应就容易拉伤~！所以说如果你拉伤的话休息2-3天就好了，而且再干同样的事情就不容易拉伤了。

李超 医师 武汉市广爱医院

擅长：O型腿,肘关节强直,脊柱侧弯,臀肌挛缩症,腱鞘炎,小儿痉挛性脑瘫,椎间盘突出,颈椎病,腰腿痛,膝关节炎

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