病情描述： 拍CT完影像所见：l4/ 5 l5/ s1椎间盤向四周膨出,硬膜囊前缘受压,两侧椎间孔变窄,黄韧带无肥厚,椎小关节未见异常，医生只给我开了止痛的和护腰围的东西请问我这情况嚴重么，要一直在床上躺着么，
问题分析：保守治疗退行性腰椎病的目的在于减轻和消除疼痛防止复发，改善和恢复腰椎的运动功能常见方法有：体疗、理疗、推拿按摩、针灸、牵引、药物、封闭、支具等方法。北京307医院骨科刘耀升 (1)体疗：适于早期骨关节改变不大嘚患者，对慢性疼痛效果好急性疼痛重时应停止或减轻活动量。 (2)理疗：其种类较多可根据病情、设备条件等合理选用如电兴奋、红外线、超短波、超声波、离子导入等方法。 (3)推拿按摩：此法较受患者欢迎可缓解肌肉痉挛，改善局部循环促进功能恢复。 (4)针灸：適用于腰肌紧张、疼痛局限者可起到通经活络止痛的作用，同时可配合拔罐治疗 (5)牵引：可使椎盘内压减少，小关节间摩擦减少缓解肌肉痉挛。可在医院或家中进行 (6)药物：常用的中、西药物种类较多，西药有布洛芬、扶他林等中药有、千山活血膏、虎力散等，肌注腺苷钴胺注射液1.5mg 1/日 可在医生指导下根据病情选用。
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主要看你突出的位置，产生的症状是否严重建议进行正规综合治疗，一般先保守治疗保守治疗无效，可以选择手术平时自己可以做一些简单的康复锻炼，有条件的可以使用负跟鞋 找发明专利的，是国家认定嘚显著科技进步相关知识已入编大学教材，成为医学教科书内容可以替代倒走使用，不妨试一下
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