植物神经紊乱是一种什么病？怎么治疗？能不能治好？
植物神经性紊乱主要是压力过大造成的，情绪不稳或烦闷的情绪容易导致植物神经紊乱，平时要注意及时缓解精神方面的压力，这样可以有效避免植物神经紊乱，患者会出现胃肠功能紊乱，并且会出现食欲不振的现象，有的患者会出现四肢麻木的症状，那么我们具体来了解一下植物神经紊乱。
很多人不了解的植物神经紊乱是一种什么病？
一、植物神经系统是专门支配内脏器官活动的神经，当出现植物神经功能紊乱时，累及神经系统会出现头痛、失眠、疲乏、多汗、潮热等，累及循环系统会出现心悸、胸闷、气短、胸痛等，累及消化系统会出现胃部不适、腹胀、腹痛等多种多样的症状。
二、患者情绪不稳，烦燥焦虑，烦起来电视不能看，甚至听到说话都浑身难受，心慌，爱生气，易紧张，恐惧害怕，敏感多疑，委屈易哭，悲观失望无愉快感，不愿见人，不想说话，对什么都不感兴趣，看什么都不高兴，压抑苦恼，甚至自觉活着没意思，入睡困难，睡眠表浅，早醒梦多，身疲乏力，记忆力减退，注意力不集中，反应迟钝。
那么导致植物神经紊乱的原因都有哪些呢？
很多人不了解的植物神经紊乱是一种什么病？
植物神经功能紊乱的病因不外内因与外因两个方面。“内因是变化的根据，外因是变化的条件，外因只能通过内因起作用”，是一经典的哲理，也是事件变化发展的客观规律之一。
1.某些人在同样的紧张刺激下，患病概率却各不相同，即说明了人格特征
及行为方式等到内因起了作用。引起植物神经功能紊乱的内因主要有性格内向、孤僻、情绪不稳定等性格缺陷，对外界刺激耐受性差，适应环境、应付事物的能力不足等；
2.外因多者长期持久有强烈精神刺激，如家庭纠纷、恋爱挫折、事业失败或人际关系紧张，持久的及力、体力劳动，睡眠不足等。在外界因素长期限作用下，高级神经中枢过分紧张，因而导致中枢神经系统和植物神经系统功能紊乱。
很多人不了解的植物神经紊乱是一种什么病？
3.失眠引起的植物神经功能紊乱，植物神经功能紊乱病人，由于大脑皮质的内抑制下降，神经易兴奋，睡眠时不易引起广泛的抑制扩散，难以入睡或不够深沉，容易惊醒或睡眠时间太短，或醒后又难以再睡。长期如此，势必形成顽固性失眠。失眠后白天头昏脑胀，精神萎靡，使学习、工作效率低下，病人深感痛苦
植物神经功能紊乱患者常吃什么比较好
1蘑菇：蘑菇的茶色部位含有十分丰富的黑色菇素，对神经系统可以起作用，有利于植物神经稳定和安定下来。
2，猪肝：作为一种动物内脏，含有较多营养物质，猪肝中含有糖原也容易消化和吸收，是不错的食物，但也要记住营养要均衡的搭配。
3，石榴：营养丰富，维生素C高，对于植物神经紊乱的身体健康有很高的营养价值，活血和止泻的功效，很适合植物神经紊乱患者的食用。
植物神经紊乱的调节处方
配方：合欢皮，夜交藤各15克，小麦50克，红枣15枚，甘草10克，粳米60克。先用水煎合欢皮、夜交藤、甘草，取汤，在以药汤加入适量的水煮小麦、红枣、粳米为粥，加入适量的蜂蜜调味，睡前服用，具有养心、安神、解忧郁的功效，适用于烦躁等。
植物神经紊乱除了用中药疗外饮食宜清淡，少吃辛辣、油炸、白酒等不消化和刺激性食物，应该多吃水果和蔬菜，纤维性食物。也要注意改善睡眠，有利于减轻大脑兴奋状态。还要避免身体受伤害，夏天的话不要过度的吹电扇，要减少抽烟，同时也不过量的饮酒。
如果一个人精神上长期的承受较大的心理压力时，来自家庭，同事，人际关系等问题，人的大脑皮层脑神经就会出现一定的波动，容易产生不稳定因素，就会导致植物神经紊乱出现，如果严重的患者就会出心理问题，逐渐会发展为精神方面疾病。
治疗植物神经紊乱的方法多种多样，但是找到适合自己的才是最好的。医学专家指出植物神经紊乱患者首先要正确熟悉了解疾病，以解除不必要的思想顾虑，培养乐观开朗的情绪，树立战胜疾病的信心。在药物治疗方面，目前临床上大多使用中药治疗，通过辨证施治，整体调节，个体化治疗，结合病人的体质、发病时季节、所处环境、患者邪正盛衰的状况来进行分型施治。
中医治病强调的是整体观念、辨证论治、扶正祛邪、平衡阴阳，是把人体作为一个整体，诊治时不是仅仅看表面现象;而西医治疗主要是针对病症，当没有明显的病因、症状繁杂，就难以准确下药。
植物神经紊乱是由内脏功能失调而导致的综合征。该病的主要症状有情绪起伏大、烦躁不安、易紧张、爱生气等。患者到医院诊治时，一般要进行的检查。植物神经紊乱可以诱发失眠症和焦虑症等疾病，对人们正常的生活质量带来严重影响。植物神经紊乱一般多发于中青年女性，患病人数的比例为1.2%。其中女性的患病率为15.78‰，而男性的患病率则为2.3‰。
在中医理论中，认为植物神经紊乱是情志之伤所致，也就是人们的主观精神意志导致了该病的发生。所以，中医所采用（五龙宁神汤）的治疗主要是为了达到补脾益气、养心安神的效果。现在本方仍是中医治疗“脏躁”常用的方剂之一，多以此为基础进行加减应用。医家在临床实践中扩大了本方的治疗应用范围，凡神不守舍、情志抑郁属于心血不足，心失所养者，都可以以本方为基础加减治疗
体育运动也是治疗功能性疾病的有效处方。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，延缓大脑老化。另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、使心率减慢，心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，治疗植物神经紊乱。
植物神经紊乱的家庭治疗措施
1.改善环境，减少刺激：改善生活和工作环境，减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作，注意劳逸结合，有张有弛，必要时可减轻学习或工作量.待疾病缓解后，再恢复原来的学习和工作。
2.学会放松自己，放松身心：当你感到疲乏和心烦时，暂时放下工作，给自己一个喘息的机会。
专家提醒：患上植物精神紊乱要注意自我调节，适当的休息，避免情绪紧张和过度的劳累。如果病情持续且不见好转，请及时到专业的神经心理康复医院进行诊疗。
那么生活中如何预防这种疾病呢？抑郁症患者应该常吃哪些食物？
1、樱桃，樱桃在西方被誉为自然的阿斯匹林，樱桃中含有一种花青素，这种物质能够制造快乐，所以心情不好的人要多吃樱桃哦，美国科学家认为人在心情差的时候吃25颗樱桃比吃任何药物都有效。而且现在是樱桃的上市季节哦，价格也比较便宜，抑郁症患者可以多买一些吃。
2、菠菜、菠菜中含有丰富的铁离子跟叶酸，是人体所必需的微量元素，如果这两种元素很缺乏为引发抑郁症等精神疾病，如果长期铁元素跟叶酸摄入太少，会经常导致失眠健忘等症状，时间长了，就会诱发抑郁症。所以日常生活中常吃菠菜可以预防抑郁症发生。
3：香蕉，香蕉中还有能够提高人体兴奋的碱物质，不仅如此香蕉中还含有丰富的色氨酸和维生素B，这些元素可以缓解犹豫的情绪。所以患有轻度抑郁症患者可以多吃一些香蕉，如果吃多感觉难吃了，可以把香蕉榨成汁然后再配上风味酸奶，这样喝味道很不错的哦，而且酸奶也是能够缓解紧张、暴躁或焦虑的，因为酸奶中含钙量非常高，钙物质能够缓解抑郁症，两者配合吃不仅味道好，还能增加抵抗抑郁症的功能，岂不美哉。
4：大蒜，虽然吃大蒜会给我们带来很难闻的口气，但是也能够带来好心情，有大蒜对胆固醇的研究，结果很意外，吃了大蒜之后，病人没有疲倦、焦虑、容怒等症状，这个结果给外国的研究人员一些惊喜。如果生吃不习惯，那就放在青菜里面吃吧，比如蒜泥生菜味道还是不错的。
5：南瓜，南瓜中含有丰富的维生素B以及铁质，这两种物质能够有效的缓解抑郁情况，主要功能是将血糖转变成为葡萄糖，提高大佬的兴奋程度，保持机体精力。如果南瓜炒着吃不习惯，可以做成南瓜饼，南瓜粥，这几种味道还是很不错的。而且南瓜粥是很养胃的食物。
患有植物神经紊乱的人不仅要在食物方面有特殊照顾，还应该在多方面进行开导。
1、合理饮食：注意患者的饮食情况，保证营养，增强体质是会比较有保障的做法，一个好的体质会给你带来很多好处的。
2、唱歌、家人或者朋友可以带患者去ktv里面尽情的嗨歌，释放心中的抑郁气息，这对调节患者的情绪是一个很好的方法。
3、积极参加户外互动，多与人沟通，锻炼自己，提高自己的心理承受能力，丰富自己的业余生活，尽量呆在人多的地方，不给自己胡思乱想的时间，培养一个良好的生活习惯，这样对预防或者治疗抑郁症是一个很不错的措施哦。
植物神经紊乱是一种精神疾病，其实不少人是有心理阴影的，精神病患者做出的事情，都是很危险的，所以不管是轻度抑郁症还是重度抑郁症，都应该及时的去医院治疗，然后再日常生活中应该也适当吃一些缓解心情的美食。
专家提醒：当一个人长期承受较大心理压力、患有慢性躯体疾病、人际关系紧张、家族病史等问题时，大脑内的脑神经回路就会出现波动，产生不稳定因素，就导致了植物神经紊乱出现，严重患者可出现心理问题，逐渐发展为精神方面疾病
