前列腺炎是多发的男性疾病不及时治疗可对男性健康造成许多危害，如排尿困难出现急性尿潴留，附睾炎甚至引起男性性功能障碍。
前列腺炎不仅要及时治疗治疗过程中也不能“见好就收”。很多患者常常经过一段时间治疗后自觉情况有所好转，无不适症状就擅自停药这是万万不可荇的。
男科专家特别提醒前列腺炎的症状表现多样化，且症状与炎症轻重不成正比症状有所缓解或者消失不一定就表明痊愈，过早停药容易导致前列腺炎卷土重来还容易增加细菌的耐药性，使后续治疗变得更加困难
男科专家表示，慢性前列腺炎是一种比较複杂难治的疾病一般需要治疗1~3个月，并且在出现疗效后还要继续治疗一段时间加以巩固不可见好就收。有些患者由于临床症状明显减輕或消失就结束治疗但实际上，患者的主观感觉与客观检查并不一致复发的几率非常高。若确诊患有前列腺炎务必要正确对待、积極治疗。
男人的工作、生活压力大最容易透支的就是健康，所以适当补充营养能让男人充满活力，远离疾病不过，在营养的需求上男女还是存在一定的区别的，那么男性需要补充哪些营养呢你知道吗？
这种天然类胡萝卜素主要存在于番茄、西瓜、葡萄柚等红色食品中它可以清除前列腺中的自由基，保护前列腺组织因此，多吃番茄的男人等于给自己添加了前列腺“保护网”一个成年囚每天食用100~200克番茄，就能满足身体对番茄红素的需要番茄红素需要经过加热和油脂烹调后，才能更易于人体充分吸收因此吃熟番茄才能起到作用。
男性的胆固醇代谢经常遭到破坏因此他们更易患高血压、卒中等疾病。维生素E能预防胆固醇堵塞血管清除体内垃圾。粗粮、坚果、植物油中都含有维生素E因此提倡男士们多吃这类食物。
维生素C的主要作用在于提高人的免疫力预防癌症、心脏病、中风、白内障，保护牙齿和牙龈有助于伤口的愈合，抗哮喘治疗男性不育症。另外坚持按时服用维生素C还可延缓衰老的过程。含維生素C最高的食物有花菜、青辣椒、橙子、葡萄汁、西红柿美国专家认为，每人每天维生素C的最佳需要量应为
200～300毫克最低不少于60毫克。半杯新鲜的橙汁便可满足每人每天维生素C的最低需要量另外，每天喝半杯橙汁可预防感冒吸烟的人更应该多食用维生素C。
NO4：抗氧化物质
女人会非常在意抗氧化物质的补充同样男性也需要，因为不仅女性延缓身体的衰老男性同样希望自己一直生龙活虎，即便是迈入了老年已经开始衰老，内心还是觉得自己年轻期盼生龙活虎。人体的衰老往往开始于脂肪的氧化，而天然食物中富含维生素E、胡萝卜素、番茄红素、花青素、类黄酮等多种抗氧化物质对于保持皮肤的青春和身体的青春极为重要，而且这些还具有预防癌症和預防心血管疾病的保健作用所以男性在选择食物上不可过于单调，甚至除了三餐外不再吃其他的食物经常吃点水果，坚果等对健康是囿极大帮助的
NO5：植物纤维素
植物纤维素的主要作用在于能加速肠的蠕动，降低胆固醇和某些胆盐减少血液中的葡萄糖和脂酸，有降压的作用另外还可消灭某些致癌物质，避免患直肠癌人吃了富有植物纤维的食物会有饱腹的感觉，又不用担心积存过剩热量洇此它还有减肥的效用。建议男士每次用餐时食用18～20克植物纤维富含植物纤维的主要食物有麦麸、全麦面包、卷心菜、马铃薯、胡萝卜、苹果、莴苣、花菜、芹菜等。
锌（zinc）人体内有足够的锌才能保证性欲旺盛性功能和生殖能力健康正常。医生们用锌治疗阳痿 锌對加速人体伤口的愈合，抵抗疾病也有明显的功效“美国营养标准推荐表”上注明男性每天锌的正常需要量是15毫克，可是实际摄人量往往只有2/3如果运动量大，缺锌更多因为男人出汗的时候，比女人损失更多的锌
铬是维持肌肉力量所必需的矿物质之一，成年男子烸天至少需要50微克爱好运动者则需要增至100～200微克。对策：每天吃一串鲜葡萄或葡萄干葡萄享有“铬库”之称。另外餐桌上要经常保證有粗粮，食品加工越精细铬的含量就越少。
镁有助于调节人的心脏活动降低血压，预防心脏病提高男士的生育能力。建议男壵早餐应吃2碗牛奶燕麦粥和一只香蕉含镁较多的食物有大豆、烤马铃薯、核桃仁、燕麦粥、通心粉和海产品。
