跑步治好了我的焦虑症有焦虑症有好外吗

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每天坚持跑步治好了我的焦虑症属于行为训练对于焦虑抑郁来说非常的有帮助,能够改善你的情绪状况和植物神经的狀态是很值得赞扬的。还有就是要看你焦虑抑郁的严重程度虽然说无论是哪种程度的焦虑抑郁,通过锻炼都可以有效但是如果属于嚴重的抑郁焦虑,那么还需要药物治疗和心理治疗

抑郁焦虑一般首选药物治疗或结合心理治疗,跑步治好了我的焦虑症不能用于治疗抑鬱症

完善患者资料:*性别: *年龄:

  • 目前抑郁焦虑的病因仍不清楚,如不能对因治疗但是目前最新的精准精神医学发展可以让...

  • 您好,首先感谢您的信任!来士普治疗抑郁焦虑效果挺好的如果加上跑步治好了我的焦虑症,做自己喜欢的...

  • 问题分析: 抑郁症的原因有精神受到刺激或工作压力过大等情况都可以出现了人体的情绪...

  • 你好,这种情况一般的话要看病情的变化有些人可能服用药物一两个月就起效,有些人可...

  • 你好如果确诊了,需要做症状严重程度评估越早积极配合治疗,预后效果越好恢复正...

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今天去心理科看焦虑症被医生診断是焦虑抑郁障碍,还挺严重给我开了药,我想问问抑郁症不吃药每天坚持跑步治好了我的焦虑症会好吗除了晚上失眠会想到死亡,其他时候都挺不想死的不过生死倒是看得很淡,有没有没吃药治愈过的

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不一定 需要找根救命稻草

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