此贴一是为答谢林孑和雪地， 不只是恋爱方面，更是在重拾自信和认识人性的方面 非常庆幸当时分手第二天就找到这些帖子 让我坚定了我当时断联的做法
二是希望能帮助一下自身已有人格障碍的组友和部分被可能患有人格障碍的男友分手后还想挽回的组友
三是对林孑和雪地的一些理论做一些拓展补充解释
个人基本背景：27岁 1年前被一个荷兰男人分手 5年的感情（异国＋同居）
断联后我将其各种联系方式全部删除 换掉所有自己的通讯方式 住址 注销facebook 不再登陆linkedin账号
半年后前任有发一封邮件 未回复
＊＊＊注： 我没有专业心理学背景 只是在分析我的这段感情的时候看过一些相关心理学书籍 youtube上看过很多视频 一到两次与心理学博士朋友一起探讨过相关话题 帖子内主要围绕的是心理学其中一个分支 Clinical psychology 的理论 如果知识点有误 请提出 我会修改 也希望大家有时间能一起讨论讨论 有更多的new insights come in
＊＊＊ 不允许任何形式的转载 不允许任何形式的转载 不允许任何形式的转载
我们地球人 绝大多数都会因为家庭原因 多多少少有一些personality disorder的traits 尤其在20岁前 因为性格不成熟加上经历少 表现出来的原生dark traits会更多 长大后 因为增加了社会功能 从而会隐藏一些dysfuntions 但是亲密关系中仍会显现无疑（我们中国人人口基数大 加上上一辈的relationships绝大多数已经不健康
所以我们这一辈的大多数人都是带有各种人格问题在去找自己原生家庭的相处模式 因为没见过健全的模式 从而进入一种死循环）
下面开始先说一下 ；类型一 ： 符合部分在组里寻求帮助且还想挽回的
1. 如果对方已有 明显欺骗，出轨的前兆（或已被证实出轨），要求堕胎，家暴等等明显的abusive行为，
而被分手方（无论男女）仍在此组寻求断联后是否有能挽回的希望
症状如下 ： （引用维基＋自行翻译）
以上仅仅只是一些共有的症状 很多人都会多多少少有一些符合的
请不要随意给自己贴标签 请不要随意给自己贴标签 请不要随意给自己贴标签 标签一旦贴上很容易拿不下来
－ 如果个体年纪较小且有一些以上symptoms 请尽量多的审视一下你的家庭环境 尽快意识到问题不是出在你身上 而是可能父母或者亲戚长期的贬低 鄙视 无视你的需求更有甚者打击你的基本需要造成的长期低自尊 低自信 （解决方案下面说）
－ 如果个体年纪已经趋近成熟，已有一段较长且痛苦或者好几段失败的亲密关系， 请马上判断一下 是否自己已处于无自尊 无自信 ， 对感情完全没有信心 对周围的人抱持不信任的态度， traumatized mental injury 这种情况 请有经济条件的 及时寻求心理咨询师帮助 ， 经济条件暂时不允许的，及时购买或者借阅相关书籍 自救
绝对不是挽回的作用！！！！！！！！！！！！！！
是保护你们不会自杀 不会轻生 不会抑郁的利器 请这类人 严格遵守断联 我再说三遍
请你们严格遵守断联！！！！！！
请你们严格遵守断联！！！！！！
请你们严格遵守断联！！！！！！
因为你们是一段abusive relationship的配合者甚至是助推器， 很有可能对方一开始也根本没想要出轨或者欺骗或者抛弃你， 人家一开始是被你吸引了 而你们完全没有自尊 自信 或者低， 无论对方如何对你 你都能帮着对方找理由原谅他们 这就造成了 人性弱点的出现 古话说的好 欺软怕硬 雪地说的 “见人下菜碟”
如果你们没有坚持断联 并在对方消失一段时间后 回来再找你的时候 接受了和好 而此时你仍然有这种人格障碍的症状 请随时准备好后续更多的痛苦 也请边谈这段恋爱 边攒钱 为之后治疗抑郁做准备
1 断联时你们要做的是什么？
一个人格健全 自尊自信自爱的人 是会在对方不尊重自己的时候 及时将对方剔除自己生活的
在父母关系和谐 家庭氛围融洽环境下长大的孩子 personal boundry非常强 无法容忍他人对自己个人人格及个人价值贬低的行为出现 （请与之后会谈论到的自恋型人格障碍区分开来）
condependency 会在对方已经有明显的越界行为（出轨，欺骗）还在等对方给予合理解释，一般来说 家庭环境中会有一方或多方是控制狂，导致个体从小害怕被抛弃， 亲密关系中的结局大多数是被爱的人抛弃， 无法抛弃不爱的人（直到忍无可忍）
而人格健全的人 会在感觉不对味的时候 就及时撤退了
5年前的我（codependency ） 约会第三次 等前任等了40分钟 其间他没有任何短信电话，等他来后 我发了一下火 然后对方给了我一个解释 我就原谅他了
我朋友（人格健全 正常）说她只会最多等10分钟，然后就会离开找别的事情干 并且之后不会再date这个人
从此陌路 （codependency的伴侣 极有可能是个Narcissist 自恋型人格障碍 后续会具体分析这类人格） 这类人需要的是控制一个codependency的伴侣 而改变后的你 已经无法被他控制了 所以你们的结局注定是
他发现你变了 控制不了你 其中一方分手
你被他重新控制 变回依赖型人格 改变失败 一段时间后他无聊了 重新找新目标 甩你 分手
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既然有人看 我就再来更新一下
美国DSM－5<精神疾病诊断及统计手册> Cluster B （集群B）下的几种人格障碍
这几个障碍在亲密关系中的表现都是 很dramatic (戏剧化) erratic （不稳定的）
this.（表演型人格障碍－与自恋型人格障碍类似， 这类人更倾向于制造混乱和戏剧化的情景去感觉自身价值。 同样，童年时期的虐待 甚至是性虐待会导致这种人格障碍出现） by childhood abuse. （边缘型人格障碍－长期的不稳定的情绪和行为问题，他们会前一分钟还说我爱你然后下一分钟对你说我对你恨之入骨）
这几种人格障碍 在各大论坛及社交平台上 讨论的比较多 因为对亲密关系造成的影响颇大
我再次重申 这个帖子 只作为大家互相讨论学习 如何运用到以后 生活中识别他人是否能做长期朋友 伴侣的工具 不具有任何诊断作用
请不要随意给自己贴标签 自我诊断 每个人身上都或多或少会有bright traits (光明特质)和 dark traits （黑暗特质） 请成熟起来 不要以非黑即白的世界观来看待他人
如果感觉自己有一些症状或者症状很严重 请及时寻求咨询师帮助 一个人的人格障碍 可能需要1到2年的时间才能被心理专家确诊 此前请不要以任何形式去诊疗自己和他人 更不要轻易告知他人 他有人格障碍 请尊重他人及对周边人持负责人的态度
其实，所有的人格障碍（人格不健全） 包括依赖型的最本质原因都是害怕被抛弃和极度的不安全感 外显的行为就是 谈个恋爱 特别累 因为戏特别多 隔三差五要闹一下 不能正常过日子
如果你谈恋爱总是害怕被抛弃 总是在试探对方 控制对方 就是人格尚不健全
人格健全的人和一个人格不健全的人在一起 尤其是恋爱 会秒秒钟觉得难受 浑身不舒畅 要离开（是真的身体上的难受 胸闷 失眠 脾气差 皮肤差 ；不健全的那个总想吸健全的那个的能量 请参考雪地的能量理论）
2个人格不健全的人 是无法维持一段稳定的人际关系的 因为两个人都是破碎的状态（互相吸对方的能量补自己的 要么两个人互相掏空 因为自己人格不健全 自己补不了 又或者是一个人把另外一个人的都吸完了 依赖型那个极有可能被人吸完）
依赖型人格 虽然害怕被抛弃 但是本身的特质是非常有爱的 （容易信任他人 理解他人 同理心同情心强）
所以大部分时候很容易被人骗 被人洗脑 被人利用
而其他的类型 同样是因为不安全感和害怕被抛弃 却会出现操控他人 贬低他人抬高自己 利用他人的行为
一旦依赖型和其他类型的人格障碍相处时间过长 极有可能长时间被其精神控制甚至虐待 从而导致长期性的精神创伤 如果依赖型人格年纪太大 甚至可能会出现无法疗愈的情况
所以依赖型人格的组友 在还没有完全建立好自己的个人防御机制的情况下 应该好好看看其他人的一些黑暗特质 在认识初期（请你们拉长前期接触认识的时期 2年左右才能开始摸清对方的特质） 一旦发现对方黑暗特质展现过多 请尽快远离 （包括同事 朋友 家人） 前期尽量控制个人情感投入
还有一个，我对所有楼里分手复合了（10年以上的再说）的案例持保留态度：
我感觉对方如果是人格健全的人 不会轻易分手 深思熟虑后的分手 即使是之后没找到更好的 或者前任变得非常好了 一般也不会再复合 而不关被分手一方是否改变的事
而一个人分手马上去找另外一个人的关注（注意 这不是爱） 那他的人格状态还是一个孩童 也就是说即使他意识到问题 self-parenting (自我养育？不知道怎么翻译)自己，也至少要5年到10年 把自己培育成一个健康的状态
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最容易与依赖型人格障碍互相吸引的人格障碍类型－－－－－自恋型人格障碍（Narcissistcism）
DSM-5上讨论的是外显型 但是现在各大网络上也在慢慢讨论 内敛／隐性／脆弱 自恋型人格
前者更好发现 后者更隐藏，大多数结婚后10到15年才能慢慢感觉到不对劲，因为隐藏型的会对你无微不至的好 （我前任是后者 我现在的创伤还未被疗愈） 前者更像剧毒 后者更像慢性毒药
这个人格特质的人正在慢慢占据地球， 因为新一代对于权利 ，事业，名望的追求和社交媒体上的大肆宣传，导致这类型的人口数量在持上涨态势（自我感觉，无数据支撑） 但是他们是有毒的一类人！！他们周围几乎没有长期的朋友，连家人都敬而远之。 这类型人就是情感吸血鬼！！！！！！！！
对应雪地的能量理论里的 自卑自负型人格 大多有自恋型人格障碍的倾向 他们的能量特点是 ：自身能量低，需要别人的认可和赞扬 来给足他们能量场 他们才有能力去应对外部世界
1 自恋型人格障碍 是什么？（以下部分内容会写成自恋者 因为我懒。。。。）
通常意义上 大多数人都对自恋型产生了很深的误解。 大家以为自恋型是只爱自己太爱自己，而实际上是，
他们谁也不爱。他们对于内部自我是存在很深的问题的，而且他们无法感受到真诚的爱。所以他们既没有真正的自我，也无法真正的爱别人。他们对待自己和别人都像对待物品一样。而不是完整能跟他人有效沟通的人。
因为自恋者不能自我投射，所以他们是靠观察他人的反应和行为来理解这个世界，并且来调试自身对应的行为。他们也是只能根据其他人对事物的反应来产生对事物的印象，然后相信这是一个人的性格如何产生的。
正常人和自恋者的区别是，正常人会被外界事物／人物吸暂时引到了注意力，而对其作出一些行为反馈和进一步的联系，我们不会认为被其他事物吸引注意力是我们与外部世界唯一沟通方式。但是自恋者无法意识到这一点
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地位意识: 他们明确指出并表示他们极度在意地位标识然后频繁指出自己及他人的个人地位。
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分级思维: 他们把认识的每一个人都分等级由低到高来排列他们的个人价值。他们会倾向特别尊重和讨好他们认为比他们重要的人，那些比他们个人价值低的，他们会倾向于看低他们，不友好的对待，不理睬及心情好的时候会屈尊对待。 也更有可能与他们认为平级的人发生家庭暴力，并且非常难以理解平等的概念。
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单一思维模式: 他们只能从他们的角度看待问题。他们通常不能理解为什么两个人会有不同但是同样具有价值的意见。 如果他们提出一个观点，而你提出另外一个，他们会马上认为你意指他们是错的，给出的反应就像是你在攻击他们一样。
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对轻视的超敏感度: 他们对于任何形式的轻视，不平等对待感到非常敏感。他们觉得如果他们感觉到受伤害了，对方就一定是故意的。
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不成正比的怒气值: 对于很多人来说，并不重要的事情，他们感到非常生气。 比如在一家餐馆，等餐时多等了10分钟。他们的怒气和受伤害程度和真实情况是完全不成正比的。
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宏伟和贬值: 我称这个为 “GOD” 防御。 当有一些东西让他们觉得不重要和不完美了。 他们变得Grandiose（气势宏大）, 他们坚持他们的 Omnipotence（全能）, 然后他们开始 Devalue
（贬低）其他人。他们可能说一些看起来像开玩笑或者夸大其词的话，比如 ：“ 我老板的工作很容易，我秒秒钟搞定，还可以比他做的更好。“ 实际上，我都可以做他老板的活，我完全就知道怎么做，他们都是一群白痴 ！“
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极端的语言: 每件事，每个人要么就是特别完美，特殊，特别好 要么就是最烂的。 是没有中间地带的。
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对于他人残酷的评价: 很多这类型人对他人的评价会让他人感到不舒服和残酷。 他们会把正常人担心会刺激或者伤害其他人而隐藏的话而大声讲出来 “我完全不敢相信像她那么胖的人还敢穿这样的裙子，还会觉得这样很好看。” 或者是 “ 这就没见过这么蠢的服务员 ”
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低同理心: 他们说和做一些会对他们看起来造成伤害的时期。因为他们太专注他们自己了，他们都不会意识到别人有什么反应。如果你跟他们说他们说了一些伤害你的话，他们有可能要么觉得说你反应过度了，他们不是那个意思“ 或者直接反过来攻击你 “只有像你这个白痴才会觉得这是人身攻击”
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无法道歉和承认错误:自恋者为了保护自己不稳定的自尊建立了一套自身防御机制。 因为他们通常没有足够自尊心让他们去承担更多的耻辱感，所以道歉和承认错误是很困难的。 他们在一种深层次的潜意识层面中也相信，如果他们承认了错误和对你道歉，他们就不是他们自我构建的那个完美的人了。那另外一个人就有机会利用这一点 在将来去攻击和贬损他们了。
3 我自身对自恋型人格障碍的一些理解
他们脑子里会有一个虚假的人格 可能是在童年创伤后 因为自身人格太弱 无法抵御外来伤害（家暴 性虐待等）导致假想出另外一个人格代替自己 于人格分裂不同的是 他们知道自己的真实人格并极度不认同本来的自己 然后一直按照假想出来的人格生活
看到比自己强的人 一方面会觉得对方强 行为上会讨好对方 但是行为上会以各种不显眼的方式贬低对方 直到完全操控对方 打击到对方完全没有自信 （如果是伴侣的话 最后会再也看不上 迅速寻找下一个目标）
所以他们的人际关系是：
1 没交心的朋友 因为真实的他们是很卑微的 他们不信任任何人 不敢也不会去和人家分享真实的想法 因为正常人 即使是人格不健全的人 听到他们的真实想法也绝对会跑掉（比如最后我前任要甩我的阶段 会直接在家对我说 以后我做了manager 这些新来的妹子都可以被我控制 他在外面是一副好好先生 完美男人的模样 也是5年了 我才看出他的不对劲 坚决不听他的任何意见 他发现我把他看的一清二楚
也不指望能控制我了 这也是我为什么分手第二天就把他拉黑 之后所有联系方式全换，我也很庆幸 我是个爱思考的人 我看到很多论坛上 非常多的人 都是20几年后 离婚 在心理咨询师那治疗好久 才确定了是被对方影响的 所以我想在这跟大家分享一下 避免大家之后遭遇同样的情况）
2 有一些“价值没他们高的朋友”
这一类人是非常需要关注和赞扬的 他们需要人崇拜！！ 所以他极度需要没他们混的好的人或者长的比他们丑的人 来给他们关注度 而这一类人 也真的是会给他们要的关注度 但是这跟他们理想的自己又不符合 他们完全不能接受自己周围围绕着这样一群不如自己 特别low的人 所以他们内心又很鄙视这种人
我发现组内朋友 大多数多多少少会有人格问题 为了避免负面能量太多 我来说一下
有我知道的哪些可以解决的方式 如果可以的话 也请大家互相补充 这样资源会更充裕
人格问题 可以看成是婴幼时期 与母亲或者培育者的连结产生了问题（孩子首先由母亲的行为方式来产生对世界的认识） 小时候未被母乳喂养或未较多的产生身体接触的婴儿 会产生人际不安感 婴儿在对母亲产生需要的时候 如果母亲及时出现 则是好妈妈的形象 反之 母亲未出现 则是坏妈妈的形象 而如果在成长为孩童的阶段 父母未能很好教导孩子 则很有可能让孩子停留在妈妈只是好妈妈和坏妈妈的形象
而没有一个中间地带 （健全的孩子可以整合出妈妈也有自己的需要 我需要的时候 她不在是因为她有自己的事情要做 而不是不爱我）
1 虽然是不健全 但是已经发展成为孩童阶段（想象一下8-10岁的孩子）
也就是说你的表意识 现实年龄已经成年，但是你的潜意识只是个8-10岁的孩子。（岁数只是随便举例）
社会当中，无法明显展现。 但是亲密人际关系中，立现无疑。尤其在危机事件出现的时候，一个人的应激反应是潜意识，解释了为什么被分手后，有些人的反应是哭／闹／求挽回，无论男女，请警醒，此人心理年龄幼稚，也就是我们通俗意义讲的不成熟。 成熟人格看不上不成熟的人格。（一个30岁的正常人会喜欢一个8-10岁的孩子嘛？ 恋童癖我们姑且不提 因为是变态范围了）
2 已经不是不健全 而是人格障碍的问题（想象一下1-2岁 婴幼儿）
潜意识年龄只有1-2岁 谈恋爱时候频繁出现的哭／闹／求关注（不是分手的时候），为什么？因为不会说话呀！！妈妈你别走 我好怕怕 哎呀 发现自己还不会说话 但是妈妈好像要走了 怎么办 赶紧哭 赶紧拿头撞围栏 赶紧抓个东西丢出去 诶 有用 下回还这样。
这类型人格会外显非常聪明，非常有人格魅力（即使长得不算大众标准下的好看），极其吸引人。因为从小是用超我（理想中的自己）长大的。什么意思呢？ 就是根据当下环境，假想出来最适合生存，最理想的人格，按照那个人格来生活。（组里姐妹多多少少肯定也有符合的）。 尤其是边缘型！！！那些组里学历背景高，工作能力巨强，但是谈个恋爱，要死要活要自杀的，就都是这种！！ 每换一个环境，会更换一种人格来生存。
第一种： 还挺幸运 长到儿童时期了 说明在婴幼儿发展时期 父母其实是有照顾好的。 只是开始长大了 慢慢父母开始要求变多 严师出高徒嘛 所以你做的不好 就开始骂你了 做事情不对 要开始教你了 开始打你
中国人 这个阶段大约出现在小学时期（因为皮 不单单是调皮 身体也皮实 经得了打） 请自行回忆这些事情是发生在几岁？ 就是让你感受到羞辱 做错事父母会对你很失望的感受是发生在了几岁，你的潜意识心理年龄就听停留在了几岁。
补充一下 小孩子是不记得打骂和语言攻击的 什么意思呢？小孩子只记感受。比如说，你打了他，之后蹲下来跟他好好解释，你为什么打他，是你情绪不好了 无意的 还是他做了什么越界的事情，解释完这一切后，紧紧的拥抱他一下，然后看着他的眼睛说，虽然你打了他 但是你也感到非常的难受 很抱歉 但是你绝对是非常爱他的 。 然后，小孩这个时候是记不住你打了他的
，他只记得那个紧紧的拥抱和妈妈说非常爱他，虽然他犯了错，妈妈还是爱他的，不会因为犯了错而抛弃他！ TADA, 健全人格形成。
看到这一点 组友们都是非常聪明的，应该已经知道怎么解决了。我们小时候其实就是自尊自信没被父母给足，总怕做错事情，父母可能就不要我们了或者对我们失望了。以后生活中，犯了错误，一定要马上告诉自己，我只是做错了一件事情，不是我这个人有问题。然后多看看育儿经 就好了。
这种类型的成年人，其实是有爱的，因为童年早期是健康的，父母的爱给的很充足。
第二种：是让人很难过的一类人。因为是婴儿时期，就已经被冷落了， 比如说没被及时喂养，被身体虐待。 儿童时期如果出现家暴或者性虐待 就会出现的是人格障碍的症状。 因为只能臆想出另外一个人格（超我），才能让自己感觉被爱。之后成长起来的都是臆想的人格。 不是本我（潜意识的那个自己），本我已经被压抑及抛弃。
成长会非常困难 自我养育的话 时间跨度要相当的长 慢慢耐心的把自己当婴儿养大吧
1 培养自己开口说话的能力 先尝试交一些好朋友或者重新开始与家人培养新的相处模式 跟朋友相处的时候 关注对方的需要 尝试信任他人 在出现极端情绪的时候 先冷静 随身带纸笔 写下为什么会有情绪反应 是对方的哪些行为和言语刺激到你 （尝试找出创伤点） 每次情绪上来 想想是因为自己的创伤点被诱发还是真的是对面的这个人的人品有问题 把自己的情绪表达出来 不要回避压抑 用嘴巴表达 别带东西
那些手上拿刀讲话的 拿个笔记本要随时砸向对方的 坐在阳台栏杆上讲话的（你们不要太欺负人） 这个时间会非常长 做的时候跟周边人先解释下 你们为什么会这么做 （因为正常人会觉得怪）但是有同理心的人会理解你支持你的 那些听到这些就跑了的 说明没同理心 这种人他们没跑你也要跑 自己对自己要有耐心
2 把感情的事情放一放 因为如果已经是人格障碍的状态了 说明创伤非常严重 极其容易被触发 谈恋爱容易反复刺激自己及刺激他人 时间长了 容易加深自我认知 陷入恶性循环（正常人格 谈恋爱很平淡 是因为他们基本没有或者很少有创伤点 所以日子过得相对平淡安稳）
你们是很聪明的一类人 一般正常过日子的 你会发现他们普遍智商普通（>,<） 不要转出去被人看见 那么你们可以好好奋斗你们的事业 真的比其他人相对容易成功 而且一份有成就感的工作给你带来的心流绝对不比一个错的伴侣少 看看那些三四十岁还不愿意找对象 专心在自己的事业方面 普世意义上非常成功的人 可能是你的前辈 ：）
说实话，这种真的要看心理咨询师 寻求专业帮助 我自己现在也是正在寻求这方面帮助 然后在多多看书。
与潜意识的对话 也不过如此了。
为什么先讲自恋型再讲边缘型呢？
什么意思？ 婴幼儿时期，自恋和BPD都被养育人忽视过。儿童时期，有被抛弃，家暴，更甚者性虐待经历的，成长为BPD。反之，在被强加管束又持有关爱的氛围长大，发展为自恋。
2. 看到上文关于自恋的描述 看着像自己 很有可能是BPD BPD和Nac表象上看很难区分
3. 自恋和边缘极有可能成为一对，前期互相崇拜，中期互相贬损，末期nac耗尽，甩掉BPD
照旧，看症状先，但是BPD有两种评断方式
如符合五项以上,即是诊断边缘人格的主要依据之一：
无法忍受被人抛弃，一旦发生，会有激烈反应。
极端的思考模式，黑白、对错分明，易造成人际冲突
有自我认同障碍，自信心低，因此影响人际关系
情绪低落时，会有自我伤害及放纵的行为，例：飙车、疯狂购物。
会借由轻生、自残等威胁他人不得结束情感关系
不合时宜的爆发愤怒情绪，或对愤怒难以控制
情绪失控时，忧郁、焦虑情绪会持续数小时
害怕孤单，经常有空虚感
在瞬变中，出现与压力有关的妄想，或严重解离现象
冲动型：以下五项诊断标准至少需符合三项，且必须包含第二项：
明显的冲动行为，且不考虑后果。
经常与人争执冲突，尤其当冲动行为受到阻碍或批评时。
易爆发愤怒或失控行为，且无法控管此情绪。
对于缺乏立即性回报之事务，缺乏行动的持续力。
边缘型：至少有三项符合冲动型诊断标准，且至少符合以下两项边缘型标准：
在自我形象，目标，内在喜好上的障碍与不确定。
易涉入紧张且不稳定的关系，且导致情绪困扰。
强烈的避免被人遗弃（按：害怕分离）。
以警告或动作，不断出现自我伤害（按：以避免分离）。
出现飙车，药物滥用等冲动行为。
－－－－－以上引用 维基
BPD未成年女生出现的比例较高，但你不要以为男生里面没有。一旦在成年早期发现还有如上症状的，可以基本判定为是人格障碍。
定义方面的东西不多讲，直接来看现实。
自恋型人格障碍（之后简称NPD）和BPD极有可能一见钟情，短期内快速相互吸引。为什么？前面提过,两个二维同源，透过表象，看到的都是那个小时候的自己。
第一次会面一个陌生人，如果她／他已经开始掏心掏肺地跟你说她小时候的事情，完全没有个人边界，但是又给你感觉，这个人很热心，非常好说话，你跟她还在完全不熟的阶段，她就已经开始把你视为最好的朋友，闺蜜等等。这种极有可能就是BPD
BPD和NPD的恋爱不像NPD和依赖型 依赖型是会自我毁灭只为成全伴侣的 而BPD已经不可能自我毁灭了，因为自己已经残缺的不行。那被NPD欺负了 怎么办？ 对，就是毁灭对方！ 这是一对非常有趣的组合。
BPD和NPD刚开始见面时，BPD会感觉到世界上怎么会有像nac如此魅力非凡，风度翩翩的人（自恋型的人世俗价值观来看，是非常有人格魅力的，有钱多金又会打扮，待人接物温润如玉，满嘴抹油跑火车） BPD自尊心极低，极度需要安全感，极度需要一个一对一的亲密关系去修复童年与母亲的创伤性亲密关系 。NPD给予关怀和他的自信气质让BPD沉溺于自己的幻想中，第一次见面后，bpd有可能已经爱上npd
反观NPD, 他是什么？他是个狩猎者! 狩猎者需要的是什么，是猎物，能给他们供能产能，提供情绪价值的比他们弱鸡的群体。极度依赖，需要安全感的BPD正是NPD完美的关注度提供者。
两人快速开始一段恋爱，在完全不了解的情况下，理想化的恋爱拉开序幕，两人互相倾慕，提供给对方所需要的价值，又仿佛是看到小时候的另一个自己，一切美的不太真实。
:) 画面有时候太美，老天都有点看不太下去。现实就要来了，互相折磨的阶段也就不远了。
BPD是需要什么的？需要持续的不间断的正向反馈。这玩意正常人都不可能一直给予，还别说一个只会take不会give的NPD了。在npd不能给予bpd希望获得的持续反馈（安全感），BPD的期望开始幻灭。然后开始试探对方的反应，看对方会不会真的抛弃自己
（方式如：不断提出分手看对方会不会真的分，自杀，跳楼，也有可能出轨）。然后每天没日没夜的抱怨NPD的一切行为。这在NPD眼里是什么？是对他的批评，对他价值的贬低，戳他那个卑微的人格，他的理想人格的形象摇摇欲坠。
NPD开始抽离（是个正常人都会抽离），BPD开始他们的防御机制（战斗模式）。因为他们的需求是相互矛盾的，冲突升级。 解释下，NPD需要的是关注度，崇拜，价值肯定，后期的BPD发现npd不是自己臆想出来的理想男友（女友）模样，会不停打击NPD,NPD得不到想要的不会再想继续，而BPD打击对方只是一种方式，本质上只是想看对方会不会抛弃自己。两者的需求本质上互相矛盾，
冲突不可避免。BPD会对自己所做的感到内疚，而NPD顺藤摸瓜，更责怪对方。BPD自尊暴跌。残局。
和谐化的自尊（NPD） vs 不和谐的自尊(BPD)
NPD因为需要有持续的自我认知，所以他们的自尊必然是和谐的。相反BPD 更倾向于有不和谐的自尊，意思就是他们不喜欢他们做的事情，他们感觉需要强迫自己去做一些他们其实不太想做的事情。 因为NPD的自尊必须和谐，所以他们通过描述给自己一个错误的世界来理性化正当化自己错误的行为,
这就是为什么他们对伤害他人感觉没什么。他们会欺骗自己的大脑来说服他们自己他们做的这些事情是本该就要做的，他们做的是合理的而被伤害的人是活该。
两个人吵架的时候。NPD直抒他们的愤慨，而BPD则是非常高兴的接受这样的指责。(低自尊，觉得都是自己的错) 可想而知，这种情况只能越演越烈，一发不可收拾。NPD开始他们的贬损阶段（详见自恋型人格障碍那段）更有甚者会演变为家暴。
同时，BPD开始深信不疑－他们的男／女朋友恨死他们了。（果然自己是不值得被爱的，无论如何都不能让这个人离开了，要不再也找不到其他人来爱自己）NPD升级贬损手段，他们的愤怒让BPD进一步坚信他们的想法，同时她们的自我价值认同低到尘埃。
最终NPD使出了BPD最怕的大招：弃牌换人 ： BPD的噩梦成真，那个最开始宠溺自己的男人最终要跟自己一刀两断。除了大招，别忘了NPD还有一系列战术技能, 足以让情绪接近崩溃的BPD企图自杀了.
在她绝望的试图挽救这段感情的时候，她是真的有可能威胁对方说，你不回来我就死给你看！话别说太大，有些年纪稍大的NPD可能比较惜命，也就割腕吧。NPD一看你都这样了，太弱鸡了，完全不符合我的理想人格，甩之无情。
真空吊虐期（NPD不会轻易放你走的 他只是暂时在外面找side supply）
如果NPD外面找不到好的supply,他会重新考虑回来跟BPD玩一下。为什么？BPD是很稳定的情绪提供者，情绪价值跟毒品一样，NPD戒不掉的。然后BPD被召回去了，皇上临幸，感知不尽啊。得，上面得流程再来一遍或者几遍吧。
BPD 患者就像残缺得艺术品。 早年得养育者给予了她们一种 吞没式和忽略式 循环得养育模式，导致这种人格障碍得产生。 所以患者本身坚信自己是残缺不完整得。这种认知跟NPD的残酷贬损阶段完美契合。 因为BPD从极需需求感的绝境之处而生。所以她自身是愿意参与到NPD的贬损循环中的。
BPD 会主动寻求治疗。NPD不会，除非他们失去对他们很重要的工作，感情，婚姻， 财务状况出现问题等等。 这些事情会及时让BPD去寻求心理咨询师帮助他们处理面对失去时的痛苦感受。但是让他们承认及主动寻求解决他们人格障碍的问题，概率微乎极微。
虽然NPD和BPD都是索取者，但是BPD是可以被疗愈的。但是， 天性是索取者，这点很难打破。意味着什么？ 换言之，BPD虽然会随着变得成熟而改变他们那些令人担心的行为（自杀，跳楼，割腕）但是很有可能还会在亲密关系中出现同样的问题（自尊心低，需要依赖他人）除非她们能真正成长为一个给予者。 NPD不会觉得他们的恋爱有什么问题（大多数是他们玩厌了甩别人）除非哪天他们突然发现自己总是吸引神经病
(不太可能有那天 他们脑中的世界比我们看到的现实世界要真实的多)
