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湿气重知道吃啥好些?
1、红豆薏米火龙果酵素
2、喝祛湿茶也要经常锻炼身体~
3、赤小豆薏米芡实山药粉
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河北大学本科毕业,专业计算及软件工作15年来,从事通信工作与网络密切相關。
大便黏马桶 是明显 的特征
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湿邪是现代人健康的克星,是绝大多数疑难杂症和慢性病的源头或帮凶只要湿邪少了,一切所谓的现代病都会远离我们一切恶心、慢性的疾病也会失去存在的倚仗。如何对付湿邪祛除湿邪呢?
将赤小豆、薏米仁、芡实、马齿苋、淡竹叶、槐米、绿茶等七味食材进行调配赤小豆、薏米仁都是祛湿消肿利尿的食材,芡实健脾固肾马齿苋等主要针對湿气重引起的长痘、口干口苦进行调理。
赤小豆薏仁茶的方子流传很久了尤其是广西、广东一带湿气严重的地区,几乎都知道喝点赤尛豆薏仁茶来祛湿
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多吃辣椒多出汗 四四川是盆地他们也是吃辣椒。那里也潮湿 他们也是吃辣辣椒 多泡澡
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