右手中指腱鞘炎怎么办？_食指狭窄性腱鞘炎是表现有哪些？_手指腱鞘炎症状有哪些？_百科-大众养生网
右手中指腱鞘炎怎么办？
1、右手中指腱鞘炎怎么办？
一、腱鞘炎症状
1、疼痛是最常见的腱鞘炎的症状，多数不能明确指出疼痛的部位，只诉关节“别扭”，运动时关节内酸胀或发不出力的感觉。有时腱鞘炎患者会感到条带状疼痛。
2、局部的肿胀，腱鞘炎的发病肌腱会有条索状隆起，这种腱鞘炎的症状程度不一。内层为滑膜可滋养肌腱，并分泌滑液有利于肌腱的滑动。由于反复过度摩擦，引起肌腱及腱鞘发生炎症、水肿、纤维鞘壁增厚形成狭窄环，肌腱的纤维化和增粗造成肌腱在鞘管内滑动困难，就是狭窄性腱鞘炎。
3、腱鞘炎的症状还可能出现功能障碍。发生于上肢手腕部的腱鞘炎多影响队员发力，有时击球时会出现动作变形，发生于足踝部的腱鞘炎在运动步伐时会感到疼痛而影响动作，也是常见的腱鞘炎的症状。腱鞘是包绕肌腱的鞘状结构。外层为纤维组织，附着在骨及邻近的组织上，起到固定及保护肌腱的作用。
二、日常调理
1.洗衣、做饭、编织毛衣、打扫卫生等家务劳动时，注意手指、手腕的正确姿势，不过度弯曲或后伸；提拿物品不要过重；手指、手腕用力不过大。
2.连续工作时间不宜过长，工作结束后宜搓搓手指和手腕，再用热水泡手。
3.冬天洗衣服最好用温水，防止手部受寒。
4.常使用电脑易患腱鞘炎，应采用正确的姿势。
5.手腕关节做360度的旋转；或将手掌用力握拳再放松，来回多做几次或将手指反压或手掌反压几下，都可以有效缓解手部的酸痛。
6.感觉身体关节疲劳时可泡热水澡，舒解紧绷的肌肉，或是在酸痛部位进行热敷。
三、饮食调理
多食新鲜水果、蔬菜。应在饮食营养中注意摄取蔬菜，如油菜、青菜、芹菜等补充植物蛋白；多食富含蛋白质及钙质的食物，以及通过摄食瘦肉、鸡肉、蛋等补充动物蛋白。腱鞘炎的饮食需要多食蔬菜，如油菜、青菜、苹果、生梨、山楂、芹菜等，多食富含蛋白质及钙质食物和瘦肉、鸡肉、蛋、豆浆等。
2、食指狭窄性腱鞘炎是表现有哪些？
手指屈肌腱鞘炎又称为狭窄性腱鞘炎或扳机指，是最为常见的手外科疾病之一，其主要表现为患者在屈、伸指活动过程中，在掌指关节掌侧感觉酸胀、疼痛，严重者会出现弹响，甚至绞锁，导致屈、伸指功能障碍。虽然这种疾病成人、儿童均可患病，但其病因和治疗方法却不尽相同。
小儿的手指屈肌腱鞘炎，也有人称之为先天性狭窄性腱鞘炎，其病因是A1腱鞘异常增厚导致鞘管狭窄，屈指肌腱于A1腱鞘近端形成一个硬结状膨大，从而导致手指的屈伸功能障碍。但是，该致病原因到底是先天形成的还是后天获得的还存争议。
成人手指屈肌腱鞘炎的病因更多的是与患指劳损有关，由于在短时间内反复屈、伸患指，导致腱鞘组织发生无菌性炎性改变，最终致腱鞘增厚，鞘管狭窄，另一方面，由于劳损或妇女（妊娠或月经期）激素水平的变化，导致手指屈肌腱肿胀，而腱鞘的容积有限，所以，其相对于肿胀的肌腱而言也可形成狭窄性卡压。
除了上述病因外，尚有一些疾病的加重因素，诸如寒冷刺激、糖尿病患者、腱周滑膜炎、类风湿病患者等。
手指屈肌腱鞘炎的早期表现为患者在屈、伸指活动过程中，在掌指关节掌侧感觉酸胀、疼痛，比较严重者会出现弹响，甚至绞锁，导致屈、伸指功能障碍。这些症状以早晨起床时表现较重，午后部分症状有所减轻，寒冷刺激常可加重症状。小儿手指屈肌腱鞘炎多累及拇指，而成人各指均可受累。体检可见A1滑车水平的压痛，部分患者可在A1滑车附近触及硬结状膨大，且该膨大可在屈、伸指时随屈指肌腱来回滑动。较为严重的病例，患指可呈现固定的屈曲畸形（绞锁），主、被动伸直都可受限。
手指屈肌腱鞘炎一般均可通过临床体检获得确诊，对于不太典型的病例可行B超检查来确诊，虽然磁共振的敏感性也很高，但是，考虑到其高昂的价格，仍不宜将其作为首选的辅助检查。
3、手指腱鞘炎症状有哪些？
一、手指腱鞘炎病因
手指腱鞘炎常发生在手指的掌面，每一手掌面的肌腱都有一鞘，当腱鞘受伤破损而使细菌侵入鞘内，就会发生腱鞘炎。致病菌多为金黄色葡萄球菌，多因刺伤、挫伤、倒刺或剪指甲过深等损伤而引起。
腱鞘具有维持手指的正常屈伸和肌腱滑动的功能。当手部固定在一定位置作重复、过度活动时，使肌腱和腱鞘之间经常发生摩擦，以致水肿、纤维性变，引起内腔狭窄。由于肌腱在腱鞘内活动时，通过的径道狭窄，从而出现疼痛和运动障碍，这就是腱鞘炎。
二、手指腱鞘炎症状
常发生在手指的掌面，患指出现红、肿、痛、热征象，呈屈曲状，因为手指伸直就会引起疼痛。如不及时处理，化脓性感染后，肌腱坏死就会使手指丧失活动功能，脓液还可流入邻近的手指腱鞘和手掌间隙，造成全手残废。病人有全身不适感，恶寒高热。
1、用手按摩可治腱鞘炎，经常用两手相互交换着揉按，即用右手大拇指按左手痛处，再用左手大拇指揉按右手痛处，只要有空就按，坚持数月，就会痊愈。
2、旋转手腕，当刺痛开始时，可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉，恢复血液循环，并消除手腕的弯曲姿势，此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
3、定时运动，每天运动及松弛所有酸痛肌肉是很重要的，即使你未感觉疼痛。前面介绍过的局部运动，每天至少应练习4次。
4、抬起手臂，抬起手，高过头部，一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置，并舒解压力及张力。
5、将手抬高，当你休息时，避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘，或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
6、握拳练习，轻轻握起拳头，然后张开，将手指伸直。如此反复练习有助于纾解刺痛。冰敷，冰敷可消肿。切勿以热敷袋敷手腕，以免扩大发肿部位。
7、服用止痛药，服用非类固醇的消炎药，例如阿司匹林及ibuProfen，以消炎止痛。但勿使用扑热息痛，此消炎药适用于头痛。
8、避免手臂下垂，睡觉时，保持手臂靠近身体，且手腕不弯曲。假使让手垂在床边，将增加手的压力。
9、以小茴香、橘核各30克，炒热分4份，布袋盛，轮番热敷患处，不数日痊愈。
10、药酒敷搽患处，用地鳖虫50克，京半夏35克，红花15克，全蝎10克，研成细粉，加米酒浸泡2周，外搽患处，以局部发热为度，可以活血消肿。
4、腱鞘炎能打封闭针吗？
1.如果是腱鞘炎，可考虑封闭治疗，封闭是治疗腱鞘炎最有效的方法之一，一般1-3次即可,这样效果会比较快且明确.一般来说，专科医生处理这个部位的封闭没什么风险。除此，局部热敷、理疗、药物外敷及服用消炎止痛药、中药等都会有效果，只是效果稍微慢些。但无论哪种治疗，如果没有控制疼痛部位的反复受力，效果总会大打折扣，反之，效果就会好些。建议先到骨科专科就诊，明确诊断再说。
2.腱鞘炎是可以打封闭针的，因为封闭针主要就是腱鞘炎的常规治疗方法之一。由于腱鞘位置处于滑膜和骨骼二者位置中间，当腱鞘发炎了以后，就会对人产生一定的疼痛感，严重的还会影响患者的行动能力。常规的腱鞘炎治疗方法，有药物，手术，仪器，电磁波，针灸，推拿等，具体选择哪一种，是要看患者的具体情况以及个人选择来决定的，封闭针也只是治疗手法之一。
3.腱鞘炎是可以封闭治疗的，如果是狭窄性腱鞘炎的话，还需要手术治疗，这种治疗更彻底，您好，腱鞘炎可以局部封闭治疗，效果不错，建议到医院的疼痛科就诊，确诊后可以局部封闭治疗。
5、手指得了腱鞘炎怎么办？
一、腱鞘炎症状有哪些？
1、腱鞘炎发病的时候患病的地方是红肿的，还有的时候摸着特别的热，就好像烤电一样的感觉，活动稍微的增加的时候患病的关节处都是特别疼的，疼的时间长了患病的地方就发亮，会肿起来的，这个时候要注意了，及时的消肿。
2、腱鞘炎是比较顽固的病症，多动增多的时候，稍微的有点外用力就会有压痛的情况，一阵儿一阵儿的，苏苏的好像国电一样，不压的时候还能好一点，压的时候连神经都跟着疼，心跳都加快好多了。
3、腱鞘炎的患者疼痛的时候是难以忍受的，如果疼的越严重说明病情就更严重了，这个时候关节的活动就已经受到限制了，弯曲的时候有些费劲儿，而且弯曲之后想在伸直了就特别的困难了，一个手是不能完成的，需要另一只手帮助伸直才管用的。
4、腱鞘炎的患者伸曲手指的时候不管用的，还会出现弹力的，有的时候回弯伸直了都吱吱的响呢，腱鞘炎的患指屈而难伸或伸而不能屈。就是腱鞘炎的部位摸上去有硬块的情况出现的。
二、手指患上腱鞘炎怎么办？
1、经常用热水泡手。主要还是起个活血的作用，血液流通的越快能带走疾病的几率就越多，同时也不会那么疼了。
2、不要过度劳累的用手。其实用手去看重活这倒是没什么，最重要的是用手长期的去做某些重复的事情，并且坚持着疲劳工作，一次性就把手用废了。
3、不要过激的用手去打硬物。这点多出现在练武之人和情绪比较激动的人身上，手是你做所有事情的工具，不可太伤害它哦。
4、休息和劳逸结合。其实手跟身体的工作原理也是一样的，安逸的工作呢，就在工作的同时多做做运动，手也是一样，多活动活动总是好的。
6、腱鞘炎用什么好，你了解吗？
1、腱鞘炎可以采用保守治疗的方式治疗，这种方式治疗疾病不会使用到药物，或者是只会使用少量的药物。保守治疗是采用支具适当制动来进行治疗，另外在治疗的时候还可以配合热敷或者是一些理疗手段加以治疗。
2、治疗腱鞘炎常使用到的药物是类固醇药物，这种药物通过鞘管内封闭注射给药，最大的特点就是起作用特别快，而且药效的维持时间很长。但是使用这种药物需要注意不能长期反复使用，因为可能导致肌腱病变这是使得人到肌腱断裂。
3、其实很多腱鞘炎患者都是反复发作的，有的时候腱鞘炎不需要任何治疗自己就会好，但是经常反复发作而且通过封闭治疗或者是采用保守治疗的方法效果都不是太理想，对于这样的患者则需要进行手术治疗。
注意事项：其实大部分的腱鞘炎都是突然急性发作的，这个时候患者需要注意限制自己腱鞘炎发病部位的活动，同时积极使用能够抗炎的药物进行消炎处理。疾病恢复之后需要积极参加体育锻炼，以前的患病部位不能频繁的重复一个动作。
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早上醒来感觉右手中指和食指肿胀是怎么回事？
发病时间：不清楚
最近一段时间我老是早上睡觉醒来感觉右手的食指和中指有肿胀的感觉，想问一下是怎么回事？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
精选回答(2)
潍坊市第二人民医院
擅长：颅内血肿开颅清除术、脑疝的去骨瓣减压术、高血压脑溢血的外科手术。另外，还对常见神经科病症如神经血管性头痛、头晕、癫痫等有较深入研究
初步认为和风湿有关系，需要进一步的检查，明确病因及早治疗.不要盲目用药,以免加重病情,多喝水.不应作剧烈运动，忌吃辛辣食物，并保持睡眠充足，舒缓压力.可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项:风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。
智勇中西医结合诊所
擅长：风湿免疫科，腰腿痛、中医风湿免疫、风湿骨病类的问题。
你好，这种情况一般的情况往往是有腱鞘炎、关节炎的情况的。此种情况往往是做拍片检查的。 一般可以采用中药、消炎止痛药物、理疗等治疗的。
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腱鞘就是套在肌腱外面的双层套管样密闭的滑膜管，是保护肌腱的滑液鞘。它分两层包绕着肌腱，两层之间一空腔即滑液腔，内有腱鞘滑液。内层与肌腱紧密相贴，外层衬于腱纤维鞘里面，共同与骨面结合，具有固定、保护和润滑肌腱，使其免受摩擦或压迫的作用。肌腱长期在此过度摩擦，即可发生肌腱和腱鞘的损伤性炎症，引致肿胀，这情况便称为腱鞘炎。若不治疗，便有可能发展成永久性活动不便。
多发人群：中青年人群，经常做运动的人
典型症状：&&&&&&&&
治疗费用：市三甲医院约（元）;齩菚?譆
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南昌大学第一附属医院
病情分析：你好，通过你的描述，你目前主要问题是手指背长有包块。
指导意见：就你目前的年龄来说，建议去医院做下检查，做一个体表彩超，明确诊断。初步考虑，骨头的良恶性肿瘤可能。
济南市历城区华山街道办事处社区卫生中心
病情分析：您好，您的这种情况首先考虑是腱鞘囊肿之类的，与手活动过度有一定关系。
指导意见：最好是医院面诊，一是触摸，判断一下大体情况，必要时做个手掌拍片看看，明确一下诊断，然后对症处理。
安定区杏园乡卫生院
病情分析：网友你好，从你叙述的症状描述来看，考虑骨质增生的可能性比较大。
指导意见：建议最好去医院拍片检查，然后再对症处理，平时要注意保暖，不要冻冷水的哦。
以上是对“食指和中指骨头那中间在手背上长了一个疙瘩不知道是什”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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