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第3版：要闻
把“九个坚持”作为根本遵循
（上接第一版）“九个坚持”，正是对5年多来丰富实践、宝贵经验的深刻总结，是对新形势下如何做好宣传思想工作的科学回答，把我们对宣传思想工作的认识提升到新的高度，为宣传思想工作适应传播格局新变化、满足经济社会发展新需要提供了系统的认识论和方法论。 以“九个坚持”为根本遵循，就要在贯彻落实上下大功夫、下真功夫。“知者行之始，行者知之成。”“九个坚持”的重要思想，具有很强的战略指导性和现实针对性，既是理论指导，更是行动指南。习近平总书记反复强调：“一分部署，九分落实。”在党的十九大报告中，习近平总书记将狠抓落实作为领导干部必须增强的“八种本领”之一。贯彻落实“九个坚持”的各项要求，不能囫囵吞枣、一知半解，不能流于表面、上下一般粗。只有立足实际、因地制宜、突出实效，把“九个坚持”在实践中落细落小落实，才能不断增强工作的原则性、系统性、预见性、创造性。 知之愈明，则行之愈笃；行之愈笃，则知之益明。以“九个坚持”为根本遵循，实现理论创新和实践创新良性互动，我们就能不断以思想认识新飞跃打开工作新局面。 （新华社北京8月26日电）党员干部要坚持“九个必须、九个力戒”
日10:20&&&来源：
原标题：党员干部要坚持“九个必须、九个力戒”
敢于担当是我们党的优良传统，是共产党员的鲜明品格，也是党员干部必须具备的基本素质。新形势下，党员干部要坚持“九个必须、九个力戒”，争做敢于担当的好干部。
大是大非面前，必须坚定立场，力戒摇摆不定。与党中央保持高度一致，是党员干部最基本的政治素养和从政要求。党员干部要坚守理想信念，强化党性锻炼，把好世界观、人生观、价值观这一“总开关”，在大是大非面前必须头脑清醒，态度鲜明，讲政治、顾大局、守纪律，不为谣言所惑、不被杂音所扰，坚决把党的声音作为思想和行动的指南。
歪风邪气面前，必须发声亮剑，力戒明哲保身。歪风长而灾害至，邪气动而疾病生。歪风邪气一旦盛行，公平正义必然受到践踏。工作和生活中，有人搞“上有政策，下有对策”，有人煽风点火、挑拨离间，有人拉帮结派、结党营私，有人当面一套、背后一套，有人搞潜规则、欺上瞒下，有人贪图享乐、打牌赌博。面对这些歪风邪气，党员干部要始终坚信邪不胜正，争做挡风驱邪的“泰山石”，绝不能明哲保身。
错误言行面前，必须开展批评，力戒好人主义。有的党员干部习惯做“老好人”，喜欢当“和事佬”，搞毫无原则的“一团和气”。好人主义当道，严重会颠倒黑白，混淆视听。当面对工作中与规则、原则和制度相悖的错误言行时，党员干部必须用好批评武器，动真碰硬、揭短亮丑，绝不能当“木匠”睁一只眼闭一只眼、当“瓦匠”和稀泥。
矛盾困难面前，必须攻坚克难，力戒绕道而行。党员干部要成就大事，办成难事须直面矛盾、解决问题。在生活中，有的党员干部面对困难要么躲、要么拖、要么推，畏畏缩缩，甚至绕道而行，这哪能担当起改革发展的重任！党员干部必须牢固树立“发现问题是本事、解决问题是水平”的观念，遇到艰巨任务主动出击、主动承担，碰到难题知难而进、攻坚克难。
个人得失面前，必须坚挺前行，力戒自暴自弃。大事难事看担当，顺境逆境看襟怀。党员干部在工作中难免会承受点压力，经历些挫折，甚至还会遭到一些误解和打击，关键就看能不能负重自强、愈挫愈勇。要学会正确对待组织、对待他人、对待自己，常怀感恩之心，淡泊名利，顺其自然，绝不能意志消沉、自暴自弃、自甘堕落。
工作失误面前，必须勇于担责，力戒揽功诿过。人非圣贤，孰能无过。党员干部工作中出现失误并不可怕，可怕的是不能“思其过、改其行”，不敢正视错误、承担责任。作为党员干部，必须牢固树立“权责对等”的意识，手中有多大的权力，肩上就有多重的责任；用了多少权力，就要担当多少责任；出现错误和过失，必须主动承担责任，始终光明磊落、问心无愧，绝不能诿过于人，耍滑头、当癞头。
利益诱惑面前，必须坚守本色，力戒随波逐流。坚守本色才能抵住诱惑，清正廉洁才能刚正不阿。破一次规矩就会留下一个污点，搞一次特殊就会丧失一分威信，谋一次私利就会失掉一片民心。党员干部要切实增强对权、钱、色的免疫力，时刻自警自律、慎独慎微。要把得住小节，坚守好底线，抵得住“糖衣炮弹”的攻击；要分得清公私，真正大公无私、公私分明、先公后私、公而忘私；要认真落实中央和市委有关规定，把为民务实清廉的价值追求植根于思想和行动中，积蓄担当的能量，涵养担当的底气，绝不能麻痹大意、随波逐流。
职位权力面前，必须公道正派，力戒丧失原则。在处理人际关系和人情问题上，党员干部要明白哪些人情应当有、应当讲，哪些人情不应有、不该讲。只要跟原则制度法律规章相悖的人情，就不能讲，必须按党纪国法、政策制度办事，不能搞“关系学”那一套。特别是当个人利益同党性原则相抵触时，必须毫不犹豫地站稳立场，坚定不移地维护人民利益，始终做到权为民所用。
危机险情面前，必须挺身而出，力戒缩头缩脑。平常时候看得出来，关键时刻站得出来，危难关头豁得出来，是党员干部是否敢于担当的重要衡量标尺。面对危难，党员干部必须豁得出来、顶得上去，临危不惧、靠前指挥，真正成为带领群众战风险、渡难关的主心骨，成为保护群众生命财产安全的顶梁柱。尤其是当群众生命财产遭受侵害损失时，要挺身而出，切不可退避三舍、隔岸观火。
（作者单位：中共江津区委组织部）
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(责编：李放、程宏毅)
热点关键词过去这一年，我一直坚持着，和刚刚才领悟到的9个道理 - 简书
过去这一年，我一直坚持着，和刚刚才领悟到的9个道理
我总是不停地提醒自己，不能过于理想，也切记因过于现实，而流于平庸。
这是宛若故里《美宿养成记》的第9篇文章
文 / 故里小姐旧年过去，新年的第一天在丽江度过，为了萍格格的第一场婚礼。一不留神，2017悄然而至，数一数，创业第3年，爬山涉水，开始进入深水区。回到丽江，在熟悉的书房，若无其事地泡泡茶，把书本打开，写一封给自己的信。从春天写到冬天，从沉睡写到苏醒，这一年一直坚持着的，和刚刚才领悟到的道理，很多早已知晓，但偏偏是要历经世事才真正明白。1、重复和坚持，做一件可以随着时间增值的事情重复和坚持，是积累品牌资产最重要的行动指南。你去坚持积累好习惯+持续行动，你就能让生命拥有更多的可能性和选择。很多时候，不是不行，而是我们点到即止。创业有很柔软的一端，也有非常刚强的一端。找到目标，傻傻的坚持，做深做透。
2、完成比完美更重要这是今年我对自己和团队说的最多的话，尤其是像我这种完美主义者更要警惕。不用等做到最好才开始动手，现在就开始做，在做的过程中把自己做到最好。事情的开始和过程中，往往都是狼狈和不完美的。但它们通向美好和顺利。
3、有意识地去选择困难的路这个道理我们都知道。可是创业2年，我才深刻想明白，不安和焦虑，就是人生的常态。人生本就不是舒服的。若你未能深切感知爬坡的苦，或许永远不会知道，这个世界到底有多好。
4、找到那个热爱且对别人有价值的点这是一个自我认知的过程。从有我到无我。人生走到中点，你就明白，衡量人生有很多个维度，不是只有名声、金钱......找到自己真正热爱着的事情，才感觉没有白来这一遭。但从经营爱好到经营生意，你忍不住要问自己：我要为这个社会创造什么价值？成就别人，才能成就自己。
5、和时间做朋友站在当下看未来，你会觉得20年还有很远。如果站在今天看过去，你会觉得，20年好快。人们总是高估一年能做的事，总是低估十年能做的事。
6、记住一点：大部分知识很快就会过时在今天这个不确定的互联时代，变化万瞬，今天所认知的，也许3个月后就必须打破。可是，求知本身是没有什么时间和年龄的限制的，通过学习、实践、复盘，像锥子一样不断打磨自己的思维。以不变，才能应万变。
7、在今天，做你想做的人，而不是明天当你对某件事说 YES 的时候，你实际上对其他任何事情都说了 NO。于是你明白，要不停聚焦聚焦。“如果我只做一件事，那是什么？”给自己最重要的事情，留足够的时间。否则找不到自己。
8、 乐于谈钱， 建立“时间价值”的概念不管是70、80、90后，我们大部分人都是在资源相对不足的环境中成长，多多少少有点“穷人思维”。我时常提醒自己，减少做那些“时间花得多收益少”的事情。免费的，往往是最昂贵的。
9、靠谱和努力，也是一种天赋面试了很多人，我发现，靠谱和努力也不是能够培养出来的，他们天生如此。我的朋友里，有很多出身贫穷但是一步步成为大家称誉的人，我欣赏他们，也常常自省，我是否足够努力？
回顾这一年，我总想起蔡康永的那段话：15岁觉得学游泳难，放弃学游泳，到了18岁遇到一个你喜欢的人约你去游泳，你只好说“我不会耶。”18岁觉得学英文很难，放弃学英文，28岁出现了一个很棒但要会英文的工作，你只好说“我不会耶。”人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你心动的人和事，错过风景。人生从没有白走的路，每一步都算数。和所有同路者共勉！
公号：宛若故里 一汪清泉的美，一间明月的宿。来这里，选择另一种方式回家。
1.容易影响心情。因为西藏行，有点精神恍惚，而且真的有点追求完美，不做完就不想放下，即使明天有很多事要做。
1.室友丢钱，急于摆脱自己的嫌疑，反而显得很有嫌疑。 2.情绪化。精神恍惚，影响打工，影响学习，影响工作。 3.要想成为朋...
一日不见兮， 思之如狂。 凤飞翱翔兮， 四海求凰。 无奈佳人兮， 不在东墙。 将琴代语兮， 聊写衷肠。 何日见许兮， 慰我彷徨。 愿言配德兮， 携手相将。 不得於飞兮，
【慧慧《新零极限》D10】
当我开始放弃小我对于生命的掌控时，我说：“好吧，神性。凭我之力，我的生活过得实在不咋地。帮我从困境中解脱吧。为我指条路，我会跟随的。”从那一刻起，我找到了人生的自动扶梯，并一路乘坐，直到今天。
今天阅读了《超级阅读术》的11页至150页，感觉是满满的干货啊！
首先是在“拓展读书范围”这一章节中作者提出了：在学生时代读书是抓住开拓心灵的绝佳时机。 对于这个说法让作为读者的我也深以为是！是啊！我们只有在学生时代的读书才是没有任何目的的读书，也才会进行纯粹的...
碧水一湖盛云山，
风抚柳枝舞镜面。
游鹜波动水光潋滟。
一抹霞红淡染，
浪揉岸姝娇姿颜。
纤指拨丝凝望，
秀发披肩散扬。
娉婷一天仙。
一束亮光草书《水仙子 . 观湖》坚持9个习惯让男人精力十足(图)
日 08:31来源：家庭医生在线
导语：当现代社会越来越有竞争压力，男人肩上的担子也越来越重，体力不支、精疲力尽好像已是男人的常态，如何可以让自己更精力十足呢？
9个习惯让男人精力十足
酒精让你产生朦胧的睡意，但睡前喝酒反而会因为兴奋而影响睡眠，虽然闭着眼，眼球却在不停转。你得牢记睡前两小时不喝酒，晚餐啤酒最多只喝一两杯。
开车多吃纤维食物
男人很少吃零食，你可以在车里放些花生和葡萄干，这些东西含有大量的钾，你的身体需要钾将血液中的糖转化为能量。坚果也不错，它富含碳酸镁，缺乏碳酸镁会使身体产生大量乳酸，而乳酸易使人产生疲劳感。
调整健身时间
一项研究发现，那些健身族下班去健身，浑身酸酸地，回家洗个澡睡个好觉，起来后犹如获得新生，无独有偶，美国芝加哥大学的学者认为，晚上锻炼能增加睾丸素的水平，这对能量的新陈代谢至关重要。
假如你和爱人吵架，你不得不睡沙发，你不用内疚或怎么样。知道嘛，偶尔睡睡沙发对治疗失眠有奇效！很多人都说失眠跟自家的卧室有关，美国的一项调查发现，72%的男人在沙发上睡得不错，只有27%的人说在老婆或女友身边睡的还可以。
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1、不急不躁先读懂自己，弄明白自己这一辈子到底要什么，理清思路，只有明白自己要什么才知道自己该干什么！2、&婚姻不是人生的全部一辈子能碰到一个真心疼你爱你的男人当然值得你去好好珍惜，倘若遇到不懂得珍惜你的人，你一定要学会放得下！3、决不依附于他即使他对你再好，这世界一半属于男人，一半属于女人。你的生命，并不依附于他。你人生的主角是自己，而他的出现，只是因为你选中了他。如果他离开，你还要将自己的戏隆重的演下去。你缺的，只是一个锦上添花的配角；不缺的，是来自自己生命深处的掌声。4、可以不够美丽，但必须独具特色放眼望去，这个世界往往都是那些不太美丽又绝对独具特色的女子最终磨练成魅力女人。5、退可下得厨房，进可入得厅堂要孝敬父母，学会照顾亲人，当然也要懂得爱惜自己，尽量做一个懂营养、有修养、会保养能够跟得上时代的女性!6、独立自主，但不自以为是.有自己的爱好，和自己独立的空间，最好有一个自己喜欢的事业和不错的收入来源!7、学会自爱想要得到别人的爱，首先要学会自己爱自己.一个连自己都不爱的女人，别人凭什么来爱你?男人不会感激一个你为家庭而让自己容颜憔悴的女人，他们要的是美丽动人，脸色红润的孔雀。8、培养自己有益心身健康的爱好：尽量多结交有志同道合的朋友!有时间听听音乐，看看书、每天抽出时间练练瑜伽，做做健身操，或者出去跑跑步!9、保持年轻的心态，度过完美的人生。女人不要随着年龄的增长而丧失信心，更要学会做个享受生活，欣赏人生、品味人生、探讨人生的优秀女人.保持年轻心态,度过完美的人生。记住这么一段话：昨天，删去。今天，留给回忆。明天，争取。对的，坚持。错的，放弃。你再优秀也会有人对你不屑一顾，你再不堪也会有人把你视若生命。其实别人怎样对你都不是最重要，最重要的是自己如何做自己！聚集全球虚拟货币大咖玩家最多的平台你还不快加入我们？
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