尿毒症照样工作女人健身名言短句霸气谈恋爱 这人牛逼不!

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毕竟这种事很少了,没有强大的毅力或是一定的物质基础是很难做到的,医生毕竟也只是医生,每个生命都是有它顽强的一面。。
善良的石李俊
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有好的心态能战胜病魔
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闻官军收河南河北(杜甫)
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健身人士体检测出肌酐128umol/L是否意味着肾已经受损?收藏
本人男,30岁,健身两年多,平时健身完补充一定的蛋白粉补充,现在单位组织体检时检测血常规时所有指标除了血肌酐全部正常,肌酐值为128。有点害怕会不会肾损伤了。平时也没有感觉特别疲劳乏力,身上也没有浮肿。网上查说是肌肉男因为肌肉多加上运动肌肉产生肌酐较多,所以血肌酐偏高也属正常。有没有这回事
你的尿常规呢?
减轻运动量休息半个月再查查
停蛋白粉,减点运动强度让肾休息。
蛋白粉这东西都是肾代谢的..
我就吃这东西吃的肌酐高
做肾B超,尿常规,一目了然。休息为主
蛋白粉这东西植物蛋白,对肾不好的人而言,是劣质蛋白。要命的。
做个彩超,血压测量、复查肾功、24小时尿蛋白定量检查,若血清肌酐依然超标,彩超异常,则你已进入肾衰阶段。若彩超正常,24小时定量正常,则继续筛查,以查明肌酐过高之因。
尿常规出来了,帮我看看
我觉得没问题
你的肾功能呢?尿酸呢,建议做个彩超有没有结石
肾功能报告也出来了,肌酐已经降到了108,其他尿酸尿素等指标也都在参考值内
应该没什么问题,尿里没潜血没蛋白,练健身的人肌肝会偏高一点。
蛋白粉不能随便吃,蛋白高了伤肾。健康人正常饮食蛋白足够人体需要。
停了蛋白粉,吃牛肉。
这是肌肉运动过后代谢的,你拿几天不做运动了再查就正常了,
一般来说健身用的蛋白粉是动物乳清蛋白,运动量大的吃,没啥问题,楼上有说是植物蛋白,就算是植物蛋白正常人吃了没啥坏处,不像肾功能衰竭的,查小便没尿蛋白没别的不好就不怕,休息一个星期不运动去查一个肌酐就会正常了
因为你是健身的,肌酐稍微有点高,应该没问题,之前医生和我说过,健身的人好像会有这种现象
我以前也是健身的,以前蛋白粉吃的太猛了,练好吃一顿,睡前也要吃一顿,差不多吃了一年的样子,后来体检也是就肌酐偏高一点,现在不怎么练了,就正常了,最主要还是要看尿常规,没事就没什么大问题,光看肌酐判断肾功能还是比较武断
万事没有绝对,书上说肌酐是肾功能的重要指标,但是要结合尿常规和双肾b超综合分析
楼主有否吃Bcaa?朋友吃了一段时间,检查也是血肌酐升高,停了后正常
登录百度帐号213 条评论分享收藏感谢收起赞同 85 条评论分享收藏感谢收起听听他们的健身励志名言,你没有理由不去健身!
健身让你身形更健硕、肌肉更强壮、身材更富有吸引力,还能让你真正地举重若轻,总之一句话:健身屌爆了。但是健身不是永远那么容易。可能你练了很久,却不见什么效果,而且保持健身的动力也很难的。如何在成长停滞期和状态不佳的日子保持健身的动力呢?
1、“强壮的人比弱小的人更难杀死,总体上也更有用。”——Mark Rippetoe
2、“我不相信那些用类固醇练出肌肉来的人,如果一个男人身体产生的雄性荷尔蒙不足以塑造一身完美坚硬肌肉扎实的身形,他应该去打乒乓球。”——Steve Reeves
3、“你只需要知道,在某个地方,此时此刻,某个中国小姑娘在用你能负担的最大重量进行热身。”——Jim Conroy
4、“太轻了!”——Ronnie Coleman
5、“轻得跟花生一样!”——Ronnie Coleman
这两句话最适合在人多的健身房练到一半时大声喊出。
6、 “对健康最好的运动就是举杠铃和交配。”——阿诺德·施瓦辛格
7、“谁都想做健身狂,但是别让所有人都来锻炼,你们用过的器械被调的完全没有重量,没有哪个健身狂喜欢这样。”—— Ronnie Coleman
8、“没什么做起来是容易的,但只要你还能呼吸,离梦想实现永远只差那么一口气。让你的每一次呼吸都能够起效。”——Kai Greene
9、“如果一个男人对你说,他不想再举了,因为他不想变得块头太大,那么,这家伙的蛋蛋其实已经被摘走了。”——Paul Carter
10、“有勇气不一定总要大声吼出来。有时候勇气仅仅是一天结束后静静地说‘明天我再试试。’”——Mary Anne Radmacher& 11、 “对我来说,生活一直都充满渴望。生活的意义不仅仅是存在,或者生存,而是向前进步,向上奋发,去成就大事业,去征服伟业。”——阿诺德·施瓦辛格& 12、 “任何对你说你不能这么做的人——让他们滚蛋。”——Guy Cisternino
13、“健身没有什么捷径可走。如果你觉得走捷径对你很重要,意味着你就是个弱逼。”——Mark Rippetoe
14、 “想着要赢得比赛不会给你力量,在锻炼中挣扎力量才会增长,当你克服困难不想放弃时,这就是力量。”——阿诺德·施瓦辛格
15、Jerome Mayberry的健身房戒律:
不要相信任何人,就算是Jerome也不要相信!
掌管健身房,划出你的地盘!
不要伸展肢体,要想看上去够结实,你就要绷紧肌肉!
疼是好事!如果不疼,你练它干嘛?
不要想!给我举!你的破脑子什么都举不动!
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哈哈,不需要,自己来就完全可以搞定。如果你真心想将自己的身体锻炼的更好一点,并且锻炼出一个高大、强壮、干练、匀称、潇洒、亭亭玉立、风度翩翩的身材与体质来,根据我的个人成功经验,建议你修改自己的锻炼方式方法,采取如下整体的强身锻...
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