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孩子睡觉后背出汗比较多，衣服都几乎湿透了，吃些什么食物能帮助缓解一下？
宝宝年龄：宝宝4岁
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这有可能是因为宝宝缺钙而引起的这种情况这时候你应该给宝宝补钙，让宝宝多吃一些瘦肉鸡蛋牛奶，这样的话都是有一定的好处。
01-09 17:46
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宝宝年龄：宝宝1岁8个月
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宝宝1岁8个月
注意给宝宝换衣服，保持宝宝肌肤干爽才好
01-09 17:57
注意给宝宝换衣服，保持宝宝肌肤干爽才好
宝宝年龄：宝宝1岁10个月
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宝宝1岁10个月
孩子应该是出的虚汗，可能是有些缺钙，可以补补钙
01-09 17:30
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今天是第刚生完孩子的第6天，这几天一直后背出汗，衣服都打湿了，打湿了之后后背就发凉，请问，这是怎么，回事啊？有什么办法治疗没有？
问题分析：
从你描述的情况看这个可能是产后体虚而引起是现象，是女性产后的一种 由于分娩过程中的能量消耗、创伤和出血引起的出现局部多汗， 怕冷，腰酸等现象，影响了正常生活。
意见建议：
可以去医院开一些补血补气的药调养一段，一般可以选择这个北芪精口服液和这个复方阿胶浆 然后注意饮食和营养的进补，慢慢会好的，
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完善患者资料：*性别：
你好，宝宝这种情况考虑是缺钙引起的，缺钙的儿童有入睡困难，易惊醒，爱出汗，爱哭闹...
一个多月的宝宝当然也是会出汗的，天气凉，但是后背衣服湿了可能是穿的多了。或者看看...
是不是给宝宝穿的太多了啊，宝宝小的时候是不会特别怕冷的啊，多给宝宝喝水
根据你说的情况，也许是月子里落下的病，可以吃吃蛋白质粉，维生素C和钙治疗。
指导意见：
有后背发冷，这个中医理论上属于是是阳气不足所导致的可以用黄芪、人参、生...
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向医生提问宝宝后背出汗的原因是什么
宝宝后背出汗的办法有哪些
来源：快问养生编辑部
一、宝宝后背出汗的原因
　　其实孩子后背容易出汗是比较正常的现象，家长没有必要那么的担心，小孩子的身体体质处在一个发育的阶段，肌肉还有皮肤都非常的薄弱，所以比起成年人来说更加容易出汗，如果小孩子只是单纯的少量出汗，生长发育比较良好，精神状态也非常的不错，没有其他不舒服的症状，就属于正常的现象，反而孩子如果一点都不出汗的话，就证明汗液排泄功能出现了问题。　　如果出汗的量比较多，又有着其他的一些症状，就应该要考虑是否患上了疾病，孩子的出汗可以表现为自汗，盗汗，心胸汗，手足汗，半身汗等等，盗汗就是在睡觉的时候容易出汗，醒来以后就消失，一般孩子盗汗都是因为阴虚热证所引起的。　　在家里的时候，家长如果分不清孩子的出汗是哪一种方面的话，就可以按照自汗多是阳虚盗汗，一般都是阴虚的这种方法来分类，在饮食的调理上面，就应该要按照自然调补阳气，吃一些健脾益气的食物，盗汗就可以用滋补阴虚的方法来解决，可以多吃一些养阴生津的食物。　　上面给大家介绍的就是宝宝后背容易出汗的原因，现在大家应该也有所了解了吧，对于孩子容易出汗这个方面来看，家长朋友们可以通过一些饮食的方法来调理，多注意孩子的饮食，做到营养的均衡，一定不要让孩子吃太多大鱼大肉，应该要多给孩子吃一些蔬菜和水果，这样孩子的身体才能更加的健康。
二、宝宝后背出汗怎么办
　　小孩子体质处于发育阶段，肌肉、皮肤都还很薄弱，比成人容易出汗。如果小儿只是单纯少量出汗，生长发育良好，精神活泼，而无其他症状，属正常的现象。反之孩子根本不出汗，就应该考虑汗液排泄有问题了。　　如果出汗量过多，而兼有其他症状，应该考虑是否有病。孩子出汗，可以表现为手足汗、心胸汗、半身汗、自汗、盗汗等。　　盗汗亦称寝汗”，睡时出汗，醒后即止。一般孩子盗汗多因阴虚热扰，心液不能敛藏所致。但是我们所见到的是孩子入睡不久，头、胸、背等处出许多汗，常浸湿枕巾、睡衣等。这是因为孩子刚入睡体温上升，此时爱出汗的孩子盗汗就很明显，这是一种生理现象。　　比较爱出汗的孩子大多在三四月份或11月份出现盗汗。但是他们有一个共同的特点，就是盗汗只是在夜里12点前(就是前半夜)出汗，到后半夜汗会自动地没有了。中医认为孩子阳气旺盛，前半夜阴气尚未到最盛之时，在前半夜就会出汗，到了后半夜阴气渐盛而抑制了孩子体内的阳气外越，所以到了后半夜，孩子的汗自然就收回去了。　　孩子因为疾病而兼见出汗的症状时，除了请医生检查、治疗外，在家还可以选择合适的饮食调理的方法。　　在家里时，爸妈如果还分不清孩子出汗应该属于哪方面的症候，就可以按照自汗多为阳虚，盗汗多为阴虚。所以在饮食调理上就可以按自汗调补阳气，吃健脾益气的食品;盗汗就可以用滋补阴虚，养阴生津的食品。　　孩子睡觉和活动时都好出汗，但孩子的生长发育一切正常，这类爸妈多数都带孩子看过病或问过医生，排除各种病症，虽说无需治疗，但出汗太多总让人担心。据观察，除了因穿衣或盖被子过多引起孩子多汗外，多汗的孩子多与饮食有直接的关系。　　现在的孩子不再担心营养不良，而是要注意营养过剩，高热量的鱼、虾，许多孩子几乎是天天都吃。鱼、虾鲜嫩，孩子们都爱吃，同时爸妈认为鱼、虾比肉类更有营养，所以总认为应该多给孩子吃。
三、如何预防宝宝睡觉出汗呀
　　1.衣服　　选用易于吸汗的棉质衣物，透气、舒适，不宜太厚。　　2.室温　　坚持给室内通风，每天至少通风三次，每次至少10分钟。　　3.被子　　除了衣服以外，宝宝盖的被子也应该与大人盖的厚薄程度差不多。特别是在冬季，不要给宝宝盖太多的被子。　　4.饮食　　由于患儿大量出汗，造成锌的缺失量比较高，由于此原因而导致的疾病发病几率显然要比正常孩子的要高。所以，有该症状的小朋友要适量补锌，避免免疫能力降低，出现体虚，症状加重的情况，进而造成恶性循环。而且，在没有医务人员的指导下，也别随意给孩子吃补品。　　5.勤洗澡　　肌肤褶皱多的地方，汗液容易积在那里，导致肌肤溃烂、感染，所以要多给孩子洗澡。　　6.涂爽身粉　　爽身粉能够避免宝宝肌肤不被汗液刺激，令肌肤舒爽。
四、宝宝晚上睡觉注意事项是哪些
　　多汗的宝宝在睡觉时容易汗湿衣服和被褥，在宝宝睡觉时家长不要盖太厚实的被子或给宝宝穿很多，但是也不能因为容易出汗就贪凉。特别是在夏季和冬季，家长们应该多注意以下几个点。　　1.不要裸睡　　体温降低会刺激肠胃处的肌肉收缩，发生肌肉痉挛，从而造成疼痛感，甚至拉肚子。而宝宝裸睡时容易让肚子受凉，所以，一定不能让宝宝裸睡。如果天气炎热，建议给宝宝盖上一条薄薄的毯子。　　2.选用好的凉席　　凉席要选用光滑、无刺的，避免宝宝肌肤受到伤害。此外，凉席要注意清洁，杀死螨虫。一定要在用开水烫过、晒干之后再使用，并且每天清洁擦拭，经常暴晒杀菌。　　对于宝宝睡觉出汗这种现象，宝爸宝妈首先应该搞清楚原因，如何是生理性多汗就属于正常现象，这样注意饮食方面即可。
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>>宝宝一运动就出汗很多，后背头发都湿了，手却是凉的，
宝宝一运动就出汗很多，后背头发都湿了，手却是凉的，这是怎么回事？应该怎么办好？
小男生 当时年龄：
宝宝一运动就出汗很多，后背头发都湿了，手却是凉的，这是怎么回事？应该怎么办好？
你好，出汗是身体内的一种神经反射表现，宝宝由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，神经系统调节功能不很健全，所以出汗多，医学上称为生理性多汗，这种生理性多汗的宝宝，在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。如果宝宝没有其他异常表现，妈妈不必担心。应该让宝宝多饮水，生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚，给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等。另外，给宝宝查一下微量元素，宝宝缺钙也会引起多汗，如果缺乏要及时给宝宝补钙，在补钙的同时要配合吃鱼肝油或晒太阳促进钙的吸收。并做好定期复查。
你好，出汗是身体内的一种神经反射表现，宝宝由于正处于生长发育阶段，身体中生理代谢旺盛，神经系统调节功能不很健全，所以出汗多，医学上称为生理性多汗，这种生理性多汗的宝宝，在以下情况时会出汗更明显，如夏天、宝宝衣服穿的太多或过紧、宝宝活动时、吃热的食物、精神紧张或恐惧时。如果宝宝没有其他异常表现，妈妈不必担心。应该让宝宝多饮水，生活中培养宝宝适应环境的能力，如衣服穿得宽松一些，被褥不要太厚，给宝宝勤换衣服、多洗澡和保证宝宝的皮肤清洁等。另外，给宝宝查一下微量元素，宝宝缺钙也会引起多汗，如果缺乏要及时给宝宝补钙，在补钙的同时要配合吃鱼肝油或晒太阳促进钙的吸收。并做好定期复查。
副主任护师
您好，很高兴能为您解答，宝宝这样出汗多，而且是凉的话，这样可能是因为宝宝缺钙了的原因导致的呢，建议是要给宝宝补一补钙了，最好是要在早上的时候吃鱼肝油，晚上的时候吃钙，多晒太阳。
你好，很高兴为你解答！如果能排除是由于缺钙导致的出汗，那就只有这种原因，就是正常的。宝宝比大人的新陈代谢要快，所以容易满头大汗，这是正常的，要注意汗湿了及时帮他换掉衣服，免得汗贴在身上，反而容易感冒注意给孩子及时补水就可以的。
你好，很高兴为你解答！如果能排除是由于缺钙导致的出汗，那就只有这种原因，就是正常的。宝宝比大人的新陈代谢要快，所以容易满头大汗，这是正常的，要注意汗湿了及时帮他换掉衣服，免得汗贴在身上，反而容易感冒注意给孩子及时补水就可以的。
你好，很高兴为你解答问题运动出汗很正常，说明孩子的汗腺是通的，新陈代谢是正常的这个不是病态，很正常，很好，是健康的表现
家长可以看一下是不是给宝宝穿了太多的衣服，如果不是这个原因，宝宝可能是缺钙引起的，家长可以带宝宝查一下微量元素，如果宝宝缺钙给宝宝补点钙和鱼肝油，平时多带宝宝晒太阳，多给宝宝喝温开水。
宝宝手脚发凉是因为宝宝神经系统发育不完善，导致血液循环功能很不好，血液循环主要集中在头部和躯干，而流向四肢的血液很少，手和脚因为血液循环不好，就会引起宝宝手脚发凉，妈妈用手将宝宝手心和脚心揉热了就行了
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