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半月板一度损伤怎么办
　　半月板损伤一度是半月板损伤的早期表现，为避免其持续发展，及时治疗很有必要。那么半月板损伤一度怎么治疗呢。有关方面的专家指出，鉴于半月板损伤一度的病情不严重，结合手术副作用问题，所以半月板损伤一度治疗通常借助中医中药、物理疗法等非手术的方式。
1半月板损伤分级中三度损伤严重吗
　　半月板损伤分级中三度损伤算是比较严重的情况了，最好要去医院动手术治疗会比较快，也比较能控制住病情。半月板损伤分级中如果是一度损伤或者是二度损伤，一般不用动手术，也可以有一些适当的比较缓和的运动来改善这种损伤的情况。但如果是半月板损伤分级中的第三度，那就只适合静养了。下面，来看看半月板的一些知识吧!　　1.大部分患者有外伤史，伤后逐渐肿胀，伤侧较显著;疼痛往往发生在　　运动中的某种体位，体位改变后疼痛即可能消失。疼痛部位在两侧关节间隙。行走可，但乏力，上下楼梯时尤为明显，且伴有疼痛或不适。病程长者，股四头肌会逐渐萎缩，交锁症状。　　2.急性受伤时，有关节囊内壁滑膜损伤，引起关节内出血、渗液。伤后关节逐渐肿胀，持续疼痛。经过休息及一般消肿止痛治疗，症状减轻，但关节间隙仍然疼痛，特别是当关节伸屈到某个位置时，尤其明显。走路，尤其是上下楼梯，感到下肢无力，常打软腿，影响工作和生活。时间长了，大腿肌肉萎缩，周径变细。有的病人行走时，突然觉得膝关节疼痛异常，不能活动，甚至跌倒。忍痛，活动活动小腿后，又可以恢复行走。这种症状称为”关节交锁“，是损伤的半月板卡住关节的缘故，部分病人，膝关节活动时感到弹动并听到弹响声。　　半月板损伤分级中三度损伤的患者在手术之后还需要一段时间的康复训练和静养时间，这两个阶段的时间都是比较久的，一定要有耐心。康复训练不一定要在医院才能进行，可以咨询过医生以后在家中进行，但那是一定要都按照医生说的方法来做。
2半月板一度损伤怎么办
　　半月板损伤一度的治疗方法　　半月板损伤一度的治疗方法对更好的了解半月板损伤一度怎么治疗的问题具有积极作用，通常情况，对于不严重的半月板损伤通常采用止痛药、打消炎针或抽积液、打封闭、拔罐、针灸烤电等理疗方式、口服药、口服药等治疗方法，鉴于不同方法的特点，要注意结合具体的病情。　　半月板损伤一度治疗的注意　　半月板损伤一度通常不要求用手术的方式治疗，其原因主要是手术治疗半月板损伤通常会加重半月板创伤或膝关节里其它软组织创伤，让膝关节的保护的能力降低，而且再次恢复的难度很大。另外，为促进效果，要注意膳食结构调整，注意休息，避免各种生活陋习。　　通过上面的介绍，想必很多朋友对半月板损伤一度怎么治疗的问题有所了解，有关方面的专家指出，半月板损伤一度治疗方法很多，不同方法具有各自的特点，加之患者病情差异，所以要选择合适的方法，另外要重视生活保健在半月板损伤一度治疗方面的积极作用。
3半月板损伤的人还能运动吗
　　其实有很多人在运动的过程中都会发生一些意外的，比如说半月板损伤，这就是一些喜欢做高强度运动的人们最常会发生的事情，如果是发生这种情况的话就尽量的卧床休息一段时间，不过不能够长期的卧床休息的，还是要进行一些康复训练的，这样的话才能够让自己的半月板康复更快的，不过在运动方面一定要选择难度不算是那么大的，不然的话会造成再次损伤。　　适合做剧烈运动的，关节肿胀明显，表明积血多，可在严格无菌操作下抽出积液，弹力绷带稍加压包扎;如关节有交锁，可尝试到正规医院手法解除。伤后的冷敷治疗很重要，同时需抬高患肢休息。一般需要使用长腿外固定保持患膝于伸直位4-6周，外固定可选择管型石膏，或支具，需确保良好塑形及固定可靠。一般4周后可在支具保护下部分负重行走，逐渐到完全负重。康复期间，要积极锻炼股四头肌，以防肌肉萎缩。　　需要看你损伤的程度的，如果损伤为一度或二度损伤，那么经过一段时间的静养及康复训练后参加运动是完全没有问题的，而且很多运动爱好者的半月板都有着不同程度的损伤，所以不需要过于担心。但是如果你的损伤达到三度或三度以上，那么必须在医院接受手术治疗了，术后恢复的好，运动的问题也不会太大，但是要尽量避免过于激烈的对抗运动了。　　这种情况来看真系的半月板损伤会造成身体活动障碍的可以采取一些方法进行调整。 给你的建议就是,你可以适当的注意好休息，不要活动和劳累并且可以进行一些理疗和热敷也都有一定的调整作用。　　这个当然是减少运动最好。半月板在膝盖的部位，一般来说，承受的压力比较大，很容易受损，同时因为血供不好，一旦损失，可能恢复很难　　所以当我们的半月板损伤以后就尽量的要减少运动，不过可以适当的去做一些抬腿方面的运动，但是一定不能够弯曲自己的膝盖的，如果是长时间的去弯曲自己的膝盖的话就会导致半月板损伤更加严重，而且还可以适当的做一些理疗的，这对于自己半月板损伤以后的康复是非常有帮助的。
4半月板损伤药酒有方
　　将纱块浸本酒搭于患膝关节偏外前侧处，再将TDP治疗器于膝关节前侧处进行辐射，每次45分钟，其间每15分钟用本酒将纱块浸湿一次。[药物组成] 洋金花 红花 当归 制川乌 制草乌川芎 三棱 莪术 小茴香 续断 羌活 独活 白芷 姜黄 桂枝 儿茶 血竭 鹿茸　　[功能主治] 温经活血。治疗半月板损伤。　　[用法用量] 将纱块浸本酒搭于患膝关节偏外前侧处，再将TDP治疗器于膝关节前侧处进行辐射，每次45分钟，其间每15分钟用本酒将纱块浸湿一次。治完后再对膝部及周围按摩一次，每次10-20分钟。每日治疗一次，每十五次一疗程。可治四疗程。　　[制备方法] 上药以白酒浸泡而成。
5膝关节半月板损伤该怎样诊断
　　膝关节半月板损伤怎样诊断?膝关节半月板损伤是一种以膝关节局限性疼痛，部分患者有打软腿或膝关节交锁现象，股四头肌萎缩，膝关节间隙固定的局限性压痛为主要表现的疾病。　　膝关节半月板损伤怎样诊断?专家说对半月板损伤的诊断，主要依据病史及临床检查，多数病人有外伤史，患侧关节间隙有固定性疼痛及压能，结合各项检查综合分析，多数能作出正确诊断。对严重创伤患者，要注意检查有无合并侧副韧带和十字韧带损伤。对晚期病例，要注意检查是否有继发创伤性关节炎。　　盘状半月板呈较厚的盘状，易受损伤，常为两侧性。主要症状为关节活动时常发出明显清脆的弹响声。关节活动时外侧半月板处可摸到包块，并有压痛。半月板损伤后粘液性变可产生半月板囊肿，症状与半月板损伤相似，局部有明显包块，伸膝时包块较明显。　　关节镜可用于半月板损伤的治疗，半月板边缘撕裂可行缝合修复，通常进行半月板部分切除，保留未损伤的部分。对早期怀疑半月板损伤者可行急诊关节镜检查，早期处理半月板损伤，缩短疗程，提高治疗效果，减少损伤性关节炎的发生。通过关节镜手术创伤小，恢复快。膝关节半月板损伤怎么治比较好？_百度文库
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多由扭转外力引起，当一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位时，身体及股部猛然内旋，内侧半月板在股骨髁与胫骨之间，受到旋转压力，而致。扭伤时膝关节屈曲程度愈大，则撕裂部位愈靠后，损伤的机制相同，但作用力的方向相反，破裂的半月板如部分滑入关节间，使关节活动发生机械障碍，妨碍关节伸屈活动，形成“”。半月板损伤可发生在半月板的前角、后角、中部或边缘部。损伤的形状可为横裂、纵裂、水平裂或不规则形，甚至破碎成关节内游离体。分类有：边缘撕裂，横行撕裂，纵行撕裂，水平撕裂以及前后角撕裂。严重创伤病例的，，十字韧带和侧副韧带可同时损伤。在中医属筋伤，其主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿邪气乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致以。
作者简介/半月板损伤怎么治疗
　　高亮，党员，医学博士，陕西骨科医院主治医生，主要从事骨关节的临床研究及中医治疗半月板的实验研究，高教授有着20多年的临床经验，对半月板损伤方面做出了突出贡献，深受患者的一致好评。
图书部分内容/半月板损伤怎么治疗
一、易患人群　　本病多见于青年，在从事剧烈运动和特殊职业的人员中，如球类运动员、矿工以及搬运工等，半月板损伤的机率更高。二、危害　　1、关节疼痛
　　膝关节在某一体位时发生疼痛，当改变体位后，疼痛即可消失。
　　2、肌肉萎缩
　　以为主。由于半月板的损伤，活动受限，日久肌肉产生了废用性萎缩；肌肉萎缩越严重，下肢无力现象亦越明显。
　　3、行走不便
　　半月板因长期磨损或急性损伤而破裂后，即部分或完全丧失了其原有的功能，甚至在关节内形成干扰，出现关节交锁、弹响，影响膝关节的正常运动，造成行走不便的困扰。三、症状　　1、关节肿胀
　　多见于急性损伤阶段。如损伤时间较长，则关节肿胀多不甚明显。
　　2、关节疼痛
　　膝关节在某一体位时发生疼痛，当改变体位后，疼痛即可消失。
　　3、关节交锁、弹响
　　多发生于走路过程中。破裂移位的半月板游离于关节间隙中，妨碍了膝关节的正常活动，如同一把锁突然被锁住一样不能活动，称为关节“交锁”，其发出的声响即为“关节弹响”。“交锁”发生后在原地稍作膝关节运动，又忽然听到一次弹响，随即关节恢复了正常的活动，这一现象被称为“开锁”。
　　4、肌肉萎缩和乏力
　　以股四头肌为主。由于半月板的损伤，膝关节活动受限，日久肌肉产生了废用性萎缩；肌肉萎缩越严重，下肢乏力现象亦越明显。
　　5、关节不稳定感
　　走路时常有一种膝关节不稳定的感觉，尤其是走高低不平的道路，或上下楼梯台阶时最为明显。四、治疗办法　　半月板属纤维软骨组织，本身没有血液供应，所以损伤后恢复很慢，给治疗带来很大困难。治疗半月板损伤的方法很多，理疗按摩可以改善局部循环，促进营养供给使症状暂时得到缓解但无法从根本上解决问题。手术创伤大、风险高、并发症多一般不予考虑。
　　1、西药治疗
　　疗法：此方法可用于止痛和抗炎，但并不能制止病理过程发展。
　　缺点：很多西药产品含有或止痛的成分，对身体副作用很大，不可长期服用。
　　2、手术治疗
　　疗法：手术疗法主要针对半月板严重撕裂，无法下地行走的患者。
　　缺点：手术有很大的风险，很多手术后的患者症状并没有减轻甚至更重，给后续治疗带来更大难度，所以轻度患者采用手术治疗时需谨慎。
　　3、物理治疗
　　疗法：可进行和功能康复锻炼，恢复已丧失的关节运动，但要避免太用力。
　　缺点：仅作为辅助疗法，不能取得治愈效果。
　　4.专家建议
　　半月板损伤属中医“筋伤”范畴，主要由于劳累、外伤、感染等原因致机体免疫力低下，脏腑功能亏虚，风、寒、湿、邪乘虚侵入机体凝滞关节、经络而致。平时体力劳动和运动后，可揉抹，有助于舒缓膝关节疲劳及劳损，护养半月板、滑膜等关节组织。五、日常注意事项　　1.早期诊断处理及时，没有较大的血肿，症状不严重，如无膝关节“卡”、“交锁”的现象，股四头肌无萎缩现象，中老年人患者或者医生根据MRI判断患者不用手术的，可以不用手术。这部分人中有些人能像正常人一样参加体育运动，但也要在一年半至两年以后。
　　2.运动员或体育爱好者还想继续玩体育，一般会建议手术，但是手术不是一件简单的事情，除要高昂的费用外，恢复过程也要个人进行科学康复锻炼。另外，不能不知道的是，手术本身是一次有规则的较大创伤，少数人术后会膝关节功能出现一定程度的受限。
　　3.损伤的半月板能否愈合，取决于受伤部位的血液循环状态，半月板外周1/3部分有足够的血管分布，因此，一般来说，半月板软骨再生的时间要更长一些，这关键还得看个人吸收能力和软骨再生能力。
　　4.除了注意运动姿势和运动的强度外，要注意运动保护，如佩戴运动护具防止运动中的意外损伤。
　　5.日常生活中，凡事要有预见意外发生的可能性，充分利用身边的工具帮助降低意外造成的半月板损伤风险。如上下公车或上下楼的时候，不要过于匆忙，可借助扶手帮助稳定身体再迈步走，有职业习惯的人，最好每隔一段时间变换劳作的姿势和稍事休息。
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半月板损伤概述
膝半月板损伤(meniscus tear)，膝关节内的半月形纤维软骨的破裂。半月板位于股骨髁与胫骨平台之间，内、外侧各一。日常生活中，膝关节进行伸屈、旋转活动时，半月板也出现相应的运动。从外形上，作为楔形填充，以适应股骨髁球面的需要；从功能上，则起到传导载荷、维持稳定、分布滑液等重要作用。半月板因长期磨损或急性损伤而一旦破裂后，即部分或完全丧失了其原有的功能...
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