吃什么可以降尿酸 四种食物快速缓解
编辑：邹青
降尿酸很多人可通过生活当中的食物能得到辅助解决，那么，到底吃什么可以降尿酸呢?小编经过了解以后发现蔬菜、油类、水果类等等都能够一定改善降尿酸的辅助作用。
在澳洲，最大的健康品牌Blackmores研发了一款以西芹籽为原料的功能性保健食品，可促进新陈代谢并具有解毒功能，它含有大量，多种矿物质、胆碱、单分酸、镁元素、钾离子、配糖体纤维，具有调节嘌呤正常代谢，抑制尿酸的形成，促进尿酸的排泄，溶解痛风结石，修复病变关节炎等作用。
Blackmores西芹籽上市至今热销全球，广受需要降尿酸人群认可，国内很多痛风患者花很大价钱到国外代购。
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生活中哪些食物可以缓解：
第一、蔬菜方面
能够帮助降低尿酸的蔬菜主要有黄瓜、南瓜、芹菜、茄子、包菜、西红柿以及青菜和白菜等等，因此，大家如果有尿酸高这个问题出现，不妨尝试多吃上面的这些蔬菜，这样就能够在很大程度上帮助你更好缓解问题。
第二、油类方面
能够帮助你解决降低尿酸的不仅仅是蔬菜，还有在炒蔬菜过程当中会用到的油，对于存在尿酸高的人群来讲，选择的油一定要用植物油，这样才能够保证做出来的菜是比较清淡的，一定要尽可能避免接触动物油之类的油。
第三、水果方面
有人说其实任何水果都是可以吃的，事实上也确实如此，因为水果当中含有的嘌呤成分都是非常少的，而且，水果当中的碱性成分相对比较多，尤其是苹果、梨子和葡萄等等最为典型，所以说，在生活当中适当吃一些水果可以很大程度降低尿酸。
第四、补充各种元素
在生活当中适量的补充一些元素是很有必要的一件事情，比方说矿物质是不能够少的，所以说，适量的补充身体缺乏的元素能够在很大程度上帮助解决尿酸问题，其中纤维素是最为典型的。
以上就是“吃什么可以降尿酸”的相关问题内容，如果你希望自己能够选择适当的饮食帮助自己解决问题，那么，上面的这些内容希望可以帮助到你，另外，如果情况必要的话可能还需要通过药物来做调整。
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湖南紫一健康产业有限公司公司 版权所有尿酸高会带来哪些危害?苯溴马隆片可以降尿酸吗?
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温馨提示：人体当中尿酸有内源性和外源性两大来源，所以体内新陈代谢紊乱或是进食高嘌呤物质均会导致尿酸偏高。
　　一说到尿酸这个词，可能很多朋友会把它跟这种慢性疾病联系起来，因为痛风就是由于体内尿酸过高而引起的。
　　而实际上，尿酸过高除了会引起痛风这类疾病发作之外，它还给人体带来了诸多方面的不利。本期文章小康将跟大家分享关于尿酸高所带来的危害以及相关降尿酸药物方面的知识。
　　尿酸高是什么原因导致的?
　　人体当中尿酸有内源性和外源性两大来源，所以体内新陈代谢紊乱或是进食高嘌呤物质均会导致尿酸偏高，总体而言，主要有以下4个方面的原因：
　　1. 进食高嘌呤食物，如肉类、水产、饮酒、吃火锅等均会造成尿酸偏高。
　　2. 体内嘌呤物质代谢紊乱，导致尿酸合成代谢活动失衡。
　　3. 肾脏代谢异常，尿酸无法排除体外。
　　4. 肥胖、血液疾病等导致尿酸偏高。
　　尿酸高会带来哪些危害?
　　前面我们讲到，尿酸偏高是痛风发作的生化基础，除此之外，其实，尿酸偏高还会造成其他方面的诸多危害：
　　首先，尿酸偏高会明显增加高血压的发病几率，有研究表明，血尿酸水平每增高59.5&mol/L，高血压发病相对危险增高25%。
　　其次，尿酸偏高会增加冠心病等心脑血管疾病死亡率，有研究显示，血尿酸每升高1mg/dl，死亡危险性在男性增高48%，女性增高126%。
　　最后，尿酸偏高会造成对肾脏的损害，严重者可以导致，威胁患者的生命，有研究显示，尿酸可直接使肾小球入球小动脉发生微血管病变，导致慢性肾脏疾病。
　　哪些药物可以降尿酸?
　　尿酸偏高是导致诸多疾病的危险因素，因而尿酸偏高者日常应该通过药物的治疗以控制血中尿酸水平，防止引发相关疾病，目前常见的降尿酸药物有抑制尿酸合成药、促尿酸排泄药两种。
　　抑制尿酸合成药
　　代表药物：，如优立通、瑞扬、风定宁等;
　　尿酸在代谢合成当中需要黄嘌呤氧化酶的参与，而非布司他为2-芳基噻唑衍生物，是一种黄嘌呤氧化酶抑制剂，因此，可以通过抑制酶的合成，从而间接的抑制尿酸合成，进而控制血清中尿酸的浓度。
　　促尿酸排泄药
　　代表药物：，如尤诺、、等;
　　尿酸过高是由于尿酸的代谢活动失调所导致的，所以，通过促进尿酸的排泄可以减少尿酸在体内的浓度，使尿酸代谢活动维持在一个平衡的状态。
　　苯溴马隆片可以降尿酸吗?
　　苯溴马隆属苯骈呋喃衍生物，为促尿酸排泄药，它主要作用在肾小管这个部位，可以抑制肾小管对尿酸的重吸收，因而可以帮助尿酸排出体外，减少血清中尿酸的浓度，所以，苯溴马隆片是可以降尿酸的.
　　尿酸高应如何饮食?
　　1. 严格控制高嘌呤食物的摄入：动物内脏、沙丁鱼以及浓鸡汤等均富含高嘌呤，日常饮食应严格控制这些食物的摄入，奶、蛋、米及面制品和大部分蔬菜，这些食物为低嘌呤食物，日常应以这些食物为主要能量来源。
　　2. 禁酒：饮酒是导致血中尿酸和乳酸过高的危险因素，过量饮酒甚至会直接导致痛风的发作，所以尿酸高的人群严禁饮酒。
　　3. 控制体重，多饮水：肥胖也是尿酸高的一个引发因素，日常应注意控制体重，同时多饮水有助于尿酸的排出。
　　尿酸高对于人体健康的危害不单单是痛风而已，它还是其他疾病发作的危险因素，所以，我们日常应多加注意在饮食上加以控制，养成健康的生活饮食习惯，这样才能确保有一个健康的身体。正在加载...小号标准大号特大号关闭免责声明：本文来自腾讯新闻客户端自媒体，不代表腾讯新闻、腾讯网的观点和立场。我国和发病逐渐年轻化，目前已经成为仅次于的第二大代谢性疾病。 除了规范使用药物治疗外，今天喵医生聊聊“辅助降低尿酸药物---”！ 一、“碳酸氢钠片”是什么药物？ 碳酸氢钠又称为“”，“碱片”，进入体内，可以碱化尿液。 二、碳酸氢钠片为什么可以降低尿酸？ 可碱化尿液（尿液的PH增加），促进体内尿酸排泄。 三、碳酸氢钠降低尿酸的作用大小？ 1、当尿液的PH值为5.0时，每升尿液约能溶解尿酸80～120毫克， 2、当尿液的PH值为6.0时，每升尿液约溶解尿酸220毫克， 3、当尿液的PH值为6.2～6.9时，其溶解度最高达100%。
4、当尿液的PH值大于7.0时，此时尿液过于碱化又易形成。 四、如何明确碳酸氢钠片的使用剂量？ 起始剂量0.5克/次（1片），每天三次，口服。监测尿液常规检查，适当增加碳酸氢钠片剂量，使尿液的PH值在6.2至6.9之间。 五、！副作用！重要的事情请您看三遍！ 1、碳酸氢钠片与其他药物相隔1～2 小时服用，避免药物之间相互作用。 2、可以出现胀气和胃肠道不适。 3、不能过量使用，造成尿液过度碱化（PH值大于7），导致。 4、对于已经伴有高血病人和心衰病人，不建议使用，容易造成血压升高以及诱发心衰！ 六、造成尿酸升高的原因。1、体内尿酸合成增多。 2、尿酸经过尿液排出减少。 七、什么是？什么是痛风？ 1、 空腹抽血化验，尿酸水平＞420 umol/L，定义为“”。 2、 血液中升高的尿酸（＞420）变成尿酸盐结晶，沉积在关节腔和组织中，称为“痛风”。 八、、和痛风的危害性有哪些？ 造成痛风性、性肾病、损伤血管内膜、促进血管硬化、刺激血压升高、加快和脑卒中发展速度。 欢迎关注“心内科喵医生”，分享健康知识，如有感兴趣问题，请评论区留言探讨。最新评论三甲医院心内科医生，副主任医师，关注心血管健康，为您保驾护航。相关新闻举报文章标题党谣言内容差色情旧闻广告劣质源反动封建迷信错别字多其他确认取消举报评论您的位置： →
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喝什么茶降尿酸
请问医生有什么茶可以降尿酸吗？不想吃药，有什么东西可以想茶一样泡着喝有可以降尿酸的就好了，和中药太苦需要医生帮助提供远程诊断:有什么茶可以降尿酸的吗？谢谢医生
您好，患上痛风后，平时应多喝白开水或淡茶水，有助于尿酸的排出。多吃素，多吃紫皮茄子、上海青、生菜，莲花白。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，以及柠檬等，各种水果都是由碳水化合物组成的，让身体起到偏碱性有积极的作用，尤其多吃樱桃可以降尿酸。海鲜和动物内脏以及火锅，啤酒是要严格禁忌的。另外，痛风发作引起的关节疼痛，建议可以使用一些冷感的膏药，像好及施复方山金车花贴片，可以对炎症渗出的排除有良好的作用，增强了消肿作用。同时也要注意休息，避免过度劳累。
病情分析：建议控制摄入嘌呤含量高的食物如海鲜、动物内脏、酒、肉汤鱼汤菜汤、豆制品等。注意多喝水。发作期可以使用芬必得、秋水仙碱、短期使用泼尼松，使用碳酸氢钠片碱化尿液。缓解期可以使用碳酸氢钠片、别嘌醇等治疗。指导意见：急性发病期主要应用饮水仙碱、非甾体类抗炎药、激素，缓解期主要应用促进尿酸排泄药、抑制尿酸合成药配合舒一肽安肌肽食疗调理，其主要成分安肌肽复配能促进乳酸脱氢酶LDH的数量增加，促进体内乳酸的代谢，减小对肾小管排泄尿酸的压力，从而促进尿酸的排泄，恢复人体平衡，安全无副作用。
您好，尿酸高是因为人体内的尿酸代谢功能出现问题，而导致了体内产生的尿酸不能排泄出来，虽然茶中的咖啡因在人体内会代谢成尿酸，但是由于茶的利尿作用会很快的排出体外而不会在人体内积累。所以尿酸高的患者可以喝茶，但是不能过多，要适量，而且不能喝浓茶。尿酸高患者除了茶以外还有以下食品不能食用：1、不能吃嘌呤含量较高的食物，这类食物的动物性食品有：鱼、肉、禽、贝类;植物性食品有：干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。每100克中约含嘌呤9～100毫克。由于该类食物含中等量嘌呤，因此凡属缓解期的病人，可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜过多。2、不能吃增加嘌呤摄入量大的食物，如动物的脑、心、肾、肝
病情分析：指导意见：你好，绿茶即可的。高血脂与你的饮食、生活习惯等有关，可以导致动脉硬化，最好及时治疗。你可以口服心脑清胶囊，辛伐他汀片，丹参片治疗，低脂清淡饮食，多运动，
尿酸高喝什么茶比较好
病情分析：你好!那么你的尿酸高出正常值多少？这是判断是单纯的高尿酸血症，还是痛风。
这是一种代谢性疾病，因此预防非常重要。指导意见：尿酸高多是因代谢原因造成的，因此要限制嘌呤饮食，不能吃动物内脏，少吃海鲜、肉类、豆制品等。
另外多喝水加快尿酸排泄。至于什么茶并不是主要的。因为茶本身并不能降低尿酸，但多喝水可以加快尿酸的排泄。
病情分析：尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，可以引起痛风。指导意见：1、尿酸增高需要注意多饮水，各种茶都是可以饮用的。
2、饮食上，应该少吃高脂肪食物如蛋黄、动物内脏等，少吃豆制品、海鲜等，不饮酒。
病情描述：医生，我尿酸高，有接近500，想问一下尿酸高喝什么茶好想得到怎样的帮助：尿酸高喝什么茶好
病情分析：你好！尿酸高是人体内有一种叫做嘌呤的物质因代谢发生紊乱，致使血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病，可以引起痛风。指导意见：建议:尿酸增高需要注意多饮水，各种茶都是可以饮用的。饮食上，应该少吃高脂肪食物如蛋黄、动物内脏等，少吃豆制品、海鲜等，不饮酒。
病情分析：你好，根据你描述的情况分析，尿酸高可以喝淡茶，不宜喝浓茶。指导意见：建议你平时多喝淡竹菊苣茶来控制尿酸，平时还要注意饮食，避免高嘌呤的食物，比如说不要吃酒精，海鲜，大豆类的食物，而且注意多吃一些新鲜水果蔬菜，坚果来改善。
你好，高尿酸患者应该注意不要酗酒，荤腥不要过量。一旦诊断为痛风病，肉、鱼、海鲜都在限食之列。辛辣、刺激的食物也不宜多吃，还要下决心戒酒！中医认为高尿酸主要是由于肾气亏损、筋脉不通、经络瘀阻所致，一般药物很难根治，西医没有特效药。中医中药长期临床实践有许多非常有效的独到治疗方法，建议你采用传统中药血丹花、血竭、乳香、没药、生地、川西归尾、川西红花、川芎、赤芍、白芍、鹤虱、利筋藤、桑寄生、刘寄奴、伸筋草、千年健、一口钟、乌药、青风藤、杞子、熟地、怀牛膝、狗脊、锁阳、和尚头、羊藿叶、骨碎补、制川乌、制附子、香附、郁金等配合治疗，见效快，疗效确切，只需单服中药即可，不需要其它治疗方法，许多患者治愈后不
您好，尿酸高是因为人体内的尿酸代谢功能出现问题，而导致了体内产生的尿酸不能排泄出来，虽然茶中的咖啡因在人体内会代谢成尿酸，但是由于茶的利尿作用会很快的排出体外而不会在人体内积累。所以尿酸高的患者可以喝茶，但是不能过多，要适量，而且不能喝浓茶。尿酸高患者除了茶以外还有以下食品不能食用：1、不能吃嘌呤含量较高的食物，这类食物的动物性食品有：鱼、肉、禽、贝类;植物性食品有：干豆类、扁豆、龙须菜、菠菜、蘑菇。每100克中约含嘌呤9～100毫克。由于该类食物含中等量嘌呤，因此凡属缓解期的病人，可从其中选用一份动物性食品和一份蔬菜，但食用量不宜过多。2、尿酸高不能吃什么？不能吃增加嘌呤摄入量大的食物，如动
请问医生，喝茶可以降低尿酸吗？之前一直是喝中药，但是太苦了，还要一天两次，有时候在外面工作很不方便，不知道喝茶可不可以将尿酸，可以的话这可方便多了需要医生帮助提供远程诊断:请问医生，喝茶可以降低尿酸吗？谢谢医生
病情分析：你好！一般来讲，尿酸的偏高，多是导致痛风的主要因素之一。是与平时的饮食上嗜好高嘌呤类食物密切相关的。指导意见：喝茶虽然有一定的清热解毒与利湿利尿的作用，但尿酸过度的偏高，还是要吃药来治疗，或是从饮食结构上进行搭配合理才是。
病情分析：尿酸增高会导致痛风的出现，没有证据证明。喝茶可以提神药酸碱滴。指导意见：所以这个时候建议你在饮食上多加注意，不吃肉类，鱼虾酒类食物。豆类食物等，是尿酸增高的食物。
尿酸高吃什么降尿酸？喝菊苣栀子茶怎么样？老中医说这个菊苣用来治痛风很好的叫我喝
病情分析：尿酸高一般无特效药,需大量饮水,多排为优,还有管住嘴指导意见：不食海鲜海产品,禁啤酒白酒等酒,少食内脏及肉类,多食果蔬,运动,好心态-
病情分析：有尿酸高，你所说的中药茶没有确切的临床循证医学依据支持治疗高尿酸血症，只能作为辅助用药。指导意见：高尿酸血症，建议控制饮食，总热量，减少高嘌呤食物的摄入，不要喝酒，多喝水。必要时医院内科就诊给予苯溴马隆等降尿酸药物治疗，用药期间监测肝肾功能。 提问人的追问
08:30:36老中医说治好不少人呢！我觉得还是得试试吧 回复人的回复
20:28:33如果确实有效，你先试试。注意监测肝肾功能。
菊苣栀子茶尿酸高喝了可以降吗？我爸尿酸高网上看到说这个茶降尿酸很不错啊
病情分析：你好，请问有关节疼痛吗？有关节红肿吗？有其他不舒服吗？指导意见：你好，有其他不舒服吗，效果不明显而已，有多高的值，需要用药物，同时多喝水
病情分析：您好，根据病情描述，尿酸高的话尽量根据尿酸水平规范化治疗。指导意见：建议根据尿酸情况及痛风发作情况规范化使用降尿酸药物，如想喝中药的话可根据舌苔脉象辩证开汤药，不建议靠网上的保健品来降尿酸。平常应1.多做有氧运动（避免太剧烈运动）。2.多喝水，排尿量控制在2000ml左右，不饮浓茶饮料。3.忌吃海鲜，动物内脏，各种肉汤及火锅及菠菜。少吃或不吃豆类以及豆制品。多吃菜水果樱桃等。4.忌喝酒。5.多泡脚（痛风急性期除外）6.劳逸结合，注意睡眠，注意复查 提问人的追问
17:51:42我见身边人喝有用啊，可以喝吧！ 回复人的回复
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