我正在减肥，晚上不想吃饭，但是胃告诉我饿得难受，消化还不好。我该怎么办？_百度拇指医生
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我正在减肥，晚上不想吃饭，但是胃告诉我饿得难受，消化还不好。我该怎么办？
问题分析：
减肥是一个长期工程,需天 长日久,贵在坚持,并没有什么一触即成的速成方法.但如果你能掌握一些饮食减肥决巧,对你的减肥是很有帮助的,
意见建议：
不妨你一试：制定减肥目标.写减肥日记..多喝水..坚持锻炼,要有恒心与毅力..控制热量与脂肪.饮食要清淡.常吃蔬果.平衡膳食.热量负平衡.建立良好的生活方式.减肥,要有耐心和恒心,坚持就是成功
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完善患者资料：*性别：
伴有胃痛、胃胀的消化不良一般考虑是由于慢性胃炎导致的。
这种情况考虑是有胃炎或者胃...
您好，这种症状考虑胃动力不足，蠕动差导致消化不良。建议您首先试服吗丁啉治疗，注意...
你好，根据你说的情况初步考虑由于反流性食管炎或胃炎等引起的可能性比较大，通常伴有...
你好，根据你所说的情况，建议多喝水，多吃疏菜和水果，吃四磨汤口服液和消遥丸。
你好，你的情况考虑可能是反流性胃食管病，建议在睡前二个小时不要进食。
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向医生提问660次13小时前05:20播放分享下载(C) qingting.fm All Rights Reserved.回到顶部胃大怎么减肥&曲立婷
减肥承载了太多，我的美丽，我的自信，我的健康，我的心情，甚至我的命运！这一次我绝不回头！
美人娇俏，英雄爱，环肥燕瘦，在古代。社会发展至今，人们对于美女的鉴定标准，显然严苛了许多，腰不能粗，腿不能短，稍有松懈，皮肤问题也能领爱美女性万劫不复。而众多的形象问题中，身材困扰最为让人心烦。怎样瘦身美体，这个被爱美女性探讨了千百遍的问题，直到曲立婷的出现才有了定论。产后妈妈如何瘦身？咱们来看一下：
减肥承载了太多，我的美丽，我的自信，我的健康，我的心情，甚至我的命运！这一次我绝不回头！
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产后辣妈为爱逆袭人生
原本对身材相当在意的我，在经历了初为人母的喜悦之后，在面对自己已经严重走样的身材而心情黯然，为了哺乳孩子我无法用节食和大运动量等方法来减肥，就在我对此纠结时贴心的老公又一次带给我幸福的呵护。
【产后身材走样，我的美丽去哪儿了？】
当我向公司递交了产假休假单之后，我就开始一心在家孕育宝宝了，每天养尊处优的生活让我的身体在不知觉中开始发福，而生下孩子后因为要母乳喂宝宝而又不得不让自己吃更多有营养的食物，于是当我生产出院之后却蓦然发现自己的体重已经达到了63公斤，粗壮的大腿，松弛的小腹，我的天啊，这还是原来那个被称为辣妹的我么。减肥，一定要减肥。
出院之后，我就开始了减肥之旅，但是产后减肥却存在着一定的不同，首先不能节食不能用拉肚子的方法，而且因为要带孩子也没有多余时间去练瑜伽等进行大运动量活动来减肥，那么产后如何快速减肥呢，在我如此反复纠结时老公又一次扮演了模范丈夫的角色，一次出差回来，给我带来了曲立婷，建议我服食减肥产品来减肥。
【对减肥药的偏见，差点让我与成功瘦身失之交臂】
当我听说要服用减肥药减肥时，一开始我拒绝了，因为在我的潜意识里觉得所谓的减肥药都是会拉肚子的，有副作用的，而像我正在带孩子时是绝对不可以拉肚子的，得保证身体的绝对健康，对此老公解释说，曲立婷不含任何泻药成分的，因为它采用的是川桃花、何首乌以及灵芝等配制而成的，对身体没有任何副作用。说实在的当时我确实没有更好的方法减肥了，只好死马当作活马医，尝试着开始服食曲立婷，吃了半个多疗程没有出现担心的拉肚子，也没有出现厌食的情况，反而胃口比以前好多了，我纳闷这个曲立婷为何有如此的效果呢，在其官网咨询才得知，在持续服用曲立婷的情况下会在人体产生一种激活脂肪细胞的因子，并能形成活脂抑油保护层，还能避免以后出现反弹的情况。
奇迹终于出现了，第一疗程之后我成功做到的了产后减12斤的效果，体重降到了57公斤，我又催促老公赶紧去买第二疗程的，我坚信重塑我的辣妹身材指日可待了。
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胃大怎么减肥-为什么要减肥：
肥胖会严重影响我们的生活————肥胖不只是影响身体机能，还会伸出来介入生活中最重要的人际关系。社会上充斥着太多对肥胖的不利，这一切将会对你的灵魂和人际关系造成无形的伤害，更糟糕的是，有关身体的不快乐，会对你或伴侣造成负面的影响。
肥胖会剥夺你的工作机会。————如果你超重，尤其是女孩子，就别惊讶自己怎么总是找不到喜欢的工作，即便你能力很强。大家对肥胖者的印象就是打瞌睡、懒散、自我控制能力低的人，这对体重问题的应征者来说，是一大障碍。
肥胖会危及你的心理健康—————肥胖总会被人拿来开玩笑，逛街受到异样目光，或者明明很喜欢那条裙子被告知没有你穿的尺码等，这都是很痛苦的事情，是女人不能容忍的。自己因外形被歧视是很容易沦落到愤怒、自我贬低、毫无希望或者是自我厌恶，自暴自弃的漩涡里，甚至让你寻求另一个发泄方式，就是吃的更多。
肥胖会窃夺你的身体健康—————大家都会知道肥胖会导致疾病，如：糖尿病，心脏病，高血脂，高血压，脑中风，妊娠并发症以及各种癌症等。肥胖会让你无法胜任需要活力和精力的工作。
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胃大怎么减肥-脸大不是病，腿粗要人命
瘦腿的最快方法一、冷热水冲洗腿部
　　每天洗澡的时候，用冷水和热水交替冲洗腿部，不仅可以强化腿部血管肌肉还可以加快腿部血液循环，对于腿部浮肿有特别好的效果，消浮肿的效果很捧哦，还可以使腿部的肉肉变紧实
瘦腿的最快方法二、每天刮痧20分钟
　　坚持每天刮痧，先在腿部涂抹乳液然后再用刮痧板在腿部穴位刮20右，记住刮的时候要用点力还要快，直到腿部刮成红色为止，然后再换腿刮。最好就是每晚临睡前刮，刮好就睡觉。
瘦腿的最快方法三、做空中自行车
　　这个可以在每天睡觉前做，躺下，双脚抬起，然后像踩自行车一样在空中狂蹬，一般做几十次到一百次就可以了，做完就分腿，双腿打开80度左右，做80次左右，可以减掉腿部的肉肉哦。
瘦腿的最快方法四、粗盐瘦腿
　　在洗澡前先把用少量热水把粗盐拌成糊状，然后再把粗盐涂到身上至不可以脱落为止，记住，想瘦哪里就涂哪里，过了十分钟后再用热水把粗盐冲洗干净，在这期间你也可以做些按摩，如果你的肌肤是敏感肌肤可以使用一些比较细的盐。
瘦腿的最快方法五、消除膝关节脂肪操
　　临睡前或者是早上起床后，可以躺在床上和地上，先将双手放在身体两侧，此时上身要放松，然后双肘弯曲并且抬起，做蹬自行车动作，大概做50次就可以了。先向前再向后。
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胃大怎么减肥-减肥产品千姿百态
为何我独选曲立婷
　　理由1：
　　众所周知，由于每个人的肥胖情况不同，所以采取的减肥方法也大不相同。一种产品，也只是针对一部分人群的。所以同一种产品，无法帮助所有的人都减肥成功。盲目的去使用产品，也不一定可以达到很好的效果。找到适合自己的才最重要。
　　理由2：
　　曲立婷是根据不同客户的情况，为客户量身推荐不同的产品，提出针对性的减肥方案，以确保达到最好的效果。
　　理由3：
　　曲立婷已经帮助成千上万名女性朋友瘦身成功，有上万名朋友在网上分享减肥成功经验!还有什么不放心呢!
　　理由4：
　　只要您微信或者扣扣咨询，就可以获得奢华级vip服务,可以终身享受减肥咨询服务。
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胃大怎么减肥-关于曲立婷：
　　&#9670;1、你们的产品是正品吗?
　　我们的产品是由国家监督管理局批准的减肥产品，手续证件全部齐全，保证正品。
　　&#9670;2、产品是否有副作用?
　　本品是由国家卫生监督管理局批准，经过病理、临床人体试验等多项权威检测证明，绿色健康，可放使用。
　　&#9670;3、效果有多好?一个疗程能减多少斤?
　　三盒即为一个疗程，使用一个月左右，根据客户反馈来的情况，人均可以瘦8到15斤，完全是从顾客使用效果反馈统计出来的真实数据。
　　&#9670;4、使用后会不会减掉胸部?
　　抚退橘皮、瓦解脂肪、加速代谢并对抗水肿，瘦身均匀协调，修复肥胖橘皮纹/妊娠纹，紧致皮肤不反弹，同时使得肌肤富有弹性，改善肤色紧致焕白，是不会对女性胸部造成影响的。
　　&#9670;5、使用曲立婷时需要注意哪些方面?
　　饮食上要注意荤素搭配，如果副食能填饱肚子，尽量少吃主食、拒绝零食;吃饭后不要立即就坐，最好进行一些运动(散步、站着等)，但也不需要刻意加大运动量，注意休息。
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胃大怎么减肥-贴心叮咛：
吃苹果！对于那些爱吃苹果的来说.这种方法比较简单些！只要你感觉饿了就吃苹果，数量不限只要你觉得吃饱了就OK啦！
已投稿到：
以上网友发言只代表其个人观点，不代表新浪网的观点或立场。胃不好的人怎么减肥合适？
时钟带走了春天问：
17:16:23 &标签：
我测时发现自己又胖了几斤，就决定一定要成功减肥。可是我的胃不是很好，经常会胀痛，我这种情况要如何瘦下去呢？
大众养生网小编解答：
如果胃部功能发生病变的人群想要减肥，一定要选择健康的方式，不能盲目的进行节食，以免会引发更严重的。在减肥时可以制定合理的饮食计划，早上和中午需要按时用餐，晚餐可以适当的少吃。不过要保持各方面的营养都有足量的摄取，多安排一些含有纤维的蔬菜水果类食物，减少脂肪多食物的食用。同时也要加强身体锻炼，促进体内脂肪和热量的消耗。
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营养师问答胃不好，要怎么减肥？？ - i薄荷
胃不好，要怎么减肥？？
回复：6&|&浏览：3781
&发表于06-18 11:00
没有减肥前，我的胃挺好的，也不知道是不是因为减肥的原因，去年年底查出轻微胃炎，最近几天，胃的消化功能更差了，总是觉得胃胀，泛酸，打嗝，反正就是胃没有以前好了，吃油点的东西，就觉得整个胃胀气，还打嗝，是油油的味道，吃面食，有泛酸，胃酸过多，哎，这样情况下，不知道要怎么样保护胃的同时，又可以健康减肥呢？？姐妹们，你们有什么好建议吗？
&发表于06-18 12:34
我也胃不好，吃一些好消化的食物，米饭对胃病患者不是很好，所以我吃主食的时候会吃面。如果你觉得吃面食不舒服那吃米只能更不舒服。软的没有果料和肉松黄油的面包配热牛奶可能会好一点。其他的就是不吃或者少吃辣的油腻的，不要频繁地清肠不吃东西，那会让你本身脆弱的胃更脆弱。
&发表于06-18 12:37
小米粥最养胃,再加点红糖,脾胃双补
&发表于06-18 12:38
貌似只有运动了～～不可以节食
&发表于06-18 13:58
来来来~胃不好的MM看过来~~薄荷观念帮你瘦下来~~
一天三餐不能赖~~坚持运动不偷懒~~
加餐小点吃起来~~脂肪不见你乐开怀~~
&发表于07-09 14:52
我今年也是胃不好，胃胀了四个多月了
饭量都比过去减少，两三天才拉一次，唉。。。
做了检查，是有轻度的浅表性胃炎，导致胃胀
特别是前阵子，吃了冰棒，还有酸辣的东西
这几天胀得特厉害，非常难受，睡眠不好，所以今天开始吃中药了
唉，饭量少，又便秘，运动起来力气又不足，精神也不佳
减肥有些累。。。
&发表于07-09 14:57
貌似现在的人的胃都不怎么好哦，我也是，老胀气，感觉吃的东西挺健康的，可是还是有时候不舒服，唉！以前没好好保护哦！！
共&7&个回复&