2018年端午节_新浪网
端午节，为每年农历五月初五，亦称为“端阳节、午日节、五月节、龙舟节、浴兰节、诗人节”等。 端午节起源于中国，与春节、清明节、中秋节并称为中国民间的四大传统节日。自古以来端午节便有划龙舟及食粽等节日活动。自2008年起，端午节被列为国家法定节假日。2006年5月，国务院将其列入首批国家级非物质文化遗产名录；2009年9月，联合国教科文组织正式审议并批准中国端午节列入世界非物质文化遗产，成为中国首个入选世界非遗的节日。
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粽子，即粽籺，是籺的一种，又称“角黍”、“筒粽”，由粽叶包裹糯米蒸制而成，是中华民族传统节庆食物之一。粽子早在春秋时期就已出现，最初是用来祭祀祖先和神灵。到了晋代，粽子成为端午节庆食物。
采药即采集药草，所谓“采”，就是“采取”；所谓“药”，一般是指在修炼时所发动的体内真气，是最古老的端午节习俗之一
端午节在台湾是一个仅次于春节的节日。台湾民间过节的习俗，与大陆很相似，不过有些地区却有着不少“另类”过节方式。
赛龙舟是中国端午节的习俗之一，也是端午节最重要的节日民俗活动之一，在中国南方地区普遍存在，在北方靠近河湖的城市也有赛龙舟习俗，而大部分是划旱龙舟舞龙船的形式。
艾虎，旧时端午节驱邪辟祟之物，也作装饰品。我国古代视虎为神兽，俗以为可以镇祟辟邪、保佑安宁。
不少地方过端午节时还用米粉或面粉发酵与艾蒿一起蒸馍馍。艾中含有多种挥发油，具有芳香气味，可驱虫杀菌，对多种细菌及某些皮肤真菌有抑制作用，所以古代在端午除病驱瘟，无论食还是用，艾均必不可少。
30首经典端阳古诗赏析
端午 诗人的节日
弘扬爱国主义是端午节的主旋律
端午节：历史悠久的运动节
唐诗宋词里的端午习俗
古往今来，描写端午的佳句很多，有“五月榴花妖艳烘，绿杨带雨垂垂重”的景致，有“彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟”的民俗，有“画鼓喧雷，红旗闪电，夺罢锦标方彻”的竞渡，还有“国亡身殒今何有，只留离骚在世间”的哀思……
千百年来，百姓大众把对诗人屈原的深深怀念，用粽子叶包成米团，把他那种风骨和清高精神，留在记忆深处，并将这一天，约定俗成作为节日来纪念这位伟大的诗人。
“节分端午自谁言？万古传闻为屈原”。岁岁端午，今又端午。求吉、纳祥是我国传统节日的基本主题。其中，端午节传承更多的是爱国主义精神，是为了纪念爱国主义诗人屈原设立的，体现了中华民族自古就有深厚的家国情怀。
从古至今，在端午节这天，各地的习俗大都跟体育有关，比如我们都熟知的赛龙舟，又或者北方人可能会知道的射柳，斗草，或是我们已经不太熟悉的马球等，都是端午的传统习俗。可以说端午节这天的氛围，就像是全民运动会一样。
端午节是我国最具有民族特色的传统节日之一。每逢端午，历代诗词作家都会以他们敏感的艺术细胞，创作出许多充满民俗情趣的诗词，让后人得以管窥当年端午节的诗意景象。
　　原标题：高铁票打折 高温津贴提高 端午过后福利多！
来源：央视网
央视网消息：端午小长假结束，你是否还因为假期短暂而恋恋不舍呢？就在端午节过后，有很多事关你我的好消息，一起来看一下吧！
铁路实施新运行图 部分高铁票价打折
7月1日起，全国铁路将实行新的列车运行图，16辆长编组“复兴号”动车组首次投入运营。
调图后，全国铁路“复兴号”动车组日开行数量将由现在的114.5对增加到170.5对，可通达23个直辖市、省会城市和自治区首府。
△高铁/视觉中国
此外，自今年7月5日起，铁路部门还将对合肥至武汉、武汉至宜昌、南京至杭州等6段线路上的部分高铁动车组公布票价进行优化调整，明确执行票价以公布票价为最高限价，并在限价内实行票价下浮，最大折扣幅度6.5折。
高温津贴标准提高
6月，多地进入高温津贴发放期，近期多地调高了了高温津贴标准，这笔津贴将持续到账几个月。
△图/工人日报
住房公积金或将迎来调整
一般来说，住房公积金是以上一年的7月1日至当年的6月30日为一个年度单位进行调整。不少单位会在每年办理完6月份汇缴业务后，根据员工上一自然年度的月平均工资为员工调整其公积金缴纳基数。
因此，月平均工资高的员工，住房公积金有望提高，而这笔钱完全归个人所有。
△图/视觉中国
出入境通关排队不超过30分钟
公安部14日在京召开新闻发布会，国家移民管理局在发布会上通报，决定自6月18日起，在全国陆海空口岸实现中国公民出入境通关排队不超过30分钟，着力解决大型口岸高峰期中国公民排长队问题，进一步提升服务管理水平。
△郑州边检30分钟通关/视觉中国
道路安全更有保障
按照交通运输部、公安部、工信部等五部门5月联合印发的《车辆运输车治理工作方案》相关部署，日前要完成所有不合规车辆运输车的更新退出，日起全面禁止不合规车辆运输车通行。
通知要求，各地交通运输主管部门要强化对乘用车集中装车点、物流场站、乘用车制造企业生产厂区的监督检查，发现不合规车辆运输车未在申报系统申报、与申报信息不符、超出退出期限的，依法对车辆驾驶人及物流场站进行处罚，并将查处情况和涉及的车辆运输车所属企业信息逐级报告至交通运输部运输服务司，由交通运输部取消违规整车物流企业所有不合规车辆的过渡期。
△图/视觉中国
　　原标题：端午佳节 听习近平谈弘扬中国优秀传统文化
　　原标题：端午假期国内游客超8900万人次 全域旅游见成效
全域旅游见成效 优质旅游体验好
端午假期国内游客超8900万人次
文化和旅游部18日发布的2018年端午节假日旅游市场信息显示，今年端午假日期间，大众出游热情高涨，旅游市场持续火热。据中国旅游研究院数据中心综合测算，端午三天全国共接待国内游客8910万人次，同比增长7.9%，实现国内旅游收入362亿元，同比增长7.3%。
文化旅游热起来，民俗主题受追捧。随着旅游消费升级，“旅游+文化”“旅游+体育”等旅游产品受到追捧。福建、广西、河南、四川、澳门等多地上演龙舟竞渡和非遗文化演出，成为端午假日的特色。河南云台山景区假日期间举办的中国汽车越野巡回赛（COT）云台山站赛事，给游客带来赏美景、看赛事的多重体验。
亲子度假迎高峰，赴俄旅游热度高。暑期将至，海滨城市成为端午期间亲子度假、戏水纳凉的重要目的地，三亚、厦门、北海、青岛、大连、日照、珠海、秦皇岛、宁波等城市迎来大量游客。2018年俄罗斯世界杯开幕带动“世界杯旅游热”，赴俄罗斯旅游线路迅速升温。
全域旅游见成效，优质旅游体验好。端午假日旅游产品和服务供给充分、市场活力十足。云南、北京、内蒙古等地持续打击“不合理低价游”、超范围经营、欺客宰客等问题，营造良好的假日旅游消费环境。桂林以全域服务助推全域旅游，旅游咨询中心、智慧旅游服务平台等让游客出游更加方便。&（记者王珂）
　　来源：央视新闻客户端
端午节人们要划龙舟、吃粽子、制作香囊，结合这些民俗活动，中国科技馆端午节推出一系列教育活动，当端午遇到科学，会擦出怎样的火花呢？
科学赛“龙舟”是中国科技馆特别为端午节推出的，比如划龙舟，借助划龙舟时船桨向后划动，龙舟向前运动的例子，引入作用力与反作用力的概念。活动期间，利用气球升空、反作用力气球等不同道具加深印象，并通过动手制作反作用力小船，提高小朋友的动手能力和对知识的理解程度。
参观学生 陈子乐：用气球的气，还有气压的原理来做实验。以前没有（做过实验），现在刚知道，特别好。端午期间，在中国科技馆的主展厅还有古琴演奏，介绍音乐中的科学，并为观众现场演奏古曲的《离骚》，除此之外，主展厅的各层以及科普实验室也都有相应的科学活动。
中国科技馆副馆长 欧建成：寓教于乐，寓学于乐，是我们中国科技馆特别大的一个特色。我们中国传统是强调博雅教育，就是既有科学知识方面的传授，同时也传授他们一些历史文化方面的知识、艺术的知识，用轻松活泼的形式体验科学。&
　　原标题：铁路迎端午客流最高峰 今日预计发送旅客1318万人次
中新网客户端6月16日电 记者从中国铁路总公司获悉，6月16日，全国铁路将迎来端午假期客流最高峰，预计发送旅客1318万人次，同比增长7.3%，增开旅客列车569列，其中跨铁路局中长途旅客列车68列，铁路局管内旅客列车501列。
6月15日，全国铁路共发送旅客1084万人次，同比增加48.9万人次，增长4.7%，全国铁路运输平稳有序。其中，北京局集团公司发送旅客110.1万人次，同比增加0.1万人次，增长0.1%；上海局集团公司发送旅客218.7万人次，同比增加6.1万人次，增长2.9 %；广州局集团公司发送旅客139.1 万人次，同比增加6.1 万人次，增长4.6%。
端午假期，各地铁路部门科学组织运力，推出多种特色专列和服务措施，努力满足探亲、出游等不同人群的出行需求，提升旅客出行获得感。哈尔滨局集团公司加开哈尔滨至北京、大连等方向15对列车，开行哈尔滨至漠河的“龙江之星”旅游观光专列；沈阳局集团公司针对中短途客流激增的实际，加开沈阳到本溪、大连、盘锦，长春到榆树、延吉、通辽，大连到丹东、鞍山、大石桥等中短途旅客列车51.5对；呼和浩特局集团有限公司开行呼和浩特至锡林浩特“草原号”旅游列车，畅游草原美景，方便广大旅客；西安局集团公司加开西安至汉中、延安等方向动车组列车62对；上海局集团公司加开上海至南京、徐州、杭州、宁波间，南京至安庆、池州、徐州间，合肥至杭州、黄山间，杭州至苍南、丽水、温州间等方向旅客列车115列。
南昌局集团公司加开南昌西至广州南、上海虹桥，福州至上海虹桥、龙岩，厦门北至建宁县北等夜间高铁动车19列；昆明局集团公司增开昆明至富宁、普者黑、曲靖、宣威方向列车56列；郑州局集团公司安阳东站“鼎城”服务台为旅客提供安阳景区咨询、零换乘线路推荐；武汉局集团公司宜昌东车站为方便旅客乘车到湖北秭归体验“屈原故里端午文化节”，在活动现场成立服务队开展“浓情端午”助行服务活动；上海局集团公司在徐州至连云港东K8373次列车上，开展“浓情端午，诗意旅行”的火车诗会活动；成都局集团公司在成都东开往上海D354次、贵阳北开往宁波G2334次等长途动车组上开展诵古诗、包粽子、绣香囊、讲端午民间故事等活动，丰富旅途生活，共庆端午佳节；兰州局集团公司在宝兰高铁上运行的48对高铁上推出了“旅程规划师”特色服务，免费为有需求的旅客提供旅游咨询、路线规划、景点推荐、列车换乘等暖心服务。
铁路部门提示广大旅客朋友，已通过互联网、电话成功预订但尚未取票的旅客，请尽量提前取票，以免耽误行程；乘车时请携带车票及与票面信息一致的有效身份证件，预留充足时间安检、取票、验票进站。
　　原标题：今天上午高速出京交通压力大
来源：北京晨报
北京晨报讯（记者&黄晓宇）周末将迎来端午节假期，市交管部门昨天表示，端午期间将呈现交通场站压力大、地标景区及郊区民俗旅游景点周边道路车流量大等特点。在端午节后的周二，早高峰交通压力大，东部、西部、北部城区环路和联络线早晚高峰车流较为集中。
今年端午假期高速公路不免费、机动车不限行，交管部门预计，今天9-12时、周日10-11时京藏高速、京承高速、京哈高速、京港澳高速出京方向交通压力较大；周日16-19时、下周一15-18时京开高速、京承高速、京哈高速、京藏高速进京方向压力较大。
端午假期期间，本市出京探亲、旅游量增多，洛阳、苏州、福州、岳阳、南宁等地将举办传统赛龙舟活动，去往观赛的市民多会选择乘坐火车飞机，北京也将迎来各省市来京旅游的小高峰。因此交管部门预测，北京南站、北京西站、北京站、首都机场等周边交通压力将有所增加。
此外从往年情况看，端午小长假期间，颐和园、天安门、故宫等地标性景区将迎来来京旅游的客流高峰；远郊临水景区、周边省市草原景区也是短途出游热点。十渡风景区、八达岭长城、雁栖湖、古北水镇周边道路容易拥堵。
节后方面，交管部门预计下周工作日早晚高峰各环路、联络线交通压力仍然突出。端午节后的首个工作日交通压力将最为突出，8时左右交通压力最大。
晚高峰期间，预计远通桥区、北三环中路、西三环北路、建国门外大街、学院路等容易出现车行缓慢的情况，周五晚高峰交通压力将最为突出，17：30—19：00交通压力最大。
世界杯已经开赛，交管部门再次郑重提示“开车不喝酒、喝酒不开车”，世界杯期间，请司机合理安排休息，严防疲劳驾驶。
　　原标题：感触名家笔下的端午文化&吃香粽原来可以这样“文艺”
“绿杨带雨垂垂重，五色新丝缠角粽。”又到端午。今年的端午比较特殊。小长假的第二天遇上了父亲节。当传统节日遇上了现代节日，要如何度过一个有意义的假期呢？
名家笔下的端午节
“五月五，过端午。赛龙舟，敲锣鼓。”一年一度，端午又至。如同一个民族的精神安寨，不管是“屈子冤魂终古在，楚乡遗俗至今留”，还是“彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟”，端午节总是充满文学情怀与民俗趣味。让我们走近梁实秋、汪曾祺等名家，通过他们动情的笔触感受不一样的端午……
汪曾祺：端午节的午饭要吃“十二红”
谈到作家中的“吃货”，不得不提汪曾祺，他的作品中充满了“中国味儿”，笔下的端午节也透着一股浓浓的“咸鸭蛋味儿”。在散文《端午的鸭蛋》中，汪曾祺通过对端午风俗的描写和对家乡高邮鸭蛋的介绍，表达出了对儿时生活的怀念以及对故乡的热爱之情。
“我的家乡是水乡。出鸭。高邮大麻鸭是著名的鸭种。鸭多，鸭蛋也多。高邮人也善于腌鸭蛋。高邮咸鸭蛋于是出了名。我在苏南、浙江，每逢有人问起我的籍贯，回答之后，对方就会肃然起敬：‘哦！你们那里出咸鸭蛋！’”汪曾祺对家乡的咸鸭蛋赞不绝口“高邮的咸鸭蛋，确实是好，我走的地方不少，所食鸭蛋多矣，但和我家乡的完全不能相比！曾经沧海难为水，他乡咸鸭蛋，我实在瞧不上。”
系百索子。五色的丝线拧成小绳，系在手腕上。丝线是掉色的，洗脸时沾了水，手腕上就印得红一道绿一道的。做香角子。丝丝缠成小粽子，里头装了香面，一个一个串起来，挂在帐钩上。贴五毒。红纸剪成五毒，贴在门槛上。贴符。这符是城隍庙送来的。城隍庙的老道士还是我的寄名干爹，他每年端午节前就派小道士送符来，还有两把小纸扇。符送来了，就贴在堂屋的门楣上。一尺来长的黄色、蓝色的纸条，上面用朱笔画些莫名其妙的道道，这就能辟邪么？
还有一个风俗，是端午节的午饭要吃“十二红”，就是十二道红颜色的菜。十二红里我只记得有炒红苋菜、油爆虾、咸鸭蛋，其余的都记不清，数不出了。也许十二红只是一个名目，不一定真凑足十二样。不过午饭的菜都是红的，这一点是我没有记错的，而且，苋菜、虾、鸭蛋，一定是有的。
——汪曾祺《端午的鸭蛋》
沈从文：湘西小镇有赛龙舟和捉鸭子
著名作家沈从文是湖南凤凰县人，在其代表作《边城》中，就有对湘西小镇端午节风俗人情的精彩描写。妇女、小孩子端午节要穿新衣，额角用雄黄蘸酒画王字，吃鱼吃肉，全家出城到河边看划船，军民自由下水捉鸭子……
沈从文在《边城》中的短文《端午日》中，描写了极为热闹的端午节场面，展示了茶峒人同庆端午的淳朴民风。
端午日，当地妇女、小孩子，莫不穿了新衣，额角上用雄黄蘸酒画了个王字。任何人家到了这天必可以吃鱼吃肉。大约上午11点钟左右，全茶峒人就吃了午饭。把饭吃过后，在城里住家的，莫不倒锁了门，全家出城到河边看划船。河街有熟人的，可到河街吊脚楼门口边看，不然就站在税关门口与各个码头上看。河中龙船以长潭某处作起点，税关前作终点，作比赛竞争。因为这一天军官、税官以及当地有身份的人，莫不在税关前看热闹。划船的事各人在数天以前就早有了准备，分组分帮，各自选出了若干身体结实、手脚伶俐的小伙子，在潭中练习进退。
——沈从文《端午日》
梁实秋：端午节叫做“粽子节”比较亲切
梁实秋在散文集《雅舍谈吃》中，不仅描写了各种珍馐，即便是菠菜、茄子之类的家常小菜，也写得有色有味。谈及端午，作为“吃货”的梁实秋更是直接把它定义成了“粽子节”。
沿街卖的“粽子”，包得又小又俏，有加枣的，有不加枣的，摆在盘子里齐整可爱。
今日何日？我家老妈子曰：“今天是五月节，大门上应该插一些艾草菖蒲，点缀点缀。”我家老太太曰：“今天是端午节，应该把钟馗捉鬼图，悬在壁上，孩子脸上抹些雄黄酒，辟邪辟邪。”我的小孩子独曰：“今天不知是哪一天，就说应该吃粽子！”我参考众意，觉得今天叫做“粽子节”比较的亲切些。
——梁实秋《雅舍谈吃》
迟子建：童年曾对屈原传说心生疑惑
女作家的笔下的端午节又是怎样一番景象？在迟子建的《故乡的吃食》一文中，写到了端午节包粽子的习俗，以及粽子有甜、咸两种口味。
在写到自己听父亲讲解端午节有关屈原的传说时，她还曾心生疑惑：“你们凭什么认为鱼吃了粽子后就不会去吃人肉？”
父亲那时爱跟我们讲端午节的来历，讲屈原，讲他投水的那条汨罗江，讲人们包了粽子投到水里是为了喂鱼，鱼吃了粽子，就不会吃屈原了。我那时一根筋，心想你们凭什么认为鱼吃了粽子后就不会去吃人肉？我们一顿不是至少也得吃两道菜吗！吃粽子跟吃点心是一样的，完全可以拿着它们到门外去吃。门楣上插着拴着红葫芦的柳枝和艾蒿，一红一绿的，看上去分外明丽，站在那儿吃粽子真的是无限风光。我那时对屈原的诗一无所知，但我想他一定是个了不起的诗人，因为世上的诗人很多，只有他才会给我们带来节日。
——迟子建《故乡的吃食》
苏童：怀念祖母在我脖颈上挂“小脚粽”
苏童在《祖母的季节》一文中，深情回忆起了祖母去世前不停的包粽子的往事，“祖母坐在后门空地上不停地包粽子，几乎堆成了一座粽子山”。
祖母贫苦一生，留给孩子的东西，也不过是一捆一捆的旧粽叶，挂在门楣上沙沙沙地响。
春天的时候我祖母还坐在后门空地上包粽子呢。有一只洗澡的大木盆装满了清水，浸泡着刚从湖边苇地里劈下的青粽叶，我家屋前屋后都是那股凉凉的清香味。我走过去把手伸进木盆，挨祖母骂了，她不让人把码齐的青粽叶搞乱了。我们白羊湖一带的人都包“小脚粽”，大概算世界上最好看最好吃的粽子。祖母把雪白的糯米盛在四张粽叶里，窝成一只小脚的形状来，塞紧包好，扎上红红绿绿的花线。有一只粽子挂到我的脖子上了，我低头朝那只粽子左看右看，发现祖母包的粽子一年比一年大，挂着香喷喷、沉甸甸的。祖母挎着竹篮走过横七竖八的村弄，去五里外的白羊湖边采青粽叶。我跟着她。我们站在湖边的黄沙地上望着四处可见的苇丛，然后赤脚涉过一片浅水，走进最南面那丛芦苇里。祖母喜欢这里的粽叶。
——苏童《祖母的季节》
张恨水：“粽”有“高中”的好彩头
“粽”与“中”谐音，自古以来就有“高中”的好彩头。端午节正值毕业季，小小的粽子饱含着父母对子女殷切的期盼。张恨水在《现代青年》一文中，也描写了一段有关粽子的故事……
倪洪氏斟了两杯茶，让他爷儿俩坐着，把粽子和糯米糕移了过来。计春笑道：“这一早东西都预备好了，多谢干娘费心。天还没有亮，你先吃两个粽子罢。”
倪洪氏一伸手，就拿了一个粽子，将棕箬剥了，用筷子夹了蘸好了糖，然后送到计春面前来，笑道：“恭喜你今天毕业，不要忘了高中，高中，粽子总是要吃一个的。这是好口气，以后你还要高中呢。”计春接了粽子吃着，笑道：“干娘还是这种旧脑筋，以为读书的人，都是像从前三考一样，赶考中状元。我和爹爹早说好了，初中毕业以后，我就去学工……”
——张恨水《现代青年》
《红楼梦》：元春端午给宝玉赠扇
在《红楼梦》中，端午节被正式描写的细节很少，只是在第三十一回“撕扇子作千金一笑，因麒麟伏白首双星”提到过，“这日正是端阳佳节，蒲艾簪门，虎符系臂”。 同时在第三十回提到节前的那天“那文官等十二个女子都放了学，进园来各处顽耍”。不过，对于“端午赠扇”的习俗，小说中倒是描写较多。《红楼梦》第二十八回写贾元春“端午儿”前给亲人们“赏节礼”，给宝玉的便有扇子。
袭人又道：“昨儿贵妃打发夏太监出来，送了一百二十两银子，叫在清虚观初一到初三打三天平安醮，唱戏献供，叫珍大爷领着众位爷们跪香拜佛呢。还有端午儿的节礼也赏了。”说着命小丫头子来，将昨日所赐之物取了出来，只见上等宫扇两柄，红麝香珠二串，凤尾罗二端，芙蓉簟一领。
——曹雪芹《红楼梦》
屈子冤魂终古在，楚乡遗俗至今留。殊不知，“一带一路”沿线的很多国家也在过端午。快来看看吧~
最重要是吃粽子
在中国农历五月初五的这一天，泰国的华人华侨会用自己的方式庆祝端午节的到来，其中最重要的就是吃粽子。泰国的粽子既有单个儿很大的，也有小巧玲珑串成一串的，大部分是咸味的，里面包腌猪肉、咸腊肠、蛋黄、虾米、香菇、栗子、白果等馅料，并用竹叶来包裹。还有一种咸粽，泰国人喜欢做成鸡蛋大小，拿来蘸砂糖吃。
布袋粽子用刀切
每年的端午节，走在柬埔寨首都金边的街头，随处可见售卖各色粽子的餐馆饭店和流动摊贩，其中既有华侨华人，也有当地人。柬埔寨的粽子称为“布袋粽”，它不用植物叶包裹，而是取一个布袋，将糯米、赤豆、红枣等一层隔一层地塞满布袋，然后扎紧口袋蒸熟。食用时剥去布袋，用刀切着吃。
五彩编线求吉祥
越南也是在阴历五月初五过端午节，主要内容是吃粽子、驱虫。父母会给孩子们准备很多水果、身上戴五彩线编织的吉祥符，大人们会饮雄黄酒，并在小孩身上涂雄黄酒驱虫。而且，越南人认为，吃粽子可以求得风调雨顺，五谷丰登。
邀请世界赛龙舟
新加坡华人都知道端午节，每当农历五月初五端午节到来时，人们总不会忘记吃粽子、赛龙舟，端午节是一个驱邪避毒、祈求健康的节日。端午节前后，新加坡的东海岸公园会举行精彩的龙舟邀请赛，来自世界各地的龙舟队伍云集于此，一较高低。
举办大型龙舟赛
随着对中国的了解不断加深，俄罗斯人对中国传统文化也兴趣十足。2004年中国农历端午节前夕，别开生面的比赛——端午龙舟大赛在俄罗斯拉开战幕。这次有趣的比赛共有60支队伍、600多名划船手参赛，龙舟赛的路程为250米。这是俄罗斯有史以来第一届龙舟大赛。
端午啥来历
端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节、诗人节”等。端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。
尽管端午节年年过，但是关于端午节的来历，却不甚清楚，归纳起来，大致有以下诸说。
纪念屈原说
此说最早出自南朝梁代吴均《续齐谐记》和北周宗懔《荆楚岁时记》的记载。据说，屈原于五月初五自投汨罗江，死后为蛟龙所困，世人哀之，每于此日投五色丝粽子于水中，以驱蚊龙。又传，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，千直行至洞庭湖，终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。‘看来，端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关，有唐代文秀《端午》诗为证：“节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”
此说出自东汉《曹娥碑》。春秋时吴国忠臣伍子胥含冤而死之后，化为涛神，世人哀而祭之，故有端午节。伍子胥的忌辰。伍子胥名员，楚国人，父兄均为楚王所杀，后来子胥弃暗投明，奔向吴国，助吴伐楚，五战而入楚都郢城。当时楚平王已死，子胥掘墓鞭尸三百，以报杀父兄之仇。吴王阖庐死后，其子夫差继位，吴军士气高昂，百战百胜，越国大败，越王勾践请和，夫差许之。子胥建议，应彻底消灭越国，夫差不听，吴国大宰，受越国贿赂，谗言陷害子胥，夫差信之，赐子胥宝剑，子胥以此死。子胥本为忠良，视死如归，在死前对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出，悬挂在吴京之东门上，以看越国军队入城灭吴。”便自刎而死，夫差闻言大怒，令取子胥之尸体，装在皮革里于五月五日投入大江，因此，相传端午节亦为纪念伍子胥之日。
龙的节日说
这种说法来自闻一多的《端午考》、和《端午的历史教育》。他认为，五月初五是古代吴越地区“龙”的部落举行图腾祭祀的日子。其主要理由是；（一）端午节两个最主要的活动吃粽子和竞渡，都与龙相关。粽子投入水里常被蚊龙所窃，而竞渡则用的是龙舟。（二）竞渡与古代吴越地方的关系尤深，况且吴越百姓还有断发纹身“以像龙子”的习俗。（三）古代五月初五日有用“五彩丝系臂”的民间风俗，这应当是“像龙子”的纹身习俗的遗迹。
在先秦时代，普遍认为五月是个毒月，五日是恶日。《吕氏春秋》中《仲夏记》一章规定人们在五月要斋戒。《夏小正》中记：“此日蓄药，以蠲除毒气。”《大戴礼》中记，“五月五日畜兰为沐浴”以浴驱邪认为重五是死亡之日的传说也很多。《史记·孟尝君列传》记历史上有名的孟尝君，在五月五日出生。其父要其母不要生下他，认为“五月子者，长于户齐，将不利其父母。”《风俗通》佚文，“俗说五月五日生子，男害父，女害母”。《论衡》的作者王充也记述：“讳举正月、五月子；以正月、五月子杀父与母，不得举也。” 东晋大将王镇恶五月初五生，其祖父便给他取名为“镇恶”。宋徽宗赵佶五月初五生，从小寄养在宫外。可见，古代以五月初五为恶日，是普遍现象。可见从先秦以后，此日均为不吉之日。这样，在此日插菖蒲、艾叶以驱鬼，薰苍术、白芷和喝雄黄酒以避疫，就是顺理成章的事。
持这一看法的刘德谦在《“端午”始源又一说》和《中国传统节日趣谈》中，提出三个主要理由：
（一）权威性的岁时著作《荆楚岁时记》并未提到五月初五日要吃粽子的节日风俗，却把吃粽子写在夏至节中。至于竟渡，隋代杜台卿所作的《玉烛宝典》把它划人夏至日的娱乐活动，可见不一定就是为了打捞投江的伟大诗人屈原。
（二）端午节风俗中的一些内容，如“踏百草”、“斗百草”、“采杂药”等，实际上与屈原无关。
（三）岁时风物华纪丽》对端午节的第一个解释是：“日叶正阳，时当中即端午节正是夏季之中，故端午节又可称为天中节。由此午节的最早起源当系夏至。兑纷出，而以纪念屈原说影响最为广泛。由于屈原的人格艺超群，人们也愿意把这一纪念日归之于他。
香粽遇父爱 双节咋过
中国人过端午节，至今已有两千多年历史了。放眼各个时代，不同地区的端午习俗都略有不同，但是“吃喝玩乐”总是不可缺少的。吃粽子、打马球、立蛋、射粉团、龙舟赛，古人的端午节热闹有趣，俨然是一场欢乐嘉年华。而现代人也不落后，把起初的米粽发展到猪肉粽、腊肉粽等口味，甚至将赛龙舟传承为一场场精彩的国际赛事。
精彩水上竞技激情不断
娱乐项目：赛龙舟
端午龙舟赛是古代一项重要赛事，还有许多关于端午划龙舟的传说，而说法最广的莫过于诗人屈原死后，楚国百姓为了凭吊屈原，渔夫们划起船只争先恐后打捞其真身，划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。
南方水域广阔，具有水上龙舟的基本条件。随着经济的发展以及旅游景区的建设，如今在北方城市也可以看到各种龙舟赛。
买盒粽子给父亲
时尚美食：吃粽子
小时候，每到端午节前夕，家里的老人就开始浸糯米、洗粽叶、包粽子。如今，已经很少有家庭自己包粽子，但是往往一到端午节，香喷喷的手工粽子总是让人们想起“外婆的味道”。
据记载，粽子最早出现在春秋时期，用菰叶（茭白叶）包黍米成牛角状，称“角黍”；用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。到了唐朝，粽子的用米已“白莹如玉”，日本文献中就记载有“大唐粽子”。
古人吃粽子也吃出了时尚，诗人苏东坡就说过“时于粽里见杨梅”。可见，粽子在古代就已经从传统的白米粽子发展到包多种馅料。
这个端午小长假，买上一盒“暖心”粽子送给父亲，让他在节日中感受来自子女的温暖问候。
把鸡蛋立起来有好运
趣味活动：立蛋
古代端午节，娱乐项目除了龙舟赛以外，打马球、立蛋等则适合于全民游乐。打马球是端午娱乐项目之一，骑在马上，持棍打球，古称击鞠。在唐代的长安城中，就有宽大的球场，玄宗、敬宗等皇帝均喜欢马球，章怀太子墓中《马球图》，则更是画出了唐代马球的兴盛。而立蛋也是古代端午节的游戏之一，据说端午节当天正午十二时，若能把鸡蛋立起来，则会带来好运。
养生有讲究
端午时节是一年中阳气至盛的时段，正如中医所讲：春夏养阳，秋冬养阴，此时可以利用大自然充盛的阳气来调养体内的正气，正所谓：正气存内、邪不可干。作为中国的传统节日，端午节时各地有很多不同的习俗，而这些习俗中都蕴藏着古人养生的智慧哦。
首先包裹粽子的叶子多是竹叶或苇叶。竹叶具有清热除烦、生津利尿、止惊悸、退虚热的作用，苇叶性平，味甘、涩，入肺、胃经，有清热解毒、凉血通淋之功，中医认为，端午节后，进入夏季最热的月份，上火、中暑现象容易发生，而此时常用竹叶和苇叶，可以起到解暑除烦的效果。芦苇叶、竹叶是名副其实的一次性绿色食品包装。一经高温蒸煮，不仅为食物增添一种清香之气，其中的营养物质也充分地浸透到食物中了。
粽子的主料是糯米，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等营养成分，具有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒等作用，《本草经疏》记载：“糯米补脾胃，益肺气之谷。脾胃得补，则中自温，大便亦坚实。温能养气，气充则身自多热。”作为辅料的红豆能清热解毒、淡渗利湿，大枣更是药食同源的宝贝，味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
粽子虽然味美但不宜多食，一天最好不要超过3个。粽子使用的糯米所需消化时间较长，容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛等消化不良的症状，吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，而且可以避免因吃粽子引起的消化不良。
此外，睡前两小时最好不要吃粽子，不要吃含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜、黄瓜等，以免造成腹泻或腹痛。
对于糖尿病病人而言，红豆粽和甜粽子不适合多吃；有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人，建议不要吃肉粽、蛋黄粽等过于油腻以及脂肪、蛋白过高的粽子，可能引起消化不良、胀气；心血管病患者、老人和儿童也不宜多食，吃时要细嚼慢咽，便于消化。
各地都有在端午节饮雄黄酒的习俗，雄黄是一种矿物质，其主要成分是硫化砷，并含有汞，有毒。雄黄，作为药用，主要是外用于杀虫、解毒，治疗痈肿疔疮、湿疹疥癣、蛇虫咬伤等。雄黄酒涂抹在小孩面庞、耳鼻、额头及手足心等处，目的也是使孩子们免受毒虫、蛇蝎伤害。雄黄酒多饮易中毒，因此应引起重视。
我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。自制端午香囊常用到的中药有苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷，丁香。将这几味中药研细，然后放在致密的布袋中，缝合好。可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以把香囊挂在门口、室内或车内。这几味中药，中医认为有祛风散寒、健脾和胃、理气止痛、醒脑通窍的作用，从而起到防病保健的目的。
　　资料图：某高速收费站附近排起了长龙。金汉昕 摄 图片来源：视觉中国
中新网客户端北京6月15日电 （记者 邱宇）今年上半年的最后一个法定节假日——端午节要来了！
高考结束了，毕业季到了，世界杯也开始了。这个小长假，是不是要好好放飞一下自我？
计划出行的你，可以收藏这份指南，能让你玩得开心、省心，避开人山人海。
首先，自驾游或大巴出游的人注意了：
端午假期，高速不免费。
再说一遍，端午节期间高速公路正常收费。
全国高速端午期间拥堵变化趋势。来源：交通部联合其他机构发布的《2018年端午全国公路网出行预测报告》。
如果想避开让人头疼的堵车，留意下面的高峰时段：
交通部预计6月16日为出行高峰，当日上午9时-12时是出行高峰时段；尤其是10时-11时拥堵程度最高。
6月18日为返程高峰，当日下午15时-21时为返程高峰时段，峰值出现在16时-17时。
哪些高速路段容易拥堵呢？
预计高速公路交通流量较高的通道包括：京承高速河北段、大广高速北京段、河北段，莞佛高速广东段、京港澳高速湖南段，沈海高速江苏段、上海段、浙江段等。
而交通流量料较高的城市周边绕城高速包括：广州环城，成都绕城，上海绕城及杭州绕城高速等。
端午期间省域拥堵情况。来源：交通部联合其他机构发布的《2018年端午全国公路网出行预测报告》。
交通部预计，高速公路网省域拥堵高发地区主要集中在广东、北京、江苏、浙江、河北等交通出行需求旺盛或旅游自驾较为集中的地区。
还有人选择高铁出行，下面这些热门线路的票，你抢到了吗？
美团旅行大数据显示，端午期间，高铁出行需求多在省内，排前三的热门线路有广州-深圳、成都-重庆、合肥-六安。
而荆州-武汉、北京-天津、成都-西安、成都-绵阳、深圳-厦门、武汉-宜昌和武汉-襄阳的高铁线路也十分受欢迎。
要坐飞机的小伙伴，去相对“冷门”的地方还能淘到便宜机票。
携程数据显示，飞往福州、昆明、贵阳、泉州及境外的悉尼、新加坡这些相对冷门的目的地，机票价格比去年端午节便宜近一半。快来捡漏吧！
国内游十大热门目的地。来源：携程
相反，北京、成都、西安成为国内前三大热门目的地，热门时段很难看到八折以下的机票，部分航班仅剩下经济舱全价票。
对了，今年的端午节与以往有所不同，因为多了一项重要赛事——世界杯。
根据携程数据，小长假期间，价格涨幅最明显的目的地就是2018世界杯举办地俄罗斯，跟团、自由行线路环比涨幅达30%以上。
但中国游客热情不减，世界杯期间的携程俄罗斯旅游团增加了6成。
莫斯科红场成球迷海洋。中新社记者 毛建军 摄
此外，天气也是旅途中的关键因素。
据中央气象台预报，端午假期，西南地区东部、汉水下游、江南中北部等地将出现一次较强降雨过程，部分地区有暴雨，局地有大暴雨，并伴有短时雷雨大风或冰雹等强对流天气。
如果要去上面这些地方旅游，最好提前备好雨具。
参考上面的信息，列好出游计划吧，祝大家过个美美的端午假期。
最后悄悄告诉你，这个小长假过完，要等三个多月才有下一个法定假日。所以，珍惜假期，好好玩吧。（完）
　　原标题：交通部发布端午假期出行指南&教你如何避堵
人民网北京6月14日电 （记者乔雪峰） 端午小长假马上就要到了，记者从交通运输部获悉，交通运输部路网中心发布了《2018年端午全国公路网出行预测报告》，报告显示，2018年端午假期共三天，从6月16日至18日，端午假期高速公路正常收费。
报告显示，端午小长假期间，预计全国公路网整体路况较好。预计6月16日为出行高峰（小长假第一天），6月18日为返程高峰（小长假最后一天）。
根据中央气象台预报，端午期间，西南地区东部、汉水下游、江南、华南北部等地将出现一次较强降雨过程，部分地区有暴雨，局地有大暴雨或短时雷雨大风或冰雹等强对流天气。降雨天气可能会对道路通行造成不便，请各位车主谨慎驾驶。
报告预计高速公路交通流量较高的通道包括：京承高速河北段、大广高速北京段、河北段，莞佛高速广东段、京港澳高速湖南段，沈海高速江苏段、上海段、浙江段等。
预计交通流量较高的城市周边绕城高速包括：广州环城，成都绕城，上海绕城及杭州绕城高速等。
报告还对交通拥堵情况进行了分析。报告指出，端午小长假第一天6月16日上午9时-12时是出行高峰时段；尤其是10时-11时拥堵程度最高。受集中返程的影响，小长假最后一天6月18日下午15时-21时为返程高峰时段，峰值出现在16时-17时。
报告预计，高速公路网省域拥堵高发地区主要集中在广东、北京、江苏、浙江、河北等交通出行需求旺盛或旅游自驾较为集中的地区；另外，四川、云南、广西、湖南、贵州等热门旅游省份也容易发生拥堵情况。
对于城市拥堵分布情况，报告预计，北京市、广州市、深圳市、上海市等一线城市及省会城市周边高速公路易发生拥堵；重庆市、成都市、昆明市、杭州市等热门旅游城市也容易发生拥堵情况。
报告还列出了端午假期出程与返程时十大易拥堵路段，其中，出程包括：广州市G94珠三角环线高速（379省道出入口到广州市边界）、北京市G45大广高速（辛沙路出入口到金鼎湖2号隧道）、天津市G1京哈高速（天津市边界到S1津蓟高速出入口）、G72泉南高速西段（024县道出入口到六景互通）、东莞市G9411莞佛高速（太平立交到威远立交）、保定市S10张石高速（G18荣乌高速出入口到连心路出入口）、漳州市S1591招银疏港高速（厦漳跨海大桥）、保定市G18荣乌高速S10张石高速西侧（保定边界到S10张石高速出入口）、东莞市S3广深沿江高速（连升南路出入口到威远立交）、宁波市甬台温高速（宁海南互通到桑洲岭隧道）。
返程包括：深圳市盐坝高速（从高速出入口到艺海路入口）、烟台市G15沈海高速（从大杨家立交到福山立交）、天津市G1京哈高速（从京哈高速互通立交到津围公路出入口）、福州市G70福银高速（从上街停车区到建平路出入口）、深圳市G15沈海高速（从深圳市边界到G25长深高速）、北京市G5京昆高速（从房易路桥到顾郑路东桥）、厦门市S30厦沙高速（从厦门市边界到澳溪一号大桥）、南宁市G72泉南高速（从478省道出入口到G80广昆高速出入口）、郑州市S85郑少洛高速（从G3001郑州绕城高速出入口到301国道出入口）、长沙市S20长浏高速（从S11平汝高速出入口到319国道出入口）
报告还列出了易发生拥堵收费站，包括北京太平庄收费站、深圳大梅沙收费站、佛山罗格收费站、泰安泰安东收费站、廊坊晋冀收费站、广州广清收费站、武汉黄陂收费站、东莞石碣收费站、珠海斗门收费站、北京西马庄收费站。
此外，报告还列出了全国十大自驾热门景区，包括，深圳大梅沙海滨公园、杭州西湖风景名胜区、房山十渡风景名胜区、西塘古镇景区、惠州巽寮湾、北京古北水镇、上海外滩、深圳南澳镇西冲仙人掌沙滩、白洋淀景区、小梅沙沙滩。&
　　原标题：端午佳节 听习近平谈弘扬中国优秀传统文化
　　原标题：端午假期国内游客超8900万人次 全域旅游见成效
全域旅游见成效 优质旅游体验好
端午假期国内游客超8900万人次
文化和旅游部18日发布的2018年端午节假日旅游市场信息显示，今年端午假日期间，大众出游热情高涨，旅游市场持续火热。据中国旅游研究院数据中心综合测算，端午三天全国共接待国内游客8910万人次，同比增长7.9%，实现国内旅游收入362亿元，同比增长7.3%。
文化旅游热起来，民俗主题受追捧。随着旅游消费升级，“旅游+文化”“旅游+体育”等旅游产品受到追捧。福建、广西、河南、四川、澳门等多地上演龙舟竞渡和非遗文化演出，成为端午假日的特色。河南云台山景区假日期间举办的中国汽车越野巡回赛（COT）云台山站赛事，给游客带来赏美景、看赛事的多重体验。
亲子度假迎高峰，赴俄旅游热度高。暑期将至，海滨城市成为端午期间亲子度假、戏水纳凉的重要目的地，三亚、厦门、北海、青岛、大连、日照、珠海、秦皇岛、宁波等城市迎来大量游客。2018年俄罗斯世界杯开幕带动“世界杯旅游热”，赴俄罗斯旅游线路迅速升温。
全域旅游见成效，优质旅游体验好。端午假日旅游产品和服务供给充分、市场活力十足。云南、北京、内蒙古等地持续打击“不合理低价游”、超范围经营、欺客宰客等问题，营造良好的假日旅游消费环境。桂林以全域服务助推全域旅游，旅游咨询中心、智慧旅游服务平台等让游客出游更加方便。&（记者王珂）
　　来源：央视新闻客户端
端午节人们要划龙舟、吃粽子、制作香囊，结合这些民俗活动，中国科技馆端午节推出一系列教育活动，当端午遇到科学，会擦出怎样的火花呢？
科学赛“龙舟”是中国科技馆特别为端午节推出的，比如划龙舟，借助划龙舟时船桨向后划动，龙舟向前运动的例子，引入作用力与反作用力的概念。活动期间，利用气球升空、反作用力气球等不同道具加深印象，并通过动手制作反作用力小船，提高小朋友的动手能力和对知识的理解程度。
参观学生 陈子乐：用气球的气，还有气压的原理来做实验。以前没有（做过实验），现在刚知道，特别好。端午期间，在中国科技馆的主展厅还有古琴演奏，介绍音乐中的科学，并为观众现场演奏古曲的《离骚》，除此之外，主展厅的各层以及科普实验室也都有相应的科学活动。
中国科技馆副馆长 欧建成：寓教于乐，寓学于乐，是我们中国科技馆特别大的一个特色。我们中国传统是强调博雅教育，就是既有科学知识方面的传授，同时也传授他们一些历史文化方面的知识、艺术的知识，用轻松活泼的形式体验科学。&
来源：光明网
孩子问妈妈：我们今天为什么要这么打扮呢？
妈妈回答：今天是农历五月初五，是端午节。拴五彩线和佩戴香囊都是端午节的传统习俗呦！ 五彩线的青、白、红、黑、黄这五色分别代表木、金、火、水、土。同时，象征东、西、南、北、中，蕴含着五方神力，可以驱邪除魔，祛病强身，使人健康长寿。
佩戴香囊是由戴五彩线演变而出的，香囊内装有由丁香、香草、白芷、甘松、苍术和雄黄等制成的香料粉。身佩香囊，是最天然的驱除病疫方式。
人们还会在端午这天将雄黄涂抹在小孩儿的额头上，以驱避毒虫，此举称为：“画额”。典型的方法是画“王”字。一借雄黄以驱毒，二借猛虎以镇邪。
端午这天，人们还都要在家门口挂艾叶、菖蒲，用来驱病、防蚊。
全家男女老幼都会沐兰汤，据说可治皮肤病、去邪气。
爸爸指着饭桌上的菜品和孩子说：
端午节要吃粽子、饮雄黄酒。也有些地方有吃“五黄”、“五红”的习俗。“五黄”即黄瓜、黄鳝、黄鱼、鸭蛋黄、雄黄酒；“五红”即苋菜、茄子、红萝卜、西红柿、虾子。
吃粽子和赛龙舟相传都是为祭奠投江的屈原而传承下来的。吃完饭我们一起去划龙舟哈！别忘了带上些粽子参加祭屈原仪式！
　　原标题：铁路迎端午客流最高峰 今日预计发送旅客1318万人次
中新网客户端6月16日电 记者从中国铁路总公司获悉，6月16日，全国铁路将迎来端午假期客流最高峰，预计发送旅客1318万人次，同比增长7.3%，增开旅客列车569列，其中跨铁路局中长途旅客列车68列，铁路局管内旅客列车501列。
6月15日，全国铁路共发送旅客1084万人次，同比增加48.9万人次，增长4.7%，全国铁路运输平稳有序。其中，北京局集团公司发送旅客110.1万人次，同比增加0.1万人次，增长0.1%；上海局集团公司发送旅客218.7万人次，同比增加6.1万人次，增长2.9 %；广州局集团公司发送旅客139.1 万人次，同比增加6.1 万人次，增长4.6%。
端午假期，各地铁路部门科学组织运力，推出多种特色专列和服务措施，努力满足探亲、出游等不同人群的出行需求，提升旅客出行获得感。哈尔滨局集团公司加开哈尔滨至北京、大连等方向15对列车，开行哈尔滨至漠河的“龙江之星”旅游观光专列；沈阳局集团公司针对中短途客流激增的实际，加开沈阳到本溪、大连、盘锦，长春到榆树、延吉、通辽，大连到丹东、鞍山、大石桥等中短途旅客列车51.5对；呼和浩特局集团有限公司开行呼和浩特至锡林浩特“草原号”旅游列车，畅游草原美景，方便广大旅客；西安局集团公司加开西安至汉中、延安等方向动车组列车62对；上海局集团公司加开上海至南京、徐州、杭州、宁波间，南京至安庆、池州、徐州间，合肥至杭州、黄山间，杭州至苍南、丽水、温州间等方向旅客列车115列。
南昌局集团公司加开南昌西至广州南、上海虹桥，福州至上海虹桥、龙岩，厦门北至建宁县北等夜间高铁动车19列；昆明局集团公司增开昆明至富宁、普者黑、曲靖、宣威方向列车56列；郑州局集团公司安阳东站“鼎城”服务台为旅客提供安阳景区咨询、零换乘线路推荐；武汉局集团公司宜昌东车站为方便旅客乘车到湖北秭归体验“屈原故里端午文化节”，在活动现场成立服务队开展“浓情端午”助行服务活动；上海局集团公司在徐州至连云港东K8373次列车上，开展“浓情端午，诗意旅行”的火车诗会活动；成都局集团公司在成都东开往上海D354次、贵阳北开往宁波G2334次等长途动车组上开展诵古诗、包粽子、绣香囊、讲端午民间故事等活动，丰富旅途生活，共庆端午佳节；兰州局集团公司在宝兰高铁上运行的48对高铁上推出了“旅程规划师”特色服务，免费为有需求的旅客提供旅游咨询、路线规划、景点推荐、列车换乘等暖心服务。
铁路部门提示广大旅客朋友，已通过互联网、电话成功预订但尚未取票的旅客，请尽量提前取票，以免耽误行程；乘车时请携带车票及与票面信息一致的有效身份证件，预留充足时间安检、取票、验票进站。
　　原标题：今天上午高速出京交通压力大
来源：北京晨报
北京晨报讯（记者&黄晓宇）周末将迎来端午节假期，市交管部门昨天表示，端午期间将呈现交通场站压力大、地标景区及郊区民俗旅游景点周边道路车流量大等特点。在端午节后的周二，早高峰交通压力大，东部、西部、北部城区环路和联络线早晚高峰车流较为集中。
今年端午假期高速公路不免费、机动车不限行，交管部门预计，今天9-12时、周日10-11时京藏高速、京承高速、京哈高速、京港澳高速出京方向交通压力较大；周日16-19时、下周一15-18时京开高速、京承高速、京哈高速、京藏高速进京方向压力较大。
端午假期期间，本市出京探亲、旅游量增多，洛阳、苏州、福州、岳阳、南宁等地将举办传统赛龙舟活动，去往观赛的市民多会选择乘坐火车飞机，北京也将迎来各省市来京旅游的小高峰。因此交管部门预测，北京南站、北京西站、北京站、首都机场等周边交通压力将有所增加。
此外从往年情况看，端午小长假期间，颐和园、天安门、故宫等地标性景区将迎来来京旅游的客流高峰；远郊临水景区、周边省市草原景区也是短途出游热点。十渡风景区、八达岭长城、雁栖湖、古北水镇周边道路容易拥堵。
节后方面，交管部门预计下周工作日早晚高峰各环路、联络线交通压力仍然突出。端午节后的首个工作日交通压力将最为突出，8时左右交通压力最大。
晚高峰期间，预计远通桥区、北三环中路、西三环北路、建国门外大街、学院路等容易出现车行缓慢的情况，周五晚高峰交通压力将最为突出，17：30—19：00交通压力最大。
世界杯已经开赛，交管部门再次郑重提示“开车不喝酒、喝酒不开车”，世界杯期间，请司机合理安排休息，严防疲劳驾驶。
　　原标题：感触名家笔下的端午文化&吃香粽原来可以这样“文艺”
“绿杨带雨垂垂重，五色新丝缠角粽。”又到端午。今年的端午比较特殊。小长假的第二天遇上了父亲节。当传统节日遇上了现代节日，要如何度过一个有意义的假期呢？
名家笔下的端午节
“五月五，过端午。赛龙舟，敲锣鼓。”一年一度，端午又至。如同一个民族的精神安寨，不管是“屈子冤魂终古在，楚乡遗俗至今留”，还是“彩线轻缠红玉臂，小符斜挂绿云鬟”，端午节总是充满文学情怀与民俗趣味。让我们走近梁实秋、汪曾祺等名家，通过他们动情的笔触感受不一样的端午……
汪曾祺：端午节的午饭要吃“十二红”
谈到作家中的“吃货”，不得不提汪曾祺，他的作品中充满了“中国味儿”，笔下的端午节也透着一股浓浓的“咸鸭蛋味儿”。在散文《端午的鸭蛋》中，汪曾祺通过对端午风俗的描写和对家乡高邮鸭蛋的介绍，表达出了对儿时生活的怀念以及对故乡的热爱之情。
“我的家乡是水乡。出鸭。高邮大麻鸭是著名的鸭种。鸭多，鸭蛋也多。高邮人也善于腌鸭蛋。高邮咸鸭蛋于是出了名。我在苏南、浙江，每逢有人问起我的籍贯，回答之后，对方就会肃然起敬：‘哦！你们那里出咸鸭蛋！’”汪曾祺对家乡的咸鸭蛋赞不绝口“高邮的咸鸭蛋，确实是好，我走的地方不少，所食鸭蛋多矣，但和我家乡的完全不能相比！曾经沧海难为水，他乡咸鸭蛋，我实在瞧不上。”
系百索子。五色的丝线拧成小绳，系在手腕上。丝线是掉色的，洗脸时沾了水，手腕上就印得红一道绿一道的。做香角子。丝丝缠成小粽子，里头装了香面，一个一个串起来，挂在帐钩上。贴五毒。红纸剪成五毒，贴在门槛上。贴符。这符是城隍庙送来的。城隍庙的老道士还是我的寄名干爹，他每年端午节前就派小道士送符来，还有两把小纸扇。符送来了，就贴在堂屋的门楣上。一尺来长的黄色、蓝色的纸条，上面用朱笔画些莫名其妙的道道，这就能辟邪么？
还有一个风俗，是端午节的午饭要吃“十二红”，就是十二道红颜色的菜。十二红里我只记得有炒红苋菜、油爆虾、咸鸭蛋，其余的都记不清，数不出了。也许十二红只是一个名目，不一定真凑足十二样。不过午饭的菜都是红的，这一点是我没有记错的，而且，苋菜、虾、鸭蛋，一定是有的。
——汪曾祺《端午的鸭蛋》
沈从文：湘西小镇有赛龙舟和捉鸭子
著名作家沈从文是湖南凤凰县人，在其代表作《边城》中，就有对湘西小镇端午节风俗人情的精彩描写。妇女、小孩子端午节要穿新衣，额角用雄黄蘸酒画王字，吃鱼吃肉，全家出城到河边看划船，军民自由下水捉鸭子……
沈从文在《边城》中的短文《端午日》中，描写了极为热闹的端午节场面，展示了茶峒人同庆端午的淳朴民风。
端午日，当地妇女、小孩子，莫不穿了新衣，额角上用雄黄蘸酒画了个王字。任何人家到了这天必可以吃鱼吃肉。大约上午11点钟左右，全茶峒人就吃了午饭。把饭吃过后，在城里住家的，莫不倒锁了门，全家出城到河边看划船。河街有熟人的，可到河街吊脚楼门口边看，不然就站在税关门口与各个码头上看。河中龙船以长潭某处作起点，税关前作终点，作比赛竞争。因为这一天军官、税官以及当地有身份的人，莫不在税关前看热闹。划船的事各人在数天以前就早有了准备，分组分帮，各自选出了若干身体结实、手脚伶俐的小伙子，在潭中练习进退。
——沈从文《端午日》
梁实秋：端午节叫做“粽子节”比较亲切
梁实秋在散文集《雅舍谈吃》中，不仅描写了各种珍馐，即便是菠菜、茄子之类的家常小菜，也写得有色有味。谈及端午，作为“吃货”的梁实秋更是直接把它定义成了“粽子节”。
沿街卖的“粽子”，包得又小又俏，有加枣的，有不加枣的，摆在盘子里齐整可爱。
今日何日？我家老妈子曰：“今天是五月节，大门上应该插一些艾草菖蒲，点缀点缀。”我家老太太曰：“今天是端午节，应该把钟馗捉鬼图，悬在壁上，孩子脸上抹些雄黄酒，辟邪辟邪。”我的小孩子独曰：“今天不知是哪一天，就说应该吃粽子！”我参考众意，觉得今天叫做“粽子节”比较的亲切些。
——梁实秋《雅舍谈吃》
迟子建：童年曾对屈原传说心生疑惑
女作家的笔下的端午节又是怎样一番景象？在迟子建的《故乡的吃食》一文中，写到了端午节包粽子的习俗，以及粽子有甜、咸两种口味。
在写到自己听父亲讲解端午节有关屈原的传说时，她还曾心生疑惑：“你们凭什么认为鱼吃了粽子后就不会去吃人肉？”
父亲那时爱跟我们讲端午节的来历，讲屈原，讲他投水的那条汨罗江，讲人们包了粽子投到水里是为了喂鱼，鱼吃了粽子，就不会吃屈原了。我那时一根筋，心想你们凭什么认为鱼吃了粽子后就不会去吃人肉？我们一顿不是至少也得吃两道菜吗！吃粽子跟吃点心是一样的，完全可以拿着它们到门外去吃。门楣上插着拴着红葫芦的柳枝和艾蒿，一红一绿的，看上去分外明丽，站在那儿吃粽子真的是无限风光。我那时对屈原的诗一无所知，但我想他一定是个了不起的诗人，因为世上的诗人很多，只有他才会给我们带来节日。
——迟子建《故乡的吃食》
苏童：怀念祖母在我脖颈上挂“小脚粽”
苏童在《祖母的季节》一文中，深情回忆起了祖母去世前不停的包粽子的往事，“祖母坐在后门空地上不停地包粽子，几乎堆成了一座粽子山”。
祖母贫苦一生，留给孩子的东西，也不过是一捆一捆的旧粽叶，挂在门楣上沙沙沙地响。
春天的时候我祖母还坐在后门空地上包粽子呢。有一只洗澡的大木盆装满了清水，浸泡着刚从湖边苇地里劈下的青粽叶，我家屋前屋后都是那股凉凉的清香味。我走过去把手伸进木盆，挨祖母骂了，她不让人把码齐的青粽叶搞乱了。我们白羊湖一带的人都包“小脚粽”，大概算世界上最好看最好吃的粽子。祖母把雪白的糯米盛在四张粽叶里，窝成一只小脚的形状来，塞紧包好，扎上红红绿绿的花线。有一只粽子挂到我的脖子上了，我低头朝那只粽子左看右看，发现祖母包的粽子一年比一年大，挂着香喷喷、沉甸甸的。祖母挎着竹篮走过横七竖八的村弄，去五里外的白羊湖边采青粽叶。我跟着她。我们站在湖边的黄沙地上望着四处可见的苇丛，然后赤脚涉过一片浅水，走进最南面那丛芦苇里。祖母喜欢这里的粽叶。
——苏童《祖母的季节》
张恨水：“粽”有“高中”的好彩头
“粽”与“中”谐音，自古以来就有“高中”的好彩头。端午节正值毕业季，小小的粽子饱含着父母对子女殷切的期盼。张恨水在《现代青年》一文中，也描写了一段有关粽子的故事……
倪洪氏斟了两杯茶，让他爷儿俩坐着，把粽子和糯米糕移了过来。计春笑道：“这一早东西都预备好了，多谢干娘费心。天还没有亮，你先吃两个粽子罢。”
倪洪氏一伸手，就拿了一个粽子，将棕箬剥了，用筷子夹了蘸好了糖，然后送到计春面前来，笑道：“恭喜你今天毕业，不要忘了高中，高中，粽子总是要吃一个的。这是好口气，以后你还要高中呢。”计春接了粽子吃着，笑道：“干娘还是这种旧脑筋，以为读书的人，都是像从前三考一样，赶考中状元。我和爹爹早说好了，初中毕业以后，我就去学工……”
——张恨水《现代青年》
《红楼梦》：元春端午给宝玉赠扇
在《红楼梦》中，端午节被正式描写的细节很少，只是在第三十一回“撕扇子作千金一笑，因麒麟伏白首双星”提到过，“这日正是端阳佳节，蒲艾簪门，虎符系臂”。 同时在第三十回提到节前的那天“那文官等十二个女子都放了学，进园来各处顽耍”。不过，对于“端午赠扇”的习俗，小说中倒是描写较多。《红楼梦》第二十八回写贾元春“端午儿”前给亲人们“赏节礼”，给宝玉的便有扇子。
袭人又道：“昨儿贵妃打发夏太监出来，送了一百二十两银子，叫在清虚观初一到初三打三天平安醮，唱戏献供，叫珍大爷领着众位爷们跪香拜佛呢。还有端午儿的节礼也赏了。”说着命小丫头子来，将昨日所赐之物取了出来，只见上等宫扇两柄，红麝香珠二串，凤尾罗二端，芙蓉簟一领。
——曹雪芹《红楼梦》
屈子冤魂终古在，楚乡遗俗至今留。殊不知，“一带一路”沿线的很多国家也在过端午。快来看看吧~
最重要是吃粽子
在中国农历五月初五的这一天，泰国的华人华侨会用自己的方式庆祝端午节的到来，其中最重要的就是吃粽子。泰国的粽子既有单个儿很大的，也有小巧玲珑串成一串的，大部分是咸味的，里面包腌猪肉、咸腊肠、蛋黄、虾米、香菇、栗子、白果等馅料，并用竹叶来包裹。还有一种咸粽，泰国人喜欢做成鸡蛋大小，拿来蘸砂糖吃。
布袋粽子用刀切
每年的端午节，走在柬埔寨首都金边的街头，随处可见售卖各色粽子的餐馆饭店和流动摊贩，其中既有华侨华人，也有当地人。柬埔寨的粽子称为“布袋粽”，它不用植物叶包裹，而是取一个布袋，将糯米、赤豆、红枣等一层隔一层地塞满布袋，然后扎紧口袋蒸熟。食用时剥去布袋，用刀切着吃。
五彩编线求吉祥
越南也是在阴历五月初五过端午节，主要内容是吃粽子、驱虫。父母会给孩子们准备很多水果、身上戴五彩线编织的吉祥符，大人们会饮雄黄酒，并在小孩身上涂雄黄酒驱虫。而且，越南人认为，吃粽子可以求得风调雨顺，五谷丰登。
邀请世界赛龙舟
新加坡华人都知道端午节，每当农历五月初五端午节到来时，人们总不会忘记吃粽子、赛龙舟，端午节是一个驱邪避毒、祈求健康的节日。端午节前后，新加坡的东海岸公园会举行精彩的龙舟邀请赛，来自世界各地的龙舟队伍云集于此，一较高低。
举办大型龙舟赛
随着对中国的了解不断加深，俄罗斯人对中国传统文化也兴趣十足。2004年中国农历端午节前夕，别开生面的比赛——端午龙舟大赛在俄罗斯拉开战幕。这次有趣的比赛共有60支队伍、600多名划船手参赛，龙舟赛的路程为250米。这是俄罗斯有史以来第一届龙舟大赛。
端午啥来历
端午节，为每年农历五月初五。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”。此外端午节还称“午日节、五月节、龙舟节、浴兰节、诗人节”等。端午节是流行于中国以及汉字文化圈诸国的传统文化节日。
尽管端午节年年过，但是关于端午节的来历，却不甚清楚，归纳起来，大致有以下诸说。
纪念屈原说
此说最早出自南朝梁代吴均《续齐谐记》和北周宗懔《荆楚岁时记》的记载。据说，屈原于五月初五自投汨罗江，死后为蛟龙所困，世人哀之，每于此日投五色丝粽子于水中，以驱蚊龙。又传，屈原投汨罗江后，当地百姓闻讯马上划船捞救，千直行至洞庭湖，终不见屈原的尸体。那时，恰逢雨天，湖面上的小舟一起汇集在岸边的亭子旁。当人们得知是打捞贤臣屈大夫时，再次冒雨出动，争相划进茫茫的洞庭湖。为了寄托哀思，人们荡舟江河之上，此后才逐渐发展成为龙舟竞赛。‘看来，端午节吃粽子、赛龙舟与纪念屈原相关，有唐代文秀《端午》诗为证：“节分端午自谁言，万古传闻为屈原。堪笑楚江空渺渺，不能洗得直臣冤。”
此说出自东汉《曹娥碑》。春秋时吴国忠臣伍子胥含冤而死之后，化为涛神，世人哀而祭之，故有端午节。伍子胥的忌辰。伍子胥名员，楚国人，父兄均为楚王所杀，后来子胥弃暗投明，奔向吴国，助吴伐楚，五战而入楚都郢城。当时楚平王已死，子胥掘墓鞭尸三百，以报杀父兄之仇。吴王阖庐死后，其子夫差继位，吴军士气高昂，百战百胜，越国大败，越王勾践请和，夫差许之。子胥建议，应彻底消灭越国，夫差不听，吴国大宰，受越国贿赂，谗言陷害子胥，夫差信之，赐子胥宝剑，子胥以此死。子胥本为忠良，视死如归，在死前对邻舍人说：“我死后，将我眼睛挖出，悬挂在吴京之东门上，以看越国军队入城灭吴。”便自刎而死，夫差闻言大怒，令取子胥之尸体，装在皮革里于五月五日投入大江，因此，相传端午节亦为纪念伍子胥之日。
龙的节日说
这种说法来自闻一多的《端午考》、和《端午的历史教育》。他认为，五月初五是古代吴越地区“龙”的部落举行图腾祭祀的日子。其主要理由是；（一）端午节两个最主要的活动吃粽子和竞渡，都与龙相关。粽子投入水里常被蚊龙所窃，而竞渡则用的是龙舟。（二）竞渡与古代吴越地方的关系尤深，况且吴越百姓还有断发纹身“以像龙子”的习俗。（三）古代五月初五日有用“五彩丝系臂”的民间风俗，这应当是“像龙子”的纹身习俗的遗迹。
在先秦时代，普遍认为五月是个毒月，五日是恶日。《吕氏春秋》中《仲夏记》一章规定人们在五月要斋戒。《夏小正》中记：“此日蓄药，以蠲除毒气。”《大戴礼》中记，“五月五日畜兰为沐浴”以浴驱邪认为重五是死亡之日的传说也很多。《史记·孟尝君列传》记历史上有名的孟尝君，在五月五日出生。其父要其母不要生下他，认为“五月子者，长于户齐，将不利其父母。”《风俗通》佚文，“俗说五月五日生子，男害父，女害母”。《论衡》的作者王充也记述：“讳举正月、五月子；以正月、五月子杀父与母，不得举也。” 东晋大将王镇恶五月初五生，其祖父便给他取名为“镇恶”。宋徽宗赵佶五月初五生，从小寄养在宫外。可见，古代以五月初五为恶日，是普遍现象。可见从先秦以后，此日均为不吉之日。这样，在此日插菖蒲、艾叶以驱鬼，薰苍术、白芷和喝雄黄酒以避疫，就是顺理成章的事。
持这一看法的刘德谦在《“端午”始源又一说》和《中国传统节日趣谈》中，提出三个主要理由：
（一）权威性的岁时著作《荆楚岁时记》并未提到五月初五日要吃粽子的节日风俗，却把吃粽子写在夏至节中。至于竟渡，隋代杜台卿所作的《玉烛宝典》把它划人夏至日的娱乐活动，可见不一定就是为了打捞投江的伟大诗人屈原。
（二）端午节风俗中的一些内容，如“踏百草”、“斗百草”、“采杂药”等，实际上与屈原无关。
（三）岁时风物华纪丽》对端午节的第一个解释是：“日叶正阳，时当中即端午节正是夏季之中，故端午节又可称为天中节。由此午节的最早起源当系夏至。兑纷出，而以纪念屈原说影响最为广泛。由于屈原的人格艺超群，人们也愿意把这一纪念日归之于他。
香粽遇父爱 双节咋过
中国人过端午节，至今已有两千多年历史了。放眼各个时代，不同地区的端午习俗都略有不同，但是“吃喝玩乐”总是不可缺少的。吃粽子、打马球、立蛋、射粉团、龙舟赛，古人的端午节热闹有趣，俨然是一场欢乐嘉年华。而现代人也不落后，把起初的米粽发展到猪肉粽、腊肉粽等口味，甚至将赛龙舟传承为一场场精彩的国际赛事。
精彩水上竞技激情不断
娱乐项目：赛龙舟
端午龙舟赛是古代一项重要赛事，还有许多关于端午划龙舟的传说，而说法最广的莫过于诗人屈原死后，楚国百姓为了凭吊屈原，渔夫们划起船只争先恐后打捞其真身，划龙舟驱散江中之鱼，以免鱼吃掉屈原的身体。
南方水域广阔，具有水上龙舟的基本条件。随着经济的发展以及旅游景区的建设，如今在北方城市也可以看到各种龙舟赛。
买盒粽子给父亲
时尚美食：吃粽子
小时候，每到端午节前夕，家里的老人就开始浸糯米、洗粽叶、包粽子。如今，已经很少有家庭自己包粽子，但是往往一到端午节，香喷喷的手工粽子总是让人们想起“外婆的味道”。
据记载，粽子最早出现在春秋时期，用菰叶（茭白叶）包黍米成牛角状，称“角黍”；用竹筒装米密封烤熟，称“筒粽”。到了唐朝，粽子的用米已“白莹如玉”，日本文献中就记载有“大唐粽子”。
古人吃粽子也吃出了时尚，诗人苏东坡就说过“时于粽里见杨梅”。可见，粽子在古代就已经从传统的白米粽子发展到包多种馅料。
这个端午小长假，买上一盒“暖心”粽子送给父亲，让他在节日中感受来自子女的温暖问候。
把鸡蛋立起来有好运
趣味活动：立蛋
古代端午节，娱乐项目除了龙舟赛以外，打马球、立蛋等则适合于全民游乐。打马球是端午娱乐项目之一，骑在马上，持棍打球，古称击鞠。在唐代的长安城中，就有宽大的球场，玄宗、敬宗等皇帝均喜欢马球，章怀太子墓中《马球图》，则更是画出了唐代马球的兴盛。而立蛋也是古代端午节的游戏之一，据说端午节当天正午十二时，若能把鸡蛋立起来，则会带来好运。
养生有讲究
端午时节是一年中阳气至盛的时段，正如中医所讲：春夏养阳，秋冬养阴，此时可以利用大自然充盛的阳气来调养体内的正气，正所谓：正气存内、邪不可干。作为中国的传统节日，端午节时各地有很多不同的习俗，而这些习俗中都蕴藏着古人养生的智慧哦。
首先包裹粽子的叶子多是竹叶或苇叶。竹叶具有清热除烦、生津利尿、止惊悸、退虚热的作用，苇叶性平，味甘、涩，入肺、胃经，有清热解毒、凉血通淋之功，中医认为，端午节后，进入夏季最热的月份，上火、中暑现象容易发生，而此时常用竹叶和苇叶，可以起到解暑除烦的效果。芦苇叶、竹叶是名副其实的一次性绿色食品包装。一经高温蒸煮，不仅为食物增添一种清香之气，其中的营养物质也充分地浸透到食物中了。
粽子的主料是糯米，营养丰富，含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2等营养成分，具有补中益气、养胃健脾、固表止汗、止泻、安胎、解毒等作用，《本草经疏》记载：“糯米补脾胃，益肺气之谷。脾胃得补，则中自温，大便亦坚实。温能养气，气充则身自多热。”作为辅料的红豆能清热解毒、淡渗利湿，大枣更是药食同源的宝贝，味甘，性温，归脾、胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能。
粽子虽然味美但不宜多食，一天最好不要超过3个。粽子使用的糯米所需消化时间较长，容易造成胃酸过多、腹胀或肚子闷痛等消化不良的症状，吃粽子的同时，搭配蔬菜、水果可帮助肠、胃蠕动，而且可以避免因吃粽子引起的消化不良。
此外，睡前两小时最好不要吃粽子，不要吃含水分很多的寒性瓜果类，比如西瓜、黄瓜等，以免造成腹泻或腹痛。
对于糖尿病病人而言，红豆粽和甜粽子不适合多吃；有胆结石、胆囊炎和胰腺炎的病人，建议不要吃肉粽、蛋黄粽等过于油腻以及脂肪、蛋白过高的粽子，可能引起消化不良、胀气；心血管病患者、老人和儿童也不宜多食，吃时要细嚼慢咽，便于消化。
各地都有在端午节饮雄黄酒的习俗，雄黄是一种矿物质，其主要成分是硫化砷，并含有汞，有毒。雄黄，作为药用，主要是外用于杀虫、解毒，治疗痈肿疔疮、湿疹疥癣、蛇虫咬伤等。雄黄酒涂抹在小孩面庞、耳鼻、额头及手足心等处，目的也是使孩子们免受毒虫、蛇蝎伤害。雄黄酒多饮易中毒，因此应引起重视。
我国很多地方有端午节挂香囊的习俗，也是一种预防传染病的方法。自制端午香囊常用到的中药有苍术、藿香、吴茱萸、艾叶、肉桂、砂仁、白芷，丁香。将这几味中药研细，然后放在致密的布袋中，缝合好。可以佩戴在胸前、腰际或肚脐处，也可以把香囊挂在门口、室内或车内。这几味中药，中医认为有祛风散寒、健脾和胃、理气止痛、醒脑通窍的作用，从而起到防病保健的目的。
　　资料图：某高速收费站附近排起了长龙。金汉昕 摄 图片来源：视觉中国
中新网客户端北京6月15日电 （记者 邱宇）今年上半年的最后一个法定节假日——端午节要来了！
高考结束了，毕业季到了，世界杯也开始了。这个小长假，是不是要好好放飞一下自我？
计划出行的你，可以收藏这份指南，能让你玩得开心、省心，避开人山人海。
首先，自驾游或大巴出游的人注意了：
端午假期，高速不免费。
再说一遍，端午节期间高速公路正常收费。
全国高速端午期间拥堵变化趋势。来源：交通部联合其他机构发布的《2018年端午全国公路网出行预测报告》。
如果想避开让人头疼的堵车，留意下面的高峰时段：
交通部预计6月16日为出行高峰，当日上午9时-12时是出行高峰时段；尤其是10时-11时拥堵程度最高。
6月18日为返程高峰，当日下午15时-21时为返程高峰时段，峰值出现在16时-17时。
哪些高速路段容易拥堵呢？
预计高速公路交通流量较高的通道包括：京承高速河北段、大广高速北京段、河北段，莞佛高速广东段、京港澳高速湖南段，沈海高速江苏段、上海段、浙江段等。
而交通流量料较高的城市周边绕城高速包括：广州环城，成都绕城，上海绕城及杭州绕城高速等。
端午期间省域拥堵情况。来源：交通部联合其他机构发布的《2018年端午全国公路网出行预测报告》。
交通部预计，高速公路网省域拥堵高发地区主要集中在广东、北京、江苏、浙江、河北等交通出行需求旺盛或旅游自驾较为集中的地区。
还有人选择高铁出行，下面这些热门线路的票，你抢到了吗？
美团旅行大数据显示，端午期间，高铁出行需求多在省内，排前三的热门线路有广州-深圳、成都-重庆、合肥-六安。
而荆州-武汉、北京-天津、成都-西安、成都-绵阳、深圳-厦门、武汉-宜昌和武汉-襄阳的高铁线路也十分受欢迎。
要坐飞机的小伙伴，去相对“冷门”的地方还能淘到便宜机票。
携程数据显示，飞往福州、昆明、贵阳、泉州及境外的悉尼、新加坡这些相对冷门的目的地，机票价格比去年端午节便宜近一半。快来捡漏吧！
国内游十大热门目的地。来源：携程
相反，北京、成都、西安成为国内前三大热门目的地，热门时段很难看到八折以下的机票，部分航班仅剩下经济舱全价票。
对了，今年的端午节与以往有所不同，因为多了一项重要赛事——世界杯。
根据携程数据，小长假期间，价格涨幅最明显的目的地就是2018世界杯举办地俄罗斯，跟团、自由行线路环比涨幅达30%以上。
但中国游客热情不减，世界杯期间的携程俄罗斯旅游团增加了6成。
莫斯科红场成球迷海洋。中新社记者 毛建军 摄
此外，天气也是旅途中的关键因素。
据中央气象台预报，端午假期，西南地区东部、汉水下游、江南中北部等地将出现一次较强降雨过程，部分地区有暴雨，局地有大暴雨，并伴有短时雷雨大风或冰雹等强对流天气。
如果要去上面这些地方旅游，最好提前备好雨具。
参考上面的信息，列好出游计划吧，祝大家过个美美的端午假期。
最后悄悄告诉你，这个小长假过完，要等三个多月才有下一个法定假日。所以，珍惜假期，好好玩吧。（完）
　　原标题：交通部发布端午假期出行指南&教你如何避堵
人民网北京6月14日电 （记者乔雪峰） 端午小长假马上就要到了，记者从交通运输部获悉，交通运输部路网中心发布了《2018年端午全国公路网出行预测报告》，报告显示，2018年端午假期共三天，从6月16日至18日，端午假期高速公路正常收费。
报告显示，端午小长假期间，预计全国公路网整体路况较好。预计6月16日为出行高峰（小长假第一天），6月18日为返程高峰（小长假最后一天）。
根据中央气象台预报，端午期间，西南地区东部、汉水下游、江南、华南北部等地将出现一次较强降雨过程，部分地区有暴雨，局地有大暴雨或短时雷雨大风或冰雹等强对流天气。降雨天气可能会对道路通行造成不便，请各位车主谨慎驾驶。
报告预计高速公路交通流量较高的通道包括：京承高速河北段、大广高速北京段、河北段，莞佛高速广东段、京港澳高速湖南段，沈海高速江苏段、上海段、浙江段等。
预计交通流量较高的城市周边绕城高速包括：广州环城，成都绕城，上海绕城及杭州绕城高速等。
报告还对交通拥堵情况进行了分析。报告指出，端午小长假第一天6月16日上午9时-12时是出行高峰时段；尤其是10时-11时拥堵程度最高。受集中返程的影响，小长假最后一天6月18日下午15时-21时为返程高峰时段，峰值出现在16时-17时。
报告预计，高速公路网省域拥堵高发地区主要集中在广东、北京、江苏、浙江、河北等交通出行需求旺盛或旅游自驾较为集中的地区；另外，四川、云南、广西、湖南、贵州等热门旅游省份也容易发生拥堵情况。
对于城市拥堵分布情况，报告预计，北京市、广州市、深圳市、上海市等一线城市及省会城市周边高速公路易发生拥堵；重庆市、成都市、昆明市、杭州市等热门旅游城市也容易发生拥堵情况。
报告还列出了端午假期出程与返程时十大易拥堵路段，其中，出程包括：广州市G94珠三角环线高速（379省道出入口到广州市边界）、北京市G45大广高速（辛沙路出入口到金鼎湖2号隧道）、天津市G1京哈高速（天津市边界到S1津蓟高速出入口）、G72泉南高速西段（024县道出入口到六景互通）、东莞市G9411莞佛高速（太平立交到威远立交）、保定市S10张石高速（G18荣乌高速出入口到连心路出入口）、漳州市S1591招银疏港高速（厦漳跨海大桥）、保定市G18荣乌高速S10张石高速西侧（保定边界到S10张石高速出入口）、东莞市S3广深沿江高速（连升南路出入口到威远立交）、宁波市甬台温高速（宁海南互通到桑洲岭隧道）。
返程包括：深圳市盐坝高速（从高速出入口到艺海路入口）、烟台市G15沈海高速（从大杨家立交到福山立交）、天津市G1京哈高速（从京哈高速互通立交到津围公路出入口）、福州市G70福银高速（从上街停车区到建平路出入口）、深圳市G15沈海高速（从深圳市边界到G25长深高速）、北京市G5京昆高速（从房易路桥到顾郑路东桥）、厦门市S30厦沙高速（从厦门市边界到澳溪一号大桥）、南宁市G72泉南高速（从478省道出入口到G80广昆高速出入口）、郑州市S85郑少洛高速（从G3001郑州绕城高速出入口到301国道出入口）、长沙市S20长浏高速（从S11平汝高速出入口到319国道出入口）
报告还列出了易发生拥堵收费站，包括北京太平庄收费站、深圳大梅沙收费站、佛山罗格收费站、泰安泰安东收费站、廊坊晋冀收费站、广州广清收费站、武汉黄陂收费站、东莞石碣收费站、珠海斗门收费站、北京西马庄收费站。
此外，报告还列出了全国十大自驾热门景区，包括，深圳大梅沙海滨公园、杭州西湖风景名胜区、房山十渡风景名胜区、西塘古镇景区、惠州巽寮湾、北京古北水镇、上海外滩、深圳南澳镇西冲仙人掌沙滩、白洋淀景区、小梅沙沙滩。&
　　原标题：交通运输部：端午假期高速通行不免费
今天，交通运输部路网中心发布2018年端午全国公路网出行预测报告，2018年端午小长假从6月16日至18日三天，高速公路正常收费。拥堵分布呈“双峰”型。
端午假期，预计全国公路网整体路况较好，日拥堵分布特征呈现“双峰”型，预计假期第一天6月16日为出行高峰，9时-12时是出行高峰时段；尤其是10时-11时拥堵程度最高，预计全天拥堵延时指数较平日增长1%；受集中返程的影响，假期最后一天6月18日15时-21时为返程的高峰时段，峰值出现在16时-17时，预计全天拥堵延时指数较平日增长0.5% 。
一线城市周边高速公路易拥堵
端午期间，根据交通运输部路网中心的预测，一线城市、旅游省份以及省会城市周边的高速公路容易发生拥堵。
根据预测，端午期间，高速公路网省域拥堵高发地区主要集中在广东、北京、江苏、浙江、河北等交通出行需求旺盛或旅游自驾较为集中的地区；另外，由于天气炎热，端午期间踏水纳凉成为热门选择。自驾热门景区均为傍水景区。
端午期间，北京市、广州市、深圳市、上海市等一线城市及省会城市周边高速公路易发生拥堵。
预计高速公路交通流量较高的通道包括：京承高速河北段、大广高速北京段、河北段，莞佛高速广东段、京港澳高速湖南段，沈海高速江苏段、上海段、浙江段等。
预计交通流量较高的城市周边绕城高速包括：广州环城，成都绕城，上海绕城及杭州绕城高速等。
此外，车流量较大的服务区多集中于广东省、江苏省两个人口和旅游大省。（央视记者 唐颖）
　　原标题：世界各地端午习俗：韩国洗头没有粽子龙舟
台南不吃粽子吃“煎堆”
台中踩木屐“另类”过端午
端午节在台湾是一个仅次于春节的节日。台湾民间过节的习俗，与大陆很相似，不过有些地区却有着不少“另类”过节方式。
端午一到，家家户户都要清扫一新，节前人人都要理发，据说若是头发太长，就要被妖精拔去扎粽子。所以，节前的理发店生意总是很兴隆。端午这天，许多住家门口都挂菖蒲、艾草和贴钟馗画像，成人饮雄黄酒，妇女们头上佩带艾叶，小孩子佩香包，避邪保平安。
台湾和大陆一样，端午节最有气氛、最为热闹的是划龙舟。台湾各地的主要河川在端午节这天都举行盛大的龙舟竞赛。在台湾，用于比赛的龙舟需要经过“开光”仪式才可下水，“开光”就是在五月初一请地方首长拜祭水神，并提笔为龙舟“点睛”。台湾新竹每年的端午龙舟赛前，都要依次经过祈福、净港、点睛、下水四个仪式，初五龙舟下水前，人们敲锣打鼓，鸣放鞭炮。
台南地区端午节不吃粽子，而是吃一种叫“煎堆”（又叫“煎锤”）的食物。当地人说，此风俗与郑成功有关。据说，郑成功率军入台之初，军粮匮乏，端午节无米包粽子，并不富足的台民闻讯，争着送来薯粉、花生、豆类等食品，郑成功下令将这些食物掺和在一起，油煎成“堆”，以度端午节。
台中市犁头店有穿山甲穴，穿山甲因身上的鳞状似龙纹，因而被视为灵兽。每年春临之后，居民想要叫醒冬眠中的穿山甲，让它们早日到田地里活动，帮助农民翻松耕地。因此每到端午，当地人纷纷穿起木屐，来回重踏地上穿街而过，满大街都是咔嗒咔嗒的声响，仿佛真能震醒穿山甲一般。这项端午节传统活动已延续100多年。盛兰玲 徐媛园
正在日本早稻田大学读博的南京留学生徐荣告诉记者，日本的端午节现在叫儿童节，在公历5月5日。“提起端午节，一般日本民众都知道是从中国传过来的节日，起初叫‘男孩节’，后来逐渐演变为现在的儿童节”。
跟中国一样，日本也有“五一黄金周”，其中有4个公休日，包括4月29日昭和日即天皇诞生日，5月3日宪法纪念日，5月4日“绿日”即环保日，还有就是5月5日儿童节，加上之间的双休日可以调休，一般能有七八天的假期。因为当中有儿童节，“五一黄金周”里有孩子的日本家庭一般会选择“亲子游”的方式来度过，给孩子买节日礼物。
在日本，儿童节这天讲究挂“鲤帜”，居民家中的院子和公共场合都会高高耸立许多旗帜。所谓“鲤帜”，就是鲤鱼形状的旗帜。竖“鲤帜”是希望孩子像鲤鱼那样健康成长，类似于中国家长的望子成龙。这个习俗的来源还要追溯到江户时代，当时崇尚武士精神的“尚武”成为社会的主流，日本人认为鲤鱼是力量和勇气的象征，表达了父母期望子孙成为勇敢坚强的武士的愿望。
儿童节这天日本人也吃粽子，不过包粽子不是用糯米，而是用磨碎的米粉，其粽子的形状也与中国的不同，他们习惯于包锤形粽子。日语里称粽子为茅卷，是用箬叶或菰叶包米粉，呈长圆柱形。据说，日本的粽子是平安时代（794~1192年）从中国传入的，当时的粽子只在皇宫中举行端午节时作为供品的，后来才得以普及。
中国人喝“雄黄酒”，而日本人喝“菖蒲酒”，“菖蒲”和“尚武”在日语里谐音，同样是从江户时代流传下来的习俗。那日本还过六一国际儿童节吗？徐荣说，日历上这天是空白的。 本报记者 徐兢
他们也过端午节
端午节起源于中国。在晋代的《荆楚岁时记》上就有关于端午节的记载。后来，端午节才逐渐传到韩国、日本以及其他国家。
在端午节这天举行全国龙舟大赛。端午前后，新加坡的东海岸公园会举行精彩的龙舟邀请赛，来自世界各地的龙舟队伍云集于此，一较高低。
吃粽子求五谷丰登。越南也是在阴历五月初五过端午节，他们的主要内容是吃粽子、端午驱虫。父母会给孩子们准备很多水果、身上戴五彩线编织的吉祥符，大人们会饮雄黄酒，并在小孩身上涂雄黄酒驱虫。而且，越南人认为，吃粽子可以求得风调雨顺，五谷丰登。
近年来，由于越来越多的人被中华文化的魅力征服，一些西方国家虽然不过端午节，也开始“热情拥抱”端午节的标志性节目——赛龙舟。这项充满趣味的运动在有的国家甚至非常流行！
从1979年开始，在波士顿儿童博物馆举行一年一度的波士顿龙舟会，并逐步形成了美国传统的文化节日。时至今日，中国的传统运动赛龙舟已经悄悄渗入了部分美国人的运动习惯，成了美国发展最快的流行体育娱乐项目之一。美国龙舟协会负责人透露，从旧金山、纽约到沿密西西比河周围的很多地方，都有人专门组建了龙舟队，目前共有400多支。
随着对中国的了解不断加深，俄罗斯人对中国传统文化也兴趣十足。2004年中国农历端午节前夕，别开生面的比赛——端午龙舟大赛在俄罗斯拉开战幕。这次有趣的比赛共有60支队伍、600多名划船手参赛，龙舟赛的路程为250米。这是俄罗斯有史以来第一届龙舟大赛。
端午赛龙舟，在德国落地生根已经有整整20年的时间。1989年，龙舟活动传入德国，并在汉堡举行首届“龙舟节”。1991年后，龙舟比赛改在德国金融中心法兰克福举行并一直延续至今。一年一度的龙舟节5月29号在法兰克福拉开帷幕。数百名选手当天参加在法兰克福市中心美茵河畔举行的龙舟比赛。每支龙舟可容纳20人，选手允许使用自带划桨，当天无论是河上还是岸边气氛都非常热烈。美茵河畔当天聚集了很多专门来观看比赛的市民。
　　原标题：粽子之外的端午节小吃
端午节是吉林省延边朝鲜族人民隆重的节日。这一天最有代表性的食品是清香的打糕。打糕，就是将艾蒿与糯米饭，放置于独木凿成的大木槽里，用长柄木棰打制而成的米糕。这种食品很有民族特色，又可增添节日的气氛。
先把米放到水里浸泡一段时间后，捞出来放到锅里蒸熟，将蒸熟的米放到木槽或石槽里，用木极反复捶打。一般多是两个人面对面地站在槽边，互相交替捶打，或一人捶打，一人在下面翻动糕团使之捶打均匀。随后，一份香甜细腻、筋道适口的打糕制作完成。
不少地方过端午节时还用米粉或面粉发酵与艾蒿一起蒸馍馍。艾中含有多种挥发油，具有芳香气味，可驱虫杀菌，对多种细菌及某些皮肤真菌有抑制作用，所以古代在端午除病驱瘟，无论食还是用，艾均必不可少。
江西南昌地区，端午节要煮茶蛋和盐水蛋吃。蛋有鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋。蛋壳涂上红色，用五颜六色的网袋装着，挂在小孩子的脖子上，意谓祝福孩子逢凶化吉，平安无事。
福建晋江地区，端午节家家户户还要吃“煎堆”。所谓煎堆，就是用面粉、米粉或番薯粉和其他配料调成浓糊状，下油锅煎成一大片。相传古时闽南一带在端午节之前是雨季，阴雨连绵不止，民间说天公穿了洞，要“补天”。端午节吃了“煎堆”后雨便止了，人们说把天补好了。这种食俗由此而来。
　　原标题：采药浴兰驱五毒 端午节的卫生习俗
这是最古老的端午节俗之一。《夏小正》载：“此日蓄药，以蠲除毒气。”《岁时广记》卷二十二“采杂药”引《荆楚岁时记》佚文：“五月五日，竞采杂药，可治百病。”后魏《齐民要术o杂记》中，有五月捉蛤蟆的记载，亦是制药用。后来有不少地区均有端午捉蛤蟆之俗，如江苏于端午日收蛤蟆，刺取其沫，制作中药蟾酥；杭州人还给小孩子吃蛤蟆，说是可以消火清凉、夏无疮疖。还有在五日于蛤蟆口中塞墨锭，悬挂起来晾干，即成蛤蟆锭，涂于脓疮上可使消散。这种捉蛤蟆制药之俗，源于汉代“蟾蜍辟兵”之传说。又如湖北监利于端午“采百草”，亦采药草之俗。采药是因端午前后草药茎叶成熟，药性好，才于此日形成此俗。
端午日洗浴兰汤是《大戴礼》记载的古俗。当时的兰不是现在的兰花，而是菊科的佩兰，有香气，可煎水沐浴。《九歌o云中君》亦有“浴兰汤会沭芳”之句。《荆楚岁时记》：“五
月五日，谓之浴兰节。”《五杂俎》记明代人因为“兰汤不可得，则以午时取五色草拂而浴之”。后来一般是煎蒲、艾等香草洗澡。在广东，则用艾、蒲、凤仙、白玉兰等花草；在湖南、广西等地，则用柏叶、大风根、艾、蒲、桃叶等煮成药水洗浴。不论男女老幼，全家都洗，此俗至今尚存，据说可治皮肤病、去邪气。
饮蒲酒、雄黄、朱砂酒，以酒洒喷
《荆楚岁时记》：“以菖蒲（多年生草本植物，生在水边，地下有淡红色根茎，叶子形状像剑，肉穗花序。根茎可做香料，也可入药）或镂或屑，以冷酒。”蒲酒味芳香，有爽口之感，后来又在酒中加入雄黄、朱砂等。明谢肇淛《五杂咀》：“饮菖蒲酒也……而又以雄黄入酒饮之。”明冯应京《月令广义》：“五日用朱砂酒，辟邪解毒，用酒染额胸手足心，无会虺（古书上说的一种毒蛇）蛇之患。又以洒墙壁门窗，以避毒虫。”此俗流传较广。至今，如广西宾阳，逢端午时便有一包包的药料出售，包括雄黄、朱耒、柏子，桃仁、蒲片、艾叶等，人们浸入酒后再用菖蒲艾蓬蘸洒墙壁角落、门窗、床下等，再用酒涂小儿耳鼻、肚脐，以驱毒虫，求小儿平安。另外有的地区还用雄黄酒末在小孩额上画“王”字，使小孩带有虎的印记，以用虎辟邪。这些活动，从卫生角度来看，还是有科学道理的。雄黄加水和酒洒于室内可消毒杀菌，饮蒲洒也颇有益。
采茶、制凉茶
北方一些地区，喜于端午采嫩树叶、野菜叶蒸晾，制成茶叶。广东潮州一带，人们去郊外山野采草药，熬凉茶喝。这对健康也有好处。
端午还有许多辟邪、灭疫活动，与上述的卫生习俗有密切的联系。如以五色丝系臂，曾是很流行的节俗。汉代应助《风俗通义》有记：“五月五日，赐五色续命丝，俗说以益人命。”《荆楚岁时记》载：“以五彩丝系臂，名曰辟兵，令人不病瘟。”另外又有称长命缕、续命缕、辟兵绍、五色缕、朱索等。据说也是因屈原而起，可以驱除灾害。为什么五彩丝线有这么大的威力呢？在东晋葛洪的《抱朴子》中又记述有将五色纸挂于山中，召唤五方鬼神的巫术，大概是以五色象征五方鬼神齐来护佑之意，源于我国古代的五行观念。另外，可能源于古代南方人的文身之俗。《汉书o地理志》记越人“文身断发，以辟饺龙之害”。晋人刘义庆《世说》等书，记以五色丝缠绕粽子，以投入江中，为蚊龙所惮。虽系传说，却透出了一丝值得玩味的信息。五色丝系于臂上，或为文身遗俗，另外还有其他佩饰之物。比如，《太平御览》引《风俗通））佚文：“又有条达等