创业路上在压力面前除了逃避和死扛，你还有第三种选择：沙鹏程
兄弟们，不管是社会还是在部队的时候，大家都有过压力，也有被这种无形的压力，压的自己非常的难受，有的压抑不住，就会做出一些行为，这些行为让他的人生也会发生不一样的轨迹，为了避免和压力对抗，那么今天给大家分享的就是创业的时候在压力面前啊我们除了对抗，其实还有别的选择，呵呵！
很多兄弟在压力面前渐渐的失去了规划还有未来的方向，那么一个教授说过啊！其实最幸福的人不是没有压力，而是在压力中做了一个选择。
1：压力会折磨人，斯坦福有一个8年的研究，就是研究压力的，上万的研究人群，其中人们会被问2个问题，你感受你的压力有多大？压力有害健康你信吗？
最后研究发现啊！很多人都有失眠，内分泌等问题，增加了很多不利的因素，这些因素在我们创业的时候，也会有很多的问题发生，严重影响身心健康。如果创业的人没有压力，或者感觉不到，那么风险就会很高，其实压力多数来源于创业中的一些想法。
所以改变看法中有一个测试
压力无处不在
第1就是压力演讲，接着就是数学测试了，参与的人要从996开始以7为主，倒数数字，而且要受到干扰，快点，快点，有的人做完测试是大汗淋漓啊！心跳加快，这是一种焦虑的表现，社会压力测试的时候，呼吸加快了，心脏跳的也快了，实验结果表明，认为压力在帮助他们有动力的参与者，感受的压力就很低，这些人少了焦虑和多了自信。实际上就是这么简单的额动作，面对压力，结果却差了很多很多。
2：压力会让你健康不相信吧！
如果从胜利的角度来说，一般的情况下，有压力的人，特别是在创业啊或者是工作的时候心率普遍会加快，这属于一种慢性压力。研究中，参与者对压力觉得是动力的时候，血管就会松弛，心脏的跳动也是有力的，就相当于庆功宴会的那种开心和鼓舞。
3：社交感到压力，其实压力是帮你的。
压力可以让你更有社交的能力，在生意中事半功倍，变的更大方，慷慨有合作精神。
如果有过创伤以及生意场上的失败，那么这种利他思想就会更加的活跃了，这些创业者们，会花更多额时间去陪伴自己的家庭和孩子，而且做慈善，最后更能找到自己的幸福，就像当年汶川的事情，很多人都是自主的去当志愿者。
4：都知道健身房吧！有压力的去锻炼可以加强我们的肌肉，发达起来，有的人在压力面前会选择逃避，但是有的人却会迎头上去了，这样就能强化自身对压力的一种自信，建立一个更好的社交关系。如果你扛不住了，你可以和自己的身体说，你要去挑战，你要去战斗。研究了1000个人，其中30到90之间这个岁数的，被问了2个问题，你到底经受了多少压力？你花了多少时间去陪伴家人？
结果表明啊！凡是经历多的，帮助关心人多的，恢复能力非常强。
[caption id="attachment_326" align="aligncenter"
width="300"] 压力山da
5：如果在创业中，压力过大，还是无法应对的话，那么有3个步骤
首先你得了解自己的压力思维，要承认自己的压力的存在，要欢迎压力，要给压力一种能量一种自信，不要逃避，要有动力，思考用什么或者做什么来抵制压力，思维改变，就会有催化剂了，要学会利用压力，产生变化。
6：有了压力才有动力，生活才会更有意思。
看完之后，你可能会想，那我在做生意的时候，日常工作的压力，怎么选择生活的一个方式呢？教授说啊！比起逃避焦虑，要对生活追求产生主动，对身心才有好处，我们的生意才会更好的发展。
说白了就是做一些有意义的事情，因为调查中啊，很多的创业者，压力很大，但是不消沉，很有干劲儿，他们认为啊！压力大，压力好，因为压力在帮助人，帮助你。让你成长，未来的路上就是一个坚持。
这压力大的
一个名人说过啊！与其恐惧，不如拥抱，勇敢点，压力看成是动力，我们的身体包括心态都会有一个良好的变化，不在分心，其实压力就是注意力，会有很多的消息传递，心跳快了，告诉自己小宇宙要爆发了，面对挑战，学会用压力，学会承担压力，追求有意义的生活和价值，帮助那些有压力的员工，大家一起成长。
今天这个分享就是让大家在做生意的时候，在生意不景气的时候，不要因为有压力让自己喘不过气来，要学会思维转变和拐弯。希望兄弟们在创业的路上能够走的更加的平稳，让压力变成我们的动力。
更多实操的创业知识都在的家里，他的家就是博客或者是退役军人创业学习基地，这是个公众，没事就去喝个茶，聊个天，抽颗烟儿什么的。一起学习成长。
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兄弟们，可能有的兄弟失败过，手头也不是很宽裕，想做的生意有的可能是要的成本很多，所以呢？很多人也是很犯愁的，但是我要告诉兄弟们，不要发愁，知道为什么吗？因为你们的思维要往前走走了，生意啊！有的成本高，有的成本低，但是不管高低，都有可以能让自己做好的生意的，不在迷茫的生意，有的人没在肯定是没听说过，网上卖那个虚拟类的产品，也就是这个教程，教育啊！那是刚需了，我也经常会报名一些课程去深造，去学习，那么这个种虚拟类的成本是非常的低廉，把自己所学或者会的东西直接操作录制，之后就是教程了，那没今天和兄弟们分享的也是和这个有关系。
这也是一个线上和线下都可以做的，现在生活水平提高了，那么对生活质量的追求也在不断的攀升，从刚开始得吃饱，到现在必须吃好来说，人们现在追求了美丽，还得有健康，人们在意识上有认知了，那么间接促进了，健身的飞速发展，大家基本应该都接过单子吧，就在大街上，别人发给你告诉你怎么怎么着。
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今天主要说的就是健身这块，先分析一下吧！
1：必须正规的东东，人人都认可，基本都有需求。
2：这个操作一点都不难，相当的简单。
3：几乎0成本，那么基本上都是利润，后期可以实现自动化。
4：资料只要有价值，视频质量好，而且是虚拟的资料，不用担心售后和退货等问题的发生。
5：市场当中的需求
现在人们健康意识强，社会压力大，工作节奏也很快，亚健康人群很多，如果有专业的健身的教程，又不贵的话，满足一部分人的需求是OK的，成本的话就是一份教程，无限转发，几十块的成本就撑死了，这个可以立马就开始整了。
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如果你就会健身，或者你就是教练，那更好了，你自己录制点真人的原创视频，效果更好，更真实。
2：实际上在互联网做生意就一个流量的问题，没有的话，或者你不会的话，一切都是白搭了，这个方法有很多，比如，贴吧啊，论坛，Q群啊！送健身的资料，送一部分，后面的就得付费了，不要在乎眼前，要想着真诚对待客户，这一步做的好，你就可以转化了，某宝开个店也是可以的，引导线下成交也OK，不要顾虑太多，干就完了，如果你是工作的话，也可以用这种方法引留，不要把思维固定在这里。
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小投资创业项目之线上操作小成本虚拟项目选择：沙鹏程
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