身体出现这4个信号，暗示尿酸变高了！5个小方法，帮你降尿酸！身体出现这4个信号，暗示尿酸变高了！5个小方法，帮你降尿酸！养生杂志总汇百家号生活中我们听到尿酸高，会感觉到很陌生，其实尿酸高一般需要去医院体检才会知道。尿酸是人体内嘌呤代谢的最终物质，尿酸过高，容易造成人体的新陈代谢紊乱，是一种代谢性疾病。当血液尿酸浓度大于7毫克/分升，人体体液变酸，影响人体细胞的正常功能，长期置之不理将会引发痛风。其实尿酸高，人体会发出信号，你注意到了吗？高尿酸的症状1、无症状期。患者仅有血尿酸持续增高或波动性增高，从血尿酸增高至出现症状的时间可长达数年，有些甚至终生不出现症状。抽血化验可发现血尿酸浓度增高，但未出现关节炎、肾结石等临床症状。这时期除非做化验，一般不易察觉。2、急性关节炎：尿酸盐结石沉积在关节腔内，有的是关节病变，引起关节腔积液、关节畸形、痛风性关节炎等。3、引起痛风性肾病，痛风性肾病是因为血尿酸的过多产生，没有合理的排泄出去，形成高尿酸血症所导致的肾损害。严重的尿酸高病人会导致肾衰竭，不过这个时期一般处于在晚期的痛风病人身上。4、血管疾病：长期高尿酸如果不能及时控制及治疗，就容易造成血管动脉硬化，给身体造成更大的伤害。怎样控制高尿酸1、多喝白开水或淡茶水，促进尿酸的排出，也可以喝薏米粥来降低尿酸。2、适当的做有氧运动，如太极拳，乒乓球之类的运动，一定不要进行剧烈的运动，以免给关节造成伤害。3、多吃素，少吃肉，但少吃不到表不吃，一定要控制好食量，海鲜和动物的内脏是一定不能吃的。平时可以多吃些新鲜的蔬菜水果，让身体起到偏碱性有积极的作用。可以多吃粗粮。4、啤酒是一定要禁忌的！其它酒不饮或严格限制。5、劳逸结合，保证充足的睡眠，心情保持愉悦。一定要做好定期检查。看了文章你对降尿酸还有什么好的方法，欢迎在评论区留言！本文由百家号作者上传并发布，百家号仅提供信息发布平台。文章仅代表作者个人观点，不代表百度立场。未经作者许可，不得转载。养生杂志总汇百家号最近更新：简介:养生杂志总汇，带你告别亚健康。作者最新文章相关文章成也关节液，疼也关节积液！
“大夫，不得了了，我关节积水了，快救救我，不会以后动不了了吧？”在门诊经常会遇上这样的病人。关节积水由于关节内积的并不真的是水，医学上一般叫关节腔积液。今天咱们就来简单聊聊关节积“水”到底有多可怕。
1.正常关节里有“水”吗？
正常的关节腔内是有少量液体的，我们叫关节液。关节腔内表面覆盖一层膜，我们叫滑膜，关节液就是由滑膜分泌并吸收的。它不仅一直存在，而且具有很重要的作用：
就像两块玻璃，如果直接接触滑动往往摩擦较大，但往玻璃之间加上一点点液体，两者之间的摩擦力就会大幅度下降，从而起到很好的保护关节面的物理作用。
营养代谢作用
关节腔内往往有软骨、韧带、半月板等重要结构，这些结构和组织很大一部分营养来自于关节液，同时它们的代谢产物也可以通过关节液被带走并吸收，从而维持关节腔内的环境相对稳定。
关节结构示意，紫色部分即为关节腔
2.关节腔积液的原因？
正常情况下，关节腔内的液体生成和吸收保持平衡，无论是生成增多还是吸收减少，任何破坏这种平衡的因素都可能导致关节腔积液。比较常见的原因包括以下两大类:
关节外因素
风湿免疫性疾病，比如类风湿关节炎，往往病变累及关节，导致关节腔内的滑膜增生充血，使得关节液生成过多。还有关节所在肢体的严重静脉回流障碍，比如重度静脉曲张，也会导致关节液吸收减少而产生积液。
关节内因素
这又可以分为好几种情况。关节内滑膜自身异常增生性疾病，比如色素绒毛结节性滑膜炎，大量滑膜增生可导致关节腔血性积液。关节内感染和关节内重要结构损伤，比如化脓性关节炎、半月板损伤等等也可以导致关节腔积液。还有更少见的原因比如局部肿瘤也可以导致关节腔积液。
3.关节腔积液的症状？
关节腔积液的症状主要包括两方面。
一是由于积液导致关节内压力增高，往往会觉得局部持续性胀痛的感觉，如果关节位置浅表，外观上也可以见到关节肿胀增粗。
二是关节内压力增高后，由于关节活动时腔内容积会发生改变，所以通常关节会尽量保持在腔内容积最大的位置，这样压力相对低而舒服些，表现为关节活动受限甚至强迫在某个角度。
此外有些疾病还会同时伴随着关节发红、发热等症状。
肿、痛、活动障碍都是关节积水的常见表现
4.可不可以抽积液？
大部分情况下，抽积液不是正确的治疗方式，因为关节腔积液的原因各不相同，单纯的抽积液并没有针对病因治疗，抽完积液往往还会复发。但是医生有时候还是会进行抽积液，这主要基于以下几点的考量：
a) 关节腔内积液量很大，导致局部肿痛和活动受限症状非常重，抽积液可以临时性但有效地缓解症状。
b) 抽积液后通过观察积液的颜色、浑浊度等性状，包括进行一系列的化验，可以帮助医生来明确积液的原因以进行下一步治疗。
通过以上的概述，相信大家对所谓的关节积水有了初步的认识。那就是不要怕但也不要不在乎，积极找专科医生诊治才是王道！
钱军，医学博士，1999年毕业于中国协和医科大学，北京协和医院骨科副主任医师。参与编写、编译《骨科学》、《施米德克神经外科学》等多部著作。担任中国医师协会骨科分会运动医疗委员会全国委员、中国医疗保健促进会运动损伤防治分会常委、中国康复医学会颈椎病专业委员会青年委员、《实用骨科杂志》特约审稿专家等。
本期编辑：张志宇
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血尿酸高 髋关节积液，骨髓水肿，撞击综合征 尿酸高，肾病...
状态：就诊前
希望提供的帮助：
怎样治疗？需要服药吗
所就诊医院科室：
哈励逊国际和平医院 肾病内科
既往病史：
【慢性疾病】微小病变型肾病（填写）
检查资料：
我觉得医院说的倒是没错 理论上饮食控制可以降60～90 如果复查无下降可以再服用药物
疾病名称：24小时尿蛋白1.11，求主任帮忙。&&
希望得到的帮助：我的24小时尿蛋白检查1.11必须做肾活检吗？我害怕，不想做，也能查出来吗？还有啥好的...
病情描述：24小时尿蛋白高，化验结果1.11，我不想做肾活检，想找主任咨询，能查出原因，咋治疗吗？我还有高血压病，低压高压都高，现在吃药，血压还挺稳定。谢谢
疾病名称：尿有泡泡&&
希望得到的帮助：诊断疾病
病情描述：慢性附睾炎服药3个月了，多久复查肝肾功能，
疾病名称：体检报告&&
希望得到的帮助：看报告，尿蛋白高
病情描述：帮忙看看报告感谢各位医生谢谢！，，，。，
疾病名称：尿常规检查&&
希望得到的帮助：这个尿常规有什么症状
病情描述：鳞状皮上细胞高那么多 是什么原因导致的！
疾病名称：右边疼痛，大概肾的部分，一直绞痛，&&
希望得到的帮助：想止痛
病情描述：早上6点起来一直痛到现在，去医院折腾三小时，什么药也没开，现在还在痛，前一天因为便秘吃了6粒盘云龙排毒养颜胶囊，第二天就这样了，之前从未有过，最近也在减肥，昨天也没吃饭，
疾病名称：血尿&&
希望得到的帮助：肾炎同房不小心内射能吃紧急避孕药吗，会不会加重病情
病情描述：血尿3+.彩超正常！没有高血压。。。。。
疾病名称：肾脏病&&
希望得到的帮助：现在正在住院治疗，肌酐还是没下来，血沉是下来了点60几了，医生的建议是做肾穿刺，能...
病情描述：两个月前感觉没有什么胃口不想吃荤的，感觉没力气，到医院检查一下说血沉高就住院检查，肌酐刚开始来的话是130到过了一个星期检查肌酐170
疾病名称：持续四年，每年体检，尿蛋白都是两个加&&
希望得到的帮助：帮忙解读一下报告指标（今天去取的报告，就诊的这家医院医生今天没坐诊）
病情描述：大夫，我14年和15年的时候分别做过一次体检，两次结果显示尿蛋白都是两个加，16年我专门去检查了一次尿蛋白，是下午做的检测，当时尿蛋白指标正常，医生说没事儿。
今年五月份的时候我去体检，尿...
疾病名称：尿蛋白高&&
希望得到的帮助：请医生给我一些治疗上的建议
病情描述：15年11月份体检尿蛋白++其他检查正常吃药两个月尿蛋白+-
疾病名称：咳嗽喝阿斯美后突然无尿&&
希望得到的帮助：服用阿斯美两天后引起无尿
病情描述：咳嗽 喝阿斯美（复方甲氧那明胶囊）两天后 突然没尿 大量饮水后 只尿了一点，这个药的副作用写了个排尿困难，但我是突然尿量大大减少，是否是药物引起了急性的肾损伤
疾病名称：肾炎&&
希望得到的帮助：就目前来看是什么问题?
是否需要做进一步检查，什么检查?
病情描述：体检尿微量白蛋白正常10.5mg/l,尿肌酐偏低1618umol/l,尿肌酐检前有大量喝水，两者比值偏高57.43（正常0-30mg/g)，
请问我这是什么问题?需要进一步做什么检查或采取什么措施?
没有任何症状与不适...
疾病名称：尿里有泡沫&&
希望得到的帮助：泡沫怎么回事
病情描述：在坐便器尿没有泡沫，在便池尿有泡沫，很久没有消失
疾病名称：肾功胱抑素c偏高&&血糖高&&
希望得到的帮助：针对这项胱抑素c我该怎么办
病情描述：一年多空腹血糖受损，上次查肾功能肌酐51 这次88。并且胱抑素c 0.89快逼近临界，查过微量蛋白和肾脏b超都正常，
疾病名称：高血压160/100，十年左右现尿蛋白3&&
希望得到的帮助：我现在怎样才能缓解慢性前列腺炎的症状这样对于我白天降蛋白也有帮助，现在就是白天蛋...
病情描述：自从一个月前感冒以后病情加重，一个月前去检查24小时定量2.5克，还有就是以前的慢性前列腺炎又复发了，其跟随感冒而来的，感冒好了，但是它没好，现在药又加上每天两次雷公藤每次2片，目前服用...
疾病名称：刚做的尿检，和肝功能检查。帮看看&&
希望得到的帮助：检查报告有点不正常，问题大吗
病情描述：尿隐血1个加，有关系吗。肝功能第7项有点高
疾病名称：产后2 0天检查尿蛋白3+最近小便有泡泡&&
希望得到的帮助：我想知道这是为什么？严重吗？要不要去医院看门诊
病情描述：孕34周有隐血，后来就没有了，孕期尿蛋白检查都是3+
疾病名称：尿黄半年&&
希望得到的帮助：什么原因
病情描述：疾病：尿黄半年
病情描述：男,32。尿黄快一年了，中间做过4--5次的尿常规，最近的一次是7月份。去福建协和医院肾内科看过，医生看了尿常规和我装在瓶子里的尿液颜色后说没事。年初有去做两点半检...
疾病名称：慢性肾脏病。尿蛋白，双肾萎缩，未治疗。&&
希望得到的帮助：想知道为慢性肾脏病几期？会不会很快进展到尿毒症？如何治疗？
病情描述：女，年龄64岁，发现蛋白尿4年多。蛋白一直是1+。未重视未治疗。两年前B超提示双肾稍小，熟人做的，没报告单，具体不详。多发双肾小结石20多年，未治疗，期间有自行排出过小结石。今年7月B超未提...
疾病名称：肌酐，尿酸高&&
希望得到的帮助：这种情况需要用药吗？用什么药？一般用药多久后复查？平时要注意什么问题？
病情描述：前几天体检，肌酐和尿酸的指标特别高。去年和前年体检，这两项指标都是稍高，一直没有用过药。平时不抽烟，不喝酒。身体没感觉到异常。
疾病名称：慢性肾功能不全&&
希望得到的帮助：这次检查的时候感冒了对肌酐猛增高有影响吗
病情描述：半年前查出肾功能不全，肌酐213，服药三个月后肌酐猛增420怎么办？急急
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
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肾内科常见疾病的诊治，如急、慢性肾炎、急慢性肾功衰、肾病综合征、糖尿病肾病、高血压肾病等，以及血液透...
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南京总医院我之前尿酸高引起膝盖疼有积液,抽过一次了,现在尿酸不高了,可是感觉膝盖还是有积液，这可能吗？_百度拇指医生
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?我之前尿酸高引起膝盖疼有积液,抽过一次了,现在尿酸不高了,可是感觉膝盖还是有积液，这可能吗？
鐧******骨科
长丰县朱巷中心卫生院
你好，你说的这种情况是完全有可能的，虽然尿酸不高了，但是以前的记忆，可能还没完全被吸收又产生了新的渗出的积液。我建议你去医院拍张片子看一下。
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向医生提问郁闷了，到底有没有治疗膝关节积液的办法【痛风病吧】_百度贴吧
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郁闷了，到底有没有治疗膝关节积液的办法收藏
现在膝关节积液的风友越来越多，有没有治好的风友来讲讲以免耽误治疗啊。现在大家好像都是一头雾水。
去能针灸拔罐的按摩诊所问一下。。
兄弟，一个话题，发几个贴干嘛，在另外贴里已经交流过了啊
我的膝关节积液靠自己搞定了.首先确定积液原因,我是因运动多劳损的滑膜炎加上痛风造成.我首先用低脂饮食,喝蜂蜜醋,控制住了痛风,然后贴黑膏药,搞定滑膜炎,现在膝关节积液没有了.平时多做膝关节拉伸和按摩操.
我用的黑膏药叫滑膜炎贴,膝关节出现积液就是滑膜炎的表现,但滑膜炎可能由痛风或者外伤引起,所以先要把痛风控制住.减肥,减轻膝关节负担,喝蜂蜜醋,多吃碱性食物,然后贴膏药,我一贴就消掉了,二贴巩固成果.但黑膏药容易过敏,是正常现象.
名字就叫滑膜炎贴啊，要是有图最好啦，兄弟。能在具体点吗。
网上买滑膜炎贴很多,疗效都不会差,大家都知道,贴膏药是治疗滑膜炎最好的方法,药效持久.
绝对不要采取抽积液的方法,治标不治本,伤身,抽完后积液还会再生出来.业界已经公认,中医膏药保守治疗才是消除膝盖积液的最佳方法,用药物调理治疗,恢复体液局部微循环,消除无菌炎症.
我昨天联系卖家了，今天购入，看看效果吧，他说我这个情况比较复杂，不知道疗效
我的建议是,先把痛风控制住,再来治滑膜炎.特别注意清淡饮食,多喝蜂蜜醋,代谢尿酸,然后再贴膏药.
如果痛风急性期贴膏药肯定效果不好,一定要过掉急性发作期,尿酸降一点再贴.
我现在不在急性期，但是我半月板有挫伤
蜂蜜醋，没听吧里有说过啊
那最适用了.
这是核磁诊断结果
蜂蜜醋自己配,用蜂蜜加酿造白醋.你看看我以前在痛风吧发的贴子:蜂蜜醋治痛风有奇效,贴子已经沉下去了,连接如下:
醋的药效是非常厉害的,它经人体吸收后变成碱性物质,能代谢尿酸,乳酸,及关节炎症废物,对关节炎也有明显疗效.医生常常建议患者用醋热敷来治理腰椎骨质增生,落枕,关节炎.
蜂蜜醋还能通过代谢运动后产生的乳酸等废物,让人恢复疲劳.你跟我一样半月板损伤,我已经彻底好了.我膝部积液快两年,打球时必须绑护膝,现在不用护膝,运动自如了.我实在觉得蜂蜜醋的效果太神奇了,降了尿酸,活动关节,治好了我的脚气,还有明显的减肥效果,降血压,血脂,消除脂肪肝,配合滑膜炎贴,让我重新在乒乓赛场驰骋.
请看下面转载的内容:白醋加蜂蜜治疗关节炎来自: 醋姐姐(“天下第一醋”山西老陈醋)
15:57:53治疗关节炎的偏方有很多，其中醋加蜂蜜水的偏方，不只是效果不错，而且没有任何副作用。 醋含有丰富的钾，除了能减轻关节炎所引起的疼痛外，还能抵消关节内因钙结晶所引发的僵硬，因为醋酸能分解钙晶体硬块，缓和关节的硬化。而蜂蜜的营养十分丰富，含有12种矿物质，多种维生素，氨基酸以及酶等，不但能使关节变软及保持灵活，对身体健康也有帮助。 方法是每日早、午、晚各喝一杯加上两汤匙醋和两汤匙蜂蜜的水，喝一个月后，效果就会出现。值得注意的是要用白醋，因为黑醋含钠量较白醋高，对高血压或有心血管疾病的患者较为不利。
从590多降到455,才喝了两个多月.现在我和我岳父母,老婆都在喝蜂蜜醋.
尿液PH值,从5.0升到了5.4.
我说过了,从590多降到455.
我也来看看，楼主已经试了，等你消息。
下面是我戴黑膏药打比赛的视频:
看来一直带的也不影响行动，卖药的让我一次带三贴。就不知道热不热
天气冷戴起来不热,我积液不严重,一次只贴两张.
我发病的时候积液做b超是40*7毫米那么多，前几天变成4*7了，但是依然很痛。
我右膝滑膜炎，做了核磁共振是半月板和韧带损伤，关节腔积液，因为疼痛难忍，做了关节镜手术，现在都1个月了，关节还是肿的，不能正常行走
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