静脉曲张可以做那些运动_百度知道
静脉曲张可以做那些运动
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静脉曲张在这几年是非常严重的疾病，很多长期站立的人都有轻微的静脉曲张的症状，对于身体健康造成一定的影响，严重的话还会导致截肢，而通过正确的运动是可以缓解静脉曲张的症状。1、推拉小腿下肢静脉曲张患者坐在床边双腿放在矮凳上，先按摩左腿，左手掌贴在小腿外侧，右掌贴在小腿内侧，从膝盖开始双掌夹住左侧小腿下推，推至踝部即往回拉，一推一拉反复推摩100次，右腿锻炼方法同上。2、平推小腿下肢静脉曲张患者 四指并拢，拇指分开，用手掌平推小腿血管曲张处，来回推移30次。3、按捏脚趾下肢静脉曲张患者用一只手捏住患腿的五个脚趾，来回按捏 30次。4、按摩足底下肢静脉曲张患者用一只手掌按摩足底部，以涌泉穴(屈足趾，足底前三分之一凹陷处) 为中心反复点揉100次。5、屈抱两腿下肢静脉曲张患者靠墙站立，先左腿屈膝抬起，双手向前抱膝，再右腿屈膝抬起抱膝，两腿交替，各抱20次。6、两腿前踢下肢静脉曲张患者站立，两手叉腰，先用左腿往前踢，继用右腿向前踢，两腿交替，各踢20次。7、甩动两腿下肢静脉曲张患者站立，双手扶着椅背，右足独立，左腿抬起，前后左右大幅度摆动，先前后，再左右各20次，换右足依前同样甩动各20次。8、两脚蹬车下肢静脉曲张患者仰卧床上，两足抬起像蹬自行车一样，共做约50个来回。9、踮脚尖走路下肢静脉曲张患者站立，双腿并拢双手扶椅背，用脚尖支撑身体，再来回走动约30步。10、快速步行静脉曲张的患者，如果能坚持每天快速步行4次，每次10分钟，就可以有效地治疗这种病。在快速步行时，腓肠肌的收缩运动加强，有利于下肢静脉血液的回流。快速步行后，最好能将脚抬高躺下休息，脚高于身体平面，躺10分钟左右即可。
下肢静脉曲张是一种常见疾病，尤其多见于从事持久体力劳动或站立工作的人员。主要表现为下肢表浅静脉扩张，伸长，迂曲，产生患肢酸胀，乏力，沉重等症状，严重者常伴有小腿溃疡或浅静脉炎等并发症。意见建议：表现为.在下肢尤其在小腿，浅静脉隆起，扩张弯曲，甚至卷曲成团.病人常感有小腿酸胀，乏力.久站后出现足部浮肿.晚期，小腿和踝部皮肤常有褐色，色素沉着和湿疹，轻微损伤常可导致经久不愈的慢性溃疡。
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& 谁知道静脉曲张运动治疗效果如何...
"网友求助"谁知道静脉曲张运动治疗效果如何...已回复
我有轻度的精索静脉曲张,请问我怎样运动才合适?玩双节棍可以吗?我也不敢贪多,1天2次,一次20分钟左右就好.希望各位帮帮忙.谁知道静脉曲张运动治疗效果如何静脉曲张运动治疗效果如何
结婚有两年多了，一直怀不上孩子，之前一直有妇科病困扰，上周去医院检查，结果我患有子宫内膜异位和输卵管堵塞，医生建议手术，腹腔镜手术.....
医院出诊医生
擅长：包皮包茎、性功能障碍、男性不育
擅长：小儿内科
共6位网友提供帮助
会员9227713 21:12:04
精索静脉曲张症状较轻者，可以用物理方法治疗，穿紧身内裤或阴囊托，症状炎症者或伴有其他炎症者就需要手术治疗了，现在手术最常用的方法是腹腔镜 下精索内静脉高位结扎，手术的伤口小，效果好，恢复的快。术后注意不要做剧烈运动，不久坐久站，不吸烟饮酒，不吃刺激性食物，穿紧身内裤，可以有效地预防复发。
如遇商品下架，请咨询对方药师或客服
会员9227700 21:32:04
您好，精索静脉曲张患者不要做剧烈运动，缓和的运动是可以的。双截棍可以。经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。
会员9228221 21:17:04
精索静脉曲张依靠运动是不会恢复正常的，相反还有加重原有病情的可能性存在。
你应该先到医院就诊，明确一下目前的病情是几度。不同程度的曲张具体的治疗是不一样的。
会员9228198 21:22:04
精索静脉曲张的治疗，轻度的可以保守治疗，即通过休息,穿紧身内裤，减少剧烈运动，适当的使用活血药物等来治疗。
双截棍运动属于运动量比较大的运动，建议少玩
会员9227769 21:27:04
一般轻度的精索静脉曲张不会影响运动的，实际上这种病主要是怕久站、久坐呀。当你运动时并不影响你的睾丸的血液循环。所以一般的体育运动都可以的
会员9227812 21:37:04
养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。备注：反正激烈的运动比如打篮球，踢足球之类的就不适合咯！希望能帮到你
问精索静脉曲张能运动吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
病情分析：还是可以的。意见建议：精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。一般情况无症状的轻度精索静脉曲张不需治疗。较度精索静脉曲张或伴有神经衰弱者可托阴囊、冷敷等。如果效果不佳还可做精索内静脉高位结扎术，或者是手术治疗的。
问精索静脉曲张可以运动吗
职称：医师
专长：高血压、糖尿病、心血管疾病
&&已帮助用户：205959
病情分析：精索静脉曲张可以运动，但不适合剧烈运动意见建议：精索静脉曲张是指精索里的静脉因回流受阻，而出现的盘曲扩张。一般情况无症状的轻度精索静脉曲张不需治疗。较度精索静脉曲张或伴有神经衰弱者可托阴囊、冷敷等。如果效果不佳还可做精索内静脉高位结扎术，或者是做手术治疗的。
问精索静脉曲张可以做什么运动锻炼身体？
专长：外科其它、前列腺、男性不育
&&已帮助用户：218754
您好根据您的描述精索静脉曲张做什么运动对精索静脉曲张作用都不大可以适当跑步运动遵医嘱治疗
问精索静脉曲张可不可以运动
职称：主治医师
专长：股骨头坏死,骨关节炎,腰腿痛,骨折,强直性脊柱炎,腰椎病,颈椎病,前列腺增生,股骨头骨骺骨软骨病,阳痿
&&已帮助用户：15561
指导意见：精索静脉曲张好发于左侧，通常是由于左侧精索静脉相对比较长，与肾静脉相交的部位成直角，也容易受邻近器官的压迫形成的，长期精索静脉曲张容易导致不育，建议您手术治疗，就不用再考虑运动不运动的问题了。
问精索静脉曲张手术后能运动吗
职称：医生会员
专长：心脑血管疾病
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意见建议：你好精索静脉曲张的患者术后暂时不能进行活动的尤其是二周内会引起疾病的复发或是切口的出血肿胀的现象的
指导意见：
建议暂时注意休息不论是不是重度的精索静脉曲张都要注意休息至少要四周左右四周后也要先轻体力活动后重体力活动的过渡而且过度期至少要一到二周左右是最安全的
问精索静脉曲张 运动?精索静脉曲张预防?精索静脉曲张 生育
职称：医师
专长：内科常见疾病
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病情分析：对于精索静脉曲张最好是进行手术治疗：经腹股沟管精索内静脉高位结扎术治疗精索静脉曲张：这是一般医院比较常用的治疗方式，与疝切口相同，显露精索，找出精索内静脉主干及其分枝，将其结扎。
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医生在线咨询腿部有静脉曲张，做腿部运动的时候，膝盖…
腿部有静脉曲张，做腿部运动的时候，膝盖…
发病时间：不清楚
腿部有静脉曲张，做腿部运动的时候，膝盖会咔咔的响，是膝盖有炎症吗？
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院，828位主任医师在线答疑
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湛江中心人民医院
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你这个膝关节弹响考虑是膝关节磨损导致的。建议1、做个膝关节核磁共振检查明确诊断先。2、有条件者最好予神灯治疗仪或者微波治疗仪辅助治疗。3、可予扶他林药膏外涂。4、症状未见缓解的话可以进行封闭治疗。5、主要是注意休息，较少关机活动，一年内避免剧烈运动，还有尽量减少爬楼梯。6、带护膝。7、膝关节肿胀的话可以进行穿刺，注射玻璃酸钠。
焦作市第五人民医院
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一般膝关节的问题，有可能是半月板，软骨，韧带等问题或者滑膜增生。还有可能是盘状半月板。
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（炸筋腿）
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲张最常发生的部位在下肢。值得强调的是，静脉曲张本身可能是其他病变的继发表现，如腔静脉闭塞等，应积极处理原发病。
症状起因：一、因长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高，造成静脉曲张。静脉曲张多发生在下肢，腿部皮肤冒出红色或蓝色、像是蜘蛛网、蚯蚓的扭曲血管，或者像树瘤般的硬块结节，静脉发生异常的扩大肿胀和曲张。静脉曲张原因，也是因长时间站立工作，血液淤积在下肢静脉管中，血液循环不通畅。预防静脉曲张的最好办法就是多运动。跑步可以使腿部肌肉活动增强，挤压静脉内的血液，使其流动更加通畅。长期坚持，静脉曲张自会痊愈。
可能疾病：&&&&&&&&&&
常见检查：
&&&&&&&&&&&&
就诊科室：血管外科下肢静脉曲张应注意什么？不适合做什么运动？_百度知道
下肢静脉曲张应注意什么？不适合做什么运动？
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1．避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番。 　　2．经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环。 　　3．避免经常提超过10千克的重物。 　　4．保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加。 　　5．每晚检查小腿是否有肿胀情况。 　　6．戒烟。 　　7．保持脚及腿部清洁，避免受伤。 　　8. 如腿部皮肤比较干燥，应遵医嘱涂药。 　　9. 晚上睡觉时，将腿垫高约15厘米。 　　10．养成每天穿着医用弹力袜，运动腿部1小时的习惯，散步、快走、骑自行车、跑步皆可。小腿静脉压过高的人，应在每天起床后，就穿上弹力袜，晚上睡觉时再脱下。备注：反正激烈的运动比如打篮球，踢足球之类的就不适合咯！希望能帮到你
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据您所说的情况，避免长时间站或坐，应经常让腿做抬高、放下的运动。可能的话，最好能小走一番&&&&&&指导意见：&&&&&&经常抬高双腿，高于心脏水平，并维持膝盖弯曲，以促进腿部血液循环，保持正常体重，以免因超重使腿部静脉负担增加
擅长: 腰椎间盘突出、颈椎病、脑梗塞、肩周炎等。
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&&&&&&病情分析：&&&&&&多考虑是下肢静脉曲张引起的，伴有下肢酸麻，夜间加重等症状。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您通过腹部彩超，血常规等检查，查明原因后积极中西医结合治疗，希望对您有帮助。&&&&&&以上是对“静脉曲张可以运动的吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&静脉曲张形成的主要原因是由于先天性血管壁膜比较薄弱或长时间维持相同姿势很少改变，血液蓄积下肢，在日积月累的情况下破坏静脉瓣膜而产生静脉压过高。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议避免长时间站立或坐位的姿势，步行可以利用小腿肌肉的泵作用来促进静脉回流，多走动。
疾病百科| 静脉曲张
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温馨提示：调整日常生活与工作量，有规律地进行活动和锻炼，避免劳累。
静脉曲张是指由于血液淤滞、静脉管壁薄弱等因素，导致的静脉迂曲、扩张。身体多个部位的静脉均可发生曲张，比如痔疮其实就是一种静脉曲张，临床可见的还有食管胃底静脉曲张、精索静脉曲张及腹壁静脉曲张等等。静脉曲...
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