现在手腕是最容易出现腱鞘炎的,很多白领朋友们每天不停的使用电脑,时间长了之后就导致腱鞘炎的出现,其实治疗腱鞘炎有很多方法,病情较为严重的可以采用手术治疗的方法,轻微的可以采用物理治疗的方法,同样治疗腱鞘炎也有很多偏方,那么治手腕腱鞘炎的偏方有哪些呢?
1、抬起手臂,抬起手,高过头部,一边旋转手臂一边旋转手腕。如此帮助你的肩膀、颈部、上背调整位置,并纾解压力及张力。
2、将手抬高,当你休息时,避免使手低于肩膀。以桌面支撑手肘,或将手肘靠在椅把上。保持手朝上。这是有益的休息姿势。
3、避免手臂下垂,睡觉时,保持手臂靠近身体,且手腕不弯曲。假使让手垂在床边,将增加手的压力。
4、药酒敷搽患处,用地鳖虫50克,京半夏35克,红花15克,全蝎10克,研成细粉,加米酒浸泡2周,外搽患处,以局部发热为度,可以活血消肿。
5、用手按摩可治腱鞘炎,经常用两手相互交换着揉按,即用右手大拇指按左手痛处,再用左手大拇指揉按右手痛处,只要有空就按,坚持了数月,现在基本上好。
6、旋转手腕,当开始时,可以做些温和的手部运动以缓解疼痛。旋转手腕是简单的运动之一。转动手腕约2分钟。可以运动所有的腕肌肉,恢复血液循环,并消除手腕的弯曲姿势,此弯手姿势常引起手腕痛等症状。
治手腕腱鞘炎的偏方有哪些呢?尤其局部不能用弹法和拨法,用之会加重慎用,症状较轻者可不必减轻运动量,但应昼避免或少用该肌腱,以使该肌腱有恢复的时间。不要冰敷,冰敷后会加重腱鞘与肌腱之间的关系,患者会感到局部症状。
手腕得了腱鞘炎,中医给我开了点药泡手,泡了一次之后手掌起了几个小水泡,怎么办?
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手腕得了腱鞘炎,中医给我开了点药泡手,泡了一次之后手掌起了几个小水泡,很痒,第二次泡完之后就起了很多了。症状是,先痒,抓完后就起小小的水泡,摸上去像小疙瘩,中间有点透明,抓破有水,特别痒。请问是什么原因?
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以前小的时候也长过,家里大人都说是玩了脏东西所以长了。
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手腕得了腱鞘炎,中医给我开了点药泡手,泡了一次之后手掌起了几个小水泡,很痒,第二次泡完之后就起了很多了。症状是,先痒,抓完后就起小小的水泡,摸上去像小疙瘩,中间有点透明,抓破有水,特别痒。请问是什么原因?
你这是过敏,建议停止用中药泡手,泡也泡不好啊,吃一点扑尔敏片吧,你现在泡了后越来越重就不能再用了,要不去医院肌注一只地塞米松。