20岁，30岁，40岁的女人该如何穿出最美的自己？
20岁，30岁，40岁的女人该如何穿出最美的自己？
时尚与年龄无关，
美更是不分阶段。
女人在每个年龄段都有不同的美丽。
不管你身处哪个年龄段，
你都可以穿出最美的自己。
今天就跟大家讲讲不同年龄的人究竟该怎么穿？
/ 20岁：简单就是美 /
20出头的你，青春就是最好的装饰品，可以大胆地尝试各种风格，因为年轻，所以任性。
这个年龄的你，不会有过多人对你的着装评头论足，所以多尝试一些不同的风格，再从中慢慢摸索出最适合自己的STYLE。各种基础款随意搭配，就是最美的你。
?你可以走随性休闲风 ：
▲简简单单一件白T跟破洞牛仔裤就能穿出时髦个性，再用亮色包包作为点缀，整体造型简单时尚又有活力。
▲或者随意搭配小白鞋，简单就是美。
▲来点字母印花，活泼又不失个性。
?个性运动风：
▲个性运动风可以凸显你的年龄优势：青春活力。
?也可以走文艺复古路线：
20出头的你，刚进入职场，穿衣注意不能太过浮夸，要低调沉稳。给人一种亲切感。在这个年龄段的你，青春是最好的着装，笑容是最好的配饰。
/ 30岁：轻熟是气质的体现 /
已经迈入30岁大门的你，可能会感慨时光流逝，但这时候的你是最具女人味的时段，你可以将你的个人魅力展现得淋漓尽致。
30岁在搭配技巧上会更加熟练，已经大致知道自己适合什么风格。可以选择轻熟的搭配风格来展现女人的韵味。
可以利用小配饰来增添气质。还可以是经典包包，做工精致的项链，或者一条质量上乘的丝巾。
?必备白衬衫：
30岁的你，处在职业黄金阶段，衣橱一定要有一件高质量的衬衫。简单的衬衫通过搭配精致的裙子来展现你的魅力。
▲搭配中长裙更让你充满韵味。
▲也可以搭配短裙，但注意裙身不要过长。
?精致高跟鞋：
一双精致的高跟鞋更能增添女性魅力，无论休闲风还是职场穿搭都能让你自信满满。
▲一字带凉鞋最百搭，也十分有女人味。
▲镂空设计更显精致。
?活用各种色彩：
除了纯色，其实可以多尝试用其他的色彩装扮自己，增加气场。
30岁的你，应该有了自己专属的一套穿衣经，搭配上要凸显个人的风格，学会取舍，多投资一些经典耐穿的单品。这时的你，衣服就是你的战袍，在各种场合上着装能够给你提升气场、增加自信。
/ 40岁：美与优雅并存 /
这个年龄的你可能觉得自己不太年轻、魅力不够了。如果以为自己四十岁就不能再精致打扮就错了，美应该是女人一生的追求，美与优雅跟年龄无关。
女人过了四十岁，依旧可以光彩照人，充满魅力。
这时候的你不再过分追求潮流，而是追求舒适得体优雅的着装。你的经历沉淀为你的气质，衣服只是你气质的陪衬品。
?用衣服衬托出气色：
不要以为四十岁了就该穿黑灰色的服装了，颜色从来不是某个年龄的专属，四十岁的你更需要颜色来提升你的气色。
▲低调色显得沉稳大气。
▲亮色衬托气色。
?质感比数量重要：
追求潮流、名牌的时光都过去了，现在的你在自己所能承受的范围选择高质量面料、精致剪裁等服装来提升你的优雅指数。
?懂得扬长避短：
身材也许不如20岁、30岁时完美，但可以用单品来扬长避短。
▲经典百搭条纹很有层次感。
▲宽大的阔腿裤可以遮住粗腿。
不管你是20岁、30岁，甚至40岁、50岁、60岁，每个女人都有追求美的权利，美不是为了迎合别人，而是为了自己。无论哪个年龄段的你都要自信地展现你的美，因为自信是一个女人美丽的源泉，自信的女人最美！
声明：本文文章来源味姨，由尚流她生活整合编辑，版权归原作者所有。如何用腕表来搭配你的20岁/30岁/40岁？不同年龄段的腕表搭配秘笈
来源：海报时尚网
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　　我们总是轻易被“男人看表，女人看包”这句话蛊惑，在女人的世界中，包包似乎总是比腕表来得重要。但对于每一个珍惜时间、热爱生命的女人来说，一块腕表才是享受这悠长岁月的最佳陪伴。而且腕表中也有着你想要的或精致或与众不同的时尚，而且这种时尚更加细腻。女人应该用一块腕表来犒赏自己，但也要明白在什么样的年纪，要戴什么样的腕表。你的20岁、30岁和40岁，不能只是同一种风情。不同年龄段的腕表搭配秘笈，来看看欧美型人的街拍你就瞬间t！
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20岁、30岁、40岁女人的月经与欲望
身体从青涩到成熟，在从成熟到衰老，性爱欲望的强弱也会随之变化。20岁的女人在性交时疼痛要引起注意，很可能是妇科疾病，30岁的女人更容易被经前综合征困扰，40岁的女人周期的长短开始发生变化。
　　身体从青涩到成熟，在从成熟到衰老，性爱的强弱也会随之变化。20岁的女人在性交时疼痛要引起注意，很可能是妇科疾病，30岁的女人更容易被经前综合征困扰，40岁的女人周期的长短开始发生变化。　　20~40岁女人变化规律　　20岁：青春期的痛经如果随年龄增长越来越严重的话，很可能是得了子宫内膜炎，如果除了痛经还伴有的情况则更应注意。
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【体检指南】20岁 30岁 40岁……不同年龄段必备体检清单！
【体检指南】20岁 30岁 40岁……不同年龄段必备体检清单！
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，是多数人每年必做事情之一，自己的身体知根知底，怎么也过的自在。不过，很多时候面对医院给的体检项目清单，不免眼花缭乱，检查项多了，身体受罪钱包瘦身，检查少了，心里不安犯嘀咕。体检是好事，但不能盲检，因为不同年龄段体检项目是有所区别滴！好了，赶紧对号入座，看看当下的你，该体检些啥~
20岁+：注意预防传染
20来岁是身体各项功能的最佳时期。但人在出生时注射的常规疫苗抗体大多已经低于正常防御水平，加上年轻人交际应酬、熬夜等习惯多，各种可传染的、早期危险病症信号渐现。体检时，要注意传染病的筛查，比如乙肝五项和血常规，还要注重胸部X光的检查，因为肺结核在年轻人中也很多见。根据性别，具体男女朋友要注意做好下面的检查。
♂疾病风险：
♂疾病风险：
①黑色素瘤：发病率每年递增
②睾丸癌：20~29岁常见肿瘤
③高胆固醇：心脏病主要风险因素
>20岁的疾病风险
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♀疾病风险：
①黑色素瘤：25~29岁最常见肿瘤
②人乳头瘤病毒（HPV）：宫颈癌最常见病因
③高胆固醇：从20多岁就开始
④乳腺癌：家庭病史的年轻女性患病风险更高
20来岁是身体各项功能的最佳时期。但人在出生时注射的常规疫苗抗体大多已经低于正常防御水平，加上年轻人交际应酬、熬夜等习惯多，各种可传染的、早期危险病症信号渐现。体检时，要注意传染病的筛查，比如乙肝五项和血常规，还要注重胸部X光的检查，因为肺结核在年轻人中也很多见。根据性别，具体男女朋友要注意做好下面的检查。
>20岁该做的检查
♂建议检查：
·睾丸检查（每年） ·皮肤检查（每年） ·胆固醇检查、肝功能检查
♀建议检查：
·盆腔和宫颈、皮肤检查（年/次） ·宫颈涂片检查（25岁后年/次） ·胆固醇、血压、肝功能
30岁+：及时排查血糖
现在的人相比从前普遍“吃得多、动得少”，忙于事业，应酬多压力大，糖尿病在30几岁的人身上出现的几率大大增加。如果你总觉得口渴、疲劳、体重非正常减轻，需要提高警惕，建议30岁以上人群做一次糖化血红蛋白监测，它是对人一个月平均血糖水平的检测，所测出的血糖值更加可信。
♂疾病风险：
♂疾病风险：
①2型糖尿病：30岁以下患病率20%
②睾丸癌：占30-40岁男性肿瘤的15%
③黑色素瘤：占30岁以上肿瘤的11%
④心脏病：35岁以上男性需关注
⑤结直肠癌：占30-40岁肿瘤的10%
>30岁的疾病风险
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♀疾病风险：
①宫颈癌：30-40岁最常见肿瘤
②乳腺癌：40岁有家族史以下风险增加
③2型糖尿病：30岁以上女性患病率很高
20来岁是身体各项功能的最佳时期。但人在出生时注射的常规疫苗抗体大多已经低于正常防御水平，加上年轻人交际应酬、熬夜等习惯多，各种可传染的、早期危险病症信号渐现。体检时，要注意传染病的筛查，比如乙肝五项和血常规，还要注重胸部X光的检查，因为肺结核在年轻人中也很多见。根据性别，具体男女朋友要注意做好下面的检查。
>30岁该做的检查
♂建议检查：
·血压、睾丸、皮肤检查（经常） ·血糖检查（3年/次） ·胆固醇检查（5年/次）
♀建议检查：
·宫颈、乳腺检查（每年） ·血糖检查（3年/次） ·盆腔、血压检查
40岁+：别忘关爱心脏
很多人认为到了五六十岁才需要关心心脏健康，但由于现在心脑血管病的年轻化，40来岁的人英年早逝也早已不是新闻。建议40岁以上人群要每年定期检查心血管健康，记好血脂、血压等指标，防微杜渐。另外，如果你经常大量饮酒、常抽烟，每年也应做1次肝功能和肺部检查。
♂疾病风险：
♂疾病风险： ①心脏病：40岁以上男性患病风险很高 ②结直肠癌：占40岁以上男性肿瘤的60% ③生殖系统肿瘤：有家族史，45岁后前列腺癌风险增加
>40岁的疾病风险
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♀疾病风险： ①心脏病：40-50岁女性头号杀手 ②乳腺癌：40-50岁最常见肿瘤 ③2型糖尿病：40岁以后高发
20来岁是身体各项功能的最佳时期。但人在出生时注射的常规疫苗抗体大多已经低于正常防御水平，加上年轻人交际应酬、熬夜等习惯多，各种可传染的、早期危险病症信号渐现。体检时，要注意传染病的筛查，比如乙肝五项和血常规，还要注重胸部X光的检查，因为肺结核在年轻人中也很多见。根据性别，具体男女朋友要注意做好下面的检查。
>40岁该做的检查
♂建议检查：
·血糖检查（3年/次） ·心血管检查（5年/次） ·结肠癌、皮肤、前列腺筛查（每年）
♀建议检查：
·乳腺、血糖胆固醇检查（每年） ·钼靶检查（40岁以上） ·卵巢检查（绝经及有家族史的3年/次）
50岁+：呵护好骨和肠
人到了50岁，体内激素代谢紊乱，容易导致钙的流失。如果出现浑身疼痛，容易骨折等症状，就该考虑是骨质疏松了。除了骨骼，还应该关注肠道健康，注意肠息肉、慢性溃疡等病变，防止这些小的病变发展成肿瘤。骨密度检查和肠道检查是每年都该认真对待的事。
♂疾病风险：
♂疾病风险：
①心脏病：60岁以上男性第一死因 ②前列腺癌：50岁以上高发，发生率达1/38 ③结肠癌：45-54岁发生率13%；54-60岁发生率20% ④脑卒中：55岁后风险每10年增加一倍
>50岁的疾病风险
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♀疾病风险：
①骨质疏松：一半女性会发生 ②结肠癌：女性第二大致死癌症 ③卵巢癌：50岁后高发 ④心脏病：50岁以上女性第一死因 ⑤脑卒中：25%发生在65岁之前
20来岁是身体各项功能的最佳时期。但人在出生时注射的常规疫苗抗体大多已经低于正常防御水平，加上年轻人交际应酬、熬夜等习惯多，各种可传染的、早期危险病症信号渐现。体检时，要注意传染病的筛查，比如乙肝五项和血常规，还要注重胸部X光的检查，因为肺结核在年轻人中也很多见。根据性别，具体男女朋友要注意做好下面的检查。
>50岁该做的检查
♂建议检查：
·前列腺检查（3年/次）
·结肠癌筛查（3年/次）
·胆固醇检查（年/次）
·睾丸检查（3年/次）
♀建议检查：
·骨密度、卵巢、血糖检查（3年/次） ·结肠癌筛查（5年/次） ·心脏、皮肤、盆腔、宫颈、乳腺检查（年/次）
60岁+：每年进行全面查
60岁花甲之年，是颐养天年的老年生活的开始，该展开全面体检，而不再是有所侧重的检查。除了心脑血管、糖尿病、肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等大病的检查外，还应该注意耳底和眼底病变的预防。老年人多发的白内障、青光眼，如果在发病早期发现，可以得到较好的控制和治疗。
♂疾病风险：
♂疾病风险： ①前列腺癌：发生率1/15 ②结肠癌：20%发生于60-64岁；24%发生于65-70岁
③脑卒中：75%发生在65岁后
>60岁的疾病风险
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♀疾病风险：
①骨质疏松：60岁后女性，一半因此骨折 ②结直肠癌：大多发生在60后 ③卒中：75%发生在65后 ④心脏病：60岁以上女性第一死因
20来岁是身体各项功能的最佳时期。但人在出生时注射的常规疫苗抗体大多已经低于正常防御水平，加上年轻人交际应酬、熬夜等习惯多，各种可传染的、早期危险病症信号渐现。体检时，要注意传染病的筛查，比如乙肝五项和血常规，还要注重胸部X光的检查，因为肺结核在年轻人中也很多见。根据性别，具体男女朋友要注意做好下面的检查。
>60岁该做的检查
♂建议检查：
·胆固醇、心脏检查（年/次） ·前列腺、结肠癌检查（年/次） ·眼部、耳部听力检查
♀建议检查：
·骨密度、结肠癌筛查（3年/次） ·结肠镜检查（5年/次） ·心脏、盆腔、宫颈、乳腺检查（年/次）
体检需知那些事儿
体检中心VS医院
体检中心是纯粹体检，设备完善较专业，不负责诊断与治疗。医院是诊断与治疗相结合。建议青少年及健康者可在体检中心体检，中老年人和有症状者最好到医院体检。
体检项目有哪些
根据人群的年龄、性别不同，均有所差别，其中儿童会偏重生长发育发面，女性侧重妇科检查，男性侧重前列腺等男科检查，而老人侧重骨质疏松、眼部的检查。【】
结语：有人会说，没病跑医院，花钱又不吉利，可你想过没，等到有病才发现，花的钱受的罪可不止这么些了！我们有温度有态度的活着，就该好好爱自己啊。由少及老，尤其是70岁后，做子女的记得多加留心自己父母的身体和情绪变化哦，“家有一老，如有一宝”，这可是福气呢！
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