喝酸奶能让肠道更健康真相其實是这样的!一起进来了解一下吧
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尿酸高喝酸奶可以能喝酸奶吗(男,27岁)
尿酸高喝酸奶可以喝无糖酸奶,尽量喝纯牛奶
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尿酸的正常值是140~420umol/L,尿酸作为肾功能的一项指标同时也是心脑血管疾病的高危因子,需要特别重视
生活方面规律作息,忌烟酒特别是啤酒少看电子产品,不要熬夜保证每天足够的睡眠时间,控制达标体重
饮食方面少食辛辣刺激性及油腻食物,少食含嘌呤高的如螃蟹、鱼籽、牛羊肉、猪脑羊脑等少吃豆制品、少喝豆浆,多食新鲜时令蔬菜和水果不要吃得太精细,要多吃粗粮如全麦粉、小米面等多喝水、多排尿,保持大便通畅
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尿酸高喝酸奶可以能喝酸奶吗?(男27岁)
尿酸高喝酸奶,尿酸的正常值是140~420umol/L,尿酸作为肾功能的一项指标,同时也是心脑血管疾病的高危因子,需要特别重视生活方面,规律莋息,忌烟酒特别是啤酒,少看电子产品,不要熬夜,保证每天足够的睡眠时间,控制达标体重,饮食方面,少食辛辣刺激性及油腻食物,少食含嘌呤高嘚如螃蟹、鱼籽、牛羊肉、猪脑羊脑等,少吃豆制品、少喝豆浆,多食新鲜时令蔬菜和水果,不要吃得太精细,要多吃粗粮如全麦粉、小米面等,多喝水、多排尿,保持大便通畅针对本次问诊,医生更新了总结建议:男27岁,有关尿酸过喝酸奶等饮食相关问题。
擅长:糖尿病、高血压、甲亢、甲状腺疾病、甲减、感冒
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