第10版：老年
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一位老年痴呆症母亲和7个子女的故事
　　心理专家建议，对待老年痴呆者，要多些陪伴和耐心　　记者&金伟巍　　老人们常说一句话：人老了，惹人嫌。上了年龄，记性不好，人也爱絮叨，如果得了老年痴呆，问题更多。当老人一句话说了又说，出门不记得回家的路，做的事让人哭笑不得，这样的老人，子女该如何与之相处？如何更好地让这些患老年痴呆症的老人安度晚年呢？9月21日是世界老年痴呆日，看看临海一个普通家庭的故事吧。　　辞掉保姆，亲自照顾　　　　临海市杜桥镇的郑阿婆今年78岁，育有一子六女，独居多年，患老年痴呆近6年。起初，老人生活还能自理，除了记性差些，做饭、洗衣服都不成问题。但是，这几年随着病情的发展，郑阿婆除了生活不能自理外，脾气也变得更加暴躁。　　如果老太太只是不会烧饭洗衣，那倒很简单，花钱请保姆就是了。但是她不喜欢保姆，不想去儿女家住，更不愿意去养老院，还抹着眼泪说子女不要自己。　　“我们不是不愿意照顾，而是每个人都有自己的家庭和事业，尤其姐妹中好几人当了奶奶，都需要带孙子孙女。我们都希望接老太太到家里生活，但她不愿意，大家也是实在没办法才请保姆照顾老妈。”大女儿告诉记者，她身体也不好，但为了照顾老妈，去年1月份，她请保姆带孙子，自己住到娘家来，全天候照顾老太太一个月。　　看着大姐克服困难做了表率，其他兄妹也都商量着排出比较合理的轮班表，做生意的避开旺季，媳妇生孩子的避开月子，孩子高考的避开高考季。　　　　为给老太太戒酒　　儿女们斗智斗勇　　　　郑阿婆年轻时就爱喝酒，白酒、红酒喝了不少，后来查出患有老年痴呆，还有尿路感染，医生建议戒酒，郑阿婆的生活就变得不如意起来。家人不给买酒了，她就偷偷去家附近的小超市买，一瓶“小高井”能一口干。后来，家人跟附近的多家超市都打过招呼，超市老板都不肯卖酒给她，郑阿婆便开始回家跟家人发脾气，还说要去告一众儿女。　　“我妈现在跟孩子一样，每天净想着骗酒或者偷酒喝。去年朋友送了我一大瓶杨梅酒，我放到厨房，上个厕所的功夫，整瓶杨梅酒就不见了，找遍厨房都没有。一周后，我无意中在屋外一间放杂物的小房间里找到，藏在一堆柴火中间，酒已经被喝过，让人哭笑不得。估计我妈自己也忘记酒藏在那里，不然早就喝光了。”小女儿说，现在老太太脑子越来越糊涂，把料酒、醋、酱油都当酒喝，所以家里的调料做完菜就得收起来。　　在儿女们看来，要不要给老太太喝酒是个难题。不给喝，老太太要发脾气；给喝，怕加快病情进展，也怕她醉酒摔倒。“后来家人商量，干脆每天定时给她喝少量的酒，不然有了健康，没有快乐，她晚年的生活也没有质量了。”郑阿婆的儿子金先生说。　　　　每天往家里捡垃圾　　儿女悄悄往外扔　　　　老人家通常比较节约，郑阿婆也是如此，没糊涂前就常常捡路上的饮料瓶、纸盒回家，累积起来卖给小贩换几块钱。这几年随着病情的发展，脑子越来越糊涂，能卖钱的、不能卖钱的东西她都往家捡，甚至把别人家门口垃圾桶里的垃圾都拿回家，还把卫生间用过的厕纸一张张叠起来垫在床头下。　　刚开始，子女们还跟老太太讲道理，可是她不承认自己捡过垃圾，还生气地说孩子们冤枉她。为这事，急性子的四女儿经常跟老太太吵架。　　“现在想想，自己当时也是不应该，其实她是脑子糊涂了，根本就忘记了自己做过什么。”四女儿说，现在她不会再跟母亲争论是非对错，母亲往家里捡，她就悄悄地往外扔。　　　　老人的孤单，子女难排解　　　　过去几年，尽管子女们轮流全天候照顾，但是郑阿婆总觉得自己孤单，每天早上起床就唉声叹气抹眼泪，这让子女们很心疼。　　为了让老太太开怀，子女们想过很多办法，包括在一楼设置客厅，放上一台大电视，招呼村里其他年龄相仿的老太太到家看电视；送老太太去村里老年活动中心玩；送老人到佛堂念佛；带老人短途旅游等。可是，这些招最后都失败了，原因是郑阿婆太会唠叨，老伙伴们都不爱跟她一起玩了。　　还有一个原因，就是老太太因为记性差，经常拿错别人的东西而产生争执。比如去佛堂，不是拿错别人的香烛就是拿错别人的雨伞，一来二去，原本的老伙伴也不爱跟她玩了。　　“我妈糊涂的这几年，原本跟她要好的朋友都开始嫌弃她，遇到我们也总是吐槽我妈的各种不是，反而是同村一个同样患老年痴呆的老太太天天来找我妈聊天。看她俩聊天，觉得好笑，但也觉得悲哀。”小女儿说，他们希望老母亲晚年生活幸福，但是不知道还能做些什么。　　　　对老人应像　　对待孩子一样宽容　　　　国家二级心理咨询师、亲子沟通师张丽娟介绍，老年痴呆症除了看起来傻呆呆、健忘等认知症状外，还有生理上的症状，比如老人失去对平衡的感觉，会肌肉震颤。这使他们倾向于减少活动，与人交流更加减少。　　“照看这样的老人，着实不容易。不过，爱是世界上最好的良药，总的来说，照顾老人应该像对待孩子一样细心、耐心。”她说。　　许多实验研究证明，音乐能改善大脑皮层的功能，增加其供血供氧。她建议，对于老年痴呆症患者，可根据以往的兴趣爱好和文化程度，选择性地给他们播放一些喜爱的乐曲，这样子对大脑的供养有好处，同时能够保持情绪相对稳定。同时，为老人创造社会沟通交流的环境，减少老人的孤独感，以免症状进一步恶化。　　作为儿女，特别是独生子女家庭和空巢老人家庭，老人缺少陪伴，建议做好以下几点：　　1.家具摆放的位置要固定，防止老人走错。不要放置危险物品和容易绊倒人的物品。　　2.与老人说话时，要像和孩子说话一样，言简意赅，吐字清晰，必要时多重复。&　　3.最好给老人制订一张进餐时间表，调准闹钟提示吃饭。&　　4.厕所和卧室最好在门上加装感应器，万一老人发生意外时可以呼救。　　5.无论多忙，子女都要抽出时间定期陪老人说说话。老年痴呆症测试题
老年痴呆症测试题
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老年痴呆患者都很自私吗？收藏
得这个病是会变得无敌自私吗？没有感情和人性，只考虑自己？
电视广告里还演的老年痴呆也没忘给自己的孩子带吃的。这么感人的桥段和我家的老年痴呆症状完全不一样啊？
反正我老公的奶奶现在就是很自私 不讲道理 各种骂人
这就是个性改变
当患者不认识自己亲人的时候 就难免自私，自私是最原始的本能
网上说发展到后天会个性改变，只留一个躯壳。人格消失。我婆婆至少痴呆七年多了。我结婚当天才第一次见她，就发现她是怪怪的，不过这七年多，她从轻中重发展来，性格一直自私冷漠。问了她周边的人，说她一直如此。我想我家这位没改变性格吧？
我觉得我家的老年痴呆的性格也是多年发展过来的，并没有突然转变。她觉得她那套对我没用，折腾两次也就不折腾了。
丧失了记忆，也就意味着丧失了以往的生活经验，道德约束，除了极端记忆深刻的事情，其他的行为就是本能了，人性本恶。。。他已经不记得你对他的好和孝顺，自然不会照顾你的情绪，只是索取他本性中想要的一切
我妈妈那会儿就像个小孩子就爱吃东西，不给就抢！不过她手不紧你要她还会给，我好想我妈妈啊！
有家人在旁边时，她就会生气，哭闹，不吃饭，赌气，喘不上气，这疼那疼的。要是家里就剩她一个人了，她就自己嗑瓜子吃东西躺沙发上看电视，啥症状都没了。早上领她出去逛，中午她就能偷偷打电话说自己受虐待了。我现在觉得同情她的人都是玻璃心啊。真应该看看她人前人后的巨大反差。
各种作。前一秒还好好的，后一秒突然就翻脸。我靠。
我奶奶就是 我出门剪个头发 回来可不认识我了
说我是他侄子 后来问他要东西也不给 他本来手里有1万块钱 一直装口袋里 谁也碰不了 后来说是家里盖房子 好不容易要过来了
唉 其实挺可爱的
以前奶奶对我最好了 现在变成这样 感觉自己什么都没有了
当发现病人不认识我的时候，痛苦了很长时间，流了不少眼泪。现在好一些了，管他当我是邻居还是同事还是他的伙计，这是治不好的病态，有什么办法呢。
我的痴呆老爹那有李雪健演的那么可爱，还知道把自己吃的分给别人吃，痴呆症都是自私的，他ゞ嫒恋ヤ吚想干嘛就得干嘛，想吃就必须给他，不管啥时候，我的老爹一天到晚贼精神，吵着上床然后有要吵着下床，下床之后就是吵着要吃的，不给就接着臭卷乱骂的，高兴了就喊我姐姐老娘的，我是他女儿，一天到晚折腾的我想杀死他的心都有了。我老爹82了，痴呆症也好几年了，算是半瘫，天天一早就是洗他尿的那一套，然后给他做吃的喂他吃的，接着就要听他开始在那骂了，亏着他不能打人了，有时候看见他在那哭，又觉着他也很可怜，但是每天都是又哭又闹，又拉有尿，……我真想上去拍死他，是真的，我这做女儿已经被折磨的够够的了，想死的心都有了！
电视剧给美化了 我开始看觉得不错啊这个题材 后来觉得就是搞笑片 一点都不严肃 我就不看了
放开心，哦迷陀佛。
本性如此，有些老年痴呆了还是很顾家和家人，会试图为家抄心，也知道为家人着想，也有爱卫生的。我父亲从小到大就懒惰自私不顾家，不讲卫生。喜欢不劳而获，喜欢凑热闹。家里人从不关心，家里事从不抄心。现在往中期发展了！这些丑陋的本性就表现的更明显了！关键是邻居们喜欢站着说话不腰疼。
所以苦和累就自己默默受吧！睡了又起来，可能是我讲他不讲卫生，什么都不洗，连手都不带洗的。就睡觉，人生清醒清楚了！然后，他睡了，十点多有起来，喊他睡了，他骗我们说上个厕所就睡觉，喊了几次，我们就睡了，我白天搞装修太累了，很快睡着了！四五点被我爸吵醒了！不知道在干嘛？起来看见他拿着脸盆，可能想洗。又没有洗。我再次喊他睡了！他才把门关上的。他清楚的很少知道骗人，说他什么他都会找理由搪塞你的。
那些站在道德制高点去道德绑架的人，我只想说，风水轮流转，也许哪天你也会遇上比这更糟糕的
我父亲患此病已快七年，属于中期阶段。近两个月有一点好转迹象，主要表现在不像以前那样暴躁，可以稍微克制和忍耐自己的情绪，有时也能静下来听家人给他讲道理，并接受。记忆力有很轻微的增强，不像以前那样立马就忘，当然记忆力还是极差，只是和以前比，可以说有了一点点记忆力了。睡眠方面刚吃褪黑素时有一些效果，晚上只醒一到两次了，后来效果逐渐不行了，睡前又加了天麻蜜环菌素片、谷维素、维B1一起吃。刚开始同样有一些效果，但现在又要醒3一4次了。不过现在他醒后没那么磨人，而是自己不声不响在家中走来走去，或默不作声坐着，但因为不懂得要穿衣，家人还是得起床照顾他。学习能力还是不行，说话时也常不知所云，但总的来说，病情似乎比以前有所减轻，至少没那么折腾家人。所以我在想，这是否反而是病情进一步发展的征兆？或是因为放生？一位佛教人士叫我为父亲放生，去年十二月份他生日时我放了一千多元钱，此后差不多每月放生一次，不过数量没有那么多。最初没什么反应，我也管不了那么多，一直坚持快一年了。今年十月份起他的病情确实开始有一点好转，就不知能否保持下去。下个月又是我爸生日，打算那天又为他放生一千多元钱。希望我爸病情有所缓解的现象真是放生的缘故，希望真有佛力加持。唉！
人性本恶，剩下的就是动物的本能了。
才不是好吗？很抱歉我挖坟了，但我奶奶得的就是这个病。有一天爷爷奶奶突然提着一大堆好吃的来我家，然后奶奶就告诉我们说她那天回家记不住回家的路了，碰到熟人才把她带回家，当时我们还没太在意。后来奶奶的意识就开始混乱，我和妹妹哥哥几个人分不清楚了，但是还是对我们几个很好，还是会给我们包饺子吃，当时我们还逗她问她妹妹是男孩子女孩子，觉得还蛮有意思。后来进一步恶化，有行动力的时候总是跑丢，有一次大冬天的穿着睡衣跑出去了，当时我上小学，感觉绝望到崩溃，不过后来好心人找回来了。再恶化以后就开始失语不会说话也不能走路，脾气也到达最暴躁的顶峰，每天手里拿着棍子，只要你坐到她身边就打你，真打，一点都不手下留情。到最后就是现在这样，不会动，不会说话，只能躺着毫无意识，三个兄弟一人掏两千块钱请了护工，祝养老院的单人间，每天只能靠胃管里的液体维持生命。从她得这个病竟然已经七年的时间了，那时候我还是个懵懂的小学生呢，现在已经快高考啦，几个弟兄们都坚持了下来。好好爱你们的亲人吧，至少别让自己后悔，尽力就好
登录百度帐号面对老年痴呆，新AI技术或成救命稻草？
今天是第24个“世界老年痴呆日”，老年性痴呆又叫阿尔茨海默病，随着我国人口的老龄化，阿尔茨海默病患病人数正在持续增加。目前全国65岁以上老人患病率约为5%，85岁以上老人患病率高达50%。请看官老爷们自行对号入座，另外90后的老爷们也请注意，毕竟最近听的最多的就是90后的中年危机。
每日睡眠少于六小时 会增加痴呆风险
据了解，睡眠可能会在一定程度上影响阿尔茨海默病的发生或发展。有研究表明，长期夜间睡眠少于6小时的人同长期保持7-8小时睡眠的人相比，日后患痴呆的风险会成倍的增加。
大家都明白一个道理，睡眠障碍对于不同年龄阶段的人群，意义也不同。如果你是一位风华正茂、意气风发的小青年，长期睡眠不足会导致情绪问题、免疫力下降等，失眠问题在现代都市中存在非常普遍，这也进而会成为其以后患上老年痴呆的高危因素；若发生在老年人身上，则可能会加速大脑衰退，从而加重病情。大脑某个部位的β淀粉样蛋白越多，深度睡眠就越少，记忆力就相应越差。同时，深度睡眠越少，人体清除β淀粉样蛋白的效果就越差，于是形成了一个恶性循环。
老年性痴呆的发病率必然随着老龄化的到来逐渐升高。家人、亲属都应当更多留意身边老人的身心健康，早发现，早预防。老年性痴呆并不仅仅是简单的“老糊涂了”，需要对症治疗，进行药物干预。下面给大家列举一些特征，如果家人出现了如下的情况，应考虑尽快就诊以免错过最佳治疗时机。
1记不住事情
近期记忆下降是老年期痴呆患者早期最常见、最突出的症状。主要表现为：容易忘事，记不起不久前发生的事情，记不清自己刚讲过的话或别人刚告诉的某件事，如新认识的客人、新电话号码、刚看过的报纸或电视内容等。经常忘记自己的眼镜、钥匙、钱包、银行卡等物品放在何处，四处寻找，一旦找不到就猜疑被别人拿了，甚至引发家庭矛盾。有的患者还没有影响远期记忆，甚至能记起很久以前发生的事情，所以他们会常常会讲述以往的经历来弥补现在的不足，变得怀旧，值得注意的是，这也常常被误以为是老人记忆力还不错，并没有什么大问题的表现。这是目前患者及家属最容易忽视的一种情况。
2做家务活不利索
做事总是“丢三落四”。以往烧得一手好菜，现在却经常忘了放盐或重复放盐，或错将糖当作盐等。常常忘记关煤气、关排烟机等。通常到了这一步一些患者家属才会考虑带患者就医。
起初会出现不会算复杂的账目或计算速度变慢，之后逐渐变成简单的算术也要想很久，连买菜时候都不会算账。
4说话也不利索
早期主要表现为说话比之前少了，沉默寡言，有时因忘记简单的词语，而突然中断讲话或词不达意，有时又东拉西扯、喋喋不休，反复重复说过的话，但说出来的话颠三倒四、不得要领，让人很难理解。
5分不清时间、地点
患者可能不知道今年是哪一年、现在是几月份；在自己熟悉的地方（如自己居住的街道）常走错方向，找不到回家的路，甚至一出家门就迷路。
6情绪和性格改变
可表现为突然、无缘无故的情绪变化，容易生气或闷闷不乐，本来性格挺好的人，变得很顽固、多疑，经常怀疑别人，甚至怀疑家里人偷走了自己存放的东西。
7理解力、判断力下降
对身边发生的事情不能作出正确的判断，不能正确处理日常生活、工作中的琐事，常把东西乱放在不合适的地方。如：把内衣裤放到饭桌上等。在学习某些新事物时感到极度困难，甚至对看电视、报纸的内容不理解，家里人反复告知后仍不能理解。
8兴趣丧失、意志减退
可表现为：之前的兴趣爱好，比如跳舞、唱歌、打扑克牌、下棋、浇花等，现在都不愿意去做了，家里人积极劝说也不愿意多动。有的患者能在电视机前呆坐几个小时，或者是长时间的昏睡。
九大危险因素可致老年痴呆
著名医学期刊列举了九个最影响老年痴呆症的危险因素，
敲黑板，下面是重点！！！
15岁以前没有接受良好的教育；
中年时患高血压；
听力丧失；
老年时患糖尿病；
没有戒烟；
心情抑郁；
活动减少；
社交欲寡淡。
有研究者称，如果能完全避免以上这些危险因素，可以减少世界上35%的老年痴呆症。
在这九大因素中，最重要的是少年教育、保持听力和戒烟。研究者认为，少年时如果没有完成中学阶段的教育，等他们老了之后，将很难对抗认知的减退；保持听力能让人接触到更丰富，更有刺激性的环境，从而构建更多的认知储备；烟草中的尼古丁是一种神经毒素，会侵害人的神经系统。减少神经毒素的接触能带来大脑的健康。
一项报告称，一辈子单身的人比结婚人士患上老年痴呆的概率要高出42%。（此处似乎有爆击伤害的声音）
当然，并不是结婚的过程，或者手上戴着结婚戒指就能保护你不患上老年痴呆症（也不是你想的那些），而是婚后的一些生活方式降低了人们患上老年痴呆的几率。结婚人士活跃的社交活动保护了他们的大脑，给予更多策略去对抗老年痴呆带给大脑的损伤，这其实就是“认知储备”的过程。
　　虽然好像很吓人的样子，但是如果能做好下面九件事，还是可以在一定程度上防止老年痴呆的。
世界权威医学期刊《柳叶刀》发表的一项国际研究成果显示，如果在生活中控制好九大因素，就可将罹患老年痴呆症的风险降低35%。这些都是可干预的风险因素，不需要998，劝各位一句心动不如行动。
保护好听力
保护听力要从年轻时开始，建议年轻人少用耳机，尤其是在嘈杂环境里听音乐、打电话，这是最伤听力的行为。远离噪声，低盐饮食，适当运动等都是避免听力下降的有效方法。
有个好心情
保持好心情，预防抑郁症也非常重要。抑郁症会导致睡眠和行为障碍，进一步成为痴呆的危险因素。降低抑郁症的发生，需要坚持运动，多晒晒太阳，多参加集体活动，作息规律，减少熬夜。
教育程度与痴呆的发生也有关系。教育程度越低的人，未来发生痴呆的风险也越高，而良好的教育，能显著降低未来痴呆的发生风险。因此从儿童时期就进行良好的教育，有助于防止将来发生痴呆。
爱交际对于预防老年痴呆也同等重要。孤独的人比拥有很多朋友的人更容易遭受认知能力下降的困扰。通过社交来保持大脑一直接受刺激，可以有效预防老年痴呆。
每天吸两包烟的成年人患阿尔茨海默病的几率要高157%，患血管性痴呆的几率要高172%。所以，吸烟对痴呆的影响是显而易见（好吧，你又多了一个理由）。
各种锻炼方式都可能在预防痴呆发生中起到正面的作用。锻炼可以减少高血压、糖尿病、动脉硬化的发生，从而大大降低痴呆风险。
控压、控糖、控体重
高血压、高血糖、肥胖也是导致老年痴呆的三大风险，尤其是中年肥胖对增加患痴呆症危险更大（呵呵）。预防老年痴呆，应注意控压、控糖、控体重。
当然，我们也不用过于悲观，在科技不断进步的今天，我们面对阿尔茨海默病的时候，也不是完全没有对策。最近就有一项研究表明，新的AI技术可以比医生早10年诊断出老年痴呆。
为了实现阿尔茨海默病的预防，意大利巴里大学和 Nazionale di Fisica 公司的研究人员开发了一种新的机器学习人工智能技术，这项技术可以通过非侵入性的核磁共振成像技术进行脑补扫描，并且比医生早 10 年诊断出阿尔茨海默病。在出现任何阿尔茨海默病的症状之前，这种早期诊断可以给患者改变生活方式的机会，这可能会减缓阿尔茨海默病的发展。
Nicola Amoroso 是这个项目的主要研究成员之一，他说：“我们使用了公开可用的数据，包括 67 个脑部核磁共振成像扫描（健康的志愿者和病人）。我们利用这群人来测试我们的人工智能，然后对 148 个对象进行独立测试，包括控制测试。”
阿尔茨海默病患者通常会出现轻度认知障碍（MCI），根据研究结果显示，新的人工智能技术可以将健康的大脑和阿尔茨海默病的区域分开，准确率达到了 86%。更重要的是，这项技术还可以检测出健康大脑和 MCI 区域之间的差异，准确率为 84%。
据 NicolaAmoroso 表示：“我们的目标是通过这种方法治疗更多的疾病，特别是我们现在正在测试帕金森氏症，初步结果非常令人满意。”
呐，虽然可以称得上是好消息，不过这并不是你可以继续抽烟继续胖的理由，好的生活习惯无论怎样都是有百益而无一害的。少抽烟，少喝酒，交个男朋友之后多运动（此处也请不要问我为什么），感受生活的美好，远离疾病，远离阿尔茨海默病，同时多关心身边患有阿尔茨海默病的人，认真生活每一天。
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