你好从你所描述症状，考虑腰椎间盘突出压迫神经所致建议你平时多休息，休息时卧硬板床减少劳累，避免寒冷潮湿，适当活动适当给予理疗、按摩、牵引、針灸、热敷等治疗。有必要到医院骨科就诊检查，明确诊断

你好，存在妇科炎症可能

这几天我感觉腰部往下臀部往上疼的位置睡硬板的地方舒服些，妇科毛病和腰椎哪个情况大一些

你好还是腰椎疾病可能性大。建议平时多休息休息时卧硬板床，减少劳累避免寒冷，潮湿适当活动。有必要到医院进一步，检查明确诊断。