足球教学:足球初学者熟悉熟悉篮球球性的方法几种练习方法「足球

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25种足球球性练习方法
来源:朝阳区小学体育足球教程-25种足球球性练习
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1、足球球性教学教案.doc 15页
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1、足球球性教学教案
分 课的内容 学生活动 教师活动 练习量
分 一、体育委员整队集合,报数,检查班级人数,并报告老师.
二、师生问好
三、提出本课学习任务
四、检查服装,安排见习生
五、教师带队慢跑热身
六、徒手操练习
1.头部环绕运动
2.扩胸运动
3.体转运动
4.膝关节运动
5.弓步压腿
6.手腕脚踝运动等 一、指定集中地点,成四列横队集合要求:快、静、齐
×:学生 ☆:教师二、师生问好三、学生认真听教师讲本课内容及目标四、接受教师检查,见习生随堂见习五、成两路纵队前进,同学们自觉、认真,并保持队型六、徒手操组织:全班成体操队型散开,队型如下图:
要求:学生积极配合,
动作有力 一、督促体育委员整
队,听体育委员报告情
二、师生问好
三、教师口头宣布本
课教学内容及目标
教师检查服装安排见习生随堂见习
组织学生成两路纵队慢跑,教师带领,督促队伍整齐
组织学生做徒手操
要求:教师在前做示范,并喊口令
容 一、 正脚面颠球技术练习,拉挑球练习要领:支撑脚膝关节微屈,中心在支撑脚上,当球下落时,颠球腿的膝、踝、小腿、大腿适当放松,脚尖微翘,用脚面部位击球的中下部将球向上颠起拉挑球技术是颠球练习入门,方法是将挑球脚踏在球上部,将球向后拉回后,脚迅速插到后滚的球的下面,使球滚到脚上,并将球挑起
二、脚内侧传地滚球要领:直线助跑,支撑脚最后一步稍大,立与球的侧面15厘米处,脚尖对准出球方向,踢球腿大腿带动小腿由后向前摆动,该过程中大腿外展,击球前做爆发式用力用脚的内侧部位形成的平面将球踢出,并有随前动作
对墙传球能认真体会脚内侧传地滚球的动作要领 一、 能听清教师的讲解,
教师并按教师的要求练
队伍要求:自由在场地
上练习,两人一组,能
二、两人对面传球,能
认真体会动作
队伍要求如下:
三、能按照老师要求自
觉练习 一、 教师讲解动作要领,
并组织学生练习,巡回
指导,正误对比
二、教师先示范讲解动
作要领,并让个别学生
教师安排练习队伍
三、安排学生对墙练习
并个别指导
分 1. 放松跑
2. 集合讲评、表扬与鼓励
3. 布置下次课的内容
4. 安排归还器材
5. 师生再见,解散队伍 1. 学生自觉参与放松
2. 认真听讲
3. 记好下次课的内容
4.能认真积极地帮助
老师归还器材
5。师生再见,解散队伍
队形 1. 组织学生放松练习
3. 布置下次课的内容
与课外练习等
4. 组织学生归还器材
5. 师生再见,解散队
1.体育委员整队,汇报出勤情况
2,.师生问好
3.教师宣布课的目标与任务
4.安排见习生
2、柔韧练习。
1、讲解示范踢球的脚上部位,并提出脚踢球的五个环节。
2、2人一组,一人踩球,另一人做跨步踢球和助跑踢球练习(交换进行)
3、2人一组,相距10米,用脚内侧互相踢球练习
4、总结讨论各种脚法的运用
5、定位球踢准练习球
6、游戏:围猎打狼
布置回收器材
4.师生再见
1.教师做好常规检查
2.学生集合做到快、静、齐
3.明确课的目标与要求
组织队形:
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
○○○○○○○○
1..教师讲解跑动路线与要求
2.动作整齐、精神饱满
教师演示动作。
学生按动作要求进行柔韧练习
教师启发指导,讲解踢球的基本技术
布置练习思考:各种脚部位踢球如何运用,助跑方向和支撑脚位置的练习体会提问
教师提示练习方法.
学生分组练习。
教师观察指导并且适时指出存在的问题。
要求:二人面对面,练习二次。
动作幅度大,活动开
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
教师集合学生总结讨论
学生根据自己存在的问题改进提高
队形同开始部分组织队形
教师讲解练习方法
教师发现错误适时指导
队形:圆形
教师讲解游戏方法与规则
学生分组练习
引导学生放松肌肉和身心
提出更高的要求与希望
小组归还器材
队形同开始部分队形
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体育教案-足球球性球感练习
发布者:周志远&&&& 所属单位:南昌市江铃学校&&&& 发布时间:&&&&浏览数:0
体育教案-足球球性球感练习
1.足球健身操;
2.足球抢截球游戏。
1.认知目标:使学生在通过教学,体验到足球的乐趣及技巧性。
2.技能目标:在快乐当中逐渐掌握足球的技术要领。
3.情感目标:展现快乐足球,使学生团队协调能力增强。
组织教法与教学内容
一,集合整队。
二,师生问好。
三,宣布本课任务。
四,足球操运动:
1.& 腕踝运动;
2.& 肩绕环运动;
3.& 腰绕环运动;
4.& 腹背运动;
5.& 弓步压腿;
6.& 挺身运动。
组织教法:两列横队,队型:
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1,队伍整齐,教师指挥得当,声音洪亮。
2,教师领跑热身运动。
3,学生思想集中,动作到位,有力度,按老师节拍认真完成。
一足球的游戏:
名称:护球游戏;
目的:提高学生控制球以及护球的能力。
学生一人一球,在中圈运球,运球过程当中力争在控制好自己的球的情况下将其他人的球踢出圈外。球被踢出圈的就淘汰,看谁留到最后。
二自由活动
&&& 运球时人球兼顾,用身体或大腿护球,抢球时不许犯规。
&&& 教师先演示游戏,讲清楚游戏的规则,然后开始教学游戏。
注意项目:
&&&& 在抢截球的时候要注意安全问题,合理冲撞。

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