手指甲上有横纹不知道是缺少什么营养_百度宝宝知道缺钙表现在指甲是什么样子_百度知道
缺钙表现在指甲是什么样子
指甲表面有竖条是怎么回事？
我有更好的答案
　　指甲出现凹凸：你的身体缺钙了　　如果我们经常观察自己的指甲，我们会发现它并不是一成不变的。比如，在我们发烧之后不久，我们的指甲上会出现横沟或纵嵴，也就是人们通常说的“棱”，这是因为在发烧期间，我们的身体健康状况下降所致，但这仅仅是指甲在健康状况不佳情景下的表现形式之一。　　专家认为，根据我们身体在不同时期出现的不同变化，比如出现顶针甲，即指甲上出现针尖大小的凹陷点等现象，医学上认为，这也是人身体处于亚健康状态时表现在指甲上的形式。　　中年人最易出现指甲异常　　记者从北医三院皮肤科了解到，在不同的年龄段，这种现象出现的频率和持续时间各有不同。据他们初步调查证明，目前大约有20％~40％的人指甲会出现上述症状，其中以进入中年的人群更为突出。　　袁姗医生认为，指甲的变化直接反映人体在某一阶段的健康状况，只是指甲在表现这一状况的时间会略有滞后。从她的实践经验看，指甲出现凹凸现象主要是人身体缺乏维生素 A、钙质所致，她认为，平时应该吃一定量的胡萝卜、蛋黄等食物，一些人因为害怕摄入过量的胆固醇而不吃蛋黄，这是不对的，适量吃蛋黄对人体不会构成伤害。而长期缺少维生素 A、钙质等物质，人体会提前老化。　　袁姗认为，出现顶针甲的人是人体缺少必要微量元素和钙质的突出表现之一，与此同时，可能还伴随出现有脱发、口唇皮肤干燥等。所以，这样的人应该注意补充钙和微量元素，特别是进入更年期以后，在这方面更应该注意。　　指甲一旦出现顶针甲现象，就很容易被真菌感染，从而出现继发性灰指甲病。所以，这类人除了食补钙质等，还要注意定时定量晒太阳，所谓定时是指早晚期间而不要在10∶00~15∶00时间段晒太阳，定量是不要让皮肤出现疼痛的感觉。　　宝宝指甲淡红色为贫血　　至于宝宝指甲出现异常颜色，袁姗说，有人认为宝宝指甲出现白色斑点是肚子里长了蛔虫，但她认为，多数也是外伤所致。由于宝宝活动量比较大，出现这类现象是正常的。如果整个指甲变黄，原因可能就是多样的了。比如吃了含有胡萝卜素的食物会使宝宝的指甲变黄，而遭到真菌感染也会让宝宝的指甲变黄，后者多伴有指甲形状的改变。　　宝宝的指甲颜色正常情况下应该是粉红色的，很光滑，有韧性，甲半月颜色稍淡。据介绍，宝宝的甲半月如果颜色异常，如呈红色时，可能是心脏不好；呈淡红色时，可能是贫血。如果宝宝的指甲也出现了横沟等，可能是得了急性麻疹、肺热、猩红热等热病或出现了代谢异常及皮肤等方面的疾病。　　指甲尖易撕裂或有皮肤病　　专家提醒，宝宝指甲出现竖着的突出的棱，指甲尖容易撕裂、分层，不仅是指甲营养不良的表现，也可能是扁平苔藓等皮肤病所致。指甲在纵向发生破裂，可能是甲状腺功能低下、脑垂体前叶功能异常等，出现这类情况应及时就医。　　对于指甲上出现了白色斑点，有人认为也是缺少钙质的表现，但袁姗说，这多数是因外伤造成的，指甲有五分之一是藏在肉里面的，因此对指甲周围皮肤的损伤，就会影响到指甲的生成状况。比如随意撕掉指甲周围皮肤上出现的倒刺，就是容易导致指甲上出现白色的斑点的原因。指甲周围的皮肤受到损伤，直接影响了指甲对营养的摄取。因此，正确的办法是用指甲刀去掉倒刺。　　当然，平时对手上皮肤的护理也是必要的。袁姗认为，用含油脂比较高的蛤蜊油及含有维生素 E的护肤品擦手最好。这样既保护了皮肤，也保证了指甲的健康。　　影响指甲发生变化的其它因素还有挥发性溶剂，如酒精和甲醛，它剥夺了长出健康指甲所需的重要营养元素。比如劣质指甲油和现在比较流行的美甲方式。因为用于美甲的物质中多含有酒精和甲醛，此外，在涂抹这些物质前要打磨指甲。而医生认为，指甲表面的物质是用来保护指甲的，它直接导致指甲的损伤。另外，使用强力肥皂也可导致指甲薄、易剥落、劈裂等。　　缺少铁锌指甲易碎易剥落　　一个健康的人，他的指甲应该是光滑而富有光泽的。指甲的主要部分看起来是粉红色的，而指甲的质地也应该是很坚韧的。　　要想拥有健康的指甲，饮食十分重要。要多吃奶制品、菠菜、干杏脯、海产品等，如果人体缺少必要的铁、钙、锌等，指甲就容易碎、薄而易剥落。
采纳率：33%
听说指甲上小太阳大而多的人容易中风。我正着急呢。本人小太阳又大双多
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我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。【健康】指甲出现这4种情况，别大意，你的身体正在“养病”！
人体是一个相互联系的整体，如果哪个部位出现了问题，身体其他部位也会有所反映。
其中以皮肤的反应最为明显，然而指甲的变化却往往会被大家所忽略。
其实，指甲与五脏也有一定的关系，如果五脏出现了问题，那么指甲也会有所呈现。大家想知道自己的健康状况，则可多留心观察自己的指甲。
怎样的指甲才算健康？
一般来说，健康的指甲应该是平滑光洁，甲面无纵横沟纹，甲上无干扰斑，指甲对称，不偏斜，无凹陷或未端向上翘起现象。
正常而言，指甲占手指未节约3/5，指甲基部的白色像半月形部分称指甲半月，正好位于各手指的中央。
一直以来，有一种说法称甲半月数量的多少，可判断一个人的健康状况是否良好。这个说法真的可信吗？靠自查甲半月的数量即可判断身体是否健康吗？
其实，这种说法有一定的可信度。
一般而言，如果10个手指甲完全没有或仅仅有一点点甲半月时，这说明该人身体疲劳不堪或者正遭受疾病的困扰，然而甲半月太大或全无也不一定意味着身体强壮。
因为指甲的生长情况和形态，随时都会受机体变化的影响。但是从指甲的颜色、甲半月的表现可在一定程度上自查是否健康或正在孕育着疾病。
此外，当指甲出现以下4种情况时，大家也要高度重视起来，尽早到皮肤病医院就医，以免错过最佳的治疗时机。
指甲出现这4种情况要当心大病来袭
1.苍白指甲
一般来说，年龄越大的人，其指甲就会越苍白。如果如果你年纪还小或者正值壮年，却出现苍白的指甲，那么此时就要当心了。
因为过早出现苍白的指甲，说明你很有可能已经患上以下几种疾病：贫血、充血性心脏衰竭、糖尿病、营养不良。
2.黄色指甲
一般情况下，黄色指甲最常见的成因是真菌感染。并且随着感染的不断加重，甲板也会慢慢增厚变形。
而大家不知道的是，在少数情况下，黄色指甲可能预示着更严重的疾病，如牛皮癣、心脏病和严重的甲状腺疾病等。
3.微蓝色指甲
微蓝色的指甲可以说是非常少见了，但也不意味着不存在。一般来说，微蓝色的指甲说明体内缺氧。这很有可能是因为肺部受到感染，如患有肺炎等疾病。
4.指甲中间发白
如果你的指甲是中间呈白色，边缘呈黑色，那很有可能是因为肝部出现了问题。
由于肝脏受到病毒感染，在指甲上也会有病毒正侵蚀肝脏的体现，而最明显的就是指甲中间发白。
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今日搜狐热点==> 本文主题:指甲凹陷是怎么回事
指甲凹陷是怎么回事
患者年龄：24
患者性别：女
全部症状：指甲的末端凹陷
发病时间及原因：不清楚
治疗情况：未治疗 想要得到的帮助:想知道是怎么造成的，有什么危害
①号专家的解答结果:
你好：患者的主要情况是发现指甲凹陷。
指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。
指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。
②号专家的解答结果:
这种情况反映的首先就是营养的不均衡，比如缺钙容易导致指甲出现白斑点或凹凸不平等等。
建议你多注意自己的饮食生活情况，合理的搭配饮食。
③号专家的解答结果:
全部症状：指甲的末端凹陷
一般情况下，有一下几种情况：你对照一下。觉得有问题的话，要及时就医。
1、指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。
　　2、指甲呈鹦嘴状，指端如鼓槌，多见于先天性心脏病伴有紫绀、风湿性心脏病、慢性心力衰竭和肺脓肿、肺气肿、矽肺、慢性纤维性空洞型肺结核、慢性溃疡性结肠炎等症。
　　3、指甲出现横纹，是肾病或心肌梗塞发病的先兆;出现纵纹，缺少维生素A，是肝病的先兆;出现内陷坑纹则是呼吸功能不好。
④号专家的解答结果:
你好，指甲扁平、凹陷，呈匙状，脆而无光，是肝水不足或缺铁性贫血、低色素性贫血和浅色小细胞性贫血的征兆。
如果指甲前端或整个指甲成勺状凹陷状态,胃切除以后的贫血、慢性胃肠炎、维生素缺乏等时都可发生，此外，频繁从事酸、碱、有机溶剂等工作的人，也可发生。
该文来自 http://www.jk51.com/ 健康无忧网.⑤号专家的解答结果:
你好,根据你的情况考虑是缺钙的 可能性大
建议你到医院化验血微量元素检查下的
是可以口服补钙,多晒晒太阳是可以的
提问人的追问
19:03:06我前段时间减肥了会和减肥有关吗⑥号专家的解答结果:
指甲凹陷症又称反甲或匙状指，其原因目前尚未完全弄清楚，可能与以下因素有关： 1、 抵氧血症：缺氧可引起机体动脉氧分压下降，致使末梢组织血液循环缺氧，引起指甲的营养代谢障碍，形成指甲凹陷。 2、 重体力劳动：在发生指甲凹陷症的人中，重体力劳动者多于轻体力劳动者，劳动强度大小对指甲凹陷有一定影响。 3、 营养状态：患缺铁性贫血及造成肢端缺血的雷诺士病，皆可引起指甲凹陷症。说明指甲与营养也有一定的关系。 4、 长期接触冷水：手指长期与冷水接触，末梢血管痉挛及指甲直接受到冷水浸渍，也可能是发生指甲凹陷的诱因。 5、 寒冷因素：长期户外作业的人指甲凹陷的发生率明显高于其他工种。 6、 也有认为反甲可能为半胱氨酸代谢异常所致。
你首先要考虑是否有缺铁性贫血。当然也有可能有其他原因，因此你宜到医院作有关检查，查明原因后才好进行相应的治疗。
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从尿液看健康状况，出现这种情况要及时就医
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