你好，请问我这是心理问题吗？还是强迫症？_百度知道
你好，请问我这是心理问题吗？还是强迫症？
你好，请问我这是心理问题吗？还是强迫症？你好，我的问题是我每天都要对着镜子要照几十分钟，有时候我觉得我瘦有时候觉得我胖多照一会又觉得我自己瘦了，我身高173体重112斤我是女生，我知道我的标准体重是130斤我都偏瘦了穿衣服也是穿小号，都说我又瘦又高，...
我有更好的答案
你这个属于心里障碍，除了这个事情，还有其他事情会这样吗
该怎么抑制它
其实这是你不自信的表现
那我看到我镜子中自己怎么回事
正常现象，你需要提高你的自信心，需要鼓励
采纳率：40%
来自团队：
调整好心态
应该是比较典型的强迫症，而且你太在乎自己的外表了，生活并不只是外表，而且你的外形应该很不错的，开朗的性格比外形更重要，况且你本身已经有不错的外形了，不是每个人都有明星的样子，明星本身也是打造出来的，有的明星在生活中可能还不如你。你本身条件好，随便打扮都可以的，不用太在意别人怎么说，也不用太刻意的过于要求自己的外形，多和朋友出去玩，多和别人交流，有好的性格对你的人生很有帮助的，听说过很多美女过得很不如意，但是性格开朗的人往往都过得很幸福，幸福是一种感觉，你保持健康快乐的情绪，多和别人交流，多锻炼身体，或者找点爱好，分散一下注意力，慢慢的应该会好转，要是还不行，可以去看一下心理医生。我也有强迫症，不过和你的症状不一样，应该比你要严重，目前靠自己慢慢的调整，实在不行也要去看医生，现在社会压力大，人很焦虑，得心理疾病的也是很普遍的一种情况，你也不用太担心了，慢慢会好起来的。
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。春雨诊所App
扫描二维码
安装春雨诊所App
微信公众号
扫描二维码
关注春雨医生公众号
小程序 春雨医生+
扫描二维码
无需下载快速问诊
小程序 企业版
扫描小程序码
无须下载，直接使用
你好，医生我感觉我有强烈的强迫症，经常一件事要反复...
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
你好 医生我感觉我有强烈的强迫症 经常一件事要反复去想别人说的话也是这样 其实有时别人说的话已经忘记了 但是我经常耿耿于怀爱纠结 去年 患有重度的抑郁症 话乱说 情绪不稳定 暴饮暴食 总感觉精神出了问题（女，19岁）
李洪成医生
抑郁症诊断过吗？在吗诊断的呢？
没有诊断过 但真的是患有这个症状 那个时候压力也很大总感觉一直强迫压力给自己经常失眠
导致神经紊乱
怎么治疗并且不用药物的呢
李洪成医生
咱们先看一下以下问题，近2周有没有？
李洪成医生
1.每天的大部分时间心情抑郁,或者是由病人自我报告,例如,感到伤心,心理空空的),或者是通过旁人的观察(例如,暗暗流泪),注意:在儿童和青少年中,可以表现为易激惹,而不是明显的心情抑郁。 2.在每天大部分时间,对所有或者大多数平时感兴趣的活动失去了兴趣。或者通过病人自我报告,或者通过旁人的观察。 3.体重显著减少或增加(正常体重的5％),食欲显著降低或增加。注意:在儿童表现为缺乏正常的体重增加。 4.每天失眠或者睡眠过多。 5.每天精神运动亢进或减少(不止是自我主观感觉到的坐立不安或者不想动,旁人都可以观察得到)。 6.每天感到疲劳,缺乏精力。 7.每天感到自己没有价值,或者自罪自贬(可能出现妄想)。这不仅是普通的自责,或只是对自己的抑郁感到丢脸。 8.每天注意力和思考能力下降,做决定时犹豫不决。(自我报告或者是旁人的观察) 9.常常想到死(不只是惧怕死亡),或者常常有自杀的念头但没有具体的计划,或者是有自杀的具体计划,甚至有自杀行为。
没有现在好多了 以前全部都有
以前动不动就哭 还有失眠有自杀过的念头 别人不懂我的总感觉我是精神出了问题 以前心理压力过大还有话乱讲和平常差了一个人看过医生
但是每次喝酒之后会想哭 不知道是不是因为喝酒会触发
李洪成医生
如果全有的话，抑郁症还是符合的。
过去真的有 现在好很多了 但始终感觉还是有隐患
李洪成医生
强迫的问题，你再给我举个例子。我看看是不是强迫。
比如说你说过我一句什么话 其实你早就忘了我还天天记者睡前有时候想得睡不着
导致这个抑郁症的发生我感觉就是强迫症强迫压力给自己最后受不了
李洪成医生
大多是什么样的话呢？
还天天睡不着
批评不好的
我会做自我心理调节但是没有办法还是会想
李洪成医生
你认为想是没有意义的吗？
那些根本就没有什么好想的还有一点我很容易想太多
还有一件事要反复地做
李洪成医生
你这不是强迫。
强迫症的表现是什么
李洪成医生
什么事情要反复做呢？
比如今天一些衣服没洗完很晚了可以明天洗我有时候都要全部洗完才会去睡一直强迫着自己
不然总感觉没洗心里怪怪的
李洪成医生
强迫观念(obsessiveidea)或强迫性思维，指在患者脑中反复出现的某一概念或相同内容的思维，明知没有必要，但又无法摆脱。
我就是这样
李洪成医生
你去想不是这个。 是你一直很在意别人的批评，所以会导致情绪不好。
李洪成医生
你的所谓的强迫跟强迫症不是一会事。
李洪成医生
那你在举举别的你说的强迫的问题吗？
那医生先说抑郁症吧该怎样做
李洪成医生
如果有自杀的念头，建议肯定是服药的。
好很多感觉还是有一点
很容易伤感
李洪成医生
既往有过也算
李洪成医生
肯定药物治疗。等情绪好转后结合心理治疗。
李洪成医生
我问一下，别人批评你了，你总会想什么呢？
李洪成医生
你举例一下。
那日常怎么调理呢 不管是什么话反正我就特别容易反复去想 不管好话还是坏话
年纪轻轻特别容易想 有时候整个脑袋想到要爆炸
李洪成医生
我先说强迫吧！按你的例子，应该是你觉得总想别人批评你，这样事让你痛苦，觉得没必要。但是你不想又不行，你觉得你不想不行吗，必须得去想吗？
李洪成医生
如果是这样，就是强迫观念了。
对就是有强迫观念呢医生
舍曲林是西药吗
李洪成医生
现在要做的就是去精神心理科门诊详细检查，明确抑郁，强迫的问题，正规治疗。
日常什么方法好改善呢
李洪成医生
是啊。中药副作用更大，只不过研究少，老百姓不知道而已。
那日常有什么方法可以治疗呢
李洪成医生
自己挖掘性格，看看有没有自身性格的原因，有的话要改正，慢慢来。
那还有什么方法呢
李洪成医生
对于强迫观念，尽量减少想的次数，如果有焦虑，可以试试放松训练。
李洪成医生
呼吸放松法 放松训练 (relaxationtraining）我们可以先锻炼我们清楚地觉察和意识到自己的呼吸状况。因为我们在躺着的时候是采用的腹式呼吸，可以躺下来去体验。 1、 要穿舒适宽松的衣服，保持舒适的躺姿，两脚向两边自然张开，一只手臂放在上腹，另一只手臂自然放在身体一侧。 2、 缓慢地通过鼻孔呼吸，感觉吸入的气体有点凉凉的，呼出的气息有点暖。吸气和呼气的同时，感觉腹部的涨落运动。 3、 保持深而慢的呼吸，吸气和呼气的中间有一个短暂的停顿。 4、 几分钟过后，坐直，把一只手放在小腹，把另一只手放在胸前，注意两手在吸气和呼气中的运动，判断哪一只手活动更明显。如果放在胸部的手的运动比另一只手更明显，这意味着我们采用的更多的是胸式呼吸而非腹式的呼吸。我们要提高腹式呼吸。 可以就用呼吸，同时提示自己身上哪些部位还紧张，想象气体从那些部位流过，带走了紧张。达到放松的状态。 人在肌肉紧张的时候，心理也会紧张，如果能让肌肉放松，那心理上也可以放松下来。而肌肉放松是我们可以通过锻炼做到的。 肌肉放松法通过让人有意识地去感觉主要肌肉群的紧张和放松，从而达到放松的目的。你试一下这种感觉：将你的右手握成拳，攥紧些，再紧一些，然后感觉一下手和前臂的紧张状态，让这种感觉进到手指、手掌和前臂。然后再放松你的手，注意紧张和放松之间的感觉的差异。你可以闭上你的眼睛再做一次，意识到那种紧张，再放松，让紧张感流走。 肌肉放松的长远目标是使身体能够即时监督大量的控制信号，从而自动地缓解不需要的紧张。 所以我们可以试试这种方式：是坐的姿势，拿掉一些束缚的东西向手表之类。将注意力集中在每个肌肉群：（手臂、脸和颈部，胸，肩，背，腹部，腿和脚），放松，试着察觉哪些部位还比较紧张，发送给这个肌肉群进行放松。 用这种方法之前你可以先试一次放松这几个肌肉群的方法，在以后练习的时候可以回忆这些感觉。（紧张过后都要保持一会，感受紧张再放松） 手臂：紧握拳头，放松　 向后弯曲手腕，手背和前臂紧张，放松 肩：（左右分开做，每次只耸一个）耸起你的肩部向耳部靠拢。感觉和 保持肩部的紧张。（暂停）让肩部放松。 颈部：将头紧靠在椅背上。感觉颈部和后背的紧张，保持，然后放松　 头向前向下伸，感觉颈前部肌肉的紧张，然后放松。胸部肌肉：深吸气，充满你的胸腔，憋一会。感觉整个胸部和腹部的紧张状态，保持然后放松。 背部：将背往后弯曲，感觉紧张，放松 腿部：伸直双腿，暂停5秒，放松 脚部：注意小腿和脚，将脚尖尽量朝上指，使你的小腿肌肉绷紧。然后放松。到最后还是要关注一下自己的全身，如果觉得哪里还紧张，再发送信息，放松。 放松好了以后，留一点时间感受放松状态，这个时候可以给自己一些暗示：比如说，我从五数到一，一的时候我真开眼睛，很清醒，很宁静。 虽然名字叫放松训练，其实这也是一个工作，需要集中注意力，也是技能，需要练习，第一次大概需要20分钟时间，但比较快的时候也可以2、3分钟。不一定要做得很完美，只要试着去做体会就可以了。而且不管坐车还是干嘛，都可以把深呼吸带进去，考试之前也可以做，可以调整身心。因为对呼吸的监控可以增强大脑对植物性神经系统的控制，降低焦虑紧张。有这样的说法：呼吸是连接躯体和心灵的桥梁。既对我们的身体有好处，又有助于保持情绪稳定等等，反正用心练好处很多啊。深呼吸是个好东东。 其实，在放松状态下做做冥想也是很不错的。 1、要有一个空间，可以一个人安静地呆着 2、确保感觉舒适，房间温暖，穿舒适的衣服，排空肠胃，餐后一个小时内不做练习。 3、后背挺直，身体放松，眼睛全闭或半闭 4、呼吸通过鼻腔向下进入腹腔，确保呼吸规则、缓慢、均匀 5、集中注意力在一个风景、物体、单词、短语或自己的呼吸上。 6、对外界引起分心的事情养成被动、放松的态度。 7、有规律地进行练习，至少一周六天、坚持三个星期看看。 肌肉放松法 放松训练对于应付紧张、焦虑、不安、气愤的情绪与情境非常有用，可以帮助人们振作精神，恢复体力，消除疲劳，镇定情绪。这与中国的气功、太极拳、站桩功、坐禅等很相似，有助于全身肌肉放松，造成自我抑制状态，促进血液循环，平稳呼吸，增强个体应付紧张事件的能力。而且在方法上放松训练比气功等更为简便易行，不需要很多时间的学习。 训练程序 （1）准备工作：治疗者要帮助来访者先学会这一程序，进而自行练习。 ● 找到一个舒服的姿式，这个姿式使来访者有轻松，毫无紧张之感受，可以靠在沙发上或躺在床上。 ● 要在安静的环境中进行练习，光线不要太亮，尽量减少无关的刺激，以保证放松练习的顺利进行。 （2）放松的顺序：手臂部→头部→躯干部→腿部。 这一顺序不是绝对不能打乱的。亦可对此顺序进行新的编组排列，治疗者可根据情况下达放松指令。 治疗者教来访者放松时可做两遍，第一遍治疗者边示范边带来访者做，第二遍由治疗者发指令，来访者先以舒服和姿式闭眼躺好或坐好，跟随治疗者指令进行练习。 ● 手臂部的放松 伸出右手，握紧拳，紧张右前臂； 伸出左手，握紧拳，紧张左前臂； 双臂伸直，两手同时握紧拳，紧张手和臂部。 ● 头部的放松 皱起前额部肌肉，似老人额前部一样皱起； 皱起眉头； 皱起鼻子和脸颊（可咬紧牙关，使嘴角尽量向两边咧，鼓起两腮，似在极度痛苦状态下使劲一样）。 ● 躯干部位的放松 耸起双肩，紧张肩部肌肉； 挺起胸部，紧张胸部肌肉； 拱起背部，紧张背部肌肉； 屏住呼吸，紧张腹部肌肉。 ● 腿部的放松 伸出右腿，右脚向前用力像在蹬一堵墙，紧张右腿； 伸出左腿，左脚向前用力像在蹬一堵墙，紧张左腿。 （3）放松的方法：国外有研究者把每一部分肌肉放松的训练过程总结为如下5个步骤：集中注意--肌肉紧张--保持紧张--解除紧张--肌肉松弛。 这几个步骤结合每部分肌肉的紧张--放松过程，治疗者可按下述方法给来访者以放松指示： 如手臂部的放松，治疗者可以这样发出批示：伸出你的右手，握紧拳，使劲儿握，就好像要握碎什么东西一样，注意手臂紧张感觉（集中注意和肌肉紧张）……坚持一下，……再坚持一下（保持紧张）……好，放松……感到手臂很放松了……（解除紧张和肌肉松弛）。 又如躯干部位的放松，指示语亦可如下述：耸起你的双肩，使肩部肌肉紧张，非常紧张，注意这种紧张的感觉……坚持一下，……再坚持一下，……好，放松……非常放松…… 当各部分肌肉放松都做完之后，治疗者还可继续给出指示语：你感到很安静、很放松……非常非常安静、非常放松……全身都放松了……（然后等来访者从1数到50--事先教好对方或由治疗者掌握时间）……请睁开眼睛。 治疗者在给出放松的指示语时，特别要注意利用自己的声调语气来创造出一个有利于来访者放松的气氛。从开始到最后，语速是逐渐变慢的，但也不能太慢，注意发出的指令要与来访者的呼吸协调一致。每部分肌肉由紧张到放松的过程都要有一定的时间间隔，为对方更好地体验紧张和放松留有适当的余地。 另外，学习后，来访者可根据在治疗中学习的放松方法回去自行练习（一般每日1--2次），亦可由治疗者提供录好的有指示语的磁带，据此进行练习。 想像放松法 选一个安静的房间，平躺在床上或坐在沙发上。 闭上双眼，想像放松每部分紧张的肌肉。 想像一个你熟悉的、令人高兴的、具有快乐联想的景致，或是校园或是公园。 仔细看着它，寻找细致之处。如果是花园，找到花坛、树林的位置，看着它们的颜色和形状，尽量准确地观察它。 此时，敞开想像的翅膀，幻想你来到一个海滩(或草原），你躺在海边，周围风平浪静，波光熠熠，一望无际，使你心旷神怡，内心充满宁静、祥和。 随着景象越来越清晰，幻想自己越来越轻柔，飘飘悠悠离开躺着的地方，融进环境之中。阳光、微风轻拂着你。你已成为景象的一部分，没有事要做，没有压力，只有宁静和轻松。 在这种状态下停留一会儿，然后想像自己慢慢地又躺回海边，景象渐渐离你而去。再躺一会儿，周圈是蓝天白云,碧涛沙滩。然后做好准备，睁开眼睛，回到现实。此时，头脑平静，全身轻松，非常舒服。 自主训练 它是德国脑生理学家格特在1890年提出的，后经德国舒尔茨修订，并广泛使用。自主训练有六种标准程度，即沉重感（伴随肌肉放松）、温暖感（伴随血管舒张）、缓慢的呼吸、心脏慢而有节律的跳动、腹部温暖感、额部清凉舒适感。训练在指导下，缓慢呼吸，由头到脚逐个部位体验沉重感，达到全身的放松。 注意事项 1、第一次进行放松训练，治疗者与患者同时做，这样可以减轻患者的焦虑，并提供模仿信息。 2、放松的引导语尽量采用口头话，更便于患者接受和掌握。 3、在放松训练过程中，要帮助患者体验身体放松后的感觉。 4、患者除了在治疗师的指导下进行训练，还可以在家放录音进行训练，每天1-2次，熟练以后，可以独立联系，每次10-15分钟。
什么性格导致抑郁症还有强迫焦虑 大多数人说我很外向
我就奇怪了我怎么会这样
李洪成医生
如果不行，立即去医院心理治疗。 因为这只是一些技巧而已。 心理治疗是很系统的，需要面对面进行。
李洪成医生
每个人不一样吧！
李洪成医生
一般敏感，小心，谨慎，追求完美的性格容易。
李洪成医生
抑郁，强迫的原因很多。与生物，心理，社会因素都有关系。
李洪成医生
别忘做个好评。
李洪成医生
可以关注我，看完门诊后，有问题再咨询。
怎么让自己变得不那么敏感呢
我知道我很敏感
李洪成医生
还是多反省吧，发现有敏感，就不去想。不想焦虑的话，就放松训练。
而且感觉记忆力下降很多我才19周岁
很多时候不要想太多是把医生
李洪成医生
那记忆力下降好多啊
李洪成医生
抑郁症会造成的。
什么方法能减压呢 能让自己变得更快乐
李洪成医生
随着抑郁好转，就会好转的。
那怎么增强
李洪成医生
开朗，自信，想法，看问题多看积极的方面。
李洪成医生
还有以上说的都要去做。
不知道怎么做到这些
李洪成医生
注意力增加，记忆力就增加了。
李洪成医生
你是说记忆法吗？那得求助补习班老师了。
不是呢 感觉自己很容易伤感 还有饮食能帮助到抑郁的吗
什么多吃什么少吃
李洪成医生
慢慢去做，别想一天就变好了，不可能的。慢慢做吧。 每天改变一点就是进步。
李洪成医生
没有饮食的问题。
李洪成医生
目前你的状态最好服用药物。
李洪成医生
李洪成医生
一会你把咱们的对话，好好看看。 要不就白打了这么多了。 要去做。
李洪成医生
你应该是复制的吧
不然打字也太快了吧
李洪成医生
放松训练是有模版， 其他是打字啊！
谢谢 睡眠总是有时候会失眠
李洪成医生
可以吃点佐匹克隆
猜你感兴趣
精神心理科 主治医师
天津市公安局安康医院
扫码关注医生,
方便随时咨询我该怎么面对我的强迫症_百度知道
我该怎么面对我的强迫症
我有更好的答案
你好朋友，能够理解你的心情，我也有心灵上的烦恼，所以对强迫症还是比较能理解，我帮你查了一下，有一个心理工作者的观点还不错，复制过来，你自己参考一下：
作者（韩非)：假设把强迫症比喻为一棵病理之树，由树根，树干，树叶三个部分组成。那么树的的枝叶就是个案的各种症状，树的主干就是各种“怕”，树的根部则代表个案的性格缺陷与早年教育软肋。诚然，这棵树一开始是由一粒种子在具有一定温度，湿度，养分的土壤中萌芽生根，发育长大的。那么这些温度，湿度，养分，土壤则喻指个案所处的长期不适合的早年成长环境与当下的社会环境，家庭环境，工作环境。那么，面对这样一棵病理之树我们应该如何下手呢？是一气呵成将树根挖掉么？
答：各种心理障碍的树根，即我们的性格/人格/气质印记基础的形成少则十几年，多则几十年，可谓根深蒂固，怎可能在朝夕之间拔除呢？那么是否要将树根所依存的土壤给换掉？
改变土壤意味着要改变社会或自然成长环境，这显然也是不现实的。因此，在无法剥除树根抑或改变土壤的前提下，把树干和树根分离开来，即砍掉树干，去掉“怕”是唯一切实可行的办法。树干断后，众多枝叶就会枯萎，那么各种泛化的症状就会逐步消退，歇下来。而后待症状歇下来后，我们再进一步挖树根，即陶冶性格上的缺陷诸如“完美主义”“敏感多虑”“太在乎臭皮囊”“太关乎评价”“太在乎寿命”等等
最后，建议参考一部自助启蒙书籍，比如《走出焦虑风暴》 《活在当下》 《观呼吸》等
为您推荐：
其他类似问题
您可能关注的内容
换一换
回答问题，赢新手礼包
个人、企业类
违法有害信息,请在下方选择后提交
色情、暴力
我们会通过消息、邮箱等方式尽快将举报结果通知您。→ 你好，我是一名强迫症患者，除了强迫症我还
你好，我是一名强迫症患者，除了强迫症我还
健康咨询描述：
你好，我是一名强迫症患者，除了强迫症我还有一个问题，就是我工作是一种状态，是属于正常人的状态，但私生活中又有一种状态，表现为对人生终极性问题的思考，常常感到自己脱离了世界，除了工作，我很少跟人交往，没什么朋友，然而我上网又是另一种状态，很求真，有什么说什么，比起生活中的沉默寡言，我更表现为大大咧咧的，判若两人。请问我这是多重人格吗？需要服用什么药物治疗？
曾经的治疗情况和效果：
想得到怎样的帮助：治疗
其他类似问题
医生回复区
解放军215医院&& 副主任医师
擅长: 擅长青少年心理行为问题咨询与辅导、各类神经症、家庭
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&你好！根据你的描述来判断，你目前的状态，不属于多重人格儿。如果想进校强迫症的药物治疗的话。可以服用盐酸帕罗西丁片。每日40毫克
擅长: 擅长肛肠疾病以及各类妇科疾病。
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，不能这么定论。多重人格是要通过专业的测试结合临床才能下结论的。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您能放松自己，多与周围的朋友同事交流。
副主任医师
擅长: 内科常见病,多发病
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&病情分析：&&&&&&强迫症是一组以强迫症状（主要包括强迫观念和强迫行为）为主要临床表现的神经症。&&&&&&指导意见：&&&&&&治疗上要考虑药物治疗和心理治疗。主要靠心理治疗。 &&&&&&以上是对“你好，我是一名强迫症患者，除了强迫症我还”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
你好，我的确有强迫症，也治疗过。但我在不同场合常常表现为不同的性格，而且偏差很大，请问我这是多重人格吗？需要接受什么治疗？
擅长: 失眠,癫痫,精神病,精神分裂症
微信扫一扫，随时问医生
&&&&&&强迫症只要合理治疗是可以治愈的，否则会有并发症以及加重病情给与治疗增加难度，强迫症临床实践证明主要的治疗方法是药物和心理同时治疗。首选中医中药。中医“五位一体”疗法强调整体施治、辨证治疗、祛除病根，从根源上杜绝疾病的复发。前期进行系统治疗，后期巩固治疗及精神补养，所有这些治疗都是在辨证上，对每个患者采取个性化的治疗方案，让治疗理论与患者实际病情相结合，做到真正的因病施治。
擅长: 民族医药研究：精神疾病、失眠症、癫痫等。
（点击按钮咨询医生，已有 1412 名网友免费获得解答）
&&&&&&你好！强迫症是精神疾病，它主要是持续睡眠不足或睡眠障碍引起的，它直接影响到我们的正常思维，就你所说的多重人格。就该症通过中医中药治疗是能恢复的。
提供、推荐服务有（就诊服务、义诊服务）
疾病百科| 强迫症
挂号科室：精神心理科
温馨提示：确定自己每天的饮食当中有优质蛋白质的摄入，如豆类、干果、全麦食品。
&&&&&& 强迫症(OCD)属于焦虑障碍的一种类型，是一组以强迫思维和强迫行为为主要临床表现的神经精神疾病，其特点为有意识的强迫和反强迫并...
好发人群：有不良个性特征的群体
常见症状：强迫思维、强迫意向、强迫行为、强迫观念
是否医保：医保疾病
治疗方法：心理治疗、药物治疗
参考价格：280
参考价格：60
参考价格：121
您可能关注的问题
用药指导/吃什么药好
适用于治疗抑郁症的相关症状。也用于治疗强迫症。...
参考价格：￥53
本品用于。
1. 治疗各种类型的抑郁症，包括伴...
参考价格：￥80
您好，虽然我们的工作人员都在竭尽所能的改善网站，让大家能够非常方便的使用网站，但是其中难免有所疏漏，对您造成非常不必要的麻烦。在此，有问必答网向您表示深深的歉意，如果您遇到的麻烦还没有解决，您可以通过以下方式联系我们，我们会优先特殊解决您的问题。
请选择投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义提问
非医学类咨询
违背伦理道德
其他投诉理由
涉嫌广告宣传
无意义回复
违背伦理道德
复制粘贴内容
常识性错误
其他投诉理由
如遇紧急情况，请致电400-春雨诊所App
扫描二维码
安装春雨诊所App
微信公众号
扫描二维码
关注春雨医生公众号
小程序 春雨医生+
扫描二维码
无需下载快速问诊
小程序 企业版
扫描小程序码
无须下载，直接使用
我感觉自己患有强迫症和被害妄想症。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
你好 我感觉自己患有强迫症和被害妄想症 还麻烦您帮我诊断一下情况 （男，23岁）
慕永刚医生
你好，有哪些症状让你疑惑呢？
情况是这样的 我有个乙肝携带者朋友 以前关系很好 我借给他一双我的鞋 大概有一个多月 后来关系不好之后我就要了回来 之前我已经向乙肝医生咨询了这种情况鞋上会不会有病毒 会不会传染以上明确给出答案说不会 而且我自己也检查了 没有病毒 但是总感觉心里觉得焦虑 觉得他会害我 比如往鞋里放血 陷害我和家人 我就偶尔会想起 总想把鞋扔了 但我还挺喜欢这双鞋没穿几次 而且自己也感觉不可能发生这种事 但自己就是偶尔觉得不舒服
慕永刚医生
你觉得对方会通过这个手段害你的可能性有多少？
虽然我俩关系时好时坏 但他总没害过我 感觉几乎没有可能
慕永刚医生
但是控不住自己那样去想？
因为我是一名法学研一学生 以后要做律师 会接触到各种人 如果不查明病因 感觉以后会很痛苦 所以请医生帮帮我
慕永刚医生
别着急，我们慢慢交流
对 会控制不住 偶尔会想 一两天或两三天想一次 之前刚拿回来鞋完全没有这个想法 就是突然之前在一个月后想起这个想法
慕永刚医生
了解了，除了这个困扰，还有别的困扰吗
我也尝试说服自己 所做的努力就是用我法律思维去排除强迫思维 ：第一层次（鞋上无病毒）首先鞋上不可能有病毒 因为乙肝患者汗液里面没有病毒 里面也没有血 就算他精神不正常故意用他带病毒血液陷害我 那么量也不够 就算量够 乙肝病毒脱离人体在空气中生存顶多一个月 而在学校放着超过一个月了 所以不会有病毒 第二层次（就算有病毒也不会传染）因为没有伤口没有鲜血 就算有伤口有鲜血量也不够达不到传染程度 就算量够也要足够接触 第三层次（就算得了百分之九十五都是急性可以自愈的，不可能成为慢性） 乙肝传播途径有三个 母婴 血液 和性 一般的生活亲密接触和呼吸道唾液是无法传染的
图片因隐私问题无法显示
暂时没有别的困扰 之前因为做梦梦到他半夜在我宿舍把我割喉杀害 我第二天早上就换了一把心锁 我跟他提起自己都觉得好笑 他也觉得挺无语的 这都过去了 没有困扰了
慕永刚医生
是的，你分析的都很对
我是不是得了强逼症和被害妄想症？
慕永刚医生
我有个假设啊，如果把那双鞋丢掉，问题会怎么发展呢？
暂时不会焦虑 但是会默认他用这方法害了我且上面有病毒 估计过段时间就会有新的焦虑 比如和他放在一起的鞋子可能也会接触到病毒 凡是接触到了那双鞋的会不会得病毒了
慕永刚医生
除了会想这个同学可能害你，会觉得还有其他人可能要害你吗，某些特殊的场合会觉得不安全吗？
没有不安全感 之前也有过 就是在考研复试的时候 因为我初试比较高 基本稳定 突然有一天感觉有另一个人或两个人会会陷害我 比如写匿名信到我的学校诽谤污蔑我之类的 害怕导师看到之类的
后来自己也和别人交流 自己也说服了自己这种情况 后来就不焦虑了
慕永刚医生
一个人的时候，有没有听见一些声音，比如说话声或其它的声音……
慕永刚医生
把这个检查量表做一下
慕永刚医生
没有提示任何异常的提示
慕永刚医生
有没有这样的情况，做事情反复检查，比如反复检查门窗，反复计数，反复洗东西…
反复计数的话在我很小的时候有过一段时间 大概在小学吧 之后自己就好了
之后一直到现在都没有过
慕永刚医生
有过这样的感觉吗？觉得有人跟踪你或者监视你，背后议论你？……或者觉得一些人针对你。
感觉背后议论我倒是有感觉 但也觉得比较正常感觉
慕永刚医生
具体说说有过的情景
我的人际交往还可以 很多人还是比较喜欢我的 然后自己也有在做自媒体 相比较同龄人来说可能被多一些关注 因为我学习法律 所以也接触到大量人性比较阴暗的东西 毕竟正常素质高的人也不会主动违法犯罪 再加上我们这个行业存在大量竞争 所以嫉妒心强有些人看不得别人好之类的也比较普遍 所以有些人背后议论我也属正常现象我是一直这么感觉的
慕永刚医生
慕永刚医生
你的直系亲属有患有精神科疾病的吗？如焦虑症，抑郁症，强迫症，或者精神分裂症等精神异常。
这个还真不知道 因为我不经常和父母生活在一起 偶尔相处也感觉挺正常的他们 但是我对他们吊儿郎当的性格十分不满 我是一个比较追求完美严格要求的人 性格和他们完全不一样
慕永刚医生
不只是父母，还有父母的兄弟姐妹，爷爷奶奶外公外婆的兄弟姐妹…
慕永刚医生
也就是你三系内所有的直系亲属都包括在内。
我父母都不知道 这些人就更不清楚啦 我不跟他们生活在一起 我小时候是生活在旁系血亲家里的
就是我爷爷的妹妹家里
在我印象里他们都比较正常
他们貌似也没看过心理医生
慕永刚医生
从你提供的信息来看，确实不足以明确判断你是否有强迫症或者被害妄想症，强迫症和精神分裂症一直就是两个非常难以鉴别的疾病，强迫症是焦虑症的一个亚型，焦虑情绪在疾病的过程中会是一个突出的症状。而被害妄想最常见于精神分裂症，精神分裂症的遗传度高达80%。
可以明确的是，你这两次不寻常的经历有一定的病理学意义，如果说你的家人直接亲属里有过类似的精神病史，那么你属于高危人群
慕永刚医生
虽然目前达不到强迫症或者精神分裂症或者妄想症障碍的程度，但是你一定要提高警惕，心里要有一根弦，如果再有类似的情况发生，建议你尽早精神病专科医院就医，因为这些疾病的发生前期，可以在发病前两年或更长的时间里出现短程的间断的症状，我个人更倾向将你的情况定位于精神分裂症的高位人群中
直系亲属就目前为止应该没有精神病史
好吧 那我平时应该注意些什么 如何才能远离这些疾病？
以前没太多注意 忽略了心理疾病的危害
因为我毕竟学习工作压力比较大 这些人群很容易出现心理疾病 自己不想变成限制或者无民事行为能力人?
慕永刚医生
对于重性精神疾病的发生，虽然目前还没有找到确切的发病机制，但目前大多数学说都支持神经递质多巴氨的变化所导致，对此悲观一点说，好像是无所预防的。但研究精神分裂症之类重性精神病的预后方面发现，良好的社会功能良好的社交能力患病人群预后普遍要好，要知道有1/3的精神分裂症病人发病后经过初次治疗可以终身不再发病
那你的意思是要等我发展成为精神分裂症后再治疗痊愈呗… ??? …
慕永刚医生
不，你误会了我的意思！重点的是维持良好的社会功能，和良好的社交，无论对于预防发病还是改善预后都是至关重要的。
哈哈 开个玩笑 问题是我感觉我社交已经很良好了啊 在这种情况下我该做些什么??
慕永刚医生
另外你有一个非常有利的地方，可能和你受教育经历相关，就是对自己的异常思维和想法比较敏感，这非常好，如果说再次出现上述的困扰，而且有泛化的趋势，也就是不局限于某一个人，或者程度比较重，明显影响你的判断，又或者持续时间很长，一定要尽早就医咨询。
慕永刚医生
我建议你把精神病家族史的情况核实一下。
我刚刚核实了一下 并没有…
慕永刚医生
这是个好消息
那我到底是啥? 接下来在生活中该注意些什么 不想变成精神病?
慕永刚医生
我的判断是第一重性精神病的高危，二不典型强迫，对于上述两种情况其实没有特别好的预防，它不像传染病…你能做的就是正常的一如既往的生活，其中关注我说的情况就好了
慕永刚医生
一级预防是切断发病的原因的预防手段，而目前很多精神疾病的发病机制还是在一个摸索讨论的阶段。
我听说多运动可以缓解精神疾病 这个有帮助吗？还有我有轻度偏头痛 还有就是虽然我现实比较老实 但是内心还是稍有轻度暴力倾向 这些都有关系吗？
慕永刚医生
适度的运动可以改善抑郁焦虑情绪，这是有明确的研究支持的。至于你提到的内心的轻度暴力想法和性格，和童年生长经历等密切相关，很难说是和疾病的某种确切关联
慕永刚医生
以上是我的愚见，关于考虑的诊断，也关于我的判断，个人能力，学识有限，虽然一直努力进步……您也可以再咨询别的大夫，或者精神专科门诊挂个专家号再具体面诊，后者还是很有必要的
慕永刚医生
比如你所在城市的大连七院，就是不错的医院
好的 谢谢你 我的情况应该不严重吧……本来是想找你给我进行一下心理疏导的 结果给我疏导到七院里了……??
开玩笑 谢谢你了 无论精神分裂还是非典型强迫我都能驾驭 一直感觉一个人如果连自己的思维和行为都驾驭控制不了 那还能成什么事啊??
慕永刚医生
不客气。你的情况当然不算严重。对于重性精神病来说，良好的自知力是非常有利的因素，显然你是具备的。也并不是说一定会发展成为哪种病，要知道正常人群一样有发病的概率
猜你感兴趣
精神心理科 医师
北京大学第六医院
扫码关注医生,
方便随时咨询