原标题：不跑就出局：O/X型腿真的鈈适合跑步吗

跑友们通过网络、微信、大咖已经学到了不少跑步知识，其中关于跑步伤痛方面均提到一个关键性、也是十分令人纠结的問题O型腿/X型腿与膝痛、小腿疼痛存在一定关联，也就是说O/X型腿的跑友容易导致髌骨劳损、胫骨内侧应力综合征等典型伤痛这是不是就意味着O/X型腿的人真的不适合跑步？他们跑步是否会必然发生伤痛难道跑步就真的与他们无缘？

我们会在第一时间处理。