神经性耳鸣多运动好吗可以长时间运动吗

神经性能好吗自己?最近比较累天天学习,睡的也比较晚响了一个月了,之前吃过十天的银杏叶之类的医院给开的药现在不吃了,从网上看说是耳鸣好不了还會耳聋,是真的吗

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不建议去长时间的运动,长时间的运动会使神经处于紧张和疲劳的状态,当神经处于紧张和疲劳时就会加重耳鸣的,适量的运动就可鉯了,这样也可以缓解耳鸣的

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长时间的运动只会适得其反造成一个不好的效果,适当的运动还是囿益的

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适当的运动是好的,但是自己要注意程度

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适量的运动就可以 不要长时间的运动 需要靜养

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不建议长时间运动,建议适当运动

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该楼层疑似违规已被系统折叠 

9.12耳鳴是半夜断续电流声,中途醒了就难再睡太吵,当时我妈看我不睡还一会儿喊我一次一会儿喊我一次让我睡觉,专门在我旁边催煩得我更睡不着,两天下来变成晚上九点就开始响蝉鸣。
然后我妈给我买中药吃了一周电流声没了(至今不再出现),但是左耳又开始响左右耳晚九点响。
喝了半个月左耳不响了吃耳聋左慈丸,一直维持这样
10.29改药方时我生理期+生了场气,买药回来晚上七点耳朵响从第二天开始变成全天持续性耳鸣,当时因为药是寒性所以等七天后才吃的,一共断药十三天
10.30开始至今,声音越来越杂蝉鸣,嘤嚶丝丝的声,中午最响下午左耳也响,从此以后改了两付药一点效果都没一直是全天候。
(最近现在我爸喝酒也总是生气,一生氣右耳朵就听不见)


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