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能量营养与能量素
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能量素沙拉
能量素沙拉
人做过这道菜
想吃Salad，想解决剩菜……又不想吃肉……一不小心母后又给煮了鸡蛋……甩膀子撸这个吧骚年！
全麦消化饼
能量素沙拉的做法 &
鸡蛋煮熟，放凉，切片，备用。
生菜&西红柿洗净，甩干水分，切小块备用。
找一只盘纸，铺满生菜，撒西红柿块，浇一层酸奶，铺好鸡蛋片，浇一层酸奶，放一片全麦饼，浇一层酸奶，再放一层全麦饼，再来一层酸奶，装饰用的麦脆片来几片，撒上不要脸的Cheese粉，妈呀终于可以吃了。
其实我就是这么一个随意的人，食材什么的已经不重要了重要的是想吃啥放啥（前提是适合做沙拉的哦亲）
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能量素沙拉的答疑
关于能量素沙拉的做法还有疑问？
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甲状腺能量素是否可以和优甲乐一起吃，目前备孕中
状态：就诊前
希望提供的帮助：
最近购买了美国生命延的甲状腺能量素，是否可以和优甲乐一起服用，我目前每天早上服用半片。目前备孕中！
所就诊医院科室：
华山医院 内分泌科
用药情况：
药物名称：优甲乐
服用说明：1/2
既往病史：
无（填写）
甲状腺能量素应该属保健品，不鼓励吃
状态：就诊前
好的，谢谢！
投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
孔园珍大夫的信息
糖尿病、甲状腺疾病、骨质疏松症、肥胖、继发性高血压、柯兴综合症、妊娠合并常见内分泌疾病等
1990年毕业于浙江医科大学（现浙江大学医学院），先后在上海市第一人民医院、浙江大学附属第一医院进修，从...
内分泌科可通话专家
山西省人民医院
副主任医师
北京协和医院
宁波第一医院
天津代谢病医院
大连市中心医院
潍坊医学院附属医院
重医大附一院
内分泌内科
好大夫在线电话咨询服务生命能量素_百度百科
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生命能量素
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生命能量素HGH是人体生长素（HUMAN GROWTH HORMONE）的缩写，由人脑垂体分泌，再经肝脏吸收合成，主控人体的生长、发育、免疫和新陈代谢的一种蛋白质；其广泛的参与人体所有的细胞生长、发育和人体组织、骨骼、软骨、皮肤等。 能迅速激活人体内休眠状态的细胞使其工作，延缓衰老、再现青春。
生命能量素研究史
1920年科学家发现HGH
1958年用于临床治疗
1990年罗德曼博士发表了震惊医学界的HGH论文
1996年美国FDA（美国食品 药品监督管理局）正式批准HGH在临床上使用
2004年HGH正式进出中国市场
生命能量素基本功效
“诺你II代”生命能量素能够激活休眠细胞，传输酶迅速导入营养组合和生长因子群顺利进入细胞内部，营养机体，储存转运细胞能量，使肌肤细腻光泽；
睡眠得到深度改善，精力旺盛，调节血压；
生命能量素同时可以有效调节人体循环系统，排除体内毒素，缓解衰老增强人体抵抗力之功效！
生命能量素逆转衰老
HGH是英文Human Growth Hormone的缩写，成中文就是人体生长荷尔蒙或人类生长素。克拉兹博士指出，人类生长素是世界上第一种（目前为止也是唯一的一种）能够逆转衰老的物质，它不仅可以延缓、终止衰老，甚至能够逆转衰老，让发生衰老的人恢复到以前的年轻生理状态。
HGH的这种神奇作用，已由大量的临床实验得以证实。美国FDA也于1996年8月批准成人可长期使用HGH。这是医学里程碑式的突破，是划时代的革命性成就，是世界顶尖级的高科技成果！
科学家们发现，人类生长素随着年龄的增加而分泌量减少，从12岁到31岁大约减少15%，而到60岁以前，就不到原来的一半了。已知HGH每天的分泌量，20岁的年轻人大约500微克，到60岁时就只有200微克，80岁的老者就只有25微克了。
美国威斯康森大学医学院的罗德曼博士指出，人体衰老其实是因为缺少HGH引起的疾病，只要使用活性肽来刺激并活化脑垂体，使它恢复分泌HGH的功能，人体就会出现返老还童的现象。
HGH促使儿童细胞、、肌肉和各器官发育成熟，30岁以后，因HGH分泌量下降，使我们的青春开始逐渐消失而去。
HGH是经过产生的胰岛素样生长因子1型（IGF-l）的作用，可以促进肌肉细胞对氨基酸的吸收，促进细胞DNA及RNA之合成，促进细胞外蛋白质的吸收，同时可以增加醣类以及氮元素之储存。上面这些作用的结果是促进肌肉细胞的生长，以及增大细胞的尺寸，因此而增加了肌肉强度以及运动的能力与表现。 Rudman博士临床实验12位老年人，在使用了六个月以后，瘦肉增加了8.8%。(由于HGH的这个作用， 在过去一直被运动员及健身者利用来增强他们的肌肉及他们的整体表现，不像使用同化类固醇，它在运动组织的药物检查中，查不出来， 因此HGH一度在黑市上价钱被炒得很高。)HGH可以减肥，去脂的原因－『医学上称的减脂（Liposuction）』
A.HGH可以促进体内脂肪的燃烧，然后把它再转变成身体所需的能量。
B.体内所有的都有贺尔蒙接受器，当HGH与脂肪细胞的接受器接合后，发生一连串酵素反应，使得脂肪细胞被新陈代谢掉， 这个作用称为脂肪分解反应。 治疗结果显示，使用 DNA人类生长素每六个月能减掉约l0-12%的脂肪，同时增加8-10%的肌肉组织，直到体重恢复到正常水平。DNA人类生长素不同于任何其它去掉脂肪的减肥方法，因为它是与身体一起工作的，而不是与身体作对。因此，DNA人类生长素替代疗法是唯一有效的最好的减肥方法，用这种方法我们不用去节食，我们可以正常地进食，还可以去吃美味的食物。
C.另外一个原因是HGH与胰岛素有拮抗作用，胰岛素可以促进细胞对脂肪、醣及氨基酸等的吸收——称为脂肪合成作用；而HGH的作用与其相拮抗，因此可以防止体内脂肪的堆积，HGH是目前所知的最有效的减肥药，也是所知各种不同的瘦身计划之主角。HGH所减少的脂肪大部分在腹部、臀部及上臂的内侧最明显。故HGH是唯一不需要病人每天苦心计算热量或注意饮食种类的一种最轻松的减肥方法。
生命能量素增强免疫
增强身体免疫力
人体随着的增长，对于疾病的免疫防御功能也会减退，这主要是因为身体抵抗力与免疫力随年龄而减退。胸腺是制造免疫系统最重要的器官， 胸腺的功能是制造及促进T-细胞淋巴球的成熟。而T细胞是身体对抗疾病最重要的武器。人体在12岁时胸腺开始萎缩，到40岁时萎缩到只有一枚萄萄干般大小，到60岁时就几乎无法用肉眼分辩了。HGH能使萎缩的胸腺再恢复到原来的大小，同时使身体制造更多的T细胞，更多的新抗体、更多的红血球、及自然杀手细胞，来抵抗疾病及癌症。
生命能量素消除皱纹
使皮肤保持细致光滑的最主要的成分，是两种：胶原蛋白及弹性蛋白，再配合适度水份。随着年龄增长，体内制造的胶原蛋白及弹性蛋白一直减少，加上渐渐有脱水趋势，就使皮肤产生出皱纹及粗糙的感觉来了。HGH能促进蛋白质的合成，促进和弹性蛋白的合成，加上促进血液循环，细胞内氮元素含量的增加。这些都可以促进皮肤细胞的新生及分裂，加快伤口的愈合；同时经过肾脏促成钠及水份的再吸收，使皮下瘦肉组织增加，这些综合起来的效果，就是使皮肤更光滑，更有弹性，使皱纹减轻以至消失。
生命能量素伤口愈合
年轻人的细胞能够很快再生及修补，因此伤口能够很快愈合，骨头能够很快接合，这些都是人类生长素HGH和生长因子控制和作用的结果。人类生长素能使年纪大的人加快伤口愈合，不管是表面的还是内部的。一位60岁的老人腿部骨折，用了HGH，经过6个星期骨折完全愈合，淤肿也完全消失。人类生长素用于愈合用途的方面有：创伤、严重烧伤、手术后恢复、骨折以及手术后的虚弱和肌肉萎缩，还有严重营养不良症等。
在双盲实验中，用HGH的病人能够更好地保持体内蛋白质，而用安慰剂的病人则失去蛋白质。
生命能量素使毛发再生 另外HGH还可促进毛发（是蛋白质）的生长，使其长得更快，毛发的质地更厚实，同时会更黑亮起来。
生命能量素降低血压
预防心脏病及中风
在美国头号死亡杀手是，中风是第三位。高胆固醇及高血压，是造成心脏病及中风的重要原因。在胆固醇种类里分成所谓的好胆固醇（HDL，高密度脂蛋白，能将LDL从动脉血管上吸走送到肝脏并排除体外）及坏胆固醇（LDL，低密度脂蛋白，粘附在动脉血管壁上，是引起心脏病发作和中风的罪魁祸首）。HGH能够降低LDL，增加HDL，同时也使血压降低，主要是使舒张压降低（2个月下降10%）。动脉硬化在过去的观念里，认为是因为胆固醇凝块依附在血管壁上所造成。 最近的新观念，认为动脉硬化其实是一种新陈代谢的疾病。主要的关键器官是肝脏，肝脏的作用是将胆固醇转变成胆汁酸，经过胆管胆囊，然后再经由肠排出体外。HGH的作用，是增加肝脏细胞里的LDL接受器的数目，增强新陈代谢作用，而将LDL转变成胆汁，从血液中排出 HGH能促进心肌细胞的生长HGH使得心肌细胞的数目增多:同时细胞的尺寸也变大;左心室肌肉也变得比较厚实。因此可以增加心脏的每分钟血液搏出量及每次搏出量。HGH使得心脏功能增强、 运动能力增加。
HGH也可以增加一个人的，可以增加活力及FEVl(吸气后第一秒呼出量)，使肺部组织再生，改善增进肺的功能。
生命能量素增进记忆
随着年龄增长，脑细胞逐渐衰退萎缩或死亡，整个脑组织随着萎缩。人的记忆力靠着脑细胞里的乙酰胆碱来传导，乙酰胆碱是一种神经传递物质。HGH促进脑细胞里乙酰胆碱的制造，促进脑部血管的新生；同时，HGH能够剌激脑细胞的再分裂生长、修补及再生，因此能够增强及恢复记忆，改进思考及分析的能力，帮助意志力集中。HGH对脑部的作用还有可以提升精神、帮助稳定情绪、使心情好转，进而帮助睡眠！从上面所论的这些作用，HGH在医学界被认为可用来预防或治疗老年痴呆症。在实践中也确有早期老年痴呆患者用过HGH而好转的例子。
生命能量素副作用
所有的报告都发现，使用正常剂量的HGH并无明显的副作用。日前所发现的副作用都是因为使用超大剂量所造成。有些职业健美人士滥用达六千倍之注射量，会产生如腕穴症或胸部脂肪之增长。使用注射大剂量（正常量的3、4倍以上）的HGH，会造成轻微水肿，及手腕关节痛。所以切记，请勿自行随意使用超高剂量的HGH及针剂注射。
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