血脂吃什么能降血压血脂高能吃安豆吗

四川人夏天最爱的素菜之一,外地人表示这还能吃啊四川人夏天最爱的素菜之一,外地人表示这还能吃啊我的图店飞百家号 豌豆尖,又名,豆苗,龙须菜。豆苗为豌豆苗苗顶上的幼嫩枝叶。在江苏南部地区 “豌豆”在她们那里读“安豆”,于是“豌豆头”便叫做“安豆头”,豌豆头成为每家宴请菜单上必备的菜肴,人们相信餐桌上有一道安豆头做的菜,能带来一年的平安吉祥。豌豆尖富含维生素A、维生素C、钙和磷等营养成分。此外,还含有大量的抗酸性物质,具有很好的防老化功能,能起到有效的排毒作用。豌豆尖既可与肉类炒食、蒸食,涮锅,又可凉拌、作快餐蔬菜,更可用于调味、配色。四川人爱吃豌豆尖,作为陕南人的小编之前倒是真不知道这玩意儿还能吃。一般来讲,豌豆尖在四川地区主要是做汤。但最好还是用大火快炒,并放点醋,以保持豆芽的脆嫩,同时还可以减少维生素C的损失。适宜暑热消渴者,患有疮疖之人士,患有高血压、低血压,高血脂,糖尿病、心脏病等患者食用后有清热解毒之功效。本文仅代表作者观点,不代表百度立场。系作者授权百家号发表,未经许可不得转载。我的图店飞百家号最近更新:简介:爱好广泛的两宝妈用文字记录生活瞬间作者最新文章相关文章

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