孕晚期肚子发紧发硬时胸闷的是怎么回事

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孕晚期胸闷得厉害
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胸闷得喘不过气来时反胃,宝宝动得也频繁
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&&&&&&您好,根据您的叙述和情况,怀孕了,属于后期妊娠,出现胸闷得喘不过气来时反胃,为此需要排除胎儿过大引起膈肌上台明显或心脏疾病,此时建议到妇幼医院妇产科进行检查心脏彩超和腹部彩超及胎心监护,有条件的话建议在医院住院待产。注意预防感染,避免心情紧张焦虑。
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如遇紧急情况,请致电400-39周了一胸闷气短就肚子发紧是怎么回事?_百度宝宝知道孕晚期出现胸闷气短时的“急救”方案|孕晚期|胸闷|急救_新浪育儿_新浪网
孕晚期出现胸闷气短时的“急救”方案
孕晚期出现胸闷气短时的“急救”方案
  说到急救,让我们更多联想到的是120救护车,或者急诊室,或者某个地方有人突然倒下,需要紧急救援。对于我这个营养师来说,没有学过临床医学,没有紧急救援的技能和知识。在我的人生中,似乎也没有出现过需要紧急救援的人。
  但是,自打我怀孕进入孕晚期后,也就是前几天,我突然出现胸闷气短的情况,上气不接下气,让我着实难受。而这两天还越发明显,不过不是累的,而是吃点东西就觉得饱胀的很,然后需要不停的打嗝才能舒服点。这到底是怎么回事呢?
胸闷气短咋回事?
  其实呀!随着孕周的增加,很多孕妇都会出现这样的情况,首先排除孕妈妈本就有的心脏问题外,都是因为孕周增加,28周到34周为胎宝宝快速增长身高体重的时候,快速的增长让宝宝占据了大半个腹部,将孕妈妈的心脏、胃、肺器官向上顶,直接顶压到腹部隔肌,减少了胸廓的体积,从而导致从而导致心慌气短、呼吸短促的现象。
  如果,我是说如果,孕晚期活动量太大或者太累时,这种心慌气短的现象会越发明显。回顾我自己,心脏一直很好,可以排除心脏问题,那么前几天外出买菜办事回来出现心慌气短的现象,我想就是这样的情况。
  然而,这两天我已经将我的活动量进一步减少,外出买菜也基本有人帮我拿,基本排除了活动量太大和太累的可能。但这几天的心慌气短现象却越发频繁了,这又是为啥呢?
  自我排查,找了找规律,发现这几天的心慌气短基本都是餐后出现的,而且需要不停的打饱嗝后才会有所减缓,期间不能躺着,不能坐着,只能慢慢溜达着消食。这说明还是跟宝宝快速增长有关,由于宝宝快速的增长直接顶着我的胃,进食导致胃膨胀进而进一步压缩了胸腔的空间,所以吃饭时稍微多吃几口,便会不让我在餐后感觉心慌气短。
  怎么办?怎么办?有办法解决么?
  由于孕晚期出现这种胸闷气短的情况大多是胎宝宝成长所致,所以没有什么更好的办法完全杜绝。但是进入孕晚期后不要让自己过于劳累,活动量也不要过量,是可以减轻和预防我第一种情况的;而对于第二种情况,做到少食多餐基本就可以,每天可以进食6-8餐,每餐吃到自己相对比较舒服就行,这样能减轻胸腔的空间压力,进而尽可能的减少和避免出现胸闷的情况。
  如果,如果没太在意就出现了胸闷的情况怎么办?
  确实,人往往是要自己亲身经历后才会知道有多么难受,随后才会想着如何改善和避免。如果孕妈咪在孕晚期出现了胸闷气短的时候,就需要给自己做好紧急的处理救援方法。首先找相对比较宽敞的地方,确保空气中有足够的新鲜氧气;其次,找个自己可以依靠的或者能坐下或是半躺着的地方,尽量让孕妈咪的头考得高一点,这样不至于让自己一口气喘不上来出现晕倒的情况;最后就是做深呼吸,用鼻子深吸再用嘴巴慢慢吐气,做深呼吸时吸气尽量吸得深一点,吐气尽量吐得慢一点,这样一方面可以锻炼肺部功能,增加肺活量,一方面可以紧急减慢心跳速度,改善胸闷气短的情况。
  当然,如果通过自行调整还是无法改善胸闷气短的情况,则需要及时到医院就医,做个心电图,看看心脏功能,必要时该吸氧则需要吸氧,以避免因自己粗心大意给宝宝带来伤害,还可能威胁自己的生命!
  本文来源于新浪博主儿童营养师-夏群英
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